اليوم: نشر القائمة الإسمية للمتحصلين على رخصة "تاكسي فردي" بهذه الولاية..#خبر_عاجل    أستاذة تبات قدّام الجامع والفايسبوك مقلوب: شنوّة الحكاية؟    بداية من اليوم: تحويل حركة المرور في اتّجاه المروج والحمامات    قبل ما تشري عقار: 3 حاجات لازم تعرفهم    صحفي قناة الحوار التونسي يوضح للمغاربة حقيقة تصريحاته السابقة    عاجل/ الطبوبي يراسل عميد المحامين السابق..وهذه التفاصيل..    عاجل/ تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة..    نيجيريا: قتلى وجرحى في هجوم على مسجد    قرار لم يكن صدفة: لماذا اختار لوكا زيدان اللعب للجزائر؟    كأس إفريقيا 2025: شوف شكون تصدر في كل مجموعة بعد الجولة الأولى    فخر الدين قلبي مدربا جديدا لجندوبة الرياضية    عاجل : وفاة لاعب كرة قدم وسط مباراة رسمية ...تفاصيل صادمة    عاجل/ منخفض جوّي يصل تونس غدًا.. وأمطار تشمل هذه الولايات..    عاجل: تقلبات جوية مرتقبة بداية من هذا التاريخ    ينشط بين رواد والسيجومي: محاصرة بارون ترويج المخدرات    نانسي عجرم ووائل كفوري ونجوى كرم يحضروا سهرية رأس السنة    مصر.. دار الإفتاء تحسم الجدل حول حكم تهنئة المسيحيين بعيد الميلاد    علاش ترتفع ال Tension في الشتاء؟ وكيفاش تحمي قلبك؟    النوبة القلبية في الصباح: علامات تحذيرية لازم ما تتجاهلهاش    عاجل: توافد حالات على قسم الإنعاش بسبب ال GRIPPE    ويتكوف يكشف موعد المرحلة الثانية من اتفاق غزة    كاس امم افريقيا (المغرب 2025) برنامج مقابلات غدا الجمعة    رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات    بعد حادثة ريهام عبد الغفور.. نقابة المهن التمثيلية تعلن الحرب على مستهدفي نجوم مصر    ترامب مهاجما معارضيه في التهنئة: عيد ميلاد سعيد للجميع بما في ذلك حثالة اليسار    كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية    فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس    الفنيون يتحدّثون ل «الشروق» عن فوز المنتخب .. بداية واعدة.. الامتياز للمجبري والسّخيري والقادم أصعب    تحت شعار «إهدي تونسي» 50 حرفيّا يؤثّثون أروقة معرض هدايا آخر السنة    فاطمة المسدي تنفي توجيه مراسلة لرئيس الجمهورية في شكل وشاية بزميلها أحمد السعيداني    قيرواني .. نعم    نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت    كأس افريقيا للأمم 2025 : المنتخب الجزائري يفوز على نظيره السوداني    الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة    الإطاحة بشبكة لترويج الأقراص المخدّرة في القصرين..#خبر_عاجل    مناظرة 2019: الستاغ تنشر نتائج أولية وتدعو دفعة جديدة لتكوين الملفات    عاجل : وفاة الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري    هيئة السلامة الصحية تحجز حوالي 21 طنا من المواد غير الآمنة وتغلق 8 محلات خلال حملات بمناسبة رأس السنة الميلادية    من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب: الحالة الإيطالية    تونس 2026: خطوات عملية لتعزيز السيادة الطاقية مع الحفاظ على الأمان الاجتماعي    الديوانة تكشف عن حصيلة المحجوز من المخدرات خلال شهري نوفمبر وديسمبر    في الدورة الأولى لأيام قرقنة للصناعات التقليدية : الجزيرة تستحضر البحر وتحول الحرف الأصيلة إلى مشاريع تنموية    القصور: انطلاق المهرجان الجهوي للحكواتي في دورته الثانية    كأس أمم إفريقيا: الجامعة تكشف عن الحالة الصحية للمهاجم "حازم المستوري"    زلزال بقوة 1ر6 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل    تزامنا مع العطلة المدرسية: سلسلة من الفعاليات الثقافية والعروض المسرحية بعدد من القاعات    عدّيت ''كوموند'' و وصلتك فيها غشّة؟: البائع ينجّم يوصل للسجن    عاجل/ بعد وصول سلالة جديدة من "القريب" إلى تونس: خبير فيروسات يحذر التونسيين وينبه..    حليب تونس يرجع: ألبان سيدي بوعلي تعود للنشاط قريبًا!    صفاقس: تركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية بالمعهد العالي للتصرف الصناعي    تونس: حين تحدّد الدولة سعر زيت الزيتون وتضحّي بالفلاحين    وزارة التجهيز تنفي خبر انهيار ''قنطرة'' في لاكانيا    اتصالات تونس تطلق حملتها المؤسسية الوطنية تحت عنوان توانسة في الدم    مع بداية العام الجديد.. 6عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر نجاحا    عاجل/ العثور على الصندوق الأسود للطائرة اللّيبيّة المنكوبة..    دعاء السنة الجديدة لنفسي...أفضل دعاء لاستقبال العام الجديد    مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن    في رجب: أفضل الأدعية اليومية لي لازم تقراها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



آلام المعدة في شهر رمضان: نصائح لابد منها
رضا بركة نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

يتخوف البعض ممن يشكو أمراض المعدة من أن يزيد الصيام في تعكير حالتهم ومضاعفة آلامهم وتعتبر القرحة من اكثر امراض المعدة ازعاجا لصاحبها.
