باجة: نسبة تقدم الحصاد بلغت 40%.    "الستاغ" تعتذر من حرفائها..وهذه التفاصيل..    حرب الاستخبارات تتوسّع بقصف قاعدة العمليات الرقمية: اختراق كاميرات المراقبة وكشف مواقع الموساد يربك الصهاينة    كاس العالم للاندية 2025: فلامنغو البرازيلي يفوز على تشلسي الانقليزي 3-1    الأحد: فتح المتاحف العسكرية الأربعة مجانا للعموم بمناسبة الذكرى 69 لانبعاث الجيش الوطني    بطولة العالم لكرة اليد الشاطئية U17 : منتخب الإناث يُقصى من ربع النهائي والذكور يضمنون التأهل بمواجهة منتظرة أمام المجر    وزير الإقتصاد: رغم الصدمات الداخلية والخارجية لا يزال الاقتصاد الوطني جاذبا للاستثمارات الأجنبية المباشرة    بلاغ جديد من النجم الرياضي الساحلي    وزير الخارجية يشارك في أشغال الدورة 51 لمجلس وزراء خارجية منظمة التعاون الإسلامي    تسجيل 3،2 مليار دينار من الاستثمارات الأجنبية المباشرة في تونس لكامل 2024    السبت 21 جوان تاريخ الانقلاب الصيفي بالنصف الشمالي للكرة الأرضية    وزارة الصحة تجدد دعوة الأطباء المقيمين إلى اختيار مراكز العمل    الترجي يعود لزيه التقليدي في مواجهة مصيرية ضد لوس أنجلوس في كأس العالم للأندية 2025    طبربة: إيداع مربي نحل السجن من أجل تسببه في حريق غابي    قابس: أكثر من 250 مشاركا في الدورة 41 لمعرض قابس الدولي    صحتك النفسية فى زمن الحروب.. .هكذا تحافظ عليها فى 5 خطوات    سحر البُن.. وعبق الإبداع والفن    اختتام مشروع "البحر الأزرق هود"    عاجل : أزمة جديدة تلاحق محمد رمضان    ارتفاع لافت في مداخيل السياحة وتحويلات التونسيين بالخارج... مؤشرات إيجابية للاقتصاد الوطني    زيارة وفد نيابي الى المركب الصحي بجبل الوسط: تراجع خدمات المركب بسبب صعوبات عدة منها نقص الموارد البشرية وضعف الميزانية والايرادات    ارتفاع درجات الحرارة يسبب صداعًا مزمنًا لدى التونسيين    وائل نوار: الرهان المستقبلي لقافلة الصمود حشد مئات الآلاف والتوجه مجددا لكسر الحصار    عاجل/ العامرة: إزالة خامس مخيّم للمهاجرين يضم 1500 شخصا    إزالة مخيم ''العشي'' للمهاجرين في العامرة..التفاصيل    وزير السياحة يؤدي زيارة إلى ولاية جندوبة    منصّة "نجدة" تساعد في انقاذ 5 مرضى من جلطات حادّة.. #خبر_عاجل    هجمات اسرائيل على ايران: السعودية تحذّر.. #خبر_عاجل    منتدى الحقوق الاقتصادية يطالب بإصلاح المنظومة القانونية وإيجاد بدائل إيواء آمنة تحفظ كرامة اللاجئين وطالبي اللجوء    عاجل: اتحاد الشغل يطالب بفتح مفاوضات اجتماعية جديدة في القطاعين العام والوظيفة العمومية    حملة لمراقبة المحلات المفتوحة للعموم بدائرة المدينة وتحرير 8 مخالفات لعدم احترام الشروط القانونية (بلدية تونس)    "ليني أفريكو" لمروان لبيب يفوز بجائزة أفضل إخراج ضمن الدورة 13 للمهرجان الدولي للفيلم بالداخلة    إيران تخترق كاميرات المراقبة الخاصّة بالإسرائيليين.. #خبر_عاجل    من مكة إلى المدينة... لماذا يحتفل التونسيون برأس السنة الهجرية؟    ''مرة الصباح مرة ظهر''.. كيف يتغيّر توقيت اعلان نتيجة الباكالوريا عبر السنوات وما المنتظر في 2025؟    الرابطة الأولى: النادي الصفاقسي يتعاقد مع المدرب "محمد الكوكي" (صور)    النادي الإفريقي يعلن عن موعد الجلسة العامة الانتخابية    بطولة برلين للتنس: أنس جابر توانجه اليوم التشيكية "فوندروسوفا"    كاس العالم للاندية : ريال مدريد يعلن خروج مبابي من المستشفى    عاجل/ عقوبة سجنية ثقيلة ضد الصّحبي عتيق في قضية غسيل أموال    روسيا تحذّر أمريكا: "لا تعبثوا بالنار النووية"    عاجل/ طهران ترفض التفاوض مع واشنطن    الأستاذ عامر بحببة يحذّر: تلوّث خطير في سواحل المنستير ووزارة البيئة مطالبة بالتدخل العاجل    طقس اليوم: أمطار بهذه المناطق والحرارة في ارتفاع طفيف    ''التوانسة'' على موعد مع موجة حرّ جديدة في هذا التاريخ بعد أمطار جوان الغزيرة    كأس العالم للأندية: الترجي الرياضي يواجه الليلة لوس أنجلوس الأمريكي    تقص الدلاع والبطيخ من غير ما تغسلو؟ هاو شنو ينجم يصير لجسمك    عاجل: موسكو تتوعّد برد قاسٍ إذا استُخدمت أسلحة نووية ضد إيران    بالفيديو: رئيس الجمهورية يشرف على اجتماع مجلس الوزراء...التفاصيل    الأوركسترا السيمفوني التونسي يحتفي بالموسيقى بمناسبة العيد العالمي للموسيقى    شارع القناص ...فسحة العين والأذن يؤمّنها الهادي السنوسي .. الثقافة وهواة اللقمة الباردة : دعم ومدعوم وما بينهما معدوم.. وأهل الجود والكرم غارقون في «سابع نوم»!    خطبة الجمعة... ذكر الله في السراء والضراء    اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي    ملف الأسبوع...ثَمَرَةٌ مِنْ ثَمَرَاتِ تَدَبُّرِ القُرْآنِ الْكَرِيِمِ...وَبَشِّرِ الْمُخْبِتِينَ    وفاة أول مذيعة طقس في العالم عن عمر يناهز 76 عاما    أمطار أحيانا غزيرة ليل الخميس    وفاة 5 أعوان في حادث مرور: الحرس الوطني يكشف التفاصيل.. #خبر_عاجل    أمل جديد لمرضى البروستات: علاج دون جراحة في مستشفى الرابطة.. #خبر_عاجل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا تخشى معظم النساء عبارة «لا»؟
نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

تجد المرأة أحيانا صعوبة بالغة في قول كلمة «لا» في محيطها ولكنها لا تسعد دوما بقول «نعم» التي كثيرا ما يخلق لديها الشعور بالندم وتأنيب الضمير وربّما احتقار الذات.
وغالبا ما يكن الخوف من فقدان تقدير الآخرين ومحبّتهم، وتلاشي الصورة الايجابية التي ترسمها لنفسها وراء نزوع حوّاء الى قول «نعم» في غير محلّها في الكثير من الاحيان لكنها تجد نفسها في وضع صعب تعمل فيه على ارضاء الاخرين على حساب نفسها، والسبب في ذلك ان الكثيرات يجهلن الحد الفاصل بين كلمة نعم ولا.
فمتى تكون كلمة «نعم» سببا لارضاء النفس قبل ارضاء الآخرين وكلمة «لا» جزء من حريتها لا تتنازل عنه بسهولة.
وبعبارة أوضح متى تقول نعم في الوقت المناسب و»لا» عند اللزوم؟
هذا السؤال طرحته «الشروق» على مجموعة من النساء والفتيات فكانت اجاباتهن متباينة باختلاف الطباع والشخصيات، رغم اجماع الاغلبية انهن كثيرا ما يقلن «نعم» لارضاء الاخرين.
جزء من الشخصية
السيدة «فاتن» زوجة وأم تقول «من أصعب الامور على نفسي هي قول كلمة للاخرين، فأنا لا اريد اغضاب احد حتى وان كان طفلي الصغير ذي السنتين، أعرف أن هذا خطأ ولكني حقيقة لا أعرف كلمة «لا» في الكثير من الاحيان وحتى عندما اقولها اتراجع عندما ارى مفعولها السلبي على نفسية من حولي».
وتضيف فاتن ان ذلك نابع من شخصيتها وتكوينها فقد نشأت في عائلة كانت فيها هي البنت الوحيدة بين اربعة ذكور، وكان الجميع يحيطها بالحب والحنان، وكذلك كانت هي تفعل خاصة بعد وفاة والدتها لتجد نفسها تمارس دور الأم الحنون مع الجميع، فكانت شديدة الحرص على ارضاء اشقائها بكل السبل. وكان طريقها الى ذلك هو عدم رفض اي شيء من طلباتهم حتى لا يشعروا بمكان الأم شاغرا.
ولم تكتف هذه السيدة بذلك السلوك مع اشقائها بل واصلت لعب الدور نفسه مع زوجها وابنائها». وعندما سألتها عما اذا كان ذلك يبعث الرضا بداخلها اعترفت فاتن بانها غالبا ما تشعر بالندم والتعاسة على حالها، وتعرف ان كلمة «نعم» ليست دائما في محلها ومع ذلك لا تملك القدرة على تغيير الامور.
