الحماية المدنية: 568 تدخلا منها 142 لإطفاء حرائق خلال ال24 ساعة الماضية    أضرار كبيرة تطال الزياتين والأشجار المثمرة في هذه الولاية بسبب "التبروري" والرياح العاتية..    زغوان: رفع 163 مخالفة اقتصادية خلال شهر جويلية المنقضي    رئيس اللجنة الوطنية الأولمبية التونسية "محرز بوصيان" يستقبل البطل العالمي "أحمد الجوادي"    وزير الشباب والرياضة يُكرّم الجمعيات الرياضية الصاعدة ويؤكد على دعمها    وليد الصالحي يمتع جمهور باجة الدولي    مهرجان سيدي بومخلوف الدولي : "الكاف تغني صليحة" عرض رائع امتع الحضور    عاجل/ حالات موت مسترابة داخل السجون: رابطة الدفاع عن حقوق الانسان تفجرها وتطالب..    عاجل/ حادث مرور مروع بهذه الطريق..وهذه حصيلة القتلى والجرحى..    انفجار يخت سياحي وتسجيل اصابات في صفوف المصطافين..وهذه التفاصيل..#خبر_عاجل    خزندار: القبض على عنصر مصنف خطير محل تفتيش ومحكوم بالسجن    حي هلال: 30 سنة سجنًا لقاتل شاب بسيف في الطريق العام    الصولد يبدأ الخميس هذا... والتخفيضات توصل ل 20%    عاجل/ اضراب جديد بيومين في وسائل النقل: نائب بالبرلمان يوجه هذه الرسالة لأعوان النقل والجامعة العامة..    دبور يرشد العلماء ل"سرّ" إبطاء الشيخوخة..ما القصة..؟!    شنوّا يلزمك باش تاخذ قرض من بنك في تونس؟    مسؤول يوضح: ''لا اختراق شامل لمنظومة التوجيه... والتحقيق متواصل''    عاجل: وفاة فنان مصري مشهور داخل دار المسنين بعد صراع مع المرض    عاجل- في بالك اليوم أقصر نهار في التاريخ ...معلومات متفوتهاش    السنة الدراسية على الابواب : معلومات مهمّة لازم يعرفها المعلم و التلميذ    تأكلها يوميًا دون أن تعلم: أطعمة تقلل خطر السرطان ب60%    تُعطّس برشا ومكش مريض؟ هاو علاش!    التراث والوعي التاريخيّ    تواصل فعاليات الإقامة الفنية لمشروع"دا دا" للفنان محمد الهادي عقربي إلى غاية يوم 6 أوت الجاري    الكراكة تحتفل بخمسين عامًا من المسرح... والمهرجان ينبض بالحياة من جديد    تونس تحتضن المعرض الافريقي للتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي والمؤسسات الناشئة من 9 إلى 11 سبتمبر القادم    عاجل/ السجن لتيكتوكور بتهمة نشر محتوى "مخل بالآداب العامة"    جامع الزيتونة ضمن سجلّ الألكسو للتراث المعماري والعمراني العربي    تثمين الموقع الأثري بطينة: تعاون علمي تونسي فرنسي وجهود ترميم متقدمة    هام/ وزارة الدفاع تنتدب..    استشهاد 28 طفلا يوميا بسبب الجوع في غزة..#خبر_عاجل    عاجل : ثورة رقمية في زرع الأعضاء: تونس تتحرك لإنقاذ الأرواح ...تفاصيل    دعوى قضائية تطالب بحجب "تيك توك" في مصر    زفيريف ينتفض ليُطيح بحامل اللقب بوبيرين من بطولة كندا المفتوحة للتنس    موجة حرّ كبيرة في شرق المتوسط جاية بسبب القبة الحرارية...هل تونس معنية؟    شنيا الحكاية؟ باحث أمريكي يحذّر من خطر زلزال يهدد تونس والبلدان اللي بجنبها    ولاية تونس: اللجنة الجهوية للنظافة توصي بضبط رزنامة وبرنامج عمل للقضاء على النقاط السوداء    صور أطفالكم على الفيسبوك ؟ شوف القانون شنوا يقول    بارفان ب5 د و على الطريق ؟ رد بالك تضر صحتك و هذا شنوا يستنى فيك    بنزرت/ حجز 5,45 طن من مادة الدلاع وإعادة ضخها في المسالك القانونية..    ديوكوفيتش يعلن انسحابه من بطولة سينسيناتي الأمريكية للتنس    فنان الراب العالمي بلطي يروي قصص الجيل الجديد على ركح مهرجان الحمامات    الثلاثاء: البحر مضطرب بهذه السواحل    عاجل: زلزال بقوة 5.7 درجات يضرب هذه البلاد    واشنطن تدين قرار وضع الرئيس البرازيلي السابق قيد الإقامة الجبرية    قناة السويس ترد على طلب ترامب بشأن المرور المجاني للسفن الأمريكية    حملات لوحدات الشرطة البلدية تسفر عن القيام ب 54 عملية حجز    قيس سعيّد: التعليم الوطني هو السلاح الحقيقي للتحرّر    اكتشاف علاج واعد لأحد أخطر أنواع سرطان الدم    تاريخ الخيانات السياسية (36) ..