تورس : خبيرالشروق .. تشحّم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي (9)

عودة طوعية ل150 مهاجرا غينيا من تونس: التفاصيل كيف سيكون الطقس هذه الليلة؟ عاجل/ بالأرقام: تراجع ملحوظ في حالات الزواج والولادات بتونس عاجل/ البعثة التونسية الدائمة بجنيف تُدين الاعتداء الاسرائيلي على قطر بطولة العالم للكرة الطائرة أكابر: فوز الفيليبين على مصر 3-1 كرة اليد: صبحي صيود مدربا جديدا لنسر طبلبة وائل نوار: "الرد على المشككين في خروج أسطول الصمود لم يستغرق سوى 5 دقائق" وفاة العرّاف "سحتوت" بمبيد حشري: النيابة العمومية تتدخّل.. #خبر_عاجل فيلمان تونسيان ضمن مسابقات مهرجان الجونة السينمائي وفاة روبرت ريدفورد: رحيل أيقونة السينما الأميركية عن 89 عامًا مشاركة تونسية لافتة في الدورة 13 من المهرجان الثقافي الدولي للمالوف بقسنطينة الكمبيالات تفوّت الشيكات: استعمالها يرتفع ب155٪...هاو علاش قرى "آس أو آس" تجمع تبرعات بقيمة 3 ملايين دينار.. #خبر_عاجل عاجل/ تجدّد الغارات الإسرائيلية على اليمن عاجل/ الصيدليات الخاصة توقف العمل بهذه الصيغة اتفاق تونسي–سعودي لتسهيل إجراءات العمرة والزيارة للتونسيين دورة سانت تروبي للتحدي للتنس: معز الشرقي يتاهل الى الدور الثاني غار الدماء: امرأة تُضرم النار في جسدها داخل معهد القيروان : وفاة شيخ يعاني من إعاقة بصرية تناول مبيدا حشريا على وجه الخطأ لأوّل مرة: هند صبري تتحدّث عن والدتها عاجل: دوري الأبطال يتغيّر.. شنوة التغيير الجديد؟ ألمانيا وبريطانيا والاتحاد الأوروبي يدينون الاجتياح البري لغزة الرئيس الفنزويلي يتهم واشنطن بالإعداد لعدوان عسكري على البلاد عاجل/ انفجار يهز غرب باكستان..وهذه حصيلة الضحايا.. غزة تتعرض لقصف إسرائيلي عنيف وروبيو يعطي "مهلة قصيرة" لحماس لقبول اتفاق وزارة المرأة تنتدب عاجل - يهم التوانسة : التمديد في الصولد الصيفي يوم وطني الخميس 18 سبتمبر الجاري لتقييم موسم الحبوب 2025/2024 شنوّا تعمل البنوك بفلوسك؟ لمحبي الرياضة : تعرف على الموعد والقنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد ومارسيليا راغب علامة عن زوجته: لم تحسن اختياري هشاشة الأظافر: مشكلة جمالية أم مؤشر صحي خطير؟ خطر كبير على ذاكرة صغارنا: الوجبات السريعة تدمّر المخ وتسبّب ضعف الذاكرة! ال'' Vape'' في الكرهبة: خطر كبير على السواق والركاب...علاش؟ من 15 إلى 19 أكتوبر: تنظيم النسخة السادسة من الصالون الدولي للسلامة الإلكترونية الزهروني: يتسلح بسكين ويطعن المارة والامن في الموعد حجز 4،7 أطنان من الفرينة المدعمة لدى إحدى المخابز المصنفة بهذه الجهة.. بنزرت: توجيه واعادة ضخ 35.2 طنا من الخضر والغلال والبقول بسوق الجملة بجرزونة تصفيات كأس العالم لكرة القدم فتيات U20 : تونس تستضيف غانا بملعب صفاقس يوم 20 سبتمبر علاش تمّ إيقاف العمل بإجراء تمديد عقود الCIVP؟ برنامج المباريات والنقل التلفزي للجولة السادسة.. كل التفاصيل هنا نيران تلتهم الهشيم بزغوان.. 1000 متر مربع من الغابة تضرروا...شصار؟ سحتوت ''العراف'' ...يتوفى بمبيد الحشرات في بوحجلة...شنوا حكايتوا ؟ أعضاء مجلس الهيئة الوطنية للمحامين ترامب يطلب تعويضا خياليا عن "كذب" بحقه الكوتش وليد زليلة يكتب...حتى تكون العودة المدرسية رحلة آمنة لا صدمة صامتة؟ همسات من قوافي الوطن...إصدار جديد للمربي توفيق الجباري تراجع في عائدات تصدير زيت الزيتون رغم زيادة في الكمية… انطلاق المخطط الوطني للتكوين حول الجلطة الدماغية طقس الليلة الرابطة الأولى: البرنامج الجديد لمواجهات الجولة السادسة ذهابا "غراء عظمي".. ابتكار جديد لعلاج الكسور في 3 دقائق.. كلمات تحمي ولادك في طريق المدرسة.. دعاء بسيط وأثره كبير أولا وأخيرا ..أول عرس في حياتي اختتام الأسبوع الأول من مهرجان سينما جات بطبرقة أبراج باش يضرب معاها الحظ بعد نص سبتمبر 2025... إنت منهم؟ خطبة الجمعة .. مكانة العلم في الإسلام مع الشروق : الحقد السياسيّ الأعمى ووطنية الدّراويش

