الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الإعلان
التونسية
الجريدة التونسية
الحوار نت
الخبير
الزمن التونسي
السياسية
الشاهد
الشروق
الشعب
الصباح
الصباح نيوز
الصريح
الفجر نيوز
المراسل
المصدر
الوسط التونسية
أخبار تونس
أنفو بليس
أوتار
باب نات
تونس الرقمية
تونسكوب
حقائق أون لاين
ديما أونلاين
صحفيو صفاقس
كلمة تونس
كوورة
وات
وكالة بناء للأنباء
موضوع
كاتب
منطقة
Turess
نقابة الصيدليات: إيقاف التكفّل لا يشمل الأمراض المزمنة
عاجل: آخر سفن الأسطول المغاربي لكسر الحصار تغادر ميناء قمرت
بعد يومين من المعاناة : وفاة المرأة التي أضرمت النار بجسدها داخل معهد ثانوي بغار الدماء
سورة تُقرأ بعد صلاة الفجر لها ثواب قراءة القرآن كله 10 مرات
105 حريقاً في يوم واحد: الحماية المدنية تكشف حصيلة تدخلاتها خلال 24 ساعة
الكاف: حجز كميّات من المواد الغذائية غير الصالحة للاستهلاك
القصرين: مشروع نموذجي للتحكم في مياه السيلان لمجابهة تحديات التغيرات المناخية والشح المائي
عاجل : نقابة شركة الشحن والترصيف بميناء رادس تطلق ناقوس خطر
مدينة سوسة تحتضن الصالون الدولي لصناعة النسيج في تونس من 16 الى 18 اكتوبر المقبل
20 مؤسسة تونسية تشارك في بعثة الأعمال إلى المملكة العربية السعودية..
عاجل/ تأجيل إضراب موزّعي الأدوية الى هذا الموعد..
أولمبيك سيدي بوزيد يتعاقد مع الحارس وسيم الغزّي واللاعب علي المشراوي
جندوبة الرياضية تتعاقد مع اللاعب بلال العوني
سليانة: تنفيذ جملة من التدخلات على مستوى الطرقات استعدادا للعودة المدرسية و الجامعية
عاجل/ بينهم نساء وأطفال: إحباط عملية "حرقة" وإنقاذ 26 مجتازا تونسيا
قابس: تخرج الدفعة الأولى من المهندسين بالمعهد العالي للاعلامية والملتيميديا
جريدة الزمن التونسي
عاجل/ الليلة: تحويل جزئي لحركة المرور بهذه الطريق من العاصمة
صدمة في القلعة الكبرى: لدغة ''وشواشة'' تُدخل شابًا قسم الكلى
انهاء مهام هذا المسؤول بوزارة التربية.. #خبر_عاجل
عاجل/ الجامعة التونسية لكرة القدم تحذر وتتوعد بتتبع هؤلاء..
الرابطة الأولى: إياد بالوافي يمدد عقده مع النادي الصفاقسي
عاجل: الإدارة الوطنية للتحكيم تجمّد حسام بولعراس مرة أخرى...علاش؟
الرابطة الأولى: تشكيلة مستقبل قابس في مواجهة النادي البنزرتي
الرابطة الأولى: تشكيلة النادي البنزرتي في مواجهة مستقبل قابس
المقرونة: أصلها عربي و لا إيطالي؟ اكتشف الحكاية
عاجل..انقطاع الإنترنت والاتصالات وتحذير من توقف الخدمة الصحية في غزة..
ارتفاع الحرارة ليس السبب...النفزاوي يكشف أسرار نقص الدواجن في الأسواق
وزارة التربية: زيادة عدد المدارس الابتدائية الخاصة
سفينة "لايف سابورت" الإيطالية تنضم لأسطول الصمود نحو غزة كمراقب وداعم طبي
اختفاء سباح روسي في مضيق : تفاصيل مؤلمة
الدينار التونسي يتراجع أمام الأورو إلى مستوى 3.4
أكثر من 100 شهيد في مجازر ارتكبها الاحتلال في قطاع غزة
وزير التجهيز والإسكان يؤكد على تفعيل الدور الرقابي للتفقدية العامة بالوزارة
مقارنة بالسنة الفارطة: زيادة ب 37 مدرسة خاصة في تونس
طقس اليوم: سماء قليلة السحب
عاجل: طلبة بكالوريا 2025 ادخلوا على تطبيق ''مساري'' لتأكيد التسجيل الجامعي..وهذا رابط التطبيقة
القيروان: النيابة العمومية تأذن بتشريح جثة العرّاف ''سحتوت'' بعد وفاته الغامضة
البحر اليوم شديد الاضطراب في الشمال.. وياخذ وضعية خطيرة ببقية السواحل
الإحتلال يقصف مستشفى الرنتيسي للأطفال بغزة
أسباب غير متوقعة وراء نقص حالات الزواج عند التونسيين
الكورة اليوم ما تفلتهاش... هذا برنامج المقابلات للرابطة الأولى
بنزرت: إصابات خفيفة في انقلاب حافلة عمّال بغزالة
أمل جديد لمرضى القلب.. تشخيص مبكر ينقذ الحياة في دقائق
جريدة الزمن التونسي
لمدة 48 ساعة فقط.. جيش الاحتلال يعلن عن ممر آمن لإخلاء سكان غزة جنوبا
مولود ثقافي جديد .. «صالون الطاهر شريعة للثقافة والفنون» ملتقى المثقفين والمبدعين
وفاة روبرت ريدفورد: رحيل أيقونة السينما الأميركية عن 89 عامًا
مشاركة تونسية لافتة في الدورة 13 من المهرجان الثقافي الدولي للمالوف بقسنطينة
فيلمان تونسيان ضمن مسابقات مهرجان الجونة السينمائي
لأوّل مرة: هند صبري تتحدّث عن والدتها
راغب علامة عن زوجته: لم تحسن اختياري
انطلاق المخطط الوطني للتكوين حول الجلطة الدماغية
"غراء عظمي".. ابتكار جديد لعلاج الكسور في 3 دقائق..
