عاجل/ مع اقتراب انتهاء المهلة.. ترامب يفجرها: "ستموت حضارة بأكملها الليلة"..    المنارات: الاطاحة بوفاق اجرامي خطير روع تلاميذ المؤسسات التربوية بالبراكاجات وعمليات السلب    تونس تحتاج إلى نحو 40 ألف تبرّع إضافي بالدم لتغطية حاجياتها الوطنية السنوية    مسؤول إيراني: جهود باكستان لوقف الحرب تقترب من "مرحلة حاسمة"    جمال بن سالم مدربا مؤقتا للاولمبي الباجي خلفا للطفي السليمي    تضمّ أكثر من مليار مُستهلك: فرصة واعدة أمام تونس لاقتحام السوق الرقمية الإفريقية    مباركة البراهمي تكشف ل «الشروق»:عدد الجنود الأمريكان الخاضعين للعلاج النفسي تضاعف 10 مرات    المركز الثقافي الدولي بالحمامات يستضيف سلسلة من المعارض التشكيلية المتنوعة لفنانين من جنسيات مختلفة    إيران تنتظر رد الفيفا بشأن تغيير مكان إقامة مبارياتها في كأس العالم    قضية اغتيال الشهيد بلعيد..تطورات جديدة..#خبر_عاجل    عاجل/ قتلى في إطلاق نار قرب القنصلية الاسرائيلية في إسطنبول..    تونس: 10,982 حاجًا جاهزون لموسم الحج    صدمة الطاقة قد تؤدي إلى تغيير مسار السياسة النقدية للبنك المركزي الأوروبي    اتحاد مرشدي السياحة: "الزيادات المفاجئة في رسوم الدخول الى المتاحف تُحمّلنا كلفة عقودنا مع الأجانب"    علاش التونسي ولاّ يتعامل برشا بالكاش ؟    صراع فرنسي على بن حسن... والنجم الساحلي يرفع سقف المطالب    حي النصر: إيقاف مروّج مخدرات حاول الاعتداء على أعوان أمن بسلاح أبيض وغاز مشل للحركة    من تبرسق إلى العالمية... إياد بوريو بطل تونسي يُبهر العالم!    سبادري TN الأسطوري : علاش غالي وعلاش يحبوه ؟    ارتفاع عدد قتلى حوادث المرور منذ بداية السنة وإلى غاية 5 أفريل الجاري    تفعيل مجلس الصحافة في تونس محور حلقة نقاش بمعهد الصحافة وعلوم الإخبار    صفاقس تحتفي بالرياضة بإطلاق مجمّع ON'Sport الجديد وتنظيم حدث "LEGENDS DAY"    النادي الإفريقي: الخلافات تُنهي مشوار أحد الأجانب مع الفريق    رسميا: إلغاء مواجهة النادي الإفريقي والنجم الساحلي    في بالك... أكياس الشاي عندها فايدة كبيرة في دارك    ما عادش الدجاج الكل يتقصّ: 15 % أكهو...كيفاش؟!    سفارة تونس ببروكسال تنظم تظاهرة اقتصادية للترويج للاستثمار التونسي وزيت الزيتون    باجة: تنظيم اول دورة لمهرجان العلوم يومي 11 و12 افريل بمشاركة 25 مدرسة ابتدائية    قبلي: تواصل الاستعدادات لانجاح اختبارات نهاية السنة في مادة التربية البدنية لتلاميذ البكالوريا    انعقاد قمة تونس الرقمية يومي 22 و23 أفريل 2026 لبحث التحديات وفهم التحولات الرقمية الكبرى    قريبا: إضافة الرئة والأمعاء والبنكرياس...في عمليات الزرع    فتح باب الترشح للمشاركة في عروض الدورة 38 للمهرجان الدولي بنابل    ناسا تدرج الكسكسي ضمن وجبات مهمة في رحلتها إلى القمر    كأس حليب كل يوم... شنّوة يعمل لبدنك؟    