وزير تكنولوجيات الاتصال: حوالي 192 مشروعًا لدفع التحول الرقمي في الإدارة    كيفاش كانت أسوام الخضرة والغلّة والّلحم اليوم؟    وزارة الشؤون الدينية تعلن عن برنامج لقاءات الحج التدريبي    الفنان الموسيقي عبد الحكيم بلقايد في ذمة الله    أمين عام اتحاد الشغل: "انطلقنا في إعادة الثقة بين النقابيين و الحوار مع السلطة أولويتنا في المرحلة القادمة"    زيلينسكي يعرض تقديم خبرة أوكرانيا البحرية في مضيق هرمز    رئيس الإتحاد الإيطالي لكرة القدم يستقيل من مهامه    عاجل: غلق جسر أمام مطار تونس قرطاج لمدة 3 أيام.. إليكم التفاصيل    قرمبالية: إصابة سائق سيارة في اصطدام بقطار لنقل البضائع    قبلي: تنظيم ملتقى علمي حول "الدمج المدرسي من القانون الى الممارسة والتطبيقات"    باش تحلّ حانوت ''تصلّح التاليفونات'' شوف شنوّو يلزم!    الرابطة الثانية: تعيينات حكام منافسات الجولة الثامنة إيابا    دورة تشارلستون للتنس : جيسيكا بيغولا تتأهل بصعوبة إلى ربع النهائي    بشرى سارة/ أعلاها 227 ملم بعين دراهم: أرقام قياسية لكميات الأمطار المسجلة خلال أسبوع..    المنتخب الوطني يشارك في دورة موريس ريفيلو الودية    الفاو: ارتفاع أسعار الغذاء العالمية بسبب حرب إيران    عاجل/ بشرى للتونسيين: 5 آلاف وحدة سكنية..السنيت تطلق مشروعا سكنيا ضخما في أحواز العاصمة..    الإطاحة بلص خطير تورط في سرقات من داخل السيارات بالمنارات    عاجل/ قتلى وجرحى في هجوم صهيوني أمريكي على جسر في إيران..    الموسيقار عبد الحكيم بلقايد في ذمّة الله    نجاح تجربة واعدة لعلاج السكري من النوع الأول    حاجة تعملّها في ''الكوجينة'' خاصة في الّليل...تهدّد صحتك direct    الحكم غيابيا بالسجن على لاعب دولي سابق في قضية تهديد وتعطيل عمل    إيران تهدد باستهداف الأصول "الأهم والأوسع نطاقا" للدول المستضيفة والحليفة للولايات المتحدة وإسرائيل    مختصّ يدقّ ناقوس الخطر: اللي نعيشوه توّا موش مجرد طقس عابر    إطفاء الشاشة الأشهر في مصر ضمن إجراءات ترشيد الطاقة    مونديال 2026 - الفيفا تمنح البطولة المكسيكية مهلة إضافية لتسليم الملاعب    علي الزيتوني يحكي: موش كل واحد يقربلك يحبك، برشا ناس على مصلحتهم    رئيس الاتحاد الاوروبي لكرة القدم يحذر إيطاليا من خسارة استضافة كأس أوروبا 2032 إذا لم تطور ملاعبها    جامعة تونس المنار تنظم دورة تحسيسية حول السلوكيات ذات المخاطر في الفضاء الجامعي يوم 8 افريل 2026 بالمعهد العالي للعلوم الانسانية بتونس    كيفاش تعرف إذا قلبك صحي والا لا؟    جرعة صغيرة من هذه العشبة صباحا تغيّر مستوى السكر... تعرف شنّوة؟!    واشنطن تفرض رسوما جمركية جديدة على الأدوية    وزير التجهيز والإسكان يتابع سير أشغال مشروع الطريق السيارة تونس – جلمة    عاجل: بعد البرد... السخانة راجعة تدريجيا وهذا موعدها    محل 60 منشور تفتيش... ليلة الإطاحة بالمكنى" اوباما" أخطر منحرف في سيدي حسين    عاجل/ استهداف مصفاة ميناء الأحمدي في الكويت بمسيرات..    عين دراهم: إعادة فتح طريق واد الظلمة مؤقتًا إثر انزلاق أرضي    طقس اليوم: أمطار متفرقة وارتفاع طفيف في الحرارة    ألمانيا: شاب مسلح بسكينين يفجّر عبوات ناسفة داخل قطار    نائبة تكشف: صابة الزيتون لم تُجمع بعد في هنشير تابع للدولة بسيدي بوزيد    جريمة قتل مروعة تهزّ قصر السعيد    ما وراء موجة التطهير في صفوف البنتاغون؟    تمساح المنوفية يثير الرعب في دلتا مصر    قفصة: حجز قرابة 360 كغ من لحوم الدواجن غير الصالحة للاستهلاك بمذبح عشوائي بقفصة المدينة    كذبة أفريل؟!    