تورس : خبيرالشروق .. تشحّم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي (9)

رفض الإفراج عن رئيس نقابة قوات الأمن الداخلي وتأجيل محاكمته إلى جويلية المقبل اليوم الإثنين موعد انطلاق الحملة الانتخابية الخاصة بالانتخابات التشريعية الجزئية بدائرة بنزرت الشمالية 189 حريق خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية…. سنية الدهماني تمثل مجدّدا أمام الدائرة الجناحية بابتدائية تونس صاروخ إيراني يصيب مبنى السفارة الأمريكية في تل أبيب.. الإتحاد المنستيري: الإدارة تزف بشرى سارة للجماهير كأس العالم للأندية: برنامج مواجهات اليوم الإثنين 16 جوان وفد من وزارة التربية العُمانية في تونس لانتداب مدرسين ومشرفين اليوم..انطلاق مناظرة الدخول إلى المدارس الإعدادية النموذجية "السيزيام" خبر سارّ: تراجع حرارة الطقس مع عودة الامطار في هذا الموعد 10 سنوات سجناً لمروّجي مخدرات تورّطا في استهداف الوسط المدرسي بحلق الوادي تعاون تونسي إيطالي لدعم جراحة قلب الأطفال كأس المغرب 2023-2024: معين الشعباني يقود نهضة بركان الى الدور نصف النهائي تصنيف لاعبات التنس المحترفات : انس جابر تتراجع الى المركز 61 عالميا باريس سان جيرمان يقسو على أتليتيكو مدريد برباعية في كأس العالم للأندية النادي الصفاقسي: الهيئة التسييرية تواصل المشوار .. والإدارة تعول على الجماهير عاجل :الكشف عن حكم مباراة الترجي وفلامنغو في كأس العالم للأندية قتلى وجرحى بعد هجمات صاروخية إيرانية ضربت تل أبيب وحيفا..#خبر_عاجل مصدر أمني إسرائيلي: إيران بدأت باستخدام صواريخ دقيقة يصعب التصدي لها عاجل/ "قافلة الصمود": تنسيقية العمل المشترك من أجل فلسطين توجه هذا النداء للتونسيين.. تراجع طفيف في نسبة امتلاء السدود، إلى ما دون 40% طقس اليوم..الحرارة تصل الى 42.. باكستان تتعهد بالوقوف خلف مع إيران وتدعو إلى وحدة المسلمين ضد "إسرائيل" النفط يرتفع مع تصاعد المواجهة في الشرق الأوسط.. ومخاوف من إغلاق مضيق هرمز إيران تعلن إعدام "جاسوس الموساد" الإسرائيلي إسماعيل فكري شنقا الاحتلال يستهدف مقرا للحرس الثوري في طهران صفاقس : الهيئة الجديدة ل"جمعية حرفيون بلا حدود تعتزم كسب رهان الحرف، وتثمين الحرف الجديدة والمعاصرة (رئيس الجمعية) بوادر مشجعة وسياح قادمون من وجهات جديدة .. تونس تراهن على استقبال 11 مليون سائح بعد ترميمه فيلم "كاميرا عربية" لفريد بوغدير يُعرض عالميا لأوّل مرّة في مهرجان "السينما المستعادة" ببولونيا مديرو المهرجانات الصيفية يواجهون صعوبات .. بين مطرقة ارتفاع كلفة الفنانين وسندان أذواق المتفرجين تعاون تونسي إيطالي لدعم جراحة قلب الأطفال إجراءات لدعم التشغيل اليوم انطلاق مناظرة «السيزيام» تونس: حوالي 25 ألف جمعية 20 بالمائة منها تنشط في المجال الثقافي والفني إطلاق خارطة السياسات العمومية للكتاب في العالم العربي يوم 24 جوان 2025 في تونس بمشاركة 30 دار نشر لطيفة العرفاوي تردّ على الشائعات بشأن ملابسات وفاة شقيقها هكذا سيكون طقس الليلة حملات الشرطة البلدية تسفر عن مئات المخالفات في مجالي الأمن والصحة المبادلات التجارية بين تونس والجزائر لا تزال دون المأموال (دراسة) فيلم "عصفور جنة" يشارك ضمن تظاهرة "شاشات إيطالية" من 17 إلى 22 جوان بالمرسى زفاف الحلم: إطلالات شيرين بيوتي تخطف الأنظار وتثير الجدل مطار النفيضة يستقبل أول رحلة مباشرة من مولدافيا لماذا تستهلك بعض السيارات الزيت أكثر من غيرها؟ مواعيد مباريات اليوم فى كأس العالم للأندية 2025 الإعلامية ريهام بن علية عبر ستوري على إنستغرام:''خوفي من الموت موش على خاطري على خاطر ولدي'' قابس: الاعلان عن جملة من الاجراءات لحماية الأبقار من مرض الجلد العقدي المعدي باجة: سفرة تجارية ثانية تربط تونس بباجة بداية من الاثنين القادم هل يمكن أكل المثلجات والملونات الصناعية يوميًا؟ موسم واعد في الشمال الغربي: مؤشرات إيجابية ونمو ملحوظ في عدد الزوار العثور على شقيق الفنانة لطيفة العرفاوي متوف داخل منزله تحذير خطير: لماذا قد يكون الأرز المعاد تسخينه قاتلًا لصحتك؟ من قلب إنجلترا: نحلة تقتل مليارديرًا هنديًا وسط دهشة الحاضرين المدير العام لمنظمة الصحة العالمية يؤكد دعم المنظمة لمقاربة الصحة الواحدة قافلة الصمود فعل رمزي أربك الاحتلال وكشف هشاشة الأنظمة خطبة الجمعة .. رأس الحكمة مخافة الله ملف الأسبوع .. أحبُّ الناس إلى الله أنفعُهم للناس موعدنا هذا الأربعاء 11 جوان مع "قمر الفراولة"… طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

