تحت رعاية طبية مشددة.. تطورات جديدة لحالة حياة الفهد الصحية    دعوة الى الحوار ووقف التصعيد    استباح الفضاء العام والمنازل .. طوفان البراكاجات يتمدّد؟!    117 قرضا لبناء مواجل    الموت يغيّب الفنان السوري عدنان قنوع    مع الشروق : من موقعة «الجمل» إلى موقعة الصواريخ فرط الصوتية !    مع الشروق : من موقعة «الجمل» إلى موقعة الصواريخ فرط الصوتية !    منوبة: تظاهرة الفروسية التقليدية "فزعة الفرسان" تلوّن الشارع بعروض الفروسية والاصالة    مصر: القبض على عناصر هاربة متهمة بالتخطيط لاغتيال عبد الفتاح السيسي    قفصة: تنظيم التظاهرة الثقافية والرياضية والصحية "ربيع عليم" في دورتها الأولى بعمادة عليم بمعتمدية السند    للحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز قوته: 5 عادات يجب تجنبها    الكاف يعلن إصلاحات تحكيمية بعد أزمة نهائي أمم إفريقيا 2025    جريمة مروعة تهز هذه الجهة..#خبر_عاجل    القناة الوطنية الرياضية الجديدة تنطلق في بثها التجريبي: خطوة جديدة في تطوير الإعلام العمومي    انطلاق البث التجريبي للقناة الوطنية الرياضية    الشيخ محجوب المحجوبي: هذي العادة في المقبرة غلط والدين يقول غيرها    عاجا/ الجيش الإيراني يعلن قصف معسكر للقوات الأميركية في هذه الدولة بطائرات مسيرة..    صادم: خلاف على الميراث يودي بحياة امرأة ب60 سنة    كيفاش تتعامل مع الطفل حديث الولادة.. دليل لكل أم    عاجل- نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا: رسمياً هذا موعد الترجي امام صان داونز    الكنفدرالية الافريقية لكرة القدم:استقالة الأمين العام وسط فترة مضطربة للكرة الأفريقية    لجنة التشريع العام بالبرلمان تتعهّد بمبادرة تشريعية لتنقيح وإتمام القانون المتعلق بنظام السجون    جائزة أفضل مخرج لفيلم صوفيا بمهرجان مانشستر السينمائي الدولي    الدورة الثالثة للاولمبياد المحلي للمطالعة من 04 أفريل الى 02 ماي 2026 بالمكتبة العمومية ببوعرادة    مشروب طبيعي يساعد على التخلص من البلغم في الرئتين    عاجل/ تنبيه..بداية من الغد: هذه الولايات دون ماء..    عاجل/ إسرائيل تعلن تسرب مواد خطرة جراء استهداف مصنع كيماويات بصاروخ إيراني..    عاجل/ ايران تتوعد: مستعدون للرد على أي هجوم ‌بري تنفذه الولايات المتحدة..    بداية 24 أفريل..دولة عربية تدخل التوقيت الصيفي    عاجل: مبادرة تشريعية...شوف كيفاش التعويضات على حوادث المرور باش تتضاعف!    نبيل فهمي أمينا عاما للجامعة العربية خلفا لأبو الغيط    شوف مواعيد مباريات الجولة 24 للرابطة الأولى... ما تفوتش المواجهات القوية!    قبل الكلاسيكو: النجم يرّد على الجامعة التونسية لكرة القدم    المنتخب الياباني منافس تونس في المونديال يفوز وديا على نظيره الاسكتلندي 1-0    الأمطار الرعدية تجتاح الشمال والوسط... شوف المناطق المعنية!    شوف وين صار الحادث... اصطدام قطارين بالجزائر    من الحبوب إلى الأشجار المثمرة: جهود جبارة لتقريب المعلومة الفلاحية وتأمين المحاصيل بوادي مليز    اعلام بثينة بن يغلان بقرار التمديد في الايقاف التحفظي في قضية صندوق الأمانات والودائع    هام/ التفاصيل الكاملة لبرنامج الجولة 24 للرابطة المحترفة الاولى..    عاجل: وفاة الرئيس السابق لهذه الدولة العربية..الحداد 3 أيام    شركات النقل في ألمانيا تحذر من موجة ارتفاع الأسعار بسبب غلاء المحروقات..#خبر_عاجل    عاجل/ وفاة الرئيس الجزائري الأسبق اليامين زروال وحداد بثلاثة أيام..    