- مضادات الأكسدة المتواجدة بالشاي الأخضر تعمل على قتل الفيروسات المسببة لالتهابات الحلق وتسوس الأسنان. - يساهم الشاي الأخضر بشكل كبير في خسارة الوزن والدهون، لذا إذا كنت تقومين بخسارة الوزن، تناولي كوبا من الشاي الأخضر يوميا. - يعمل على تقليل الرغبة في تناول الطعام وأيضا يساعد على إفراز مادة الأنسولين بطريقة متوازية بحيث يمنع ارتفاع السكر في الدم. - من فوائد الشاي الأخضر، أنه يعمل على الوقاية من مرض السرطان الذي أصبح من أكثر الأمراض انتشارا هذه الأيام. - يساهم بشكل كبير في الحماية من الإصابة بالنوبات القلبية، لذا يفضل أن تتناولي كوبا من الشاي الأخضر يوميا. - إذا كانت نسبة الكوليسترول في الدم عالية فينصح بتناول الشاي الأخضر لأنه أفضل علاج يخلصك من الكوليسترول. - يقوم الشاي الأخضر أيضا بمحاربة شيخوخة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد. - يعمل الشاي الأخضر على حفظ القلب من الجلطات ويساعده في تحمل تغيرات ضغط الدم.
