التوانسة في صدمة: جرام الذهب يرتفع إلى 356 دينار    المهدية: التّصويت على رفض سحب الوكالة من نائب محلّي بالقواسم الغربية    يهم منخرطي"الكنام"..تنبيه للمواطنين..#خبر_عاجل    المغرب: توقيفات جديدة منعا لمظاهرة "جيل زد 212" الشبابية المطالبة بإصلاحات اجتماعية    الولايات المتحدة: ولاية أوريغون ترفع دعوى قضائية ضد ترامب لنشره الحرس الوطني في مدينة بورتلاند    نبيل الشنوفي: "اليونان أرسلت سفينة حربية لمرافقة أسطول الصمود في ما تبقى من مساره في اتجاه غزة"    البطولة الالمانية : شتوتغارت يفوز على كولن 21    الرابطة الأولى: تعديل في برنامج مواجهات الجولة التاسعة ذهابا    عاجل: وفاة الملاكمة إيرينا سينيتسكايا بطلة العالم ثلاث مرات    تصفيات كأس العالم: المنتخب الوطني للسيدات يغادر السباق من الدور الثاني    الدوري السعودي: نادي إتحاد جدة يقيل مدربه الفرنسي لوران بلان    عاجل وهام للتوانسة: الوكالة التونسية للإنترنت تفتح باب الترشح ل 11 وظيفة    الدورة الخامسة لصالون التشغيل في تونس يومي 2 و3 اكتوبر المقبل    طفل ال14 سنة يتعرض لمحاولة "براكاج"..وهذه التفاصيل..    الدورة العاشرة من    قرار قضائي في حق الرئيس السابق لمكتب رئيس حركة النهضة راشد الغنوشي    مستجدات حادثة نيس : مدير راديو ''Euro Maghreb''يكشف    الجامعة التونسية لرياضة المعوقين توضّح وضعية رؤي الجبابلي في بطولة العالم بنيودلهي: التفاصيل    بريطانيا تعتزم تشديد قوانين الإقامة الدائمة للمهاجرين    عاجل/ رئيس الغُرفة الوطنيّة للقصّابين يحسمها ويكشف حقيقة التخفيض في سعر لحم العلوش الى 40 دينار..    عاجل: المظيلة تختنق و توجه شكوى إلى رئاسة الجمهورية    الفرصة بين يديك: ''السنيت'' تفتح باب البيع لشقق سكنية بسيدي حسين    Titre    عاجل/ إسرائيل ترفع حالة التأهب استعداداً لوصول أسطول الصمود..    عضو نقابة الزياتين بالساحلين: نحتاج دعمًا للترويج وتنويع الأسواق خارج أوروبا    عاجل/ أسطول الصمود يقترب من غزة .. وهذه الدولة ترسل سفينة حربية لمرافقته..    أحداث شغب بملعب سوسة: الاحتفاظ ب50 شابا    كيف سيكون طقس اليوم؟    جدل في الحمامات حول الصلاة داخل المعهد: نقابة التعليم الثانوي تحذّر من الزجّ بالمؤسسات التربوية في التجاذبات    "إير فرانس" و"إيرباص" أمام محكمة باريس مجددا بتهمة القتل غير العمد    أنفلونزا أم كورونا.. كيف أفرّق عند الإصابة بالفيروسات المتشابهة؟    وزير الخارجية يلتقي في واشنطن عددا من أبناء الجالية التونسية    فنان عربي مشهور ينجو من حادث سير... وهذا ما قاله..    سامي بن عامر يعرض 35 لوحة من أعماله الجديدة في قصر خير الدين    توّجت في الدورة 23 لمهرجان صيف الزرقاء المسرحي العربي : قراءة نقدية في المسرحية التونسية «على وجه الخطأ»    في تعاونهما الأول: درة زروق تشارك أحمد العوضي بدراما رمضان    النِّسرُ والحَيّةُ    أولا وأخيرا: مشيخة الشارع والفيسبوك    قضية الخرفان المريضة والنافقة بالمسلخ البلدي بسوسة: إصدار 4 بطاقات إيداع بالسجن    صفاقس: بين جبنيانة والعامرة: تفكيك مخيّمات الأفارقة    انطلاق التسجيل في البرنامج العلمي للجمعية التونسية للعلوم الشرعية – فرع المرسى    مع الشروق : استفيقوا.. فالخطر داهم    منصة "إبراز" للتونسية لينا الأزعر تفتح قريبا أبواب مقرها الجديد في قلب لندن    قابس: تقديرات بزيادة تفوق 10 بالمائة في صابة الرّمان..    