وزير التربية: "نعمل على الإحاطة بالمربين"    البعثة الدائمة لتونس بجينيف تجدد الإدانة الشديدة لانتهاكات الكيان المحتل في حق الفلسطينيين    تونس تحيي اليوم العالمي للمسرح وتكريم لثلة من أهل الفن الرابع    موقف مدرب الأرجنتين من مشاركة ميسي في مونديال 2026    وزارة التجهيز.. استئناف حركة المرور بالمدخل الجنوبي للعاصمة    ارتفاع في انتاج الكهرباء    المهدية: الاحتفاظ بتلميذة بشبهة ترويج المخدرات    احسن دعاء للميت    طريقة الرقية الشرعية من العين والحسد    بشرى سارة لمرضى السكري.. وداعاً للحقن اليومية..    باجة: منتدى الفلاحة البيئية والتجديد الزراعي يدعو إلى استثمار التنوع البيولوجي لتحقيق السيادة الغذائية والانتقال الزراعي    تقدّم موسم البذر في الزراعات الكبرى بنسبة 87 بالمائة إلى منتصف مارس 2026    تونس تشارك في الدورة 57 للصالون الدولي لصناعات التجميل بمعرض بولونيا بايطاليا    انطلاق فعاليات المؤتمر الدولي الطبي الثاني للوقاية من أمراض القلب والشرايين بجزيرة جربة    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    وفاة شخصين وإصابة ثالث في حادث مرور بالقيروان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المنتخب الجزائري: بن شيخة يمنع اللاعبين من السهر بعد الساعة 11 ليلا
كوورة نشر في كوورة يوم 16 - 02 - 2011

مع بداية العد التنازلي لمباراة جنوب إفريقيا فإن المدرب الوطني الجزائري بن شيخة وحسب ما ذكره موقع " الهداف " ، قد قرر أن لا يهمل أي جانب يمكن أن يكون له انعكاس سلبي على فريقه قبل موعد الجمعة القادمة.
لهذا السبب طلب من لموشية وزملائه بداية من يوم أمس أن لا يسهروا بعد الساعة الحادية عشرة ليلا والخلود إلى النوم إذا أمكن قبل حلول ذلك الوقت لأن ذلك سيسمح لهم بأن يسترجعوا جيدا، وذلك بعد أن نال منهم التعب في الأيام الأخيرة بعد أن لعبوا 3 لقاءات في ظرف أسبوع في أجواء مناخية صعبة في بعض المرات مثلما كان عليه الحال في لقاء أوغندا أين لعبوا تحت حرارة فاقت 40 درجة.
تفطّن إلى أنّ البعض يستيقظون متعبين في الصباح
وجاء قرار المدرب بن شيخة بعد أن تفطّن إلى أن بعض اللاعبين يستيقظون متعبين وبصعوبة شديدة في الصبيحة لتناول وجبة الفطور في حين كان يفترض أن يكونوا في أفضل حالاتهم صباحا.
يطيلون السهر في غرفهم مع الأنترنت “الدومينو” و”البلاي”
وإذا كان اللاعبون ملتزمون بالنظام العسكري الذي يفرضه عليهم “الجنرال” حيث يلتحقون بغرفهم مباشرة بعد تناول وجبة العشاء، فإن البعض منهم يطيل السهر مع الأنترنت من خلال وسيلتي “فايس بوك” و”السكايب” للحديث مع عائلاتهم وأحبابهم، فيما يفضل البعض الآخر لعبة “الدومينو” وآخرون مباريات في “البلاي ستايشن” التي تأخذ وقتا طويلا وتجعل اللاعبين لا ينتبهون للتوقيت الذي يفترض أن يناموا فيه.
تحدث معهم بلغة صريحة وأفهمهم أن الأمر في مصلحتهم
وتحدث بن شيخة في هذا الموضوع مع لاعبيه بطريقة لينة عكس ما يعتقد البعض، حيث أفهمهم أن النوم مبكرا في مصلحتهم حيث يسمح لهم بالاسترجاع جيدا بعد المباريات والحصص التدريبية التي يقومون بها ويجعلهم كذلك يكونون في أقوى حالاتهم من الناحية البدنية تحسبا للمباريات القامة التي تنتظرهم والتي ستكون في غاية الأهمية والصعوبة مادام أننا دخلنا الآن المرحلة الحاسمة من المنافسة بتواجد أقوى المنتخبات المشاركة في هذه الدورة.
تركهم أمام مسؤولياتهم ولن يفرض عليهم مراقبة ذاتية
ورفض بن شيخة التعامل مع لاعبيه بطريقة الشرطي واللص حيث أنه قرر أن لا يقوم بمراقبتهم ليلا في غرفهم ليرى إن كانوا فعلا لا يسهرون بعد الساعة الحادية عشرة ليلا أم لا، حيث أراد أن يجعلهم يتحمّلون مسؤولياتهم لوحدهم لأنهم حسبه يعرفون جيدا أن مصلحتهم تمر عبر النوم مبكرا حتى تكون الفترة التي ينامون فيها كافية وتتناسب مع الجهود التي يقومون بها في النهار سواء أجروا حصصا تدريبية أو لقاءات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.