وزير الخارجية يلتقي في ألمانيا رئيسة البرلمان الفدرالي    لصوص النصوص بين النّقد الغائب والضمير المفقود    وزارة الثقافة تنعى المطرب وعازف الكمان أحمد داود    بهدوء: مقهى المساء وامتحان الأمومة    فرحة العيد    المقامة العيدية    أسعار الأعلاف والحبوب والأسمدة مرشّحة للارتفاع .. الأمن الغذائي في قلب الخطر    حين تغيب الرسائل وتضيع العبر...الدراما التونسية... موسم مرّ بلا أثر    مهرجان «الأنوف الحمر» بحمام سوسة ...المهرج بين العقلية الإجتماعية والتأثيرات النفسية    قانون إعدام الأسرى: جريمة جديدة في حق الفلسطينيين    10 سنوات سجنا وخطية مالية لفتاة من أجل ترويج المخدرات    إلى حدود 25 مارس 2026: المدخرات من العملة الصعبة تُعادل 106 أيّام توريد    لماذا تؤلمنا آذاننا عند إقلاع وهبوط الطائرة؟    عاجل/ هذا ما تقرر بخصوص الجلسات الاستئنافية الخاصة بقضايا الارهاب..    "الإنسان الرابع" عمل مسرحي جديد للتياترو يسجل عودة توفيق الجبالي على الركح    تونس تتموقع في السياحة البحرية: إقبال متزايد واستقطاب مُجهّزين بحريين دوليين جدد    بن عروس: برمجة تلقيح أكثر من 80 بالمائة من القطيع بالجهة (دائرة الإنتاج الحيواني)    أول تحرك رسمي من السنغال لإلغاء سحب كأس إفريقيا: الجديد    ماذا تأكل عند هبوط السكر؟ 6 خيارات فعّالة وسريعة    توزر: مهرجان مسرح الطفل بدقاش في دورته ال24 بين الورشات والعروض فرصة للتكوين والترفيه    كمان سانغام"...حين تلتقي أوتار الهند بنبض الشرق في تونس    توزر: يوم تحسيسي إعلامي لفائدة مربي المجترات الصغرى استعدادا لموسم سفاد الأغنام    باجة: عرض تجارب الاقتصاد فى الماء بالقطاع الفلاحي بمناسبة اليوم الوطنى للاقتصاد في الماء    رئيس مجلس نواب الشعب يستقبل سفير الجزائر بتونس    عاجل-الليلة: ''الحرارة إلى ما دون العشر درجات''    المستشار الجبائي يحذر: المهن غير التجارية عندها خصوصيات لازم القانون يحميها    وقتاش المنتخب يلعب أمام هايتي و كندا؟    عاجل: سوم الذهب يرتفع مرة أخرى    إيران تبلغ باكستان رفضها خطة أمريكية من 15 بنداً لإنهاء العداء    المنظمة الدولية للهجرة بتونس: عودة 97 مهاجرا إلى غينيا ضمن برنامج العودة الطوعية    فاجعة تهز هذه الولاية ليلة العيد..تفاصيل صادمة..    امتيازات جبائية لدعم التنقّل الكهربائي وبطاريات الليثيوم: وزارة المالية تكشف وتوضّح..    عاجل/ تحذير: سحب دفعات من حليب الأطفال "أبتاميل"..    عاجل: بطل تونس لرفع الأثقال كارم بن هنية يعلن اعتزاله وعرض ألماني ينتظره    وفاة فاليري بيرن نجمة فيلم سوبر مان    عاجل/ من بينهم شفيق جراية: احكام سجنية ثقيلة ضد هؤلاء..    الترجي الجرجيسي: اليوم إستئناف التحضيرات إستعدادا للجديات    هل تدمر ''moteur ''كرهبتك بصمت؟ اكتشف الأخطاء اليومية    عاجل: هاندا أرتشيل وحبيبها السابق في دائرة التحقيق بقضية مخدرات    م..قتل سبعة من الجيش العراقي بقصف جوي استهدف قاعدة عسكرية في الأنبار    الوكالة الوطنية للتحكم في الطاقة تنظم دورة تكوينية حول التنقلات الكهربائية بصفاقس من 24 الى 26 مارس 2026    إستعدادا لمواجهة النادي الإفريقي: مستقبل قابس يستقر على هوية مدربه الجديد    من أجل المحافظة على اللقب الإفريقي .. المنتخب السنغالي يتوجه إلى التاس    الوداد الرياضي المغربي يتعاقد مع المدرب الفرنسي باتريس كارتيرون    فرص لكل التلامذة التوانسة :كل ما تحب تعرفوا على المنصة المجانية    عاجل/ ملامح زيادة الأجور لعام 2026: النسبة والتطبيق قد يؤجل لهذا الموعد..    وزارة التجارة تعلن تلقي 342 شكاية خلال شهر رمضان..وهذه التفاصيل..    