يقول الدكتور نورالدين اللوز وهو اختصاصي في امراض الجهاز الهضمي «القرح من اكثر الامراض التي تحدث آلاما بالمعدة خاصة عند الجوع اذ قد ينتج عنه نزيف دموي. وفي حالة مثل هذه لا يجب على المريض الصوم حتى لا تحدث له مضاعفات اخرى. لكن وجب التأكيد هنا على ان بعض نوعية من القرح يقدر الطب على تسكين آلامها بواسطة بعض الادوية الجدية اذ يتناول المريض الادوية حسب اوقات محددة من الليل وهذا ما يساعده على الصيام دون أي تأثير والمهم استشارة الطبيب المختص فهو وحده بعد ان يكشف عليه بالمنظار من يقرّر صومه من عدمه.
ونظرا لتغيّر المأكولات عما كانت عليه بالافطار يكون البعض معرّضا للاسهال: «من يتعرّض للاسهال والذي من علاماته (تقيؤ، حرارة، جوف تجري...» عليه بالافطار في اللحظة التي هو فيها مصاب به اي مدعو الى عدم مواصلة الصيام، لكن مع تناول الدواء والشفاء الذي يحصل بسرعة (على خلاف القرح» فإن المريض مطالب بالصيام مع شرب كمية كبيرة من الماء بعد الافطار.
إن الاسهال خطورته تكمن في انه يؤدي الى الاصابة بالعذر او بقرح في المخرج لذلك وجب تجنّب الوصول الى هذه الحالة بشرب الماء وبالاكثار من أكل الخضروات والابتعاد عن أكل «الحار» والحامض والمشي بعد الافطار. كما ننصح ايضا بالامساك في أقرب وقت وتأجيل تناول السحورلاخر وقت ممكن».
أدوية الروماتيزم اضا
من جهة أخرى يؤكد الدكتور حاتم السنوسي أن اكثر الاشياء التي تقلق المعدة أدوية الروماتيزم لكن والحق يقال فإن هذه الادوية تطوّرت وأصبحت خالية من أية مضاعفات التي تؤثر في الجهاز الهضمي.
إن أدوية الروماتيزم تستطيع ان تلحق الضرر بالكلى لذلك وجب شرب الماء اكثر من العادة خاصة في أوّل الليل وفي السحور.
أن الصائم عليه عند الافطار وبالتحديد لحظة الآذان بشرب الماء ثم يرتاح لمدّة ربع ساعة او 20 دقيقة ثم يبدأ افطاره حتى يمكن الماء من التسرب الى الدم ويزيل العطش بينما اذا بدأ الصائم بشقان فطره بالأكل ثم شرب بعدها الماء فإن الماء يبقى محصورا بالمعدة ولا يقع امتصاصه من طرف الامعاء ويظل الاحساس بالعطش موجودا.
إن طريقة الأكل ايضا لها دورها في ازالة المضاعفات الثانوية للادوية ومن المحبّذ استعمال الدواء الذي يساهم في القضاء على مضادات الالتهاب».
ويؤكّد الدكتور حاتم من أن سرعة عملية الهضم مرتبطة بنوعية الأكلة فالمقليات مثلا تطال عملية هضمها لتصل الى حوالي 5 ساعات وعليه فالاجدر الا نفطر على المقلي فمثل هذا المقلي يبقى بالمعدة والجسم لا يمتصّها.
أما قبل النوم فيستحسن عدم الاكل اكثر من الطاقة، وفي السحور أيضا يستحسن أكل المقلي حتى تبقى المعدة ملآنة لأطول فترة ممكنة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.