المعتزّ يقتل المستعين بعد الأمان    المدير الجهوي للتجارة بنابل ل«الشرق» استقرار في التزويد.. وجهود لضبط الأسعار    النجم الساحلي يتعاقد مع الظهير الايسر ناجح الفرجاني    أمطار وبَرَدْ دمّرت الموسم: الزيتون والفزدق والتفاح شنيا صار؟!    عاجل: بلاغ ناري من باردو بعد السوبر...كفى من المهازل التحكيمية    أحمد الجوادي قصة نجاح ملهمة تشق طريق المجد    إصابة عضلية تبعد ميسي عن الملاعب ومدة غيابه غير محددة    تاريخ الخيانات السياسية (35): المنتصر يقتل والده المتوكّل    اعلام من باجة...سيدي بوسعيد الباجي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرالشروق ..البربريس الشائع سلاحك ضد السكري وتراكم الشحوم في الجسم -Berbéris Vulgaris -2
الشروق نشر في الشروق يوم 30 - 11 - 2018

من بين جملة الأمراض المزمنة يظل مرض السكري الأكثر شيوعا والمصدر الأول للتعكرات خصوصا في سن متقدّمة. كلنا يعلم أن هناك علاجات عديدة لهذا المرض سواء تلك التي تعتمد الأنسولين أو العلاج بالحبوب خصوصا بالنسبة للسكري من النوع الثاني. لن نتعرّض لهذه العلاجات ولمنافعها ومضاعفاتها وآثارها الجانبية ولكننا سنسعى إلى البحث عن أهم الوسائل الطبيعية لعلاج هذا المرض وهي لعمري عديدة ولكننا سنتوقف عند واحدة من أهم هذه الأدوات.
قبل كل ذلك يجدر بنا أن نقيّم الوضعية الحالية. إليكم بعض الأرقام للتعرف على مدى خطورة الوضع الصحي وما آلت إليه هذه العادات الغذائية السيئة:
من 108 مليون شخص مصاب بداء السكري في عام 1980، ارتفع العدد إلى 422 مليون شخص في عام 2014 لتبلغ اليوم ما يقارب 450 مليون مصابا. تقدر منظمة الصحة العالمية أن مرض السكري سوف يصنّف ضمن ال 10 أمراض المميتة في عام 2030. من يقول الوزن الزائد (أو السمنة ) يقول الأمراض الأيضية maladies métaboliques أي المرتبطة بهضم الأكل والتصرّف فيه في جسمنا لذلك فإن علاجه يتطلّب دواء طويل الأجل.
داء السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن ينتج عن سوء استخدام الجسم للجلوكوز أو السكّر والأنسولين. فإما أن البنكرياس لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو أن الأنسولين لا يؤدي دوره بشكل فعال. هذا يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكّر في الدم. الأنسولين هو الهرمون الرئيسي لخفض مستويات السكر في الدم. من المعلوم أن الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة لمقاومة الأنسولين أي أن الأنسولين يفقد جزء من قدرته على هضم السكر ولنقل أنه أصبح كسولا. فالاستهلاك المفرط من الكربوهيدرات أي السكريات بمختلف أنواعها وفي جميع أشكالها (الخبز والمعكرونة والبطاطا ولكن أيضا السكر والعصير الحلو والمشروبات الغازية ...)، والغذاء الصناعي مع قلة النشاط البدني هي جواز السفر إلى الاختلالات الأيضية. لا بد من التذكير بأن النوع الثاني من داء السكري يرتبط مباشرة وبشكل وثيق باضطراب عملية هضم الشحوم وتراكمها في الجسم dyslipidemie. تفاقم السمنة في العالم يفسّر إلى حد كبير ارتفاع نسب الإصابة بالسّكري ولهذا من المفيد أن نحصل على علاج يقوم في نفس الوقت بالحد من السكري ويساعد على التخليص من الشحوم وهذا ما يوفّره نبات البربريس الشائع. فإعادة توازن الدهون في الدم أمر ضروري للوقاية من الأمراض المزمنة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.