تورس : خبيرالشروق .. تشحّم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي (9)

قضية منتحل صفة مسؤول حكومي.. الاحتفاظ بمسؤول بمندوبية الفلاحة بالقصرين مخاطر الاستخدام الخاطئ لسماعات الرأس والأذن صفاقس تُكرّم إبنها الاعلامي المُتميّز إلياس الجراية مدنين: انطلاق نشاط شركتين أهليتين في قطاع النسيج سوريا... وجهاء الطائفة الدرزية في السويداء يصدرون بيانا يرفضون فيه التقسيم أو الانفصال أو الانسلاخ في انتظار تقرير مصير بيتوني... الساحلي مديرا رياضيا ومستشارا فنيّا في الافريقي رابطة الهواة لكرة القدم (المستوى 1) (الجولة 7 إيابا) قصور الساف وبوشمة يواصلان الهروب عاجل/ "براكاج" لحافلة نقل مدرسي بهذه الولاية…ما القصة..؟ الاحتفاظ بمنتحل صفة مدير ديوان رئيس الحكومة في محاضر جديدة من أجل التحيل الطبوبي في اليوم العالمي للشغالين : المفاوضات الاجتماعية حقّ ولا بدّ من الحوار ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم خطبة الجمعة .. العمل عبادة في الإسلام انهزم امام نيجيريا 0 1 : بداية متعثّرة لمنتخب الأواسط في ال«كان» نبض الصحافة العربية والدولية... الطائفة الدرزية .. حصان طروادة الإسرائيلي لاحتلال سوريا الوضع الثقافي بالحوض المنجمي يستحق الدعم السخي أولا وأخيرا: أم القضايا المسرحيون يودعون انور الشعافي إدارة ترامب تبحث ترحيل مهاجرين إلى ليبيا ورواندا المهدية: سجن شاب سكب البنزين على والدته وهدّد بحرقها الجلسة العامة للبنك الوطني الفلاحي: القروض الفلاحية تمثل 2ر7 بالمائة من القروض الممنوحة للحرفاء الكورتيزول: ماذا تعرف عن هرمون التوتر؟ انتخاب رئيس المجلس الوطني لهيئة الصيادلة رئيسا للاتحاد الافريقي للصيادلة لماذا يصاب الشباب وغير المدخنين بسرطان الرئة؟ وزير الإقتصاد وكاتب الدولة البافاري للإقتصاد يستعرضان فرص تعزيز التعاون الثنائي مصدر قضائي يكشف تفاصيل الإطاحة بمرتكب جريمة قتل الشاب عمر بمدينة أكودة عاجل/ تفاصيل جديدة ومعطيات صادمة في قضية منتحل صفة مدير برئاسة الحكومة..هكذا تحيل على ضحاياه.. الطب الشرعي يكشف جريمة مروعة في مصر تونس العاصمة وقفة لعدد من أنصار مسار 25 جويلية رفضا لأي تدخل أجنبي في تونس ارتفاع طفيف في رقم معاملات الخطوط التونسية خلال الثلاثي الأول من 2025 بالأرقام/ ودائع حرفاء بنك تونس والامارات تسجل ارتفاعا ب33 بالمائة سنة 2024..(تقرير) إقبال جماهيري كبير على معرض تونس الدولي للكتاب تزامنا مع عيد الشغل وزير الصحة: لا يوجد نقص في الأدوية... بل هناك اضطراب في التوزيع عاجل/ مجزرة جديدة للكيان الصهيوني في غزة..وهذه حصيلة الشهداء.. الطبوبي: انطلاق المفاوضات الاجتماعية في القطاع الخاص يوم 7 ماي نحو توقيع اتفاقية شراكة بين تونس والصين في مجال الترجمة يوم دراسي حول 'الموسيقى الاندلسية ... ذاكرة ثقافية وابداع' بمنتزه بئر بلحسن بأريانة البطولة العربية لالعاب القوى للاكابر والكبريات : التونسية اسلام الكثيري تحرز برونزية مسابقة رمي الرمح بطولة افريقيا للمصارعة بالمغرب: النخبة التونسية تختتم مسابقات صنفي الاصاغر والصغريات بحصيلة 15 ميدالية منها 3 ذهبيات توقيع عدد من الإصدارات الشعرية الجديدة ضمن فعاليات معرض تونس الدولي للكتاب عاجل/ المُقاومة اليمنية تستهدف مواقع إسرائيلية وحاملة طائرات أمريكية.. تونس العاصمة مسيرة للمطالبة بإطلاق سراح أحمد صواب صادم: أسعار الأضاحي تلتهب..رئيس الغرفة الوطنية للقصابين يفجرها ويكشف.. التوقعات الجوية لهذا اليوم..طقس حار.. قيس سعيد: ''عدد من باعثي الشركات الأهلية يتمّ تعطيلهم عمدا'' محمد علي كمون ل"الشروق" : الجمهور على مع العرض الحدث في أواخر شهر جوان توجيه تهمة 'إساءة استخدام السلطة' لرئيس كوريا الجنوبية السابق منذ سنة 1950: شهر مارس 2025 يصنف ثاني شهر الأشد حرارة كأس أمم إفريقيا لكرة القدم داخل القاعة للسيدات: المنتخب المغربي يحرز لقب النسخة الاولى بفوزه على نظيره التنزاني 3-2 وفاة أكبر معمرة في العالم عن عمر يناهز 116 عاما منظمة الأغذية والزراعة تدعو دول شمال غرب إفريقيا إلى تعزيز المراقبة على الجراد الصحراوي معز زغدان: أضاحي العيد متوفرة والأسعار ستكون مقبولة زراعة الحبوب صابة قياسية منتظرة والفلاحون ينتظرون مزيدا من التشجيعات مباراة برشلونة ضد الإنتر فى دورى أبطال أوروبا : التوقيت و القناة الناقلة في تونس: بلاطو العظم ب 4 دينارات...شنوّا الحكاية؟ اتحاد الفلاحة: أضاحي العيد متوفرة ولن يتم اللجوء إلى التوريد رابطة ابطال اوروبا : باريس سان جيرمان يتغلب على أرسنال بهدف دون رد في ذهاب نصف النهائي سؤال إلى أصدقائي في هذا الفضاء : هل تعتقدون أني أحرث في البحر؟مصطفى عطيّة أذكار المساء وفضائلها

