دبارة اليوم : أمك صنافة شربة حلالم بالدبابش سلاطة قطانية الدجاج المحشي ملبس صفاقسي شربة حلالم بالدبابش المكوّنات: 250غ لحم بقري غنم او دجاج 1 جزرة صغيرة 250 غرام حلالم 100 غرام فول مصري 100 غرام حمص منقوع قبل ليلة في الماء كرافس فنجان زيت نصف فنجان معجون طماطم ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة فلفل زينة كزبرة جافة مطحونة= التابل كروية 1 بصله معدنوس طريقة التّحضير: قلي اللحم في الزيت مع البصل والحمص والفول المصري والملح والفلفل الاسود واتركهم 10دقايق على نار هادئة وحالما يدبل البصل ويتغير لونه اضيفي كل الخضار مقطعة معدي البقدنوس ثم اضيفي لهم ليترين من الماء واتركيهم يطبخون 45 دقيقة. اضيفي معجون الطماطم والتابل والكروية قبل 10 دقايق اضيفي الحلالم والمعدنوس. سلاطة قطانية المكوّنات: 250 غ كروفات 150 غ قطانيا بصلة 100غ زيتون أكحل أوراق خس كعبتين بتراف 3 مغارف مايونيز مغرفة صغيرة خل مغرفة كبيرة زيت ملح + فلفل أكحل طريقة التّحضير: تسلق الكروفات و تقشر و تقطع إلى دوائر. تفرم البصل والبتراف ويضاف إليهما الزيتون والخس والقطانيا والكروفات، نخلط الزيت والخل والمايونيز والملح والفلفل الأكحل جيدا ونضيفها للسلطة وتزين بشرائح الفلفل وتقدم للأكل. الدجاج المحشي المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من السمن. دجاج. ملعقتان كبيرتان من البصل المفروم فرم ناعماً. ثوم مدقوق. نصف كوب من عصير البندورة. ستة أكواب مرقة عظام الدجاج. كوبين أرز حبة صفراء كبيرة. لحمة مفرومة ناعمة ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من الطحين. بهارات (ملح، وكمون، وهال). قرفة، ومستكة. ملعقتان كبيرتان من كل من (صنوبر، وفستق، ولوز). الوحدات الحرارية :597. الوقت :60 دقيقة. طريقة التحضير: غسل الدجاج جيدا وإزالة القطع الزائدة (الرقبة، طرف الجوانح) ندهنه بالسمنة ونرش عليه البهارات والملح، ونضعه في فرن متوسط الحرارة حتى التحمير والنضوج الكامل. ننقي الأرز ثم نغسله حتى تصبح مياه الغسيل شفافة، ثم ننقعه بالماء الفاتر لمدة نصف ساعة. نضع طنجرة على النار وبداخلها الخواص الموجودة في صنيه تحمير الدجاج والتي سنستعملها كمواد دهنية. عندما يسخن المزيج نضيف البصل ثم الثوم، ونحرك جيداً. نضيف مكعبات البندورة ونرش عليها الملح، ونتركها لمدة خمس دقائق حتى نحصل على مائها. نضيف اللحمة المفرومة، ونقلبها حتى تنضج نصف نضوج، فنضيف الأرز المصفى جيداً ونحرك الجميع. نترك الأرز لخمس دقائق، ونستمرّ بالتحريك، ثم نضيف البهارات كلّها، ثم نغمره بنصف كمية المرقة بحيث تغمر الأرز بمقدار إصبع، وعندما تبدأ بالغليان نغطي الطنجرة وندخلها إلى فرن متوسط الحرارة. نضيف المرقة والبهارات ونحرك حتى نحصل على الصلصلة. يسلق الفستق واللوز ويقشران، ثم يقلى الصنوبر واللوز ويترك الفستق على لونه. عند نضوج الأرز -يحتاج إلى مدة تتراوح ما بين عشرين وثلاثين دقيقة-، نسكبه في وعاء ونضع قطع الدجاج على الوجه مع القلوبات والصلصة بجانبه. استعمال البندورة اختياري، وهذا الصنف من الأرز يلقب بحشوة الأرز. نستطيع زيادة لون الأرز وذلك باستعمال البصل المحروق، على أن يكون الشكل النهائي للأرز ناضجاً وأسمر اللون، ورطباً قليلاً. يقدّم هذا الطبق مع السلطة إجمالاً، ونستطيع تصنيفه من الوجبات الرئيسية المهمة. ملبس صفاقسي المكونات: 500 غ لوز مرحى 250 غ سكر ناعم "محور" 3 أصفر بيض ملعقة صغيرة قشر ليمون جاف الزينة: 500 غ سكر ناعم "محور" 3 أبيض بيضة فنجان ماء الزهر 2 ملاعق عصير ليمون نصف ملعقة صغيرة كثيرة منقوعة في الماء لمدة 4 ساعات ملعقة صغيرة صمغ عربى منقوعة في الماء لمدة 4 ساعات ورق ذهبي مقطع الى مربعات طريقة التحضير: كويرات صغيرة الحجم. ننثر الدقيق فوق طبق الفرن ونضع كويرات اللوز ونضغط عليها قليلا حتى تأخذ شكلا مسطحا نسبيا. - نضعها في الفرن على حرارة متوسطة نسبيا. - في خلاط كهربائي، نضع البيض ونخلط جيدا ثم نضيف بقية المكونات ونخلط جيدا. -بعد ان تنضج كويرات اللوز، نقوم بثقب سطحها قليلا بواسطة الفرشاة ثم نغمسها في الخليط و نتركها حتى تجف. نزينها بالمربعات الذهبية.