كلمات تحمي ولادك في طريق المدرسة.. دعاء بسيط وأثره كبير
أولا وأخيرا ..أول عرس في حياتي
أبراج باش يضرب معاها الحظ بعد نص سبتمبر 2025... إنت منهم؟
مع الشروق : الحقد السياسيّ الأعمى ووطنية الدّراويش
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
دبارة اليوم العاشر من رمضان..
المصدر
نشر في
المصدر
يوم 22 - 04 - 2021
يقدم لكم المصدر دبارة اليوم العاشر من رمضان…
شربة حلالم بالدبابش
250 غرام لحم بقري غنم او دجاج
1 جزرة
250 غرام حلالم
100 غرام فول مصري
100 غرام حمص منقوع قبل ليلة في الماء
كرافس
فنجان زيت
نصف فنجان معجون طماطم
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر
ملعقة كبيرة تابل و كروية
1 بصلة
بقدونس
طريقة تحضير الحلالم:
اعجني كوب دقيق بالماء الفاتر اتركيه يرتاح قليلا ثم افتليه في شكل اعواد رقيقة جدا ثم قصيها بيدك في طول 2 صم يعني مثل حبة الشعيرية واتركيها في منخل كبير واتركيها تجف ليلتين. الدبابش هي البقول الجافة كالحمص و الفول المصري
طريقة تحضير الشربة التونسية "حلالم بالدبابش":
قلي اللحم في الزيت مع البصل والحمص والفول المصري والملح والفلفل الاسود واتركهم 10 دقايق على نار هادئة
عندما يذبل البصل و يتغير لونه اضيفي كل الخضار مقطعة الا البقدنوس ثم اضيفي لهم ليترين من الماء واتركيهم يطبخون 45 دقيقة .اضيفي معجون الطماطم والتابل والكروية. قبل 10 دقايق اضيفي الحلالم والبقدنوس.
مرقة جلبانة بالقنارية المحشية
المقادير
600 غرام لحم مفروم
6 – قنارية (خرشوف)
400 غرام جلبانة (بزلاء)
12 – بطاطا مقطعة شرائح
1 – بصلة مقطعة شرائح
2 أوراق رند
2 فص ثوم مرحي
2 ملعقة قهوة فلفل أحمر مرحي
1 ملعقة طعام كمون
1/2 ملعقة قهوة زنجبيل مرحي
1 علبة طماطم مقشرة
1 كوب مرق دجاج
2 ملعقة طعام زيت زيتون
1 باقة بقدنوس مفروم
– ملح
– فلفل أسود
طريقة التحضير
1 – تحضير الصلصة : نسكب زيت الزيتون في وعاء معد للطهي ونضيف شرائح البصل ،الثوم المرحي ونتركهم على النار
2 – نضيف الطماطم المقشرة ،نصف ملعقة قهوة فلفل أحمر مرحي ،الملح ،الفلفل الأسود،أوراق الرند ومرق الخضار
3 – نترك المزيج يغلي ثم نخفض النار ونغطيه ونتركه بضع دقائق
4 – تحضير الحشو : نضع اللحم المفروم في وعاء ونضيف نصف ملعقة قهوة فلفل أحمر ،نصف ملعقة قهوة كمون ،زنجبيل مرحي ،ملح ،فلفل أسود, البقدنوس المفروم ونمزج المكونات بالأصابع
5 – نضع الحشو في قالب القنارية ونتركها جانيا
6 – تحضير الخضار : نضيف القنارية المحشوة ، البطاطا ،الجلبانة في صلصة الطماطم
7 – نضيف القليل من الماء ونتركه يغلي ثم نغطي الوعاء ونخفض الحرارة ونتركها على النار مدة 30 دقيقة
سلاطة بطاطا وجمبون
المقادير
3 كعبات بطاطا كبيرة
4 طروف جمبون مقصوصة طرنشات
1 راس بصل مقصوص
3 كعبات عظم مسموطة ومقصوصة طرنشات
2 كعبات فقوس املّح ومقصوص طرنشات
1 حكّة كرام فراش
3 مغارف كبار مايوناز
1 مغرفة صغيرة خردل
1 رشة ملح
1 رشة فلفل أكحل
طريقة التحضير
1 – اسمط البطاطا في الماء + الملح
2 – قشر البطاطا وقصها طرنشات كبار
3 – خلط في صحفة: بطاطا + فقوس + عظم + جمبون + بصل
4 – خلط في صحفة اخرى: مايوناز + كرام فراش + خردل + ملح + فلفل أكحل
5 – صب صلصلة المايوناز فوق خليط البطاطا وخلطهم مليح
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
على مائدة أمك صنافة.. اعداد الشاف منال دلاعي
على مائدة أمك صنافة.. اعداد الشاف منال دلاعي
دبارة اليوم.. الشاف سماح بن حليمة تقترح عليكم كمونية
دبارة اليوم.. الشاف سماح بن حليمة تقترح عليكم كمونية
على مائدة أمك صنافة.. اعداد الشاف منال دلاعي
أبلغ عن إشهار غير لائق