النوّاب حول ملف تدفق «المهاجرين الأفارقة»...تهديد للأمن القومي والحلول تشاركية    لشبهة تبييض الأموال في جمعية «منامتي» ...الاحتفاظ بسعدية مصباح    مصر: تعرض رجال أعمال كندي لإطلاق نار في الإسكندرية    يوميات المقاومة.. خاضت اشتباكات ضارية وأكّدت جاهزيتها لكل المفاجآت .. المقاومة تضرب في رفح    العدوان على غزة في عيون الصحف العربية والدولية ... المقاومة تتمتّع بذكاء دبلوماسي وبتكتيك ناجح    اتحاد تطاوين.. سامي القفصي يعلن انسحابه من تدريب الفريق    قبل النهائي الإفريقي .. حرب مفتوحة بسبب التحكيم    فظيع في القيروان .. يستعين به صاحبه لجمع القوارير البلاستيكية ..مجهولون يحرقون حصانا مقيدا وعربته المجرورة    بعض مناضلي ودعاة الحرية مصالحهم المادية قبل المصلحة الوطنية …فتحي الجموسي    موفى أفريل: ارتفاع عائدات السياحة بنسبة 8% بالمائة    عاجل/ طلب عروض لإيواء مهاجرين بنزل: بطاقة ايداع ضد رئيس جمعية ونائبه    اتحاد الفلاحة بمدنين.. الأضاحي تفي بحاجيات الجهة ويمكن تزويد جهات أخرى    بنزرت: تنفيذ قرارات هدم بهذه الشواطئ    ولاية رئاسية ''خامسة'' : بوتين يؤدي اليمين الدستورية    الليلة: أمطار غزيرة ورعدية بهذه المناطق    Titre    المهديّة :ايقاف امام خطيب بسبب تلفظه بكلمة بذيئة    من الحمام: غادة عبد الرازق تثير الجدل بجلسة تصوير جديدة    لأول مرة في تونس.. البنك الفلاحي يفتح خط تمويل لمربي الماشية    نحو صياغة كراس شروط لتنظيم العربات المتنقلة للأكلات الجاهزة    تالة: ايقاف شخص يُساعد ''المهاجرين الافارقة'' على دخول تونس بمقابل مادّي    المتلوي: حجز 51 قطعة زطلة بحوزة شخص محل 06 مناشير تفتيش    دوري أبطال أوروبا : ريال مدريد الإسباني يستضيف بايرن ميونيخ الألماني غدا في إياب الدور نصف النهائي    عاجل : صحيفة مصرية تكشف عن الحكم الذي سيدير مباراة الاهلي و الترجي    سليانة: السيطرة على حريق نشب بأرض زراعية بأحواز برقو    هام/ الليلة: انقطاع المياه بهذه المناطق في بنزرت    وزير السياحة : قطاع الصناعات التقليدية مكن من خلق 1378 موطن شغل سنة 2023    سليانة: تخصيص عقار بالحي الإداري بسليانة الجنوبيّة لإحداث مسرح للهواء الطلق    ليبيا تتجاوز تونس في تدفقات الهجرة غير النظامية إلى إيطاليا في 2023    انقلاب "تاكسي" جماعي في المروج..وهذه حصيلة الجرحى..    اتصالات تونس تنخرط في مبادرة "سينما تدور" (فيديو)    تونس : 6% من البالغين مصابون ''بالربو''    فتوى تهم التونسيين بمناسبة عيد الاضحى ...ماهي ؟    وزارة التربية تنظم حركة استثنائية لتسديد شغورات بإدارة المدارس الابتدائية    المنظمة التونسية لإرشاد المستهلك: "أرباح القصابين تتراوح بين 15 و20 دينار وهو أمر غير مقبول"    متى موعد عيد الأضحى ؟ وكم عدد أيام العطل في الدول الإسلامية؟    لاعبة التنس الأمريكية جيسيكا بيغولا تكشف عن امكانية غيابها عن بطولة رولان غاروس    الفنان بلقاسم بوقنّة في حوار ل«الشروق» قبل وفاته مشكلتنا تربوية بالأساس    الرابطة الأولى: النجم الساحلي يفقد خدمات أبرز ركائزه في مواجهة الترجي الرياضي    في قضية رفعها ضده نقابي أمني..تأخير محاكمة الغنوشي    الكشف عن وفاق إجرامي قصد اجتياز الحدود البحرية خلسة    حوادث: 13 حالة وفاة خلال يوم واحد فقط..    رئيسة قسم أمراض صدرية: 10% من الأطفال في تونس مصابون بالربو    البطولة الانقليزية : كريستال بالاس يكتسح مانشستر يونايتد برباعية نظيفة    إشارة جديدة من راصد الزلازل الهولندي.. التفاصيل    عاجل/ هجوم على مستشفى في الصين يخلف قتلى وجرحى..    عاجل- قضية الافارقة غير النظاميين : سعيد يكشف عن مركز تحصل على أكثر من 20 مليار    سيدي حسين: مداهمة "كشك" ليلا والسطو عليه.. الجاني في قبضة الأمن    أولا وأخيرا .. دود الأرض    مشروع لإنتاج الكهرباء بالقيروان    في لقائه بخبراء من البنك الدولي: وزير الصحة يؤكد على أهمية التعاون المشترك لتحسين الخدمات    بمناسبة اليوم العالمي لغسل الأيدي: يوم تحسيسي بمستشفى شارل نيكول حول أهمية غسل الأيدي للتوقي من الأمراض المعدية    فيديو/ تتويج الروائييْن صحبي كرعاني وعزة فيلالي ب"الكومار الذهبي" للجوائز الأدبية..تصريحات..    الفنان محمد عبده يكشف إصابته بالسرطان    نسبة التضخم في تونس تتراجع خلال أفريل 2024 الى 2ر7 بالمائة في ظل ارتفاع مؤشر أسعار الاستهلاك    الفنان محمد عبده يُعلن إصابته بالسرطان    مواطنة من قارة آسيا تُعلن إسلامها أمام سماحة مفتي الجمهورية    العمل شرف وعبادة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أساسيات العناية بالبشرة التي لا غنى لكِ عنها في حقيبتك الصيفية
نشر في الصباح نيوز يوم 18 - 04 - 2017

مع قدوم الصيف، تحتاجين للاستعداد الجيد لمواجهة الطقس الحار والرطوبة. اكتشفي أهم منتجات العناية الأساسية التي تحتاجينها خلال فصل الصيف.
