بطولة برلين المفتوحة (منافسات الزوجي): التونسية أنس جابر وشريكتها الاسبانية باولا بادوسا في الدور ربع النهائي    قبلي: مجهودات مشتركة للتوقي من افة "عنكبوت الغبار" بمختلف مناطق انتاج التمور    قفصة : حلول الرحلة الثانية لحجيج الولاية بمطار قفصة قصر الدولي وعلى متنها 256 حاجا وحاجة    المكتبة الخضراء تفتح أبوابها من جديد يوم الأحد 22 جوان بحديقة البلفدير    الجزائر تؤكد دعمها لإيران وتدين "العدوان الإسرائيلي"    ملتقى تونس الدولي للبارا ألعاب القوى: العناصر التونسية تحرز 9 ميداليات من بينها 5 ذهبيات    الكاف: تطوير القطاع الصحي بتدعيم طب الاختصاص وتوفير تجهيزات متطورة (المدير الجهوي للصحة)    تونس ترشّح صبري باش طبجي لقيادة منظمة حظر الأسلحة الكيميائية    عاجل/ الصين تدعو مواطنيها إلى مغادرة إيران في أسرع وقت..    عاجل/ بعد انذار بوجود قنبلة..طائرة تابعة لهذه الخطوط تغير مسارها..    المائدة التونسية في رأس السنة الهجرية: أطباق البركة والخير    عاجل : ''طيران الإمارات'' تمدد تعليق رحلاتها إلى 4 دول    بعد التهام 120 هكتارًا من الحبوب: السيطرة على حرائق باجة وتحذيرات للفلاحين    الحرس الثوري: استهدفنا مقر الموساد في تل أبيب وهو يحترق الآن (فيديو)    بشرى للمسافرين: أجهزة ذكية لمكافحة تزوير''البطاقة البرتقالية'' في المعابر مع الجزائر وليبيا    تعرفش علاش الدلاع مهم بعد ''Sport''؟    منوبة: الانطلاق في تزويد المناطق السقوية العمومية بمياه الري بعد تخصيص حصّة للموسم الصيفي ب7,3 مليون متر مكعب    الدورة 12 من الملتقى الوطني للأدب التجريبي يومي 21 و 22 جوان بالنفيضة    افتتاح مركز موسمي للحماية المدنية بفرنانة تزامنا مع انطلاق موسم الحصاد    عبدالله العبيدي: إسرائيل تواجه خطر الانهيار وترامب يسارع لإنقاذها وسط تصاعد الصراع مع إيران    قائد عسكري إيراني: شرعنا باستخدام أسلحة جديدة ومتطورة    عاجل/ آخر مستجدات أخبار قافلة الصمود لفك الحصار على غزة..    عاجل/ رئيس الدولة يفجرها: "لا أحد فوق المساءلة والقانون..ولا مجال للتردّد في إبعاد هؤلاء.."    هيونداي 9 STARIA مقاعد .. تجربة فريدة من نوعها    بعد السقوط أمام فلامنجو... الترجي في مواجهة هذا الفريق بهذا الموعد    كأس العالم للأندية : برنامج مباريات اليوم الثلاثاء    لاتسيو الإيطالي يجدد عقد مهاجمه الإسباني بيدرو رودريغيز حتى 2026    مطار طبرقة عين دراهم الدولي يستأنف نشاطه الجوي..    موعد إعلان نتائج البكالوريا 2025 تونس: كل ما تحتاج معرفته بسهولة    الطقس اليوم: حرارة مرتفعة..وأمطار مرتقبة بهذه الجهات..    تحويلات التونسيين والسياحة تغطي أكثر من 80٪ من الديون الخارجية    6 سنوات سجنا لنائب سابق من أجل الإثراء غير المشروع    أبرز ما جاء في لقاء رئيس الدولة بوزيري الشؤون الاجتماعية والاتصال..    الحماية المدنية : إطفاء 192 حريقا خلال ال 24 ساعة الماضية    سر جديد في القهوة والأرز... مادة قد تحميك أكثر من الأدوية!    عدد ساعات من النوم خطر على قلبك..دراسة تفجرها وتحذر..    رونالدو يهدي ترامب قميصا يحمل 'رسالة خاصة'عن الحرب    كيف سيكون طقس اليوم الثلاثاء ؟    ‌الجيش الإسرائيلي: قتلنا رئيس أركان الحرب الجديد في إيران علي شادماني    كأس العالم للأندية: الترجي الرياضي ينهزم أمام نادي فلامينغو البرازيلي    عاجل: أمر مفاجئ من ترامب: على الجميع إخلاء طهران فورا    كأس العالم للأندية: تعادل مثير بين البوكا وبنفيكا    الكوتش وليد زليلة يكتب .. طفلي لا يهدأ... هل هو مفرط الحركة أم عبقري صغير؟    يهم اختصاصات اللغات والرياضيات والكيمياء والفيزياء والفنون التشكيلية والتربية الموسيقية..لجنة من سلطنة عُمان في تونس لانتداب مُدرّسين    المندوبية الجهوية للتربية بمنوبةالمجلة الالكترونية «رواق»... تحتفي بالمتوّجين في الملتقيات الجهوية    في اصدار جديد للكاتب والصحفي محمود حرشاني .. مجموعة من القصص الجديدة الموجهة للاطفال واليافعين    تونس تحتضن من 16 الى 18 جوان المنتدى الإقليمي لتنظيم الشراء في المجال الصحي بمشاركة خبراء وشركاء من شمال إفريقيا والمنطقة العربية    تجديد انتخاب ممثل تونس بالمجلس الاستشاري لاتفاقية حماية التراث الثقافي المغمور بالمياه لليونسكو    تونس تدعو إلى شراكة صحّية إفريقية قائمة على التمويل الذاتي والتصنيع المحلي    عاجل : عطلة رأس السنة الهجرية 2025 رسميًا للتونسيين (الموعد والتفاصيل)    ابن أحمد السقا يتعرض لأزمة صحية مفاجئة    القيروان: 2619 مترشحا ومترشحة يشرعون في اجتياز مناظرة "السيزيام" ب 15 مركزا    خبر سارّ: تراجع حرارة الطقس مع عودة الامطار في هذا الموعد    10 سنوات سجناً لمروّجي مخدرات تورّطا في استهداف الوسط المدرسي بحلق الوادي    صفاقس : الهيئة الجديدة ل"جمعية حرفيون بلا حدود تعتزم كسب رهان الحرف، وتثمين الحرف الجديدة والمعاصرة (رئيس الجمعية)    قافلة الصمود فعل رمزي أربك الاحتلال وكشف هشاشة الأنظمة    ملف الأسبوع .. أحبُّ الناس إلى الله أنفعُهم للناس    طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أساسيات العناية بالبشرة التي لا غنى لكِ عنها في حقيبتك الصيفية
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 18 - 04 - 2017

مع قدوم الصيف، تحتاجين للاستعداد الجيد لمواجهة الطقس الحار والرطوبة. اكتشفي أهم منتجات العناية الأساسية التي تحتاجينها خلال فصل الصيف.
