انطلاق أشغال المستشفى الجهوي صنف 'ب' بغار الدماء    تونس تتوقع صابة قياسية للتمور تقدّر ب404 آلاف طن هذا العام    تونس تطلق المنصّة الوطنية لرصد الأمن الغذائي foodsecurity.tn    ترامب.. إسرائيل ستخسر كل الدعم الأمريكي إذا ضمّت الضفة الغربية    أخبار النادي الصفاقسي ...رهان على المثلوثي لحل مشكلة الجهة اليمنى    بنزرت: سقوط حافلة يودي بحياة شاب في ورشة صيانة    الليلة: أمطار متفرقة والحرارة تتراوح بين 17 و24 درجة    تطاوين: وفاة وإصابة إثر حادث مرور: التفاصيل    عاجل/ القبض على عنصر خطير بحي ابن خلدون..وهذه التفاصيل..    أولا وأخيرا: «مبروك هالحصان»    ترشيح فيلم «قنطرة» لجوائز الأكاديمية الإفريقية للأفلام    مدينة القيروان تحتفي بالسّرد    فلسفة الإسلام في الإصلاح بين الناس    خطبة الجمعة ..حذار من موت الفَجأة    اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي    بورصة تونس تنهي حصّة الخميس على منحى إيجابي    قابس: تظاهرات عديدة تؤثث احتفالات المدرسة الوطنية للمهندسين بقابس بالذكرى الخمسين لانبعاثها    عاجل/ سقطت عليه حافلة: حادث مأساوي يُنهي حياة شاب ثلاثيني    عاجل/ السوق التونسية تشهد نقصا في اللحوم الحمراء يناهز 65%    الاولمبي الباجي يعلن رفع المنع من الانتداب    كيم كارداشيان تعلن إصابتها بمرض دماغي "خطير"    صفاقس: دعوة المربين إلى الوقاية من الأمراض الحيوانية    يوسف البلايلي ينعش خزينة أحد أندية الرابطة الأولى    لاعبة الترجي الرياضي تحقق رقما قياسيا في المسابح الفرنسية    افتتاح ندوة دولية حول التعاون التونسي الفرنسي في مجال الآثار    الاتحاد الإفريقي يحدد موعد قرعة دور المجموعات لدوري الأبطال وكأس الكونفدرالية    المهدية: الأساتذة ينفذون وقففة احتجاجية بساعة في قاعات الأساتذة بالإعداديات والمعاهد على خلفية الاعتداء على أستاذة    مشروع ميزانية الدولة لسنة 2026 : ضبط النقاط التي ستتم إثارتها خلال جلسات الاستماع الى ممثلي رئاسة الجمهورية ووزارة الشؤون الخارجية    سموتريتش: لم يكن تصريحي بشأن السعودية موفقا وأنا آسف للإهانة التي سببتها.. أتوقع ألا يضرونا    ترامب يعلن رؤيته بشأن محمود عباس ويطلق تصريحا مفاجئا بشأن مروان البرغوثي    شنيا صاير: فيضانات وانقطاع كهرباء واسع في فرنسا؟ ...وهذا هو السبب    زحل المهيب: أمسية فلكية لا تفوت بتونس    بشرى لطلبة الهندسة الاتصالية: شهادة دكتوراه تونسية – يابانية لأول مرة...هذه التفاصيل    عاجل: ضربة موجعة لبرشلونة قبل الكلاسيكو...هذا اللّاعب خارج التدريبات!    التونسيتان بيسان وبيلسان كوكة تتوجان ببطولة مسابقة تحدي القراءة العربي في موسمها التاسع    عاجل/ الموت يفجع حركة النهضة..    عاجل/ اصابة تلاميذ في حادث حافلة نقل مدرسي بهذه الجهة..    أول رد من حماس على قرار محكمة العدل الدولية ضد الكيان الصهيوني..#خبر_عاجل    المعلمون والأساتذة النواب ينتفضون ويحتجون أمام مقر رئاسة الحكومة..    خدمة دين الدولة لسنة 2026: انخفاض ب5,8 بالمائة وفق بيانات وزارة المالية    الرابطة الأولى: تعيينات حكام مباريات الجولة الحادية عشرة    صفاقس: العثور على جثّة امرأة وطفل في حالة حرجة داخل منزل    تونس تصنف ضمن افضل 25 وجهة سياحية في العالم ينصح باكتشافها سنة 2026    بمناسبة العطلة المدرسية: رحلات ترفيهية على ذمة التونسيين    عاجل/ أحداث قابس: هذا ما قرره القضاء في حق الموقوفين…    الدورة الخامسة للمعرض الوطني للصناعات التقليدية بولاية بنزرت من 24 أكتوبر الى 02 نوفمبر 2025    المسرح الوطني التونسي وبيت الحكمة ينظمان بتوزر ندوة فكرية حول "أسئلة الهوية والغيرية وتمثلات الذاتية في المسرح التونسي"    الصحة العالمية: إجلاء طبي ل 41 مريضا بحالة حرجة من غزة    نابل : التوصّل إلى حل نهائي لإشكالية فوترة القوارص وتسهيل نشاط صغار التجار ( فيديو )    رابطة أبطال أوروبا: ريال مدريد يواصل التألق وليفربول وبايرن ميونيخ وتشيلسي يحققون انتصارات عريضة    تهديد بالقتل لساركوزي داخل سجنه في باريس.. وفتح تحقيق عاجل    بذور اليقطين أم الشيا.. أيهما أغنى بالألياف والمغنيسيوم والبروتين؟..    