ترطيب البشرة والجسم والوقاية من أشعة الشمس هي من أهم الخطوات الأساسية التي عليكِ مراعاتها جيداً خلال فصل الصيف. للأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB آثار سلبية مختلفة لإتلاف بشرة الوجه والجسم. بعيداً عن السمرة الصيفية والبقع الداكنة، تتسبب كذلك في جفاف الجلد، مما يعني أنها العلامات الأولى للتجاعيد المبكرة. بدءاً من شعرك وحتى أقدامك، يحتاج كل جزء من الجسم للحماية والعناية الصحيحة خلال الأيام الحارة.
لذلك، جمعنا إليكِ اليوم أهم المنتجات التي تحتاجين لامتلاكها لمواجهة آثار الصيف.
1- المناديل المبللة للوجه
المناديل المبللة من المنتجات الضرورية للعناية الصيفية، فتساعد على امتصاص الزيوت الزائدة والتعرق على بشرة الوجه. أصحاب البشرة الدهنية هم الأكثر عرضة للمشكلات الجلدية خلال الطقس الحار، فمع الزيوت الزائدة يزداد تراكم الأتربة والشوائب لتؤدي لانسداد مسام الوجه وظهور حب الشباب. يمكنكِ استخدام المناديل المبللة مرة كل ساعتين لمسح بشرة الوجه وإزالة الأتربة والشوائب بشكل مستمر. كما تعمل على امتصاص الإفرازات الدهنية الزائدة، مع الحفاظ على بشرة منتعشة طوال الوقت.
2- بلسم الشفاه المرطب
تأكدي دائماً من توافر بلسم الشفاه المرطب والمعزز بمعامل للوقاية من أشعة الشمس SPF، حيث تحتاج شفتيكِ للحماية أيضاً. تماماً كبشرة الوجه، عليكِ الاهتمام بشفتيك والعناية بها للحفاظ على مظهرها الصحي والحيوي. تتكون الشفاه من أنسجة ناعمة ورطبة، لكنها هي الأكثر عرضة للتلف عند مواجهة أشعة الشمس والعوامل الخارجية. التعرض المباشر والمستمر للأشعة فوق البنفسجية يصيب الشفاه بالاسمرار والجفاف، كما قد تزداد فرص الإصابة بسرطان الجلد.
3- واقي الشمس
نعلم تماماً مدى حاجة البشرة للحماية خلال أيام الصيف الحارة. استخدام واقي الشمس بمعامل مناسب للوقاية SPF 30 أو أعلى قبل الخروج من المنزل أمر ضروري لا يمكن إهماله. لا يساعد فقط على حماية البشرة من التلف جراء التعرض للأشعة فوق البنفسجية، لكن يساعد كذلك على الوقاية من حروق الشمس والبقع الداكنة. اختاري أنواع واقي الشمس التي تتميز بتركيبة خفيفة وقوام ناعم، فلا تتسبب في انسداد المسام.
4- بودرة الأطفال
عليكِ الاحتفاظ بعبوة صغيرة من بودرة الأطفال بداخل حقيبتك الصيفية، فلها العديد من الاستخدامات المختلفة. إذا كنتِ تعانين من التعرق المفرط، استخدمي بودرة الأطفال لامتصاص العرق الزائد. وزعي القليل من بودرة الأطفال على الأماكن المعرضة للتعرق من الجسم. للأشخاص ممن يعانون من تعرق اليدين خلال فصل الصيف، تعمل بودرة الأطفال كعلاج سحري للتخلص من تلك المشكلة أيضاً.
5- زجاجة من الماء
الماء من أهم الوسائل للحفاظ على ترطيب الوجه والجسم. مع الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم نسبة كبيرة من الترطب والماء، مما قد يتسبب في الجفاف. احرصي على حمل زجاجة من الماء بداخل حقيبتك بصفة دائمة. فيساعد ذلك على تعويض الماء المفقود خلال عملية التعرق وحماية الجسم من آثار الحر الشديد. كما يمكنكِ نثر القليل من الماء على بشرة الوجه لإنعاش البشرة وتبريد الجسم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.