ترطيب البشرة والجسم والوقاية من أشعة الشمس هي من أهم الخطوات الأساسية التي عليكِ مراعاتها جيداً خلال فصل الصيف. للأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB آثار سلبية مختلفة لإتلاف بشرة الوجه والجسم. بعيداً عن السمرة الصيفية والبقع الداكنة، تتسبب كذلك في جفاف الجلد، مما يعني أنها العلامات الأولى للتجاعيد المبكرة. بدءاً من شعرك وحتى أقدامك، يحتاج كل جزء من الجسم للحماية والعناية الصحيحة خلال الأيام الحارة.
لذلك، جمعنا إليكِ اليوم أهم المنتجات التي تحتاجين لامتلاكها لمواجهة آثار الصيف.
1- المناديل المبللة للوجه
المناديل المبللة من المنتجات الضرورية للعناية الصيفية، فتساعد على امتصاص الزيوت الزائدة والتعرق على بشرة الوجه. أصحاب البشرة الدهنية هم الأكثر عرضة للمشكلات الجلدية خلال الطقس الحار، فمع الزيوت الزائدة يزداد تراكم الأتربة والشوائب لتؤدي لانسداد مسام الوجه وظهور حب الشباب. يمكنكِ استخدام المناديل المبللة مرة كل ساعتين لمسح بشرة الوجه وإزالة الأتربة والشوائب بشكل مستمر. كما تعمل على امتصاص الإفرازات الدهنية الزائدة، مع الحفاظ على بشرة منتعشة طوال الوقت.
2- بلسم الشفاه المرطب
تأكدي دائماً من توافر بلسم الشفاه المرطب والمعزز بمعامل للوقاية من أشعة الشمس SPF، حيث تحتاج شفتيكِ للحماية أيضاً. تماماً كبشرة الوجه، عليكِ الاهتمام بشفتيك والعناية بها للحفاظ على مظهرها الصحي والحيوي. تتكون الشفاه من أنسجة ناعمة ورطبة، لكنها هي الأكثر عرضة للتلف عند مواجهة أشعة الشمس والعوامل الخارجية. التعرض المباشر والمستمر للأشعة فوق البنفسجية يصيب الشفاه بالاسمرار والجفاف، كما قد تزداد فرص الإصابة بسرطان الجلد.
3- واقي الشمس
نعلم تماماً مدى حاجة البشرة للحماية خلال أيام الصيف الحارة. استخدام واقي الشمس بمعامل مناسب للوقاية SPF 30 أو أعلى قبل الخروج من المنزل أمر ضروري لا يمكن إهماله. لا يساعد فقط على حماية البشرة من التلف جراء التعرض للأشعة فوق البنفسجية، لكن يساعد كذلك على الوقاية من حروق الشمس والبقع الداكنة. اختاري أنواع واقي الشمس التي تتميز بتركيبة خفيفة وقوام ناعم، فلا تتسبب في انسداد المسام.
4- بودرة الأطفال
عليكِ الاحتفاظ بعبوة صغيرة من بودرة الأطفال بداخل حقيبتك الصيفية، فلها العديد من الاستخدامات المختلفة. إذا كنتِ تعانين من التعرق المفرط، استخدمي بودرة الأطفال لامتصاص العرق الزائد. وزعي القليل من بودرة الأطفال على الأماكن المعرضة للتعرق من الجسم. للأشخاص ممن يعانون من تعرق اليدين خلال فصل الصيف، تعمل بودرة الأطفال كعلاج سحري للتخلص من تلك المشكلة أيضاً.
5- زجاجة من الماء
الماء من أهم الوسائل للحفاظ على ترطيب الوجه والجسم. مع الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم نسبة كبيرة من الترطب والماء، مما قد يتسبب في الجفاف. احرصي على حمل زجاجة من الماء بداخل حقيبتك بصفة دائمة. فيساعد ذلك على تعويض الماء المفقود خلال عملية التعرق وحماية الجسم من آثار الحر الشديد. كما يمكنكِ نثر القليل من الماء على بشرة الوجه لإنعاش البشرة وتبريد الجسم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.