تورس : كيفاش الما المثلج ينجم يضر صحتك في الصيف؟

فرنانة: إصابة تلميذين بخدوش وكدمات بعد انهيار جزئي لسقف قاعة تدريس الرابطة الثانية: التعادل السلبي يحسم لقاء سبورتينغ بن عروس وسكك الحديد الصفاقسي مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي: كافية الراجحي تتحصل على جائزة البحث العلمي وعملان تونسيان ضمن المُسابقات الرسمية يوسف بلايلي يُعلن إصابته ويودّع الجماهير برسالة مؤثرة بعد 20 يوما من سجنه: هذا ما تقرّر في حق ساركوزي..#خبر_عاجل عاجل: هذا ما جاء في تقرير أمير لوصيف في مواجهة الدربي عاجل/ وزير التجارة: صابة قياسيّة في زيت الزيتون والتمور والقوارص ما كنتش باش تتوقعها: مفاجأة عن مسكنات الصداع..! عاجل-وزارة التربية : 260 مليون دينار لمنحة العودة المدرسية في 2026 عاجل/ وزيرة الصناعة تعلن عن مشاريع بيئية بالمجمع الكيميائي هل سيؤدي فوز الرئيس ميلي في انتخابات التجديد إلىتعزيزالإصلاحات في الأرجنتين؟ الترجي الرياضي - اصابة في الرباط الصليبي ليوسف البلايلي واخرى عضلية ليان ساس المهرجان الدولي لفنون الفرجة ببوحجلة: مشاركات من فرنسا والسينغال والمغرب تقلبات جديدة ..كيف سيكون الطقس طيلة هذا الأسبوع؟.. عاجل/ النائبة بالبرلمان تفجر فضيحة.. زهران ممداني...بعيون عربية!! هذه الدولة تبدأ استقبال رسوم حج 2026...وتؤكد على عدم الزيادة بداية من 12 نوفمبر: "السنيت" تعرض شقق من الصنف الاجتماعي للبيع في سيدي حسين في اختصاصات متعدّدة.. تفاصيل انتدابات وزارة التربية لسنة 2026 تحوير جزئي لمسلك خطي الحافلة رقم 104 و 30 الترجي الرياضي: نهاية موسم "يوسف بلايلي" ميزانية التربية 2026: مدارس جديدة، حافلات نقل، وترميم ...شوفوا التفاصيل سليانة: تقدم موسم البذر بنسبة 30 بالمائة في ما يتعلق بالحبوب و79 بالمائة في الأعلاف ''واتساب'' يُطلق ميزة جديدة للتحكم بالرسائل الواردة من جهات مجهولة الأهلي بطل للسوبر المصري للمرة ال16 في تاريخه كميات الأمطار المسجّلة خلال ال24 ساعة الماضية جامعة لكرة القدم تتمنى الشفاء العاجل للاعب ويسيم سلامة عاجل/ طائرات حربية تشن غارات على خان يونس ورفح وغزة.. صالون التقنيات الزراعية الحديثة والتكنولوجيات المائية من 12 الى 15 نوفمبر 2025 بالمعرض الدولي بقابس بنزرت: وفاة توأم في حادث مرور عاجل-التواريخ الهامة القادمة في تونس: ماذا ينتظرنا؟ أستاذ يثير الإعجاب بدعوة تلاميذه للتمسك بالعلم عاجل: الزّبدة مفقودة في تونس...الأسباب فتح باب الترشح لمسابقة ''أفضل خباز في تونس 2025'' عاجل: هبوط اضطراري لتسع طائرات بهذا المطار تونس: 60% من نوايا الاستثمار ماشية للجهات الداخلية عاجل: غلق 3 مطاعم بالقيروان...والسبب صادم عاجل/ نشرة تحذيرية للرصد الجوي..وهذه التفاصيل.. علاش فضل شاكر غايب في مهرجانات تونس الصيفية؟ عاجل: عودة الأمطار تدريجياً نحو تونس والجزائر بعد هذا التاريخ دواء كثيرون يستخدمونه لتحسين النوم.. فهل يرتبط تناوله لفترات طويلة بزيادة خطر فشل القلب؟ أفضل 10 طرق طبيعية لتجاوز خمول فصل الخريف شنيا الحاجات الي لازمك تعملهم بعد ال 40 زيلينسكي: لا نخاف أميركا.. وهذا ما جرى خلال لقائي مع ترامب عاجل/ فاجعة تهز هذه المعتمدية.. محمد صبحي يتعرض لوعكة صحية مفاجئة ويُنقل للمستشفى رواج لافت للمسلسلات المنتجة بالذكاء الاصطناعي في الصين مجلس الشيوخ الأمريكي يصوت لصالح إنهاء الإغلاق الحكومي الشرع أول رئيس سوري يزور البيت الأبيض بساحة برشلونة بالعاصمة...يوم مفتوح للتقصّي عن مرض السكري أيام قرطاج المسرحية 2025: تنظيم منتدى مسرحي دولي لمناقشة "الفنان المسرحي: زمنه وأعماله" رحيل رائد ''الإعجاز العلمي'' في القرآن الشيخ زغلول النجار عفاف الهمامي: كبار السن الذين يحافظون بانتظام على التعلمات يكتسبون قدرات ادراكية على المدى الطويل تقيهم من أمراض الخرف والزهايمر طقس اليوم: أمطار غزيرة ببعض المناطق مع تساقط البرد المسرح الوطني يحصد أغلب جوائز المهرجان الوطني للمسرح التونسي أولا وأخيرا .. قصة الهدهد والبقر من أعطي حظه من الرفق فقد أعطي حظّه من الخير خطبة الجمعة ... مكانة الشجرة في الإسلام الشجرة الطيبة... كالكلمة الطيبة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

