الشرطة الكندية تكشف عن عدد ضحايا وتفاصيل عن الهجوم المسلح على مدرسة ومنزل    تقلّبات جوّية منتظرة غدا الخميس.. مرصد سلامة المرور يُقدّم نصائح لمستعملي الطّريق    لجنة إسناد بطاقة الصحفي المحترف تحذّر من بطاقات مزوّرة وتلوّح باللجوء إلى القضاء    ارتفاع عمليات الدفع عبر الهاتف الجوّال    اليوم ...البرلمان ينظر في قرضين لدعم القطاع الصحي    مع الشروق : بين المناورة العسكرية والسياسة الإقليمية    الشرطة الكندية تكشف عن هوية مطلق النار في المدرسة بماكدونالد    أخبار النادي الإفريقي ...عزم على مواصلة المسيرة الوردية والحرزي والسهيلي خارج الحسابات    إدارة التحكيم تُقدّم «مافيولا» «الكلاسيكو» ... هدف الإفريقي غير شرعي وقيراط مُتّهم بالتقصير    بطولة فزاع الدولية: تونس تتوج ب07 ميداليات 03 منها ذهبية ضمن منافسات اليوم الثاني    معينة منزلية تستولي على مصوغ وأموال مشغّلتها    السلطة السردية والسلطة الإصطناعية.. سلطة خامسة ووظيفة سردية في بناء نموذج الدولة والمجتمع    البنك المركزي يبقي نسبة الفائدة المديرية دون تغيير عند 7 بالمائة    خطير في قليبية: ضبط شخصين بصدد ذبح بقرة نافقة لبيع لحمها    بطولة القسم الوطني أ للكرة الطائرة (مرحلة التتويج): نتائج مباريات الجولة الثالثة    تونس ضمن قائمة الدول الآمنة: مخاوف من تأثيرات على طالبي اللجوء وبن عمر يحذر    صدور العدد الأوّل من مجلّة «تأمّلات» ..محاولة في نثر بذور تتحمّل قسوة المناخ    بهدوء...أجنحة خلف الأقفال    الجمل اللّطيف ودموع المكيّف المغرور .. إصداران للأطفال لحمدان الجبيلي    وزير الخارجية يجري في أديس أبابا لقاءات مع قيادات مفوضية الاتحاد الإفريقي وعدد من نظرائه من الدول الافريقية    الباحثة نجوى شنيتي.. حكمة الحبّ في استعادة «الآخَر» من براثن التشييء المعاصر    عيوب الضيافة اللغوية في المجتمع التونسي    تعزيز التعاون الثقافي وتطوير الشراكات الثنائية محور لقاء وزيرة الشؤون الثقافية بسفيرة الهند في تونس    الإطاحة بمُنفذي "براكاج" لطالب أمام مبيت منفلوري..وهذه التفاصيل..    "أنقذتني الكتابة" ثلاث مرات من موت روحي محقق ...!!.    الشروع في تركيز قسم للدراسات العربية الإسلامية في الأكاديمية المكسيكية برئاسة الاكاديمي رضا مامي    الدكتور الهاشمي الوزير يُكرّم بوسام الاستحقاق الوطني الفرنسي    "المعارضة النقابية" تدعو إلى مؤتمر وطني استثنائي لإصلاح اتحاد الشغل واستعادة الثقة    أثرياء العالم يغادرون أوطانهم...إلى أين؟    عاجل: لأول مرة... صبري اللموشي يوضح حقيقة الأخبار المتداولة حول رفضه اللعب مع المنتخب سنة 1994    عاجل/ مستجدات محاكمة عبير موسي في هذه القضية..    عاجل-فلكياً: رمضان فيه 29 يوماً من الصيام كيفاش؟    عاجل: وفاة بوبكر بن جراد أحد أعمدة الكرة التونسية    كيفاش تحضّر بدنك لمن غير تعب؟ خطوات عملية لكل يوم    تونس: السجن ل 3 أشخاص حوّلوا البريد لأداة تهريب المخدّرات!    رئيس مدير عام لمركز النهوض بالصادرات: ''تونس تفرض قيمتها في اليابان.. حضور قوي في أوساكا 2025''    341 مخالفة اقتصادية خلال شهر جانفي بهذه الولاية..    عاجل : وفاة ممثل تركي مشهور عن عمر 45 عامًا    عاجل/ عقوبات تصل الى السجن وخطايا ثقيلة ضد مرتكبي هذه المخالفات..    طبيب تونسي: الجراحة الروبوتية تُقلّل من النزيف والألم بعد العملية    مفاجأة بعد أسبوع واحد فقط من تقليل الملح.. هذا ما يحدث لضغط دمك..!    لجنة الصحة بالبرلمان تستمع لجهات المبادرة في مقترحات تشريعية تتعلق بذوي الإعاقة وإدماجهم    الدفعة الأخيرة من وثائق إبستين تكشف علاقة شخصية وثيقة مع مستشار ترامب ستيف بانون    بطولة بو الفرنسية للتنس: معز الشرقي يتأهل إلى الدور ثمن النهائي    بالفيديو: وزارة الأسرة والمرأة للتوانسة ''4 لاءات قولهم لصغيرك''    عيد الحب 2026: سؤال من 6 كلمات لازم تسألوا    الدجاج يسيطر على طاولة التوانسة: إرتفاع الاستهلاك ب 50 %    رمضان 2026.. هذه أهم المسلسلات اللى يستنى فاها التونسي    عاجل: إمكانية اسناد اللون البرتقالي التحذيري لهذه المناطق    فاجعة: كلب مسعور يمزق أجساد 13 شخصاً..!    