منتدى الحقوق الاقتصادية والاجتماعية: المطالب المهنية والعمالية تتصدر الاحتجاجات خلال النصف الاول من السنة الجارية    الحماية المدنية : 132 تدخل لااطفاء الحرائق خلال 24 ساعة الماضية    الدكاترة الباحثون المعطلون عن العمل يحتجون أمام البرلمان    قبلي: تواصل مراقبة الوضع الصحي للواحات وعدم تسجيل بؤر مقلقة للاصابة بعنكبوت الغبار    الحبيب زيتونة: التضخم في تونس ما زال مرتفعًا رغم استقراره عند 5,4% في جوان 2025    تنديد عربي وفلسطيني باعتقال مدير مكتب قناة الميادين في فلسطين المحتلة    مدفيديف: مستقبل كارهي روسيا رهن إشارات "راديو يوم القيامة"    الجامعة التونسية لكرة القدم تكشف عن مواعيد المسابقات الوطنية للموسم الرياضي 2025-2026    إنتقالات: الملعب التونسي ينجح في تجديد عقد نجم الفريق    "إشاعات تحاصر الشواطىء".. ومعهد الرصد الجوي يطمئن    بدنك شايح وناقص ''hydratation''؟ راو خطر صامت رد بالك    ما تكريش دارك بالكلمة، معلومات مهمة لا تفوّتها !    للتوانسة بالخارج : فلوسك تنجم تتحجز في المطار إذا ما صرّحتش بالعملة ...تفاصيل    رد بالك من البحر نهار الثلاثاء والخميس! عامر بحبّة يحذّر من اضطرابات جوية مفاجئة    جريمة مروعة/ اكتشف علاقتهما فقاما بقتله: امرأة تنهي حياة زوجها بمساعدة عشيقها..    قبل أسبوع فقط على زواجه: وفاة عون حرس في حادثة مؤلمة..!    طوابع بريدية جديدة تُكرّم محميات تونس الطبيعية    لمواجهة الحرّ: 2 مليون ''كليماتيزور'' في تونس    المدير الجهوي للتجارة بنابل ل"الشروق أون لاين": برنامج خصوصي للمراقبة وكافّة المواد الأساسية متوفّرة    الشركة الجهوية للنقل بنابل.. برمجة عدة سفرات على مستوى الخطوط نحو الشواطئ (وثائق)    النادي الإفريقي: تعيين «الجنرال» مديرا جديدا للحديقة    بطولة ويمبلدون للتنس - ألكاراز يتأهل لربع النهائي    نصف نهائي كأس العالم للأندية : التوقيت و القنوات الناقلة    كي تخدم الكليماتيزور في 16 درجة: تعرفش قداه تستهلك ضوء؟    عاجل/ شلل تام في حركة المرور: احتجاجات وقطع لهذه الطريق..    جندوبة: مندوبية التنمية الفلاحيّة تتفاعل مع الشروق أون لاين    اعتقالات في سوريا تطال عناصر مرتبطة بالحرس الثوري الإيراني    إنقاذ 20 مهاجرا غير شرعي قبالة هذه السواحل..#خبر_عاجل    انطلاق التسجيل في خدمة الحصول على نتائج التوجيه الجامعي للمترشحين لدورة المتفوقين    عاجل/ الجيش الإسرائيلي يستهدف مواقع حوثية في اليمن ب60 قنبلة..    عاجل/ نشرة تحذيرية جديدة للحماية المدنية..وهذه التفاصيل..    فيبالك.. الي البطيخ في الصيف يولي دواء    من غير كليماتيزور ولا مروحة : الطريقة هاذي باش تخليك تبرد دارك،ب0 مليم!    عملية سطو ب"سيناريو هوليودي" في ماطر: الأمن يسترجع مجوهرات بقيمة نصف مليار بعد تتبّع دقيق دام شهرين    عاجل/ هذه حقيقة تعرض البريد التونسي إلى اختراقات سيبرنية..    البطولة العربية لكرة السلة للسيدات: المنتخب الوطني يبلغ النهائي    ليفربول يقرر العودة للتدريبات غدا الثلاثاء بعد تأجيلها بسبب وفاة لاعبه غوتا    كاس العالم للاندية : مبابي لم يلحق ببعثة ريال مدريد إلى ميامي بسبب اختبار المنشطات    بكالوريا: اليوم انطلاق التسجيل في خدمة ال SMSلنتائج دورة المراقبة    ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات "تكساس هيل كنتري" إلى 82 قتيلاً    نفوق دلفين في شاطئ حمّام الأنف يثير القلق حول تلوّث المياه وغياب الحوكمة البيئية    ترامب يعلن فرض 10% رسوم إضافية على الدول الداعمة لسياسات "بريكس"    عاجل : معهد الرصد الجوي يطمئن التونسيين : ما فماش موجة حر    تاريخ الخيانات السياسية (7): ابن مُلجم و غدره بعلي بن أبي طالب    شنية سرّ السخانة في جويلية.. بالرغم الي أحنا بعاد على الشمس؟    غابت عنها البرمجة الصيفية ...تلفزاتنا خارج الخدمة    حدث غير حياتي : قيس الصالحي: مرضي لم يهزمني .. وتحديته بفضل الكاميرا والتصوير    الفنانة نبيلة عبيد تستغيث بوزير الثقافة المصري: 'أودي تاريخي فين؟'    وائل كفوري يثير الجدل بصورة من حفل زفافه ويعلن نشر فيديو الزواج قريبًا.. فما القصة؟!    صحتك في الصيف: المشروبات الباردة والحلويّات: عادات غذائية صيفية «تُدمّر» الفمّ والأسنان !    أكثر من 95 ألف جزائري عبروا الحدود نحو تونس خلال جوان: انتعاشة واعدة في جندوبة مع انطلاق الموسم السياحي    وزارة الثقافة تنعى فقيد الأسرة الثقافية فتحي بن مسعود العجمي    الفنان غازي العيادي