خبيرالشروق .. تشحّم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي (9)

سمير بسباس نشر في الشروق يوم 09 - 01 - 2019

ما هي أسباب تشحّم الكبد؟
بفعل الدعاية المكثفة التي قامت بها ولا تزال الشركات الكبرى ترسّخ لدى الغالبية أن الخطر الوحيد هو الكوليسترول والحال أن ارتفاع الكولسترول لا علاقة له بالغذاء علما بأن الكبد هو من يصنع الكولسترول وسنتعرّض لاحقا لهذه الأكذوبة في مقالات لاحقة. فالأدوية المضادة للكولسترول والتي لا تخلو من المخاطر التي قد تصل إلى الموت لا تمثّل البته الحل.
ليست الزيوت وخصوصا منها النباتية هي المسؤولة عن تشحّم الكبد ولكن تناول السكريات والعجائن هي السبب الرئيسي لذلك.
تراكم الدهون حول الكبد يمكن أن يؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي. يشمل هذا المصطلح مجموعة من أمراض الكبد تتراوح من التهاب الكبد الدهني إلى تليف الكبد أو الخدش الدائم للكبد الناتج عن الالتهاب المزمن. يقول الدكتور براون: «يتم استعمال مصطلح مرض الكبد الدهني غير الكحولي للتمييز بين هذا المرض وبين الأمراض المشابهة التي يسببها الكحول».
الأطعمة النشوية تحول كبدنا إلى كبد الأوز foie gras. فتناول الكثير من الخبز والحبوب والبطاطا والمشروبات الصناعية والكولا وارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم عوامل للإصابة بالسمنة لنا وتشحّم الكبد.
من ناحية أخرى يحوّل الفركتوز المُضاف كبد الأطفال إلى كبد الأوز.
بفعل تعاطي نظام غذائي غير متوازن غني بالسعرات الحرارية والكثير من السكريات ونمط الحياة الرتيبة في المدن بالخصوص يصبح الجسم أقل حساسية للنشاط الفعلي للأنسولين. يتم تخزين الطاقة الزائدة في شكل دهون. تتراكم الشحوم في البطن وتشكل خطرا بشكل خاص على التوازن الأيضي métabolisme. تقريبا كل شخص مصاب بالكبد الدهني لديه مقاومة للأنسولين ويعني ذلك أن الأنسولين لديه فاقد لفعاليته في هضم السكر. عندما تكون مقاومة الأنسولين عالية تغمر هذه الدهون في البطن الكبد بالشحوم التي يحملها الوريد البابي Veine porte. كما يزداد تكوين الدهون داخل الكبد.
إنه عامل خطر مهم لأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان خارج الكبد وداخله.
عندما يصبح المرض الكبدي مزمنا يصاب بالتليف في حوالي 20 ٪ من الحالات cirrhose hépatique ولا يمكن أن يعمل بشكل طبيعي ويمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة من ذلك النزيف المعوي وفشل الكبد واعتلال الدماغ الكبدي.
فالسكريات الزائدة التي تستمتع بها دون قياس التأثيرات السلبية يحوّلها الكبد إلى دهون. يصاب المواطن بالسمنة وبتراكم الشحوم في البطن وبتشحّم الكبد. لقد ثبت الآن أن السمنة يمكن أن تقلل من متوسط العمر المتوقع بمقدار 8 سنوات وتحرمك من 19 عاما من الصحة الجيدة بسبب داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية..
تذكر أن تناول المشروبات السكرية في سن مبكرة جدا كعلب الصودا وفحم الكوك والمقويات الأخرى والتي تستهلك بانتظام يمكن أن تكون سامة للغاية آنيا وعلى المدى الطويل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.