المهدية ..نقيب الفلاّحين ل«الشروق».. انخفاض في أسعار الدجاج الحيّ    المسرح البلدي خارج الخدمة من جديد...هل أصبح الغلق سياسة ثقافية؟!    قصور الساف ... «جلسات الرّبيع».. تعزيز لدور القيادات الشابّة    خطبة الجمعة: مكانة المسجد في الإسلام    أولا وأخيرا .. إلى اللقاء في «الكاسة»    تصنيع الأدوية المفقودة    المركز القطاعي للتكوين في الاتصالات بحيّ الخضراء ينظم السبت 4 أفريل تظاهرة "رحلة في قلب الثقافات" بمشاركة 7 بلدان افريقية    سليم الصنهاجي مديرا لأيام قرطاج المسرحية    كأس تونس: برنامج الدور ثمن النهائي لموسم 2025-2026    تونس مسارح العالم : العرض التركي "آخر إنسان" يستنطق عزلة الإنسان وتشظي ذاته    فتوى الأضحية..شنوا حكم شراء العلوش بالتقسيط ؟    شهر أفريل: أهم المواعيد ..مالشهرية لنهار ''الفيشتة'' شوف وقتاش    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخصائي نفسي يحذّر: استخدام الشاشات لأكثر من ساعتين في اليوم يؤدي إلى شيخوخة الدماغ
وات نشر في تونسكوب يوم 23 - 12 - 2022

اعتبر الأخصائي النفسي، طارق السعيدي، اليوم الجمعة، الاستخدام المفرط للشاشات من أجهزة ذكية وتلفاز بمثابة "الهيروين الرقمي" لدى الأطفال ويتسبب استخدامها لأكثر من ساعتين في اليوم في ضمور الدماغ وتراجع أدائه الوظيفي لمختلف المراحل العمرية.
وأوضح، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، أن مثل الإدمان على الأجهزة الذكية في تأثيره، كمثل تأثير استعمال المادة المخدرة "الهيروين" وذلك لتأثيرها على الوظائف الإجرائية للدماغ ومنها الذاكرة والتخطيط والمرونة الذهنية والفكرية والانتباه.
وبيّن أن تراجع الأداء الوظيفي لأي من إحدى هذه الوظائف يؤثر على النتائج المدرسية للطفل والمكتسبات المعرفية والمهارات الحياتية.
ويمثّل الإدمان على الأجهزة الذكية، حسب المتحدث، ضربا من الاضطرابات العصبية لأنه يؤثر على العمل المباشر للدماغ ويعطي الإدمان أعراض الفطام، كما يتسبب الإدمان على الشاشات للطفل في اضطرابات سلوكية مثل العنف والاندفاع وعدم القدرة على التحكم في مشاعره وانفعالات وعدم القدرة على التواصل وتقييم الوضعيات مما تؤثر على التأقلم وتؤدي الى اضطرابات القلق والاكتئاب وتشتت الانتباه ومشاكل في الذاكرة واضطرابات النوم، وفق ذات المصدر.
ولفت الأخصائي النفسي بالمناسبة إلى أن الإدمان الرقمي يهدد جميع المراحل العمرية ويؤدي إلى ضمور الدماغ أو ما يعبر عنه بشيخوخة الدماغ، مضيفا أن الإدمان يلتجأ إليه الناس بسبب كثرة الضغوطات الحياتية فالعالم الافتراضي هو بمثابة مهرب.
ودعا إلى التربية الرقمية أي تحديد مدة الاستخدام ومضمونه عن طريق الوالدين والمربين والدفع أكثر نحو ممارسة أنشطة ترفيهية والعمل الجمعياتي لدعم القدرات الحسية والادراكية للطفل.
وقد حدّدت منظمة الصحة العالمية سن استخدام الشاشات، الممنوع دون سن 3 سنوات، لمدة لا تفوق ساعة واحدة في اليوم دون العاب الفيديو لمن هم دون 6 سنوات، ودون استعمال انترنات لمن هم دون 9 سنوات، وسمحت المنظمة لمن هم دون 12 سنة استخدام الشاشات دون وسائل التواصل الاجتماعي.
يذكر ان المركز الوطني للإعلاميّة الموجّهة للطّفل قد نشر، في الأسبوع الجاري، كرّاس الأمن السيبرني "أمان" الذي تولّى إعداده ويتضمّن جملة من النّصائح والتوجيهات الإرشاديّة الموجّهة للأطفال والأولياء في مجال الاستخدام الآمن للفضاء السيبرني.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.