وزارة الصحة: إطلاق مشروع التكفّل بحالات التوقف القلبي خارج المستشفى    ترامب: ألغيت لقائي مع بوتين في بودابست    المنستير ولمطة في عدسة التلفزيون الإيطالي: ترويج جديد للسياحة التونسية    العلم يفكك لغز تأثير القمر على النوم والسلوك    حقل البرمة: نحو حفر 10 ابار جديدة لإنتاج النفط والغاز    ما معنى بيت جرير الذي استعمله قيس سعيّد؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سلاح دمار شامل اسمه السكتة القلبية! العادات الغذائية والكشوفات المبكرة تقلل الاصابة
رضا بركة نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

كثرت حالات الاصابة بالجلطة القلبية فما هي أسبابها؟ وهل من سبيل لتفادي مخلفاتها؟وقبل الاجابة عن هذه الأسئلة لا بد من تحديد معنى «السكتة القلبية» وما علاقة بعض الأمراض بهذه الآفة؟ وما مدى تأثير العامل الوراثي في الاصابة بالجلطة؟ حملنا هذه التساؤلات الى الاختصاصي في أمراض القلب والشرايين، الدكتور مبروك التيس الذي أكد أنه يجب التفريق أولا بين الذبحة الصدرية وبين التنبيه بالجلطة القلبية والجلطة القلبية فالأولى هي عبارة عن ألم في الصدر جراء انسداد العروق أو الشرايين التاجية والثانية أي (التنبيه بالجلطة القلبية) هي مرحلة تسبق تكوّن الجلطة القلبية وهي حالة استعجالية يجب على المريض فيها أن يعالج في وحدة انعاش قلبية لحمايته.
أما الجلطة فهي انسداد كلي للشرايين التاجية للقلب ينجر عنها تلف في عضلات القلب.
علامات
ويؤكد الدكتور م.ت ان علامات الجلطة القلبية تأتي في شكل آلام في الصدر وهي في الغالب آلام فجئية تزيد مدتها عن 30 دقيقة ومن العلامات الأخرى حرارة في القلب وآلام قوية تتسرب إلى أعلى الرقبة وأسفل الذقن واليد اليسرى وتكون هذه العلامات أيضا مصاحبة بتعرق وغثيان وبتجشىء.
وعن أسباب السكتة القلبية يوضح أن أكثر الأسباب هي الاصابة بمرض سابق فأكثر الناس عرضة للجلطة هم أولئك الذين يشكون من مرض السكري ومن ارتفاع ضغط الدم أو يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول، كما أن التدخين وهو آفة العصر يعد من الأسباب المباشرة اضافة الى أسباب أخرى كالارهاق وكبر السن وعوامل وراثية. وتجدر الاشارة إلى أن تغير نوعية استهلاكنا الغذائي والإفراط في تناول الحلويات والدهنيات لها دور أيضا باعتبار أن مثل هذه المواد تمهد لتصلب الشرايين.
أمام هذا فإنه يجب المحافظة على عاداتنا الغذائية التقليدية التي تعتمد بالأساس على الخضروات (للإشارة هنا أن سكان حوض البحر الأبيض المتوسط أقل عرضة للأصابة بالسكتة القلبية من سكان المناطق القطبية والمناطق السكندنافية لأن نمط استهلاكهم يعتمد على الخضروات.
وينصح الدكتور مبروك التيس باتباع حماية أولية فعلى كل إنسان مدخن أو حامل لمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول يبادر في مرحلة عمرية (بين 35 40 سنة) الى اجراءكشوفات قلبية دورية مرة كل سنة يقوم فيها بتخطيط القلب والتخطيط أثناء المجهود البدني. كما أن القيام بتحاليل دورية لنسبة السكري في الدم والكولستيرول والكلى خطوات عامة لتفادي الجلطة هذا الى جانب الالتزام بنصائح الطبيب وتناول الدواء بصفة منتظمة وعدم التهاون عند الإحساس بالألم كما أن ممارسة النشاط الرياضي بعد الاستئذان من الطبيب هام أيضا.
وتؤكد الاحصائيات أن الجلطة القلبية تقتل واحدا من بين كل أربع من ضحاياها كما أن نسبة الاصابة بالسكتة القلبية في العالم في ارتفاع ملحوظ رغم مجهودات الحماية الأولية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.