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

خبيرالشروق .. تشحّم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي (9)

سمير بسباس نشر في الشروق يوم 09 - 01 - 2019

ما هي أسباب تشحّم الكبد؟
بفعل الدعاية المكثفة التي قامت بها ولا تزال الشركات الكبرى ترسّخ لدى الغالبية أن الخطر الوحيد هو الكوليسترول والحال أن ارتفاع الكولسترول لا علاقة له بالغذاء علما بأن الكبد هو من يصنع الكولسترول وسنتعرّض لاحقا لهذه الأكذوبة في مقالات لاحقة. فالأدوية المضادة للكولسترول والتي لا تخلو من المخاطر التي قد تصل إلى الموت لا تمثّل البته الحل.
ليست الزيوت وخصوصا منها النباتية هي المسؤولة عن تشحّم الكبد ولكن تناول السكريات والعجائن هي السبب الرئيسي لذلك.
تراكم الدهون حول الكبد يمكن أن يؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي. يشمل هذا المصطلح مجموعة من أمراض الكبد تتراوح من التهاب الكبد الدهني إلى تليف الكبد أو الخدش الدائم للكبد الناتج عن الالتهاب المزمن. يقول الدكتور براون: «يتم استعمال مصطلح مرض الكبد الدهني غير الكحولي للتمييز بين هذا المرض وبين الأمراض المشابهة التي يسببها الكحول».
الأطعمة النشوية تحول كبدنا إلى كبد الأوز foie gras. فتناول الكثير من الخبز والحبوب والبطاطا والمشروبات الصناعية والكولا وارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم عوامل للإصابة بالسمنة لنا وتشحّم الكبد.
من ناحية أخرى يحوّل الفركتوز المُضاف كبد الأطفال إلى كبد الأوز.
بفعل تعاطي نظام غذائي غير متوازن غني بالسعرات الحرارية والكثير من السكريات ونمط الحياة الرتيبة في المدن بالخصوص يصبح الجسم أقل حساسية للنشاط الفعلي للأنسولين. يتم تخزين الطاقة الزائدة في شكل دهون. تتراكم الشحوم في البطن وتشكل خطرا بشكل خاص على التوازن الأيضي métabolisme. تقريبا كل شخص مصاب بالكبد الدهني لديه مقاومة للأنسولين ويعني ذلك أن الأنسولين لديه فاقد لفعاليته في هضم السكر. عندما تكون مقاومة الأنسولين عالية تغمر هذه الدهون في البطن الكبد بالشحوم التي يحملها الوريد البابي Veine porte. كما يزداد تكوين الدهون داخل الكبد.
إنه عامل خطر مهم لأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان خارج الكبد وداخله.
عندما يصبح المرض الكبدي مزمنا يصاب بالتليف في حوالي 20 ٪ من الحالات cirrhose hépatique ولا يمكن أن يعمل بشكل طبيعي ويمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة من ذلك النزيف المعوي وفشل الكبد واعتلال الدماغ الكبدي.
فالسكريات الزائدة التي تستمتع بها دون قياس التأثيرات السلبية يحوّلها الكبد إلى دهون. يصاب المواطن بالسمنة وبتراكم الشحوم في البطن وبتشحّم الكبد. لقد ثبت الآن أن السمنة يمكن أن تقلل من متوسط العمر المتوقع بمقدار 8 سنوات وتحرمك من 19 عاما من الصحة الجيدة بسبب داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية..
تذكر أن تناول المشروبات السكرية في سن مبكرة جدا كعلب الصودا وفحم الكوك والمقويات الأخرى والتي تستهلك بانتظام يمكن أن تكون سامة للغاية آنيا وعلى المدى الطويل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.