عاجل-جندوبة: العثور على جثة المرأة التي جرفتها السيول    سيدي بوزيد: ارتفاع تقديرات صابة الزيتون إلى 500 ألف طن    أداء إيجابي لقطاع الجلود والأحذية في تونس سنة 2024    نتنياهو لترامب: "أنت افضل صديق حظيت به إسرائيل"..    عاجل/ دخل حيز التنفيذ: اجراء جديد للدخول والخروج من الاتحاد الأوروبي..    تونس يمثلها 4 مصارعين في المونديال تحت 23 سنة!    الرابطة المحترفة الثانية: اتحاد بوسالم يفك الارتباط مع المدرب بديع الزواغي    مهرجان الرمان بتستور يعود في دورته التاسعة..وهذا هو التاريخ    40 استاذا وباحثا يشاركون في ندوة علمية حول الخصائص التاريخية والجغرافية والتراثية والاجتماعية لمدينة المكنين    تظاهرة بيئية بموقع حنايا باردو في اطار حملة النظافة الوطنية التي أطلقتها وكالة احياء التراث    عرض فني بعنوان "أحبك ياوطني" بالمعهد العمومي للموسيقى والرقص ببنزرت    اطلاق حملة وطنية تحسيسية لتعزيز الوعي بمخاطر التبغ تحت شعار 'رياضة بلا تدخين'    عاجل/ قد يسبب الأمراض السرطانية: تحذير من هذا المنتوج الذي يأكله اغلب التونسيين..    العثور على جثة المرأة التي جرفتها السيول في بوسالم    حملة أمنية لحماس على "عصابة" في غزة.. الحصيلة 32 قتيلا    وزارة الفلاحة: يتم العمل على مراجعة قرار وزاري حول تنظيم صيد التن الأحمر وتسمينه    وصول أولى حافلات الأسرى الفلسطينيين المحررين إلى رام الله    عاجل/ القضاء يحسمها..وهذا ما قرره في حق هذا الوزير السابق..    عجز تونس التجاري يتعمّق إلى 16،728 مليار دينار موفى سبتمبر 2025    هام/ المركز الفني لصناعة الخشب والتأثيث ينتدب..    جريمة مروعة: تنهي حياة زوجها أثناء نومه وتحرق جثته..!    بطولة اولبيا الايطالية للتنس: معز الشرقي يستهل مشواره بملاقاة المصنف 291 عالميا    هدم منشآت تابعة لنادي كرة التنس بصيادة.. يثير جدلا في أوساط الشباب والمجتمع المدني    بطولة كرة اليد: نتائج منافسات الجولة التاسعة ذهابا.. والترتيب    كل شيء يلزمك تعرفو باش تشري سيارة شعبية... شوف الشروط والوثائق المطلوبة    عاجل: تحذير علمي...الشاشات تُضعف قدرات طفلك في القراءة والرياضيات    عاجل/ السجن 10 سنوات لفتاتين تخصصتا في ترويج المخدرات بالملاهي الليلية    عاجل/ أول تصريح لترامب بعد وصوله الى تل أبيب..    تونس: تحسن احتياطي العملة إلى 105 أيام توريد    كيفاش تاخو جراية التقاعد المبكر للمرأة أمّ لثلاثة صغار!    الجزائر 2026: توازن هش بين العجز، الجيش، والتنويع الاقتصادي    عاجل/ فاجعة قابس: عضو بالمجلس المحلي يفجرها ويكشف مخلفات الانبعاثات الكمياوية على الأطفال المتضررين..    عماد جاء بالله يعوض الحبيب بن رمضان على راس الجهاز الفني لامل حمام سوسة    ردّ بالك: إذا ما بدلتش الحاجات هذه ديما.. صحتك في خطر!    قبل ما ''تطبخ'' حاجة: تعرف على إيجابيات وسلبيات كل نوع من أواني الكوجينة    اليوم: أمطار ضعيفة ومتفرقة في البلايص هذه..شوف وين    سيدي بوزيد: وفاة 3 أشخاص في اصطدام بين سيارتين ودراجة نارية    عاجل: هدوء حذر في قابس بعد موجة الاحتجاجات...والأهالي ينتظرون تحرّك الدولة    اليوم نسور قرطاج في موعد جديد: تونس تواجه ناميبيا وهذه التشكيلة المحتملة    عاجل: عودة البطولة التونسية في هذا الموعد..ماتشوات قوية تستنا    كيفاش يؤثر فص الثوم في الصباح على جسمك؟    مواعيد مباريات اليوم الاثنين 13 أكتوبر والقنوات الناقلة    جيش الاحتلال يُعلن تسلم 7 رهائن أفرجت عنهم حماس (صورة)    "كتائب القسام" تصدر بيانا تزامنا مع انطلاق عملية تسليم الأسرى    القيروان : إيقاف شخصين على متن سيارة أجرة بحوزتهما 5 صفائح زطلة'    رسائل القرّاء ...أصهاري منعوني من زوجتي وابنتي منذ شهر جويلية بالقوّة .. فمن ينصفني؟    أولا وأخيرا .. صالح لحرش وثورة الصك والحك    في قلب العاصمة تونس: مئات البنايات متداعية والآلاف في خطر!    في «أكتوبر الموسيقي» بسوسة: حسين بن ميلود لأول مرّة وغازي العيادي يعود بقوّة    كيفاش باش يكون طقس الليلة؟    تونس تتصدر: السياح الصينيين اختاروها الأفضل والأكثر أمان    ديان كيتون ترحل... النجمة اللي عرفناها في العرّاب وآني هول    نابل: وزير الفلاحة يعاين أضرار الحشرة القرمزية ويُتابع إجراءات مكافحتها ببوعرقوب    أولا وأخيرا .. البحث عن مزرعة للحياة    الزواج بلاش ولي أمر.. باطل أو صحيح؟ فتوى من الأزهر تكشف السّر    وقت سورة الكهف المثالي يوم الجمعة.. تعرف عليه وتضاعف الأجر!    يوم الجمعة وبركة الدعاء: أفضل الأوقات للاستجابة    اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ردّ بالك: إذا ما بدلتش الحاجات هذه ديما.. صحتك في خطر!
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 13 - 10 - 2025

في حياتنا اليومية نستخدم العديد من الأشياء يوميًا، ولكن قليل منا من يلتزم بمواعيد تغييرها. إذا لم يتم استبدالها بانتظام، فقد تسبب مشاكل صحية خطيرة.

1. فرشاة الأسنان
يجب تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر أو بعد التعرض للمرض. الفرشاة القديمة تجمع البكتيريا وتصبح سببًا في التهابات اللثة وتسوس الأسنان.
2. المناشف وفوط الحمام
يجب غسل المناشف التي نستخدمها يوميًا بانتظام، ويفضل استبدالها كل ثلاثة أشهر تقريبًا. المناشف القديمة تنقل البكتيريا والفطريات وقد تسبب حكة الجلد أو التهابات.
3. أغطية الأسرة والوسائد
تجمع أغطية الأسرة والوسائد الغبار والعث مع مرور الوقت، خاصة لدى من يعانون من الحساسية. ينصح بغسل الأغطية كل أسبوعين واستبدال الوسائد كل سنتين تقريبًا لتجنب مشاكل الجهاز التنفسي والحساسية.
4. الإسفنج وأدوات تنظيف المطبخ
الإسفنج المستخدم في المطبخ يصبح مليئًا ب البكتيريا بعد الاستخدام اليومي. يجب استبداله

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.