عاجل-خبير يفسّر: أجواء ماي وجوان في أفريل... الحرارة تفاجئ التوانسة    اليوم النجم يواجه الترجي... ماتش نار في حمام سوسة...وقتاش؟    قصف أكبر مجمع صناعي في السعودية وتعليق العبور على جسر رئيسي    قفصة: تلميذة تضرم النار في جسدها داخل المعهد    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    عاجل/ تقارير استخباراتية تكشف معطيات جديدة عن وضعية المرشد الأعلى الإيراني وسبب اختفائه..!    عاجل: قيس سعيّد يعاين إخلالات خطيرة وإهدارًا للمال العام بالمنستير    شنوّة صاير اليوم؟ إضراب يشلّ الإعدادي والثانوي    "أرتميس 2" تبدأ رحلة العودة إلى الأرض بعد إنجاز تاريخي حول القمر    رئيس نقابة الفلاحين: أسعار الأضاحي يمكن أن تتراوح بين 800 د وتصل إلى مستويات أعلى بكثير    حرب إيران.. ترمب يجدد تهديد إيران والقصف المتبادل يحتدم    سليانة ...نجاح تظاهرة الملتقى الجهوي للمسرح    لحياة أسعد وأبسط.. 6 دروس في الاكتفاء الذاتي    حلم دام 30 سنة بصفاقس ...جمعية «الرفيق» للأطفال فاقدي السند تدشّن مقرها الجديد    الفنّانة التشكيلية «ملاك بن أحمد» ... تقتحم مناخات الحلم بفرشاة ترمّم جراحات الروح وبقايا الألم    البطلة جنى بالخير، سفيرة المعرفة، تفوز بالكأس في البطولة الدولية للحساب الذهني بتركيا    الخميس 09 أفريل الجاري ... وكالة احياء التراث والتنمية الثقافية تنظم يوما تطوعيا لتنظيف وصيانة الموقع الاثري بأوتيك    مواطنة أوروبية تعتنق الإسلام في مكتب مفتي الجمهورية    الإتحاد الوطني للمرشدين السياحيين يستنكر قرار مراجعة معاليم الدخول إلى المواقع والمتاحف الأثرية دون التشاور مع الأطراف النقابية المتداخلة في القطاع    شنوّا أفضل لصحتك؟: التنّ بالماء ولّا بالزيت؟    شوف شنوا ينجم يفيدك قشور الليمون والفلفل في كوجينتك!    مع الشروق : «كروية الأرض» شاهدة على أن التاريخ لا يموت في اسبانيا!    وزارة الشؤون الدينية تنشر دليلا مبسطا حول أحكام الحج والعمرة    ظاهرتان فلكيتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بسبب المعلبات وقلة الحركة .. السمنة «تلتهم» أطفالنا
الشروق نشر في الشروق يوم 14 - 08 - 2019

تم تسجيل ارتفاع في وزن الأطفال دون 5 سنوات في تونس من 6.9بالمائة في 2006 الى 14بالمائة في 2012 ليبلغ 17.2بالمائة حاليا وفق نتائج المسح الوطني العنقودي متعدد المؤشرات حول وضع الأم والطفل بتونس.
تونس (الشروق): هادية الشاهد المسيهلي
ارتفع معدل السمنة في صفوف الأطفال بشكل مفزع ويشير اخصائيو التغذية الى ان عدم التوازن بين كميات الغذاء المستهلكة والنشاط البدني بالإضافة الى استهلاك أغذية فيها نسب عالية من الطاقة والدهون والسكريات ونسبة قليلة من الخضر والغلال الغنية بالأملاح المعدنية والفيتامينات والالياف كلها مجموعة عوامل اسهمت في ارتفاع السمنة.
