يلجأ الكثير من الناس لتناول المكمّلات الغذائيّة لأخذ حاجتهم من الفيتامينات والمعادن، بهدف تعزيز صحّة الجسم وتقوية المناعة، لكن المكمّلات الغذائيّة ليست بديلا جيّدا لاتّباع نظام غذائيّ صحّي، حيث يجب الحصول على ............ التفاصيل تقرؤونها في الشروق الورقية