دراسة مشروع الطريق السيارة تونس -الكاف    في ذكرى الجلاء الزراعي: جلسة عامة بمجلس نواب الشعب تناقش واقع التصرف في أملاك الدولة وخطة الوزارة للإصلاح العقاري    مشروع قانون تنظيم عقود الشغل ومنع المناولة أمام أنظار لجنة الصحّة والشؤون الاجتماعية بالبرلمان يوم الأربعاء المقبل    أوّل تجربة تونسية للاستمطار    عاجل/ حجر البرد يلحق أضرارا متفاوتة بالزراعات الكبرى والزياتين والأشجار المثمرة..    كاس السوبر الافريقي لكرة اليد: الاهلي المصري يفوز على مواطنه الزمالك 31-27 ويتاهل الى النهائي    الإعلان رسميا عن تنظيم أيام السياحة والصناعات التقليدية بقفصة: التفاصيل    عاجل/ الهند تعلن إيقاف عملياتها العسكرية ضد باكستان    وزير التربية: الاستعدادات للامتحانات الوطنية تسير بشكل جيد وبنسق متسارع    أريانة: المدرسة الإبتدائية حي النصر تتحصل على جائزة أفضل خمسة أفلام على المستوى الوطني من إنتاج المدارس    مصر.. تحرك واسع للسلطات يمنع كارثة طبية    عاجل/ تسليم آخر رهينة أمريكي على قيد الحياة في غزة    وزارة الثقافة تنعى الكاتب ميزوني البناني    مُدبلجة ''ماوكلي'' و ''الكابتن ماجد'' فاطمة سعد في ذمة الله    صوفية صادق تعود بقوة إلى قرطاج    كيف يساهم مظهرك في بناء أول انطباع مهني؟ تجنب هذه الأخطاء البسيطة التي تكلفك فرصك    بطولة الرابطة 2 : نادي حمام الانف يفوز على امل حمام سوسة 3-1    دواء جديد يُعيد النظر لفاقديه..    طرق الوقاية من الأمراض المزمنة ليست صعبة    الجولة الأخيرة من الرابطة المحترفة الأولى...المواجهات والمواعيد    نحو تحديد سعر الكلغ الحي من أضاحي العيد    تونس تبدأ أوّل تجربة للاستمطار... لكن ما معنى الاستمطار؟    تحت شعار "نحو فلاحة ذكية من اجل سيادة غذائية" تونس تحتفل اليوم بالعيد الوطني للفلاحة .    كاس العرب للمنتخبات لكرة اليد: المنتخب القطري يتوج باللقب.    موعد مباريات نهائي بطولة كرة السلة بين الاتحاد المنستيري والنادي الإفريقي    عاجل/ بشرى سارة: انتدابات جديدة في الوظيفة العمومية والقطاع العام..    حسين الجسمي يرزق بمولود جديد    37.7 مليار صادرات القوارص حتى ماي 2025    منذ بداية السنة: حجز أكثر من 86 ألف حبّة مخدّرة و13 كلغ من الكوكايين.    معهد الرصد الجوي: شهر أفريل 2025 كان شهرا ممطرا جدا في عدّة مناطق تونسيّة    مرصد الطاقة والمناجم: ارتفاع رخص الاستكشاف والبحث عن المحروقات في تونس    الجزائر تطرد شخصين اتهمتهما ب"الانتماء للاستخبارات الفرنسية"    الإليزيه يعلق على مقطع فيديو "منديل ماكرون" في كييف الذي أثار جدلا واسعا    بعد كورونا...ارتفاع إصابات التعب المزمن    تغيير بسيط في طعامك يطيل العمر ويحميك من الأمراض..وهذه التفاصيل..    عاجل/ هلاك فتاة تحت عجلات القطار..    16 سنة سجنا في حق بلحسن الطرابلسي    عاصفة متوسّطية تضرب تونس؟ عامر بحبة يكشف الحقيقة ويُطمئن المواطنين    الهند تعيد فتح 32 مطارا أغلقتها خلال التصعيد مع باكستان    "علوش" العيد ب800 دينار..!    رئيس الجمهورية يُعفي والي بن عروس ويعيّن عبد الحميد بوقديدة خلفًا له    عثمان ديمبلي يُتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري الفرنسي    براكة الساحل: وفاة فتاة تحت عجلات قطار    يهم الأولياء: بداية من منتصف نهار اليوم: إعادة فتح باب التسجيل عن بعد لتلاميذ السنة أولى أساسي..    محرز الغنوشي: اليوم..أجواء ربيعية شمالاً وصيفية جنوباً    بطولة ألمانيا: آينتراخت فرانكفورت يسقط في فخ التعادل امام ضيفه سانت باولي 22    15 شهيدا بينهم أطفال في قصف إسرائيلي لمدرسة في غزة    عاجل/ هيئة ادارية غدا لجامعة التعليم الثانوي وكل التحركات والاحتمالات واردة..    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    أميركا والصين تتوصلان لاتفاق لوقف حرب الرسوم الجمركية    المهدية: جولة جديدة لمصارعة المجالدين بالمسرح الأثري بالجم ضمن مهرجان الايام الرومانية    الرابطة الأولى.. نتائج الدفعة الثانية من مواجهات الجولة 29 والترتيب    مدينة العلوم بتونس تنظّم يوم الاثنين 26 ماي سهرة فلكية بعنوان السماء الرقمية : علوم البيانات والذكاء الاصطناعي""    القيروان: الدورة الثانية لمسابقة المطالعة بالوسط الريفي    وفاة "كروان الإذاعة" عادل يوسف    معهد البحوث الفلكية في مصر.. لا نتدخل في تحديد توقيت عيد الأضحى والأمر متروك للسعودية    مجلس نواب الشعب ينعى الفقيد النائب نبيه ثابت    منبر الجمعة: واعرباه. وا إسلاماه. هل من مجيب؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف يساهم مظهرك في بناء أول انطباع مهني؟ تجنب هذه الأخطاء البسيطة التي تكلفك فرصك
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 12 - 05 - 2025

تخيل أن أول 10 ثوانٍ في مكتبك ليست متعلقة بالعمل أو أفكارك، بل بشيء أبسط وأحيانًا أخطر: مظهرك. هل تصدق أن ربطة عنق غير مشدودة، أو حذاء غير لامع، قد تُرسل رسالة لزملائك ومديريك بأنك أقل كفاءة مما أنت عليه في الواقع؟ في بيئة العمل السريعة، أول انطباع يُبنى أو ينهار قبل أن تكمل جملتك الأولى. فهل تعرف ما هي الأخطاء التي قد تُفقدك حضورك دون أن تدرك؟
قميص مجعد؟ أنت تعطي انطباعًا بالإهمال!