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

خبيرالشروق .. تشحّم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي (9)

سمير بسباس نشر في الشروق يوم 09 - 01 - 2019

ما هي أسباب تشحّم الكبد؟
بفعل الدعاية المكثفة التي قامت بها ولا تزال الشركات الكبرى ترسّخ لدى الغالبية أن الخطر الوحيد هو الكوليسترول والحال أن ارتفاع الكولسترول لا علاقة له بالغذاء علما بأن الكبد هو من يصنع الكولسترول وسنتعرّض لاحقا لهذه الأكذوبة في مقالات لاحقة. فالأدوية المضادة للكولسترول والتي لا تخلو من المخاطر التي قد تصل إلى الموت لا تمثّل البته الحل.
ليست الزيوت وخصوصا منها النباتية هي المسؤولة عن تشحّم الكبد ولكن تناول السكريات والعجائن هي السبب الرئيسي لذلك.
تراكم الدهون حول الكبد يمكن أن يؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي. يشمل هذا المصطلح مجموعة من أمراض الكبد تتراوح من التهاب الكبد الدهني إلى تليف الكبد أو الخدش الدائم للكبد الناتج عن الالتهاب المزمن. يقول الدكتور براون: «يتم استعمال مصطلح مرض الكبد الدهني غير الكحولي للتمييز بين هذا المرض وبين الأمراض المشابهة التي يسببها الكحول».
الأطعمة النشوية تحول كبدنا إلى كبد الأوز foie gras. فتناول الكثير من الخبز والحبوب والبطاطا والمشروبات الصناعية والكولا وارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم عوامل للإصابة بالسمنة لنا وتشحّم الكبد.
من ناحية أخرى يحوّل الفركتوز المُضاف كبد الأطفال إلى كبد الأوز.
بفعل تعاطي نظام غذائي غير متوازن غني بالسعرات الحرارية والكثير من السكريات ونمط الحياة الرتيبة في المدن بالخصوص يصبح الجسم أقل حساسية للنشاط الفعلي للأنسولين. يتم تخزين الطاقة الزائدة في شكل دهون. تتراكم الشحوم في البطن وتشكل خطرا بشكل خاص على التوازن الأيضي métabolisme. تقريبا كل شخص مصاب بالكبد الدهني لديه مقاومة للأنسولين ويعني ذلك أن الأنسولين لديه فاقد لفعاليته في هضم السكر. عندما تكون مقاومة الأنسولين عالية تغمر هذه الدهون في البطن الكبد بالشحوم التي يحملها الوريد البابي Veine porte. كما يزداد تكوين الدهون داخل الكبد.
إنه عامل خطر مهم لأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان خارج الكبد وداخله.
عندما يصبح المرض الكبدي مزمنا يصاب بالتليف في حوالي 20 ٪ من الحالات cirrhose hépatique ولا يمكن أن يعمل بشكل طبيعي ويمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة من ذلك النزيف المعوي وفشل الكبد واعتلال الدماغ الكبدي.
فالسكريات الزائدة التي تستمتع بها دون قياس التأثيرات السلبية يحوّلها الكبد إلى دهون. يصاب المواطن بالسمنة وبتراكم الشحوم في البطن وبتشحّم الكبد. لقد ثبت الآن أن السمنة يمكن أن تقلل من متوسط العمر المتوقع بمقدار 8 سنوات وتحرمك من 19 عاما من الصحة الجيدة بسبب داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية..
تذكر أن تناول المشروبات السكرية في سن مبكرة جدا كعلب الصودا وفحم الكوك والمقويات الأخرى والتي تستهلك بانتظام يمكن أن تكون سامة للغاية آنيا وعلى المدى الطويل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.