عاجل: الإدارة الوطنية للتحكيم تكشف حقيقة لقطة هدف الافريقي    عاجل/ من بينها نفوق 200 الف دجاجة: أرقام مفزعة لخسائر الفراولة والماشية بعد فيضانات جانفي بنابل..    عاجل/ تونس تحت تأثير منخفض جوي جديد..أمطار وانخفاض حاد في الحرارة..    كاس ألمانيا: فرايبورغ يتأهل للمربع الذهبي على حساب هرتا برلين    مداهمات أمنية تُطيح بشبكات ترويج مخدرات بالوسط المدرسي بسيدي حسين    الطقس اليوم.. أمطار متفرّقة ورعدية تشمل هذه المناطق..#خبر_عاجل    رئيس هذه الدولة يُعلن نجاته من محاولة اغتيال..شكون؟    تعزيز مقاربة "الصحة الواحدة" بين تونس ومؤسسة ميريو الفرنسية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل يمكن لمرضى القلب الصوم؟
الشروق نشر في الشروق يوم 22 - 05 - 2018

كيف يمكن لمرضى القلب أن يتموا صيامهم، من دون تعب أو إرهاق؟ وكيف لهم تنظيم توقيت مواعيد الأدوية، بحيث لا تؤثر على صحتهم أو يتعرضوا لمضاعفات خطيرة؟
ويقول الأطباء في هذا المجال :" يمكن للغالبية العظمى من مرضى القلب والشرايين والضغط، صيام شهر رمضان المبارك كاملا، واستغلال أيامه لتحسين صحتهم العامة وصحة القلب وانتظام الضغط، وان قلة من مرضى القلب ينصحون بعدم الصيام، وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج، لأن كل مريض له خصوصية حسب حالته، لكن أيضا من الأطباء من ينصح بعدم الصيام لمرضى القلب، وخاصة المرضى الذين يشكون من ذبحة صدرية متكررة، تتطلب استخدام أدوية عديدة في ساعات متقاربة، والمريض ذو القلب المتضخم (هبوط وضعف عضلة القلب)، الذي يشكو من ضيق نفس شديد، وإعياء واضح وتجمع سوائل في الرئتين والأطراف السفلى، والمريض الذي لا يستقر عنده الضغط رغم تناوله أدوية عديدة لايمكنه الصوم .
وينصح مريض القلب بتناول السمك في رمضان بمعدل مرتين على الاقل في الاسبوع مع الاهتمام باختيار الأسماك الدسمة مثل سلامون السردين لأنها غنية بالأحماض الدهنية وميغا 3 التي تقينا من أمراض القلب والشرايين . الخضر والفواكه يجب الاكثار من الخضار وتناول معدل ثلاثة أوقية من الفواكه وليس أكثر لأن تناول كمية كبيرة من الفواكه له علاقة بارتفاع مستوى الكوليسترول السيء IDL Cholesterol في الدم.
من الجدير بالذكر ان كل حبة تمر تعادل حصة واحدة من الفواكه.
مقابل تجنب الاطعمة المقلية التي تحتوي على كميات عالية من الزيوت التي من شأنها أن تتسبب بالسمنة وأن ترفع من منسوب الكوليسترول في الدم وكذلك الملح الذي يؤدي الى رفع ضغط الدم وينصح بتجنب الملح والأطعمة المالحة خلال شهر رمضان، مثل اللحوم المصنعة وصلصة الجاهزة.
فوائد الصيام
المرضى القادرون على صيام شهر رمضان، هم مرضى القلب الذين يراجعون أطباءهم دوريا، ويخضعون للعلاج بالإشراف الطبي، والذين استقرت حالتهم الصحية لأشهر عدة، كمرضى الشرايين وضعف عضلة القلب، ومرضى الضغط، هؤلاء قادرون على الصيام مع الاستمرار بمراقبة حالتهم العامة، وقياس الضغط بشكل يومي،و إذا اتضح لكل منهم القدرة على الصيام والشعور بالراحة يوما بعد يوم، ذلك يعني أن الصيام بالنسبة لهم، سيكون خاليا من المتاعب اما مرضى النوبة القلبية أو الذبحة الصدرية غير المستقرة، أو متلازمة القصور الشرياني الحاد، لا ينصح لهم بالصيام، ومرضى الذبحة الصدرية المستقرة، يمكن أن يصوموا، ولكن من المهم تغير الأدوية إلى الطويلة المفعول، وتغير وقت أخذ الدواء إلى وقت الإفطار أو السحور، ومرضى قصور أو فشل القلب، يمكن أن يصوموا إذا كانت حالتهم مستقرة مع إحداث توازن بين تجنب الجفاف أثناء الصوم والزيادة في أخذ السوائل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.