يقبل التونسيون بدرجة كبيرة على تناول الأسماك صيفا لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن اختيار الاسماك وطريقة حفظها لها شروط لضمان صحة الإنسان لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة. ويحذر الخبراء من الأمراض التي يمكن أن تنجر عن تناول الأسماك المتعفنة والتي قد لا يتفطن لها المستهلك. تعتبر الأسماك من أهم الأغذية الأساسية المفيدة للإنسان والأسماك تتنوع في البلدان بحسب مناخها ومياهها وتكوينها، منها : سمك التونة، السردين، الترويت،.. وقد تختلف بحسب تربيتها في المحيطات والانهار، والبحيرات، والبرك الاصطناعية أو الزراعات المائية. وتختلف ألوان السمك حسب ما تتغذى من رواسب مصبوغة وأعشاب بحرية ومرجان، وتتأثر بانعكاس الاضواء منها: الأحمر، الأخضر، البني، الفضي، الذهبي، الأصفر، والأفتح وغيرها... واللافت هنا بأن الأسماك تتغير ألوانها وخصوصا الذكور منها الى الأجمل ليجذب الأنثى ويغريها قبل التزاوج بسبب زيادة النشاط للغدد التناسلية لديه. ومن أهم الإشارات التي تدل على أن السمك طازج هي: - أن يكون جسم السمكة خاليا من أي ندبة أو خدش ومتماسكا وليس طريا. وأن تكون قشورها لامعة وسميكة وليست سهلة القشر والتنظيف وأن تكون عيناها واضحة ومشرقة وليست غارقة وداكنة. وإذا قمت بالضغط على جسمها فلا تترك أي إشارة أو أثر. وإذا قمت بوضعها على راحة اليد وبقيت متماسكة ولم تتجه نحو الأسفل. وأن تفوح منها رائحة البحر المميزة. وأن تتمتع خياشيمها فيجب ان تتميز باللون الأحمر المائل الى الوردي أثناء فتحها، وأن لا يكون بداخلها أية مادة لزجة او مخاطية. وأثناء تقطيع السمكة أن لا يكون لحمها الملتصق بالعظام أحمر. وإذا قمت بوضعها بالماء وعامت على سطحه فتعتبر طازجة وليست مثلجة أو فاسدة. الأسماك من الأغذية سريعة الفساد، وهي من الأسباب الأولى لحدوث التسمم الغذائي، ويرجع إلى العادات الخاطئة في تداول الأسماك مثل عرض الأسماك على المناضد حيث أنه يعرضها لارتفاع حرارة الجو وعادم السيارات والذباب والتراب والميكروبات. وهناك اعتقاد بأن السمك يعتبر غير قابل للاستهلاك الآدمي فقط عندما تظهر رائحة الفساد به والحقيقة أنه يعتبر ضار جدا بالصحة ويسبب التسمم دون وجود رائحة الفساد «رائحة التعفن» نتيجة لتكاثر البكتريا وخاصة البكتريا المسببة للتسمم الغذائي. ويحدث التسمم الغذائي من الأسماك نتيجة أكل أسماك فاسدة أي أسماك بدأت في التحلل نتيجة لتزايد البكتريا والميكروبات الدقيقة التي تفرز سموما، ويحدث تسمما للإنسان مثل ميكروب السالمونيلا والميكروب العنقودي والكولوستريديم بيوتيولوينم، وهذه الميكروبات تصل إلى الأسماك عن طريق تلوث المياه. ومن أعراض الإصابة بالتعفنات بسبب الأسماك : أ- إسهال شديد مع آلام فى البطن . ب- قيء وارتفاع في درجة الحرارة . أما الوقاية فتكون من خلال عدم شراء الأسماك المصاحبة بعلامات الفساد .وغسل الأسماك جيدا بعد إزالة الأحشاء الداخلية وحفظ الأسماك عند درجة حرارة –5 (في البراد) لمدة أسبوع فقط وطهي الأسماك جيدا قبل الأكل .
