إدراج تحصينات غار الملح على القائمة النهائية للتراث الإسلامي ودعم ملف سيدي بوسعيد لدى اليونسكو    عاجل/ ايقاف تلميذ بشبهة ترويج أقراص مخدرة داخل المعهد بهذه الجهة..    عاجل/ بسبب سوء الأحوال الجوية..تعديل في رحلات هذه السفينة..    وزير الشؤون الدينية: برمجة قرابة 100 ألف نشاط ديني خلال شهر رمضان القادم    الذكاء الاصطناعي يشعل أزمة عالمية في رقائق الذاكرة    تجهيزات وتكوين وسجلّ إلكتروني: خطة متكاملة لتطوير الطبّ الإنجابي    كيفاش بش يكون الطقس في شهر رمضان ؟    عاجل: يهم التوانسة ...هذا موعد تحري هلال رمضان 2026    عاجل: أنباء عن تولي باتريس بوميل قيادة الترجي حتى 2028    في تونس: خطة جديدة لتأهيل المقبلين على الزواج...شنوّة الحكاية؟    عاجل/ مدينة العلوم تحسمها بخصوص امكانية رؤية هلال رمضان غدا..    رسميا... رئيس ال"فيفا" يحصل على الجنسية اللبنانية    عاجل: سفيرة الهند ''نسعى لإلغاء التأشيرة للتونسيين''    صادم : حجز 165 طن من المواد الغذائية الفاسدة قبل رمضان!    قضية الاعتداء الجنسي على طفل: بطاقة جلب دولية ضد مالكة الروضة    رمضان 2026: تابع غيبوبة وباب بنات على ''تلفزة تي في''    بن عروس : 12 مترشحا للمنافسات النهائية في مهرجان موسيقى الطفولة في دورته الثانية    صدور كتاب "مباحث حول الموسيقى بالمدن والجهات التونسية"    النجم الساحلي يرد على بلاغ الترجي الرياضي    قفصة: تنظيم يوم جهوي بعنوان ايام الابواب المفتوحة لفائدة الباعثين الشبان في القطاع الفلاحي    مجلس الصحافة يقدّم الميثاق الوطني لاستعمال الذكاء الاصطناعي في الصحافة    على قناة نسمة الجديدة: ضحك بعد شقّان الفطر و''أكسيدون'' في السهرية    OPPO تطلق A6 5G نموذجين و A6x 5G، يوفران مزايا يومية من حيث القوة والأداء والسلاسة    "الكاف" يعلن عن قرار عاجل بعد أحداث مباراة الأهلي المصري والجيش الملكي المغربي    تونس تسجّل سنويًا 400 إصابة جديدة بسرطان الأطفال    زيادة ب3% في استهلاك المواد البترولية خلال سنة 2025    هل ستتصدى اتفاقية التجارة بين الاتحاد الأوروبي وميركوسور لتزايد الحمائية؟    عاجل/ تطورات جديدة ومزلزلة في قضية الاعتداء الجنسي على طفل الثلاث سنوات بروضة في حي النصر..    البرلمان: مقترحات قوانين حول رعاية كبار السن ودعم الأمهات والتمويل العمومي للحضانة    العاصمة: وقفة احتجاجية للمعطّلين أمام وزارة التربية    عاجل/ العثور على "ظرف مشبوه" في مكتب نتنياهو..ما القصة..؟!    رخصة الإفطار: من هم الأشخاص الممنوعون من الصيام في رمضان؟    رابطة أبطال أوروبا - برنامج ذهاب الملحق المؤهل إلى ثمن النهائي    عاجل: مسؤول بوزارة الداخلية ينبّه الأولياء ''هذه أعراض تعاطي المخدّرات لدى المراهقين''    فاجعة حي النصر تفجر ملف التصوير داخل رياض الأطفال: طفولة منتهكة بين "الترند" والإشهار.. ماذا يقول القانون ومن يحاسب المتورطين؟    