العطسة هي رد فعل طبيعي للجسم للتخلص من المهيجات في الأنف مثل الغبار أو الجراثيم. لكن بعض الأشخاص يحاولون كتم العطسة عبر الضغط على أنفهم أو إغلاق فمهم، وهو أمر خطير ويجب تجنبه. ما هي المخاطر؟ ارتفاع ضغط الهواء داخل الرأس والوجه: قد يؤدي كتم العطسة إلى زيادة مفاجئة في الضغط داخل الأنف والأذن والجيوب الأنفية، مما يسبب ألماً أو تلفاً للأوعية الدموية. تمزق الأوعية الدموية: قد تتسبب زيادة الضغط في تمزق أو تلف الأوعية الدموية الصغيرة، مما يؤدي إلى نزيف في الأنف أو حتى في العين. مشاكل في الأذن: الضغط المتزايد قد يؤدي إلى إصابة طبلة الأذن أو تسرب سائل إلى الأذن الوسطى، مسببة ألم أو ضعف في السمع. خطر الإصابة بالتهابات: كتم العطسة يمنع التخلص من الجراثيم والمهيجات، ما قد يزيد خطر التهاب الجيوب الأنفية أو الرئتين. الخلاصة: العطسة طريقة فعالة لحماية الجسم، وينصح بالسماح لها بالخروج بحرية، مع تغطية الفم والأنف بمنديل أو الكوع لمنع انتشار الجراثيم دون تعريض الجسم لمخاطر كتمها.