تونس تشارك في معرض ليبيا للإنشاء    غرفة القصابين: معدّل علّوش العيد مليون ونص    نيويورك: الشرطة تقتحم جامعة كولومبيا وتعتقل عشرات المؤيدين لغزة    تونس: الإحتفاظ بعنصر تكفيري مفتّش عنه    علم تونس لن يرفع في الأولمبياد    جبل الجلود تلميذ يعتدي على أستاذته بواسطة كرسي.    مهرجان سيكا جاز: تغيير في برنامج يوم الافتتاح    الفيلم السّوداني المتوّج عالميا 'وداعًا جوليا' في القاعات التّونسية    سامي الطاهري يُجدد المطالبة بضرورة تجريم التطبيع    دعما لمجهودات تلاميذ البكالوريا.. وزارة التربية تدعو إلى تشكيل لجان بيداغوجية جهوية    الطبوبي في غرة ماي 2024 : عيد العمّال هذه السنة جاء مضرّجا بدماء آلاف الفلسطينين    عاجل: وفاة معتمد القصرين    انطلاق فعاليات الاحتفال بعيد الشغل وتدشين دار الاتحاد في حلتها الجديدة    بنزرت: وفاة امرأة في حادث اصطدام بين 3 سيارات    اليوم: طقس بحرارة ربيعية    تونس: 8 قتلى و472 مصاب في حوادث مختلفة    البطولة العربية السادسة لكرة اليد للاواسط : المغرب يتوج باللقب    الهيئة العامة للشغل: جرد شركات المناولة متواصل    اليوم: تونس تحيي عيد الشغل    جولة استكشافية لتلاميذ الاقسام النهائية للمدارس الابتدائية لجبال العترة بتلابت    نتائج صادمة.. امنعوا أطفالكم عن الهواتف قبل 13 عاماً    اليوم.. تونس تحتفل بعيد الشغل    اتفاق لتصدير 150 ألف طن من الاسمدة الى بنغلاديش سنة 2024    الليلة في أبطال أوروبا... هل يُسقط مبابي «الجدار الأصفر»؟    الكرة الطائرة : احتفالية بين المولودية وال»سي. آس. آس»    «سيكام» تستثمر 17,150 مليون دينار لحماية البيئة    أخبار المال والأعمال    وزارة الفلاحة تضبط قيمة الكيلوغرام من التن الأحمر    لبنان: 8 ضحايا في انفجار مطعم بالعاصمة بيروت وقرار عاجل من السلطات    موظفون طردتهم "غوغل": الفصل كان بسبب الاحتجاج على عقد مع حكومة الكيان الصهيوني غير قانوني    غدا الأربعاء انطلاقة مهرجان سيكا الجاز    قرعة كأس تونس للموسم الرياضي 2023-2024    اسقاط قائمتي التلمساني وتقية    تأخير النظر في قضية ما يعرف بملف رجل الأعمال فتحي دمّق ورفض الإفراج عنه    تعزيز أسطول النقل السياحي وإجراءات جديدة أبرز محاور جلسة عمل وزارية    غدا.. الدخول مجاني الى المتاحف والمواقع الاثرية    هذه تأثيرات السجائر الإلكترونية على صحة المراهقين    قفصة: تواصل فعاليات الاحتفال بشهر التراث بالسند    وزيرة النقل في زيارة لميناء حلق الوادي وتسدي هذه التعليمات..    تحذير من برمجية ''خبيثة'' في الحسابات البنكية ...مالقصة ؟    ناجي جلّول: "أنوي الترشّح للانتخابات الرئاسية.. وهذه أولى قراراتي في حال الفوز"    الاستثمارات المصرح بها : زيادة ب 14,9 بالمائة    عاجل/ "أسترازينيكا" تعترف..وفيات وأمراض خطيرة بعد لقاح كورونا..وتعويضات قد تصل للملايين..!    مختص في الأمراض الجلدية: تونس تقدّمت جدّا في علاج مرض ''أطفال القمر''    يوم 18 ماي: مدينة العلوم تنظّم سهرة فلكية حول وضعية الكواكب في دورانها حول الشّمس    مدينة العلوم بتونس تنظم سهرة فلكية يوم 18 ماي القادم حول وضعية الكواكب في دورانها حول الشمس    إحداث مخبر المترولوجيا لوزارة الدفاع الوطني    أمير لوصيف يُدير كلاسيكو الترجي والنادي الصفاقسي    إصطدام 3 سيارات على مستوى قنطرة المعاريف من معتمدية جندوبة    خبراء من منظمة الصحة العالمية يزورونا تونس...التفاصيل    ربع نهائي بطولة مدريد : من هي منافسة وزيرة السعادة ...متى و أين؟    التوقعات الجوية اليوم الثلاثاء..أمطار منتظرة..    فرنسا تعزز الإجراءات الأمنية أمام أماكن العبادة المسيحية    الخليدية .. أيام ثقافية بالمدارس الريفية    زيادة في أسعار هذه الادوية تصل إلى 2000 ملّيم..    القواعد الخمس التي اعتمدُها …فتحي الجموسي    خطبة الجمعة .. أخطار التحرش والاغتصاب على الفرد والمجتمع    منبر الجمعة .. التراحم أمر رباني... من أجل التضامن الإنساني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشر عادات صباحية تحسِّن من مظهرك
نشر في الشاهد يوم 23 - 03 - 2013

هل تستيقظ وترتدي ما تجده أمامك من ملابس وتخرج من المنزل على الفور؟ ربما هذا نمط سهل للحياة. حسن، من الآن فصاعداً عليك التحكم بيومك من خلال عادات صباحية تحسّن من مظهرك ليعاملك الناس بطريقة جديدة مختلفة وسينعكس ذلك على شخصيتك ومستقبلك.