المخرج أنيس الأسود: ''إندا هي اللّي عطات لمعزّ المفتاح باش يواجه العالم ويخرج من سجن الصمت''    عاجل: السعودية تمنع تصوير الأئمة والمصلين أثناء الصلوات في رمضان    الفريجيدار متاعك ما تبردّش بالقدا...هاو علاش    ليلة الشك رمضان 2026: شمعناها ؟    كيفاش نشوفوا هلال رمضان بطريقة صحيحة؟    عاجل: اليك توقيت الخطوط البعيدة ''للتران'' في رمضان    كأس العالم لسلاح السابر: المنتخب الوطني للوسطيات يُتوج بذهبية منافسات الفرق    مريض بال tension والا السُكر..كيفاش تتصرّف في الصيام؟    شوف سوم ''الطُزينة ملسوقة'' قبل رمضان بقداه    عاجل/ فاجعة تهز الصين..وهذه حصيلة الضحايا..    عاجل: رئاسة الحكومة تُعلن توقيت رمضان للتونسيين    شنوا يصير لبدنك كي تقص على القهوة؟...حاجات تصدمك    عاجل/ "براكاج" مروع لسائق "تاكسي"..وهذه التفاصيل..    نيوزيلندا: عاصفة شديدة تعطل الرحلات الجوية وتقطع الكهرباء عن الآلاف    بطولة ايطاليا : نابولي يحتفظ بالمركز الثالث بعد تعادله مع روما    عاجل/ السعودية تدعو الى تحري هلال شهر رمضان..    اليك 5 خطوات بسيطة لجهاز هضمي صحي خلال رمضان    السلفادور.. ضبط أكبر شحنة كوكايين بتاريخ البلاد    متابعة لجريمة المنستير: التلميذ ياسين فارق الحياة... وعلاء يواجه أزمة نفسية حادّة    كأس العالم لسلاح السابر: المنتخب التونسي للوسطيات يتوّج بذهبية منافسات الفرق    «الخميس الأزرق» بصفاقس .. حين تتحوّل الثقافة إلى مساحة حوار ورؤية مشتركة    الاقتصاد التونسي يُسجّل نموًّا ب 2.5% خلال 2025    معهد الرصد الجوي: إسناد درجة إنذار كبيرة بست ولايات مع توقع هبوب رياح قوية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مشروع طالبة ماجستير في معهد الصحافة يطرح معظلة التغذية غير الصحية للطفل
حقائق أون لاين نشر في حقائق أون لاين يوم 10 - 03 - 2015

في اطار مشروع تخرج الطالبة منية الزيادي من معهد الصحافة وعلوم الاخبار بتونس وباعتبار تخصصها في ماجستير الاتصال الصحي، احتضنت روضة أليفة بالزهراء تظاهرة "التغذية الصحية في اللمجة المنزلية" تحت شعار "لمجة صغيرك ما تتسمى صحية، الاّ ماتكون منزلية وطبيعية" صبيحة السبت 07 مارس الجاري.
وقد مثلت هذه التظاهرة احتفالا واحتفاء بالمرأة في عيدها العالمي باعتبارها تناولت مسألة الاختيار الأمثل الذي يفترض بالأمهات اتباعه لتقديم وجبة اللمجة التي يتناولها عادة أطفالهنّ من حيث مكوناتها وطريقة تقديمها وتوقيتها بشكل لا يحدث اختلالا في النظام الغذائي المناسب للطفل (من 3 الى 4 سنوات).
وتضمّن برنامج التظاهرة عرضا لومضة تحسيسية من انجاز طلبة السنة الأولى ماجستير الاتصال الصحي بمعهد الصحافة وعلوم الاخبار حول مشكل السمنة لدى الطفل تحمل كعنوان أو شعار "بيديك تغذيه وبيديك تقضي عليه" من انجاز طلبة السنة الأولى ماجستير الاتصال الصحي بمعهد الصحافة وعلوم الاخبار بما فيهم صاحبة المشروع.