هل تؤثر صورة مظهرك بسبب قميصك المجعد؟
المظهر المرتب ليس مجرد ترف؛ بل هو رسالة بصرية فورية تخبر الآخرين أنك محترف وتولي اهتمامًا بمكان عملك. إذا دخلت المكتب بقميص غير مكوي أو ملابس غير مرتبة، فإنك تلقائيًا تُرسل رسالة بأنك غير مبالٍ بأدق التفاصيل. في بيئة العمل التنافسية، التفاصيل تساوي الثقة. والإهمال حتى في التفاصيل البسيطة قد يجعل الزملاء والمديرين يشكون في قدرتك على التعامل مع المهام الأكبر.
كيف تتعامل مع هذا؟
خصص بضع دقائق يوميًا لفحص مظهرك بعناية. تأكد من أن قميصك مكوي ومرتب، حتى وإن كنت تعمل في بيئة غير رسمية. استخدم مكواة بخارية صغيرة إذا لزم الأمر، واحتفظ دائمًا بقميص إضافي للطوارئ. مظهرك هو أول درع لك، فاهتم به كما تهتم بأعمالك.
حذاء متسخ؟ أنت توحي بعدم الاهتمام!
هل يمكن أن يؤثر حذاؤك في حكم الآخرين عليك قبل أن تتحدث؟
نعم، أكثر مما تتصور. الحذاء المتسخ أو البالي يمكن أن يوصل رسالة ضمنية عن مدى اهتمامك وحرصك على التفاصيل. في بيئة العمل، يلاحظ الجميع تفاصيل مثل الحذاء، وإذا كان غير مرتب أو قديم، فقد يُعتقد أن هذه هي الطريقة التي تدير بها كل شيء، بما في ذلك مهامك التخصصية.
كيف تتعامل مع هذا؟
اجعل تنظيف حذائك عادة يومية. خصص وقتًا أسبوعيًا لتلميع الأحذية الجلدية واعتنِ أيضًا بأحذية الكاجوال أو الرياضية. استثمر في أحذية أنيقة ومريحة، وبدّلها دوريًا لضمان بقائها جديدة. ولا تنسَ الاحتفاظ بحذاء احتياطي في المكتب لليوم الماطر أو الحالات الطارئة.
عطر قوي؟ أنت تخلق حاجزًا بينك وبين الآخرين!
هل يمكن لعطرك أن يكون السبب في نفور الآخرين منك؟
الإفراط في العطر يمكن أن يجعل المساحة المحيطة بك خانقة بدلاً من أن تكون مريحة. قد يعاني بعض الزملاء من حساسية تجاه العطور أو قد يشعرون بعدم الارتياح دون أن يخبرونك بذلك. والنتيجة هي أنك تخلق حاجزًا غير مرئي بينهم وبينك، مما قد يؤدي إلى تراجع تفاعلاتك الاجتماعية والمهنية.
كيف تتعامل مع هذا؟
اختر عطرًا خفيفًا ومنعشًا يناسب بيئة العمل، وكن حريصًا على استخدامه بشكل معتدل. القاعدة الذهبية: إذا كنت لا تزال تشم رائحة عطرك بقوة بعد دقائق من وضعه، فهذا يعني أنك وضعت الكثير. استخدم معطرات خفيفة أو مستحضرات عناية جسمية برائحة لطيفة. دع رائحتك تكون لمسة خفيفة لا أكثر.
تسريحة غير مرتبة؟ أنت تُظهِر للآخرين عدم جديتك!
هل يمكن أن يؤثر شعرك غير المرتب في تقييمك المهني؟
تسريحة الشعر الفوضوية قد تُرسل رسالة بأنك لم تَأخذ وقتك لتحضير نفسك بشكل محترف للبيئة العملية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى افتراضات حول عدم التنظيم أو قلة الجدية، بغض النظر عن مهاراتك.
كيف تتعامل مع هذا؟
اجعل تسريحة شعرك جزءًا من روتينك الصباحي. اختر تسريحة عملية وسهلة الترتيب تناسب بيئة العمل. استخدم منتجات تصفيف خفيفة لتثبيت المظهر طوال اليوم. وإذا كنت بحاجة إلى تجديد تسريحتك خلال اليوم، احمل معك مشطًا صغيرًا أو مستحضر تصفيف سريع.
مظهر ممل ومبالغ في كونه كلاسيكي؟ أنت تختفي وسط الزحام!
هل يمكن أن يكون مظهرك الآمن والمعتاد أكثر ضررًا مما تتصور؟
الملابس التي تكون آمنة جدًا وكلاسيكية قد تجعلك تذوب وسط الزملاء دون أن تترك تأثيرًا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.