محمد عبو يوضّح بخصوص مشاركة التيار الديمقراطي في الحكومة المقبلة    أكلة مُهينة في مدرسة ''هنشير البقر'': الوزارة تفتح تحقيقا    تونس بيان للخارجية يُحذّر من تشريع الإستيطان في فلسطين    تصفيات ال”كان”: تونس تنتصر وتتصدر المجموعة العاشرة    ملف آدم بوليفة: الوفاة كانت نتيجة صعود شخص على صدره وكسر ضلوعه وطمس قلبه    القصرين/ أخطر مجرم هرب من السجن أيام الثورة...يروج المخدرات بهوية مزيفة لشخص متوفي    جامع الزيتونة يحتضن معرض تونس عبق التاريخ    لماذا عوض المنذر الكبير آخر لحظة أيمن عبدالنور بصدام بن عزيزة؟    تحذير من رياح قوية الليلة وغدا ودرجات حرارة منخفضة تصل الى درجة واحدة    قفصة .. حجز 4 قنطار من مادة السداري و 2400 لتر من المحروقات    «أنوار المسرح» بفوشانة تحصد جملة جوائز في اختتام مهرجان المسرح التونسي    الشاهد: لأول مرة إجراء الفحوصات بآلة PET SCAN    سبل تطوير التعاون العسكري بين تونس وبلجيكا، أبرز محاور لقاء وزير الدفاع بالنيابة بالسفير البلجيكي    العفو الدولية: مقتل 106 على الأقل من المحتجين خلال الاضطرابات في إيران    النّادي الصفاقسي: مباراة السّبت ضدّ نادي حمّام الأنف بحضور الجمهور    نفوق 3 أغنام في باجة بسبب طاعون منقول من الباعوض    أحمد عظوم: نصف المشتغلين بسلك القضاة من النساء    إليسا تتضامن مع الصحفي الفلسطيني معاذ عمارنة    مهرجان المسرح التونسي..دورة أولى للنسيان والمراجعة واجبة    رئيس نقابة الفلاحين لالصباح نيوز: نقص حاد في اليد العاملة لجني الزيتون..والبيع والتخزين معضلة    سمير ديلو: “حركة النّهضة لم تتحالف مع قلب تونس ونتائج التّصويت في مجلس النواب غير صادمة” [فيديو]    "القدس عاصمة فلسطين" على طابع بريدي جديد    في عملية نوعية على الحدود : الشرطة الجزائرية تحجز 21 مسدسا بحوزة تونسي    النادي الإفريقي: الليبي عكاشة يباشر .. والدريدي يختبر مهاجما كاميرونيا    مختار بن نصر: تونس استقبلت 4 عائدين من بؤر التوتر، وعليها أن تقبل هؤلاء التزاما بتعهداتها الدولية    صفاقس.. تأجيل " يوم الجهات" في مدينة الثقافة ل5 ديسمبرالقادم    تأكيد ل"الصريح" : الشاهد لن يكون في الحكومة الجديدة والقروي يؤكد أنه لا علاقة للغنوشي بتشكيلها    المنجي الكعبي يكتب لكم : حقيقة طبعة ثانية للشيخ السلامي من تفسيره    وزير التربية: تدهور خدمات الصحة المدرسية أضر بجودة التعليم    الشاهد يشرف على تسلم الطائرة الجديدة ثنائية المحرك "آ تي آر"    المنتخب الوطني يحافظ على القميص الأسود في مواجهة غينيا    الكاف: غدا عرض "ذئاب منفردة" لمركز الفنون الدرامية والركحي    اصطدام شاحنتين ثقيلتين بالجم.. وهذه حصيلة الاصابات    خوان كارلوس غاريدو: جئت للنجم من أجل الالقاب ..ونملك كل ما يلزم لتحقيقها    قضية ذبح رياض بروطة بباردو أمام دائرة الإرهاب    سيدي بوزيد.. تطوّر الأسعار والتّصدّي للتّهريب والاحتكار محور جلسة عمل    اتهم أحد موظفي الدولة بمحاولة ارتشائه.. فتح تحقيق حول تصريحات والد مها القضقاضي    الاحتفاظ بزوجين بتهمة قتل أجنبي.. الناطق الرسمي باسم محكمة سوسة يوضح    تنبيه/هيئة السوق المالية تحذر من عمليّة تضليل للمدخرين..وهذه التفاصيل..    أريانة/القبض على شخص من أجل محاولة القتل العمد لعون أمن..وهذه التفاصيل..    الدنمرك تتأهل لبطولة أوروبا 2020 بعد التعادل في أيرلندا    في غياب الأمن السياحي..التطبيع مع العنف القاتل في تونس    مارشي صفاقس: أسعار الخضر والغلال واللحوم اليوم    مدنين: إصابة خمسة أعوان من الحماية المدنية بحروق أثناء التدخل لإطفاء سيارة قرب معبر رأس جدير    محمد بوفارس يكتب لكم : يوميات مواطن حر    في الحب والمال/توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2019    رسالة لطفي العماري المؤثرة إلى والد الطفل آدم    سيدي بوزيد: توجيه 15 تنبيها و12 مخالفة اقتصادية واقتراح غلق احد المطاعم    علاج التهاب المعدة بالأعشاب    5 نصائح سهلة لخسارة الوزن خلال أسبوع    زيوت عطرية تحسن من صحة الدماغ    المستاوي يكتب لكم : مجمع الفقه الاسلامي الدولي في الدورة 24 بدبي يمضي في مواكبة المستجدات واصدار الفتاوى والقرارات    الوفاق الليبية: إصابة 13 مدنيا إثر قصف جوي لحفتر على مصراتة    إسرائيل تعلن اعتراض أربعة صواريخ أطلقت من سوريا وسماع دوي انفجارات قرب مطار دمشق    شام الذهبي توضح حقيقة انفصال والدتها أصالة والمخرج طارق العريان    حظك ليوم الثلاثاء    سمير السليمي : المنتخب استفاد من نقاوة الأجواء والأفضلُ المراهنة على نفس الأسماء    الديوانة تحجز 10290 كلغ من المواد الغذائية المدعمة و 21000 علبة سجائر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





علاج التعرق صيفا
نشر في الشروق يوم 22 - 08 - 2019


استخدام الخيار
يعمل عصير الخيار كمزيل طبيعي للعرق لأنه يحتوى على الماغنسيوم، بعد الاستحمام استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار غنية بالعصارة في حك جلد الإبطين.
تناول عصير الطماطم
الطماطم تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على التخلص من السموم التي قد تؤدي لزيادة التعرق. كما تساعد أيضا على تنظيم درجة حرارة الجسم والتخلص من الحرارة الزائدة.
الحد من المشروبات الساخنة مع شرب الماء بوفرة
شرب الماء بوفرة، يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، مما يساعد على إفراز كميات أقل من العرق. لذلك، احرصى على شرب 8 أكواب من الماء على الأقل خلال اليوم. أما المشروبات الساخنة تتسبب في تفاقم العرق بشدة، لذلك، ينصح بتجنبها وخاصة خلال فصل الصيف.
الحد من مشروبات الكافيين
الكافيين يعمل على تحفيز الجهاز العصبي، مما يعمل على إفراز الادرينالين في الجسم، فيتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية. وبذلك تزداد عملية التعرق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.