ثم قدمت السيدة أميرة دغمان الأخصائية في التغذية مداخلة علمية مبسّطة حول ضرورة العناية بمحتوى لمجة الطفل للحفاظ على صحته وتجنب الاصابة بعديد الأمراض كالسمنة، السكري، تسوّس الأسنان... وتخلّلت المداخلة مسابقات تربويّة وجوائز تشجيعية للأمهات الحاضرات اللاتي دعين بعد ذلك الى المشاركة في حلقة نقاش مع المختصين (سواء في الاتصال أو في التغذية) للتحاور حول ما تمّ عرضه في الومضة وما قدّمته أخصائية التغذية في مداخلتها، وبالتوازي مع حلقة النقاش دعي الجميع لتناول اللمجة الصحية: بسيسة، خضر وغلال الموسم، عصير طازج و مرطبات منزلية.
ولا يفوتنا في هذا المجال أن نورد تعريف اللّمجة اعتمادا على ما تمّ تقديمه في هذه التظاهرة باعتبارها وجبة تكميلية بين الغداء والعشاء وهي ضرورية لتوفير الطاقة لاستكمال فترة النشاط لما بعد الظهيرة و لمسايرة النسق السريع لنموّ الطفل وتزويد بدنه بما يحتاجه من زلاليات وأملاح معدنية (كالسيوم خاصة) وفيتامينات.
ومن الضروري أن تكون اللمجة خفيفة في تركيبتها وكميتها حتى لا تمنع الطفل من تناول وجبة عشائه كاملة في الوقت المخصص لها.
مثال1:خبز+حليب أو ياغرت أو جبن+ قطعة من الخضر النيئة أو غلال الموسم.
مثال2: حليب أو ياغرت أو جبن + بسيسة وغلال الموسم.
أما لمجة الصباح فمن المستحسن أن لا يفوت وقت تقديمها الساعة الثامنة والنصف أو التاسعةصباحا على أقصى تقدير وذلك في حال عدم تناول الطفل لوجبة فطور الصباح بالشكل المطلوب وبطريقة متوازنة لأنها وجبة ضرورية وأساسية سيكون لها تأثيرايجابي على تركيز الطفل وانتباهه وحيويته، وهو أيضا الأمر الذي يساعد على تفادي الأكل بين الوجبات (التنويش) الذي يعتبرعاملا بارزا في الاصابة بالسمنة وعديد الأمراض الأخرى.
وللاشارة فانالمحاولات الجارية منذ سنة 2009 من قبل وزارة الصحة، ووزارة المرأة وعديد الأطراف الرسمية المسؤولة تسعى بشكل جديّ لمنع البسكويت والشكلاطة والمشروبات الغازية وللحدّ من كثرة تناول اللمج المعلبة برياض الأطفال لما لهذه المواد الغذائية من تأثير سلبي على صحة الطفل لاسيما وأن عديد الدراسات تشير إلى أن نسبة الاصابة بالسمنة والسكري لدى الأطفال في تونس في ارتفاع متزايد ومستمر.
لذلك فقد بات من الضروري أن يتم التركيزأكثر على التربية الغذائية داخل العائلة وفي الوسط التربوي (بفرعيه الدراسي وماقبل الدراسي) لتعويد الطفل على اختيار اللمجة الصحية وتفادي الافراط في الاقبال على الوجبات المحتواة على كمية كبيرة من السكر على غرار العصير المصنع (المعلّب) وكذلك الأغذية ذات السعرات الحرارية المرتفعة مثل البطاطا المقلية المملّحة (الشيبس) والحلويات.
لكن المؤسف في الأمر أن حملة اللمجة المنزلية ليست مفروضة على رياض الأطفال من قبل وزارات الاشراف، ففي حين تعمل بها بعض الروضات بحرص كبير على صحة الأطفال وسلامتهم -وروضة أليفة بالزهراء احداها- لا تزال عديد الروضات الأخرى تسمح للأطفال المرسمين فيها بتناول اللمج المعلبة بشكل عشوائي يضرّ صحّتهم بشكل أو بآخر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.