وزارة التعليم العالي.. إطلاق المنطقة الثانية لمشروع السحاب الرقمي الجامعي    'إف بي آي' يحبط مخططا إرهابيا في كاليفورنيا    المتلوي تدخل عصر التشخيص الرقمي بجهاز سكانار حديث    الجنائية الدولية ترفض طعنا إسرائيليا ضد أوامر اعتقال نتنياهو وغالانت    بَعد «هروب» الدريدي إلى الجزائر ... اتّهامات وغضب في باردو    ندوة «الشروق الفكرية» .. الشّباب والدّين    د. الصحبي بن منصور أستاذ الحضارة الإسلامية/جامعة الزيتونة.. السّؤال خارج الخطاب التقليدي خطوة لفهم الدّين لا ابتعادا عنه    الدكتور محسن حمزة/طبيب ... شباب القرن الحادي والعشرين يريد خطابًا يُحاوره لا يُلقّنه    خطّطا للهروب من العاصمة نحو القصرين وصولا للجزائر ... أسرار القبض على رجلي أعمال بارزين و مهرّب    من أجل التدليس .. 10 سنوات سجنا للرئيس السابق لنقابة أعوان وموظفي العدلية الحطاب بن عثمان    كأس العرب 2025: الأردن يضرب موعدًا مع المغرب في النهائي بعد إقصاء السعودية    جريمة مقتل تلميذ في الزهروني تبوح بأسرارها ... راقبه وطعنه في قلبه وشقيقته أخفت السكين    أنيس بوجلبان مدربا للمنتخب الوطني الأولمبي أقل من 23 سنة    ذكرى ثورة 17 ديسمبر: برنامج احتفالي متنوّع في سيدي بوزيد    المغرب ينجح في العبور إلى نهائي كأس العرب..#خبر_عاجل    في يوم واحد: إجراء 13 عمليّة زرع وصلة شريانيّة لمرضى القصور الكلوي بهذا المستشفى الجهوي    عاجل: عملية بيضاء في مطار صفاقس طينة الدولي... التفاصيل    زغوان: إسناد دفعة ثانية من القروض الموسمية لدعم قطاعي الزراعات الكبرى والزياتين (فرع البنك التونسي للتضامن)    توننداكس ينهي معاملات أوّل حصّة من الأسبوع على وقع سلبي    احتجاجات القيروان: هذا ما تقرّر في حق الموقوفين..#خبر_عاجل    سيدي بوزيد: انطلاق الدورة السابعة للايام التجارية للصناعات التقليدية في هذه الفترة    توضيح رسمي: شنيا الفرق بين نسبة الفائدة ونسبة الرباء ؟    قسم العربيّة بكليّة الآداب والفنون والإنسانيات بمنوبة ينظم لقاء علميا يوم 18 ديسمبر الجاري احتفاء باليوم العالمي للغة العربية    الرابطة الثانية: عثمان الشهايبي مدربا جديدا لمستقبل القصرين    عاجل: نقابات التعليم تعلن وقفة احتجاجية وطنية في هذا التاريخ    آخر آجال إستكمال إجراءات السفر الى البقاع المقدسة..#خبر_عاجل    يوم دراسي برلماني لمناقشة مقترح قانون متعلق بالفنان والمهن الفنية    القصرين: الوضع الوبائي المرتبط بالامراض الحيوانية مستقر...لكن    اتحاد الفلاحين: سعر خروف العيد سيتجاوز الألفي دينار.. لهذه الاسباب #خبر_عاجل    القيروان: النيابة العمومية تفتح بحثا تحقيقيا للكشف عن ملابسات وفاة شاب من حي علي باي    انتخاب وحيد العبيدي رئيسًا للاتحاد الإسلامي العالمي للكشافة والشباب    هند صبري تكشف حقيقة خلافها مع هذه الممثلة    معز بن غربية ينضم رسميا إلى قناة تونسنا    صادم: عملية طبية نادرة ولكنها نجحت.. نمو أذن امرأة في قدمها...والسبب؟    عاجل: أمطار وفيضانات تحصد الأرواح وتُعطّل الدراسة بعدة دول عربية    بطولة كرة اليد: كلاسيكو النادي الإفريقي والنجم الساحلي يتصدر برنامج مباريات الجولة الثامنة إيابا    عاجل/ احباط تهريب رجلي أعمال ممنوعين من السفر عبر الحدود البرية..    جمع أكثر من مليون دولار لبطل هجوم أستراليا    قضية الموسم في كرة اليد: النادي الإفريقي يقدم اثارة ضد الترجي الرياضي بسبب البوغانمي    اتحاد بن قردان يكشف برنامج مبارياته الودية خلال تربص بسوسة    جربة: تنظيم المؤتمر الدولي الثالث للرياضيات وتطبيقاتها في هذا الموعد    عاجل/ من بينها تونس: موجة تقلبات جوية تضرب هذه الدول..    غلق متحف اللوفر بسبب إضراب الموظفين    خبر سارّ للتوانسة: إنخفاض سوم الدجاج في رأس العام    العثور على هذا المخرج وزوجته جثتين هامدتين داخل منزلهما..#خبر_عاجل    مسؤول بوزارة الصحة للتونسيات: ''ما تشريش الكحُل'' من السواق    شنيا يصير لبدنك وقلبك وقت تاكل شوربة العدس؟    