عاجل/ حادث مرور مروع..وهذه حصيلة الضحايا..    بنزرت: ضخ وإعادة توجيه اكثر من 70 طنا من الخضر والغلال وما يزيد عن 3 اطنان من السمك في الاسواق    قبل ما تبدا خدمتك.. هذا الدعاء يجيبلك التوفيق والرزق    موسم الزراعات الكبرى: توفير ضعف الكميات من البذور الممتازة    قرقنة: اعادة الروح لبرج الحصار التاريخي    اليوم العالمي للقلب: شنو تاكل باش قلبك ينجو؟    - رابطة الأبطال الإفريقية.. فريق الجيش الملكي يعبر للدور التمهيدي الثاني بتغلبه على نادي ريال بانجول الغامبي (2-1)    منوبة: تركيز نقطة بيع للحوم الحمراء المستوردة بالسوق البلدي    5 سنين حبس وغرامة ب50 مليون لتاجر غلال...شنيا الحكاية؟    طقس متقلب.. شوية مطر وشمس في أغلب الجهات    زغوان:احتفال جهوي باليوم العالمي للسياحة تحت شعار "السياحة والتحول المستدام"    مؤتمر علمي للأطباء يركز على ترشيد استهلاك المضادات الحيوية والصحة النفسية    الكاف: قافلة صحية في أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية لفائدة متساكني معتمدية نبر    شذرات في ذكرى إرتقاء سماحة السيد: علاجُ فقدِك أعمارنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مشروب طبيعي...يحسّن الهضم و يحارب الالتهابات و يعزّز الجهاز التنفسي
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 11 - 02 - 2025

يعتبر شرب كوب من الماء الدافئ المخلوط ببذور الكمون والكركم الخام من العادات الصحية التي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في الصحة العامة.
وفقًا لصحيفة Times of India، يُعتقد أن نقع بذور الكمون والكركم طوال الليل وشرب مائها في الصباح له فوائد عديدة على مستويات الصحة. يُعتبر الجمع بين الكمون والكركم علاجًا طبيعيًا فعالًا لتحسين الهضم والمناعة، كما يساعد في إنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة.
إذ يعمل الكمون على تحفيز حرق الدهون وتقليل الانتفاخ، في حين أن الكركم يحتوي على الكركمين الذي يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات ويساعد في تنظيم تخزين الدهون.
إضافةً إلى ذلك، يُساعد هذا المزيج في تحسين عملية التمثيل الغذائي، ويعزز صحة الأمعاء.
كما يمكن أن يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام عن طريق تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يساهم في إدارة الوزن بشكل أفضل.
الفوائد الرئيسية لهذا المشروب تشمل:
تحسين الهضم: يعزز من عملية الهضم ويمد الجسم بالعناصر اللازمة لتسهيل عملية الامتصاص.
تعزيز المناعة: يعزز جهاز المناعة بفضل الخصائص المضادة للأكسدة.
التخلص من السموم: يساعد في تنظيف الجسم من السموم المتراكمة.
تأثير مضاد للالتهابات: يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات التي تسهم في تقليل الالتهابات في الجسم.
التمثيل الغذائي وإنقاص الوزن: يحفز عملية التمثيل الغذائي ويساعد في فقدان الوزن عن طريق تحسين الهضم.
صحة الجهاز التنفسي: يعزز صحة الجهاز التنفسي بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.