دور اللمجة
من المرجح ان يكون لنسق حياة الاسرة التونسية وتغيره دور كبير في ارتفاع نسب السمنة في صفوف الأطفال وذلك من خلال فطور الصباح واللمجة التي يتناولها الطفل والتي اصبحت اغلبها مواد معلبة منها «الكيك» والشكولاتة والبسكويت وكل هذه المواد المعلبة تعرب في العالم بالأكلات غير الطبيعية اذ تدخل على مكونات تركيبتها تحويرات كبيرة مع إضافة مواد كيميائية تجعل مضارها اكبر من منافعها كما تفقدها خصائصها الغذائية الاصلية من ذلك «الشيبس» الذي ينطلق انتاجه من البطاطا لكن يقع اخضاعها لتحويرات كبيرة وتضاف اليها مواد متنوعة لنحصل في الأخير على مكون غذائي جديد لا علاقة له اطلاقا بالبطاطا ويمكن التحقق و التثبت من قائمة مكونات المنتوجات التي نجدها بخط صغير الحجم على علب المنتوجات الغذائية. وبالإضافة الى هذه الوجبات غير الصحية التي يتناولها الأطفال يمكن القول ان قلة النشاط البدني بسبب نقص الانشطة الرياضية خاصة بالنسبة للأطفال في المؤسسات التربوية لها دورفي زيادة وزن الأطفال بشكل يدعو لضرورة انتباه الاولياء. وللإشارة فان لمجة الصباح مفيدة بالنسبة الى الأطفال قبل المرحلة الدراسية ولكن بعدها تصبح مضرة والأفضل تقديمها عند الساعة الرابعة مساء. وفي هذا الإطار يحذر المختصون من تقديم مصروف الجيب للأطفال دون متابعة وتوعيتهم بالمنتوجات التي وجب شراؤها وتلك التي وجب تجنبها. ويشار الى ان السمنة خلال المرحلة العمرية دون خمس سنوات هي مقدمة للسمنة عند الكبر إذ ان 80 ٪ من الاطفال ممن عانوا من السمنة عند الصغر مهددون بالسمنة عند الكبر إذا لم يتم تدارك المسألة. ويدعو الخبراء الى ضرورة تكثيف التوعية لدى الاولياء وفي المدارس ورياض الأطفال بالإضافة الى التحسيس بضرورة استهلاك الاغذية المتوازنة والطبيعية على غرار الخضر والغلال لمقاومة السمنة وزيادة الوزن لدى الاطفال والمراهقين كما وجب التركيز على ضرورة حسن اختيار لمجة الأطفال في تونس ويرى المختصون ان السمنة عند الاطفال لها علاقة بسوء التغذية.
نمط استهلاكي
وقد ساهم تغير نمط الاستهلاك في تونس في بلوغ هذه النسب المرتفعة للسمنة والزيادة في الوزن في ظل تطوّر تقنيات التسويق والانتاج وتزامن هذا التغير في النمط الاستهلاكي وارتفاع لنسب المصابين بالسمنة والزيادة في الوزن مع تطوّر كبير للأمراض المزمنة في السنوات الأخيرة نتيجة لعدة عوامل منها تغير النظام الغذائي للأسرة.
وتتسبب السمنة في انتشار الأمراض المزمنة والتي تكلف معالجتها أموالا طائلة وهو ما يؤثر بصفة مباشرة على النفقات الصحية وعلى موازنة صناديق الضمان الاجتماعي والتي تشكو من عجز كبير ويرى المختصون ان الوقاية خير من العلاج وذلك من خلال ضرورة التوجه الى الاستثمار في التوعية والتحسيس لتفادي الاصابة بالأمراض المزمنة في سن متقدمة وهو ما يتطلب الاستثمار في مشاريع تشمل توفير المسالك الصحية ودعم جمعيات المجتمع المدني لتنفيذ برامجها التوعوية والارشادية.
انعكاسات السمنة على الاطفال
-ارتفاع نسبة الدهون والكولسترول بالدم وارتفاع ضغط الدم
- الإصابة بمرض السكري
- صعوبات التنفس
-صعوبات في التعلم
- صعوبة الحركة
-مشاكل النمو
- مشاكل نفسية
-اضطرابات في النوم
أسباب سمنة الاطفال
- اسباب وراثية
- عدم وعي الأم بالطريقة الصحيحة في تغذية الطفل
- عدم وعي الوالدين بمراقبة الوزن الصحيح للطفل
- أكل الطفل الطعام بسرعة كبيرة دون مضغه مما يجعله لا يشعر بامتلاء معدته
-الافراط في الاكل
- المشروبات السكرية والأطعمة الجاهزة و الاكلة الخفيفة.
-قلة النشاط البدني اليومي في المدارس والمنزل.
-الادمان على الهواتف الجوالة واللوحات الالكترونية مما ينجر عنه الخمول وقلة الحركة
- عدم تمكين الرضيع من الرضاعة الطبيعية.
- مشاكل في عمل الغدد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.