استخدم العطر باعتدال:
اشتر العطر الذي تحب ولكن لا تبالغ في استخدامه لأن الفتيات لا يرغبن في شم رائحتك في كل أرجاء المبنى ولكنهن يرغبن في ذلك فقط عندما تكون قريباً منهن.
استخدم فرشاة لتنظيف الملابس:
قبل خروجك من المنزل استخدم فرشاةً لتنظيف ملابسك لتبدو أكثر نشاطاً من دون أن تجهد نفسك وبما أن تلك الفراشي رخيصة ومتوفرة في الأسواق يمكنك الحصول على اثنتين، واحدة تستخدمها في المنزل وأخرى تبقى في حقيبتك.
لا ترتدِ معطفك قبل خروجك من المنزل:
انتظر إلى أن تغادر المنزل وارتدِ معطفك لكي لا تجعّد أنسجته أو تملأه بالعرق وتضطر للبحث عن بديل له لارتدائه.
اتبع الخطوات التالية عندما ترتدي ملابسك:
أولاً ارتدِ الملابس الداخلية ثم الجوارب ثم القميص والسروال والحزام والحذاء وربطة العنق والساعة وأخيراً المعطف. تلاحظ أن الحذاء يأتي قبل ربطة العنق لسبب واحد يتعلق بياقة قميصك التي يجب الحفاظ عليها لأن ذلك في غاية الأهمية.
استخدم شفرات جيدة للحلاقة:
تعد الحلاقة عادة صباحية رئيسية عند معظم الرجال ولكن لتحصل على نتائج مرضية حاول استخدام آلة حلاقة كهربائية، لأنها تجعل بشرتك ناعمةً من دون جروح وتمكنك أيضاً من ابتكار أساليب جديدة تزيّنك وتحسن من مظهرك.
استخدم مقشراً أثناء الاستحمام:
استخدم المقشّر مرة في اليوم لتتخلص من الأوساخ وخلايا البشرة الميتة وتفتح مسامك، افعل هذا بوضع كمية من المقشر في راحة يدك وتدليك وجهك وجبهتك ورقبتك بلطف.
اشترِ ربطتي عنق إضافيتين:
اختر ربطتين مناسبتين لمعطفك وسروالك معتمداً على إحساسك وما ترغب في ارتدائه لأن ذلك يلفت نظر النساء اللواتي يعجبن بك عند امتلاكك أكثر من ثلاث ربطات لذا عليك التخطيط والبحث عما يناسبك بالفعل.
انتقِ ملابسك قبل أن تستحم:
اختر الجوارب والملابس الداخلية والحزام والساعة والحذاء واترك السروال والمعطف معلقين في الخزانة للحفاظ على نظافتهما، وإن كنت ترغب في الاستعداد جيداً فاختر ملابسك قبل أن تنام.
شذّب شعيرات أنفك الزائدة قبل الاستحمام:
لأن الشعر يكون جافاً وسهل التشذيب قبل الاستحمام، استخدم مقصاً خاصاً لشعر الأنف وآخر للجواجب وآخر لشعر الأذنين والعنق.
اجمع ملابسك المتسخة:
افعل ذلك كل صباح واتركها جانباً لتأخذها إلى المصبغة، وبذلك تخفف من الفوضى وتحافظ على ترتيب غرفة نومك وتتجنب خطأ ارتداء القمصان والسراويل المتسخة، كما يجب عليك أن تعلّق البدلات الصوفية وتهوّيها من حين لآخر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.