بدافع الخوف
«فادية» أم لأربعة اطفال تعترف هي الاخرى انها لا تحسن استخدام كلمة «نعم» في محلّها كما ان كلمة «لا» لا تعرف الطريق اليها، وهو ما يجعلها تشعر بالتعاسة والاحتقار لذاتها احيانا.
وتواصل «فادية» اعترافها قائلة: «أشعر بأنني لو قلت «لا» سينبذني الجميع ويبتعدون عني، أخاف ان اخسر محبّة زوجي وأولادي فهم كل ما املك في هذه الحياة، لذلك أعمل على ارضائهم على حساب نفسي في أحيان كثيرة».
وتضيف هذه السيدة أنها نشأت على هذه الطريقة حتى أصبح الجميع يرى انه من واجبها، ارضاءه وعدم قول «لا».
«لا» للزوج
غير أن سعاد وهندة كان لهما رأي آخر خاصة في ما يتعلق بعلاقة المرأة بزوجها.
تقول «سعاد» يمكن ان أتنازل وأقول «نعم» مجاملة لأمي او لوالدي حتى لا أغضبهما لكني لست مجبرة على اتباع نفس الاسلوب مع زوجي لأن ذلك من شأنه ان يفتح باب الاستغلال لأن الزوج لو تعوّد بكلمة «نعم» فإنه من الصعب ان تقال له كلمة «لا» حتى وإن كانت في محلها لأنه وقتها يشعر بأنها انقلاب ضدّه وتمرّد من طرف الزوجة.
وتوافق «هندة» على كلام صديقتها بقولها انه على المرأة ان تتعلم قول «لا» في محلها وكذلك الشأن بالنسبة لكلمة «نعم».
وتضيف «هندة»: «لست مستعدة لارضاء الاخرين على حساب نفسي المهم ان نتعلم اتباع التصرف المناسب في الوقت المناسب».
وبخصوص العواقب التي قد تخلّفها كلمة «لا» في العلاقة الزوجية تقول «هندة» ان المرأة ينبغي ان تتعلم كيف تتصرف بتلقائية منذ البداية مع شريك حياتها حتى لا يفاجأ ببعض مواقفها لاحقا وتقع المشاكل بينهما. وترى ان الحوار والاحترام المتبادل بين الزوجين يفترض على كل واحد منهما تقبّل أفكار الاخر وآرائه دون مجاملة او نفاق».
رأي مختص
الخبيرة النفسية (ه م) اخصائية في علم النفس الاجتماعي تؤكد أن هذه المشكلة تهم المرأة العربية بدرجة كبيرة لأنها باتت تعيش صراعا بين قدرتها على فرض نفسها في أماكن وعدم توصلها الى فرض ذاتها في أماكن اخرى.
فقد استطاعت هذه المرأة ان تفرض نفسها في المجتمع ولكنها ما تزال في غالب الاحيان عاجزة عن فرض نفسها في المنزل، فهي داخل المنزل خاضعة في معظم الاحيان.
وتعيد هذه الاخصائية سبب ذلك الى التربية التي تخضع لها الفتاة في المجتمعات العربية والتي يتم توارثها من جيل الى جيل.
كما أن المرأة بطبيعتها تعتبر أن الطاعة والحنان والتضحية من اجل الاخرين جزء من طباعها وكيانها كل ذلك يجعل من الصعب عليها قول كلمة «لا» للأشخاص الذين تحبّهم.
وتحذّر نفس الاخصائية من أن المبالغة في قول «نعم» من أجل ارضاء الاخرين من شأنها ان يعرّض المرأة للمزيد من الضغوط النفسية والتراكمات السلبية ويزيد من شعورها بأنها عرضة للاستغلال.
وتشدّد على ضرورة أن تتم تنشئة الفتاة منذ الصغر على الاعتدال والتوازن في اتخاذ القرارات فيجب ان نعلّم بناتنا بأن المطلوب من المرأة أن تكون هادئة ومليئة بالانوثة ولكن هناك حدود تصبح معها كلمة «لا» ضرورية.
وتنصح هذه الخبيرة كل امرأة بأن تقول «لا» على الاقل مرة واحدة وتراقب ردة فعل الاخرين على موقفها فاذا كانت ايجابية فهذا يعني ان رفضها قابل للتكرار.
كما تشدد على ضرورة ان ننمي لدى بناتنا الصغيرات روح النقد ونترك لهن الاستقلالية في الاختيار ضمن أطّر محددة تتناسب مع سنّهن حتى يعرفن مستقبلا متى يقلن «نعم» ولماذا يقلن «لا».
فكلمة «لا» تبقى ضرورية لنحافظ على مساحة من الاستقلالية واحترام الذات وكذلك لنستمتع بقول كلمة «نعم» تكون خارجة فعلا من قلوبنا حسب نفس الاخصائية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.