الاتحاد التونسي لاعانة الاشخاص القاصرين ذهنيا يعقد مجلسه الوطني من 19 الى 21 ديسمبر 2025 بمدينة سوسة    أيام قرطاج السينمائية 2025: فيلم "كان يا مكان في غزة" يركز على الهشاشة الاجتماعية لشباب القطاع المحاصر ويضع الاحتلال خارج الكادر    القيروان: الدورة الثالثة ل"مهرجان الزيتون الجبلي وسياحة زيت الزيتون التونسي"    من بينهم تونسيون: "ملتقى الفنانين" بالفجيرة يحتضن 90 فنانا من العالم    حجز 1400 قطعة مرطبات مجمّدة غير صالحة للإستهلاك..#خبر_عاجل    جمعية القضاة تقول " إن وزارة العدل وجهت استجوابات لقضاة على خلفية آرائهم ومواقفهم"    بداية من جانفي: إذا دقّوا عليكم الباب...راهو استبيان على النقل مش حاجة أخرى    ما السبب وراء صمود توقعات النمو الاقتصادي لدول آسيان-6؟    HONOR تطلق في تونس هاتفها الجديد HONOR X9d    8 أبراج تحصل على فرصة العمر في عام 2026    شنوّا حكاية ''البلّوطة'' للرجال؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سلاح دمار شامل اسمه السكتة القلبية! العادات الغذائية والكشوفات المبكرة تقلل الاصابة
رضا بركة نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

كثرت حالات الاصابة بالجلطة القلبية فما هي أسبابها؟ وهل من سبيل لتفادي مخلفاتها؟وقبل الاجابة عن هذه الأسئلة لا بد من تحديد معنى «السكتة القلبية» وما علاقة بعض الأمراض بهذه الآفة؟ وما مدى تأثير العامل الوراثي في الاصابة بالجلطة؟ حملنا هذه التساؤلات الى الاختصاصي في أمراض القلب والشرايين، الدكتور مبروك التيس الذي أكد أنه يجب التفريق أولا بين الذبحة الصدرية وبين التنبيه بالجلطة القلبية والجلطة القلبية فالأولى هي عبارة عن ألم في الصدر جراء انسداد العروق أو الشرايين التاجية والثانية أي (التنبيه بالجلطة القلبية) هي مرحلة تسبق تكوّن الجلطة القلبية وهي حالة استعجالية يجب على المريض فيها أن يعالج في وحدة انعاش قلبية لحمايته.
أما الجلطة فهي انسداد كلي للشرايين التاجية للقلب ينجر عنها تلف في عضلات القلب.
علامات
ويؤكد الدكتور م.ت ان علامات الجلطة القلبية تأتي في شكل آلام في الصدر وهي في الغالب آلام فجئية تزيد مدتها عن 30 دقيقة ومن العلامات الأخرى حرارة في القلب وآلام قوية تتسرب إلى أعلى الرقبة وأسفل الذقن واليد اليسرى وتكون هذه العلامات أيضا مصاحبة بتعرق وغثيان وبتجشىء.
وعن أسباب السكتة القلبية يوضح أن أكثر الأسباب هي الاصابة بمرض سابق فأكثر الناس عرضة للجلطة هم أولئك الذين يشكون من مرض السكري ومن ارتفاع ضغط الدم أو يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول، كما أن التدخين وهو آفة العصر يعد من الأسباب المباشرة اضافة الى أسباب أخرى كالارهاق وكبر السن وعوامل وراثية. وتجدر الاشارة إلى أن تغير نوعية استهلاكنا الغذائي والإفراط في تناول الحلويات والدهنيات لها دور أيضا باعتبار أن مثل هذه المواد تمهد لتصلب الشرايين.
أمام هذا فإنه يجب المحافظة على عاداتنا الغذائية التقليدية التي تعتمد بالأساس على الخضروات (للإشارة هنا أن سكان حوض البحر الأبيض المتوسط أقل عرضة للأصابة بالسكتة القلبية من سكان المناطق القطبية والمناطق السكندنافية لأن نمط استهلاكهم يعتمد على الخضروات.
وينصح الدكتور مبروك التيس باتباع حماية أولية فعلى كل إنسان مدخن أو حامل لمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول يبادر في مرحلة عمرية (بين 35 40 سنة) الى اجراءكشوفات قلبية دورية مرة كل سنة يقوم فيها بتخطيط القلب والتخطيط أثناء المجهود البدني. كما أن القيام بتحاليل دورية لنسبة السكري في الدم والكولستيرول والكلى خطوات عامة لتفادي الجلطة هذا الى جانب الالتزام بنصائح الطبيب وتناول الدواء بصفة منتظمة وعدم التهاون عند الإحساس بالألم كما أن ممارسة النشاط الرياضي بعد الاستئذان من الطبيب هام أيضا.
وتؤكد الاحصائيات أن الجلطة القلبية تقتل واحدا من بين كل أربع من ضحاياها كما أن نسبة الاصابة بالسكتة القلبية في العالم في ارتفاع ملحوظ رغم مجهودات الحماية الأولية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.