كيفاش الما المثلج ينجم يضر صحتك في الصيف؟

تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 02 - 07 - 2025

يحتاج الأشخاص إلى الترطيب الجيد خلال الطقس الحار، وذلك لحماية الجسم وكافة الوظائف الحيوية من خطر الجفاف، ولكن يجب أن يتم ذلك بشكل آمن حفاظًا على صحة الجسم.
ما هي أضرار الماء المثلج في الطقس الحار؟
1- التأثير على الجهاز الهضمي:
يمكن أن يتسبب تناول الماء المثلج في انقباض الأوعية الدموية في المعدة والأمعاء، مما يقلل من تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي ويضعف قدرته على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية بكفاءة. لذا يُنصح بتناول الماء الفاتر في الطقس الحار.
2- مشاكل الجهاز التنفسي:
شرب الماء المثلج قد يؤدي إلى إفراز كميات زائدة من المخاط في الجهاز التنفسي، مما يسبب التهاب الحلق، انسداد الأنف، أو تفاقم نزلات البرد والإنفلونزا، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الحلق أو مشاكل في الجيوب الأنفية.
3- حساسية الأسنان:
الماء المثلج يزيد من حساسية الأسنان، خصوصًا لمن يعانون من مشاكل في مينا الأسنان أو اللثة، بسبب تهيج أعصاب الأسنان والآلام المصاحبة.
4- اضطرابات معدل ضربات القلب:
شرب الماء المثلج قد يحفز العصب المبهم المسؤول عن تنظيم وظائف الجسم اللاإرادية، مما قد يؤدي إلى انخفاض مؤقت في معدل ضربات القلب، خاصة لمن لديهم مشاكل قلبية.
5- ضعف الترطيب:
يعتقد البعض أن الماء المثلج يزيد الترطيب، لكنه بالعكس يؤخر عملية الترطيب الفعالة، إذ يحتاج الجسم إلى تعديل درجة حرارة الماء قبل امتصاصه، مما يستهلك طاقة ويبطئ الترطيب مقارنة بالماء بدرجة حرارة الغرفة أو الفاتر.
الحفاظ على تناول الماء بدرجة حرارة معتدلة يضمن ترطيبًا أفضل ويحافظ على صحة الجسم في الأجواء الحارة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.