إن فقر الدم يؤدي إلى العديد من المشاكل في جسم الإنسان، ومن بينها الشعور بالخمول والارتخاء، والذي قد يكون ناجما عن فقر الدم. لذلك تناول التمر بشكل مستمر يعمل على علاج فقر الدم، و بالتالي حل تلك المشاكل. ونظراً لارتفاع مستوى الحديد، يعتبر التمر من أبرز العلاجات الطبيعية لعلاج فقر الدم من أرصدة خارج النقص المتأصل في الحديد لمرضى فقر الدم، كم أنه يعزز الطاقة والقوة، بينما يقلل مشاعر التعب والخمول.