مواعيد تهّم التوانسة : الشهرية وقتاش ووأقرب jour férié    تحسن في الوضع الجوي اليوم..    خطير/ تعرض المترو 5 و6 الى حادثتي تهشيم واعتداء على الركاب..#خبر_عاجل    عاجل/ بعد اصدار أوامر بنشر 2000 عنصر- ممثل خامنئي يتوعد الجنود الأمريكيين: "اقتربوا"..    75% من الأدوية في تونس تُصنّع محليًا    عاجل: فيضانات محلية مرتقبة في عدة دول خليجية    الهيئة الإدارية الوطنية للاتحاد تختار نور الدين الطبوبي رئيساً وناطقاً رسمياً للمؤتمر    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليرفربول بنهاية الموسم الحالي    طقس اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة    "أكسيوس": إيران ترفض "خديعة ترامب الثالثة" ولقاء باكستان لم يحسم بعد    في مشهد سماوي بديع.. القمر يقترن بالثريا الليلة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرالشروق.. البربريس الشائع سلاحك ضد السكري وتراكم الشحوم في الجسم ..Berbéris Vulgaris 10
الشروق نشر في الشروق يوم 11 - 12 - 2018


1 فوائد صحية أخرى
- الحد من الإجهاد التأكسدي : بربرين هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية وهذا يعني أنه قادر على مواجهة الإجهاد التأكسدي أي تراكم الأنواع المؤكسدة المفرطة التفاعلية التي تتسبب في العديد من الأضرار في الجسم بما في ذلك أمراض السرطان.
- مقاومة أعراض الشيخوخة المبكرة: الإجهاد التأكسدي هو ظاهرة معروفة تساهم في تشيّخ الجسم. بفضل قوة مضادات الأكسدة الطبيعية يمكن أن يساعد البربريس في محاربة التأثيرات المختلفة لتقدّم السن.
- مكافحة التفاعلات الالتهابية: بربرين لديها أيضا نشاط مضاد للالتهابات. يبدو هذا الدور فعالاً بشكل خاص لمكافحة الالتهابات ذات المنشئ المعدية. تظهر العديد من الدراسات أن الاستهلاك المنتظم من بربارين سيقلل من حالات الالتهاب في الجسم ومهما كان العضو.
- مكافحة التعفنات: أظهرت عديد الدراسات أن بربرين مسؤولة أيضا عن النشاط المضاد للتعفنات. فهذه العائلة من النباتات موجودة في العديد من دساتير الأدوية الآسيوية التقليدية. وقد استخدمت Berberidaceae لسنوات عديدة لمقاومة التعفنات مثل الإسهال. تبين البحوث أن بربرين لها نشاط مضاد للبكتيريا كالسالمونيلا، وكذلك الاميبيا.
- التيستوستيرون أو الهرمون الجنسي للذكور: أظهرت الملاحظات العلمية أن بربارين قد تتفاعل مع السيتوكروم P450 3A4 (أو CYP3A4) وP450 1A2 (CYP1A2 أو)، مما يعوق أنشطتها وهذا يعزز صعود هرمون تستوستيرون.
- لبتين: في تحليل للمصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي كان لتناول البربرين لمدة 12 أسبوعًا بمعدل 900 ملغ في اليوم على 3 وجبات تأثير على تحسين نسبة الليبتين (هرمون منظم للاحتياطيات الدهنية والشعور بالامتلاء).
- تناول البربرين لمدة 5 أسابيع لدى الفئران المصابة بداء السكري يؤثر على مستويات (الجلوكاجون تشبه الببتيد-1)، وهو هرمون يسيطر على الشعور بالشبع.
- يحد من الاضطرابات المعوية ويحمي الكبد: يخلص الكبد من سموم الدم ويجمع الصفراء اللازمة لهضم الدهون ويحفظ الفيتامينات والمعادن الأساسية. من المعلوم أن الدور الرئيسي للمرارة هو تخزين الكوليسترول العالي الصفراء الذي يفرزه الكبد. يمكن للبربريس مساعدة تنظيف هذين العضوين على نحو فعال. يشارك البربرين أيضا في إفراز الصفراء وله آثار ملين قليلا ويساعد على تنظيم عملية الهضم. فهو يساعد الصفراء على التخلص من الكوليسترول الزائد. عن طريق زيادة إفراز الصفراء ، يساعد البربريس على تحسين صحة كل من الكبد والمرارة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.