تورس : أشهر مشاكل الجلد في الصيف... كيف تحمي بشرتك من "حرقة" الشمس ؟

الخطوط التونسية تعلن عن تغييرات في بعض مواعيد رحلاتها الترجي الجرجيسي يتعاقد مع اللاعب جاسم بالكيلاني بطولة افريقيا للمبارزة بنيجيريا: تونس تحرز فضيتين في رابع أيام المنافسات طقس الليلة: حرارة مرتفعة ورياح نشيطة! تعاونيّة الجيش الوطني تحيي حفلا فنيّا ساهرا بمناسبة الذكرى 69 لانبعاث الجيش الوطني الشركة التونسية للكهرباء والغاز تعلن عن قطع التيار الكهربائي غدا الأحد بمدينة تاجروين وزير التجهيز والاسكان يعطى اشارة انطلاق عدد من المشاريع ويتابع تقدم انجاز احد اكبر الجسور على وادى مجردة نابل: مصالح وكالة حماية وتهيئة الشريط الساحلي تواصل تدخلاتها في 46 شاطئا بالجهة بن عروس: افتتاح فضاء "الخيزران للثقافة والفنون" بالمدرسة الإعدادية مفيدة بورقيبة بحمام الأنف اليوم ...إفتتاح فعاليات الدورة 49 من مهرجان دقة الدولي بعرض للفنانة آية دغنوج مصالح الحرس الديواني تحجز كمية من البضائع المهربة بقيمة جملية فاقت 900 ألف دينار عاجل/ وزير الفلاحة يدعو لتأمين وحماية صابة الحبوب بهذه الولاية عاجل/ اكتشاف فيروسات جديدة لدى الخفافيش أخطر من كورونا كأس العالم للأندية: باريس سان جيرمان يواجه إنتر ميامي وبايرن ميونخ يصطدم بفلامنغو عاجل_للتونسيين : أوقات قطارات الخطوط البعيدة خلال الصيف عاجل/ هذا ما تقرّر في حق شاب انتحل صفة قاض الهلال السعودي يتلقى ضربة موجعة قبل لقاء مانشستر سيتي فاتورة مطعم سمك فاخر دفعها محمد صلاح تثير جدلا واسعا على مواقع التواصل الاجتماعي نجم المتلوي: موعد إنطلاق التحضيرات .. والتركيبة الكاملة للإطار الفني قتلى وجرحى بصفوف الاحتلال في عملية عسكرية للقسام بخان يونس الأطباء الشبان يلوحون بالانسحاب من المستشفيات انطلاقا من غرة جويلية القادم الليغ 1: جدول ومواعيد مباريات الموسم الجديد "غروسي: "لا نعرف أين اليورانيوم الإيراني عالي التخصيب مصر.. تحرك عاجل للحكومة دعما لأسر "صبايا العنب" ضحايا حادث المنوفية غدا الاحد...حملة نظافة واسعة بشاطىء رواد عاجل/ العثور على طفل مشنوق داخل إسطبل وزارة التشغيل تنظم دورة تكوية لفائدة المديرين الجهويين حول ملف الشركات الاهلية تغيّر لون البحر ونفوق الأسماك: باحثة تكشف السبب.. #خبر_عاجل 100 يوم توريد... احتياطي تونس من العملة الصعبة المنستير: افتتاح الدورة 21 للملتقى الوطني للعصاميات في التعبير التشكيلي بمشاركة 57 فنانة من تونس والخارج زغوان: تجميع 550 ألف قنطار من الحبوب وتقدم موسم الحصاد بنسبة 80 بالمائة وزارة الصحة: زرع الكلى باش يجي للجهات زادة غدا الاحد....لقاء افتراضي توعوي حول الاصابات الفموية والهضمية حول مرض التصلب الجلدي (السكليروديرما) للتذكير: من السبت للأحد.. شارع الحبيب بورقيبة للناس موش للكراهب جبل وسلات يحترق للمرة الرابعة أُسس النمو الاقتصادي لا تزال متينة في إندونيسيا ارتفاع نسبي في الحجوزات السياحية داخل تونس وخارجها رغم الغلاء زلزال قوي يهز جنوب الفلبين وما ثماش تسونامي السيزيام: نتائجك توصلك في SMS قبل الكل! شدّ روحك لل'' Controle'' وارفع معدلك...هاو كيفاش غلطة في تطييب المقرونة ينجم يطلعلك السكر...كيفاش؟ سخانة الصيف: وقتاش تخرج ووقتاش تبقى في الدار؟ عاجل/ صحيفة إسرائيلية: إسرائيل قتلت 100 ألف فلسطيني في غزّة دس في أكياس الدقيق المقدمة لأهالي غزة.. ما هو مخدر Oxycodone؟ جبل الأحمر: 36 سنة سجناً لزعيم شبكة تهريب وترويج مخدرات وزارة التشغيل والتكوين المهني: 278 باعثا يحصلون على الموافقة المبدئية للانتفاع بقروض ميسرة عاجل/ رئيس الدولة: تونس ليست بحاجة إلى شهادة استحسان من الخارج وهؤلاء يعملون على تأجيج الاوضاع استدعاء مسؤولين سابقين في إدارة بايدن للتحقيق في مزاعم التستر على حالته الصحية أعلام الثقافة والإعلام في «حكايات درويش» على الوطنية 1 من زاوية أخرى ...بين «قرطاج» و«أوذنة» التاريخية صراع العروض «الراقية» و«الشعبية» القصرين: مهرجان الشعانبي الدولي للمسرح المعاصر أمسيات شعرية وعروض مسرحية حشود غفيرة بطهران تشيع قتلى الهجوم الإسرائيلي استبدال كسوة الكعبة مع بداية العام الهجري تحب تعمل حفلة الباك ولا العرس؟ هاني باش نقولك كيفاش تتحصل على رخصتك ! خطبة الجمعة... الهجرة النبوية... دروس وعبر ملف الأسبوع... كَرِهَ عِبَادَةَ الْأَوْثَانِ، وَطَلَبَ الدِّينَ فِي الْآفَاقِ.. وَرَقَةُ بْنُ نَوْفَلٍ... أوّل المؤمنين بعد خديجة ما هي الأشهر الهجريَّة؟...وهذا ترتيبها مطرزا بالذهب والفضة والحرير.. السعودية تكسي الكعبة ثوبها السنوي

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

أشهر مشاكل الجلد في الصيف... كيف تحمي بشرتك من "حرقة" الشمس ؟

تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 24 - 06 - 2025

مع حلول الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد المشاكل الجلدية التي تصيب الكثيرين بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، والرطوبة، والتعرّق المفرط. فالأشعة فوق البنفسجية تُضعف حاجز الجلد الطبيعي وتُسبب التهابات وحساسية ومظاهر جلدية مزعجة، خاصة مع الخروج للمصايف أو ممارسة الرياضة في الهواء الطلق.
img style="max-width: 100%;" src="https://www.tuniscope.com/uploads/images/content/chaleur-24625-v.jpg" alt=" أشهر مشاكل الجلد في الصيف... كيف تحمي بشرتك من "حرقة" الشمس ؟"
وحسب ما ورد في موقع ashevillederm، إليك أبرز المشكلات الجلدية الشائعة في الصيف وكيفية الوقاية منها:
1. حبّ الشباب الصيفي ارتفاع الحرارة يؤدي إلى اختلاط العرق بالبكتيريا والزيوت، ما يُساهم في انسداد المسام وظهور البثور.
✔️ جفف العرق باستمرار
✔️ غيّر الملابس المتعرّقة بسرعة
✔️ استخدم منتجات غير دهنية وخالية من العطور بموافقة طبيب الجلد
2. تهيّج البشرة والحساسية الهواء الجاف من المكيّفات، والشمس، ومياه المسابح قد تُضعف رطوبة الجلد.
✔️ استحم بماء دافئ بعد السباحة
✔️ استخدم واقيًا شمسيًا مناسبًا
✔️ تجنّب المنتجات المعطّرة
3. الطفح الحراري يظهر بسبب انسداد الغدد العرقية، ويتسبب في حكة ونتوءات مزعجة.
✔️ ارتدِ ملابس قطنية وخفيفة
✔️ ابتعد عن الشمس في ساعات الذروة
✔️ حافظ على التهوية الجيدة في مكان إقامتك
4. حساسية الشمس تظهر لدى أصحاب البشرة الحساسة أو نتيجة أدوية معينة.
✔️ تجنّب الشمس قدر الإمكان
✔️ ارتدِ ملابس واقية ونظارات شمسية
✔️ استشر طبيبك قبل أخذ أي دواء قد يزيد من الحساسية الضوئية
5. حروق الشمس تُعد من أخطر مشاكل الصيف، وتكرار الإصابة بها قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
✔️ التزم بالظل
✔️ ارتدِ ملابس فضفاضة وقبعة
✔️ استخدم واقيًا شمسيًا مقاومًا للماء والتعرّق
6. طفح السباحة يعرف ب"حكة السباح"، وينتج عن السباحة في مياه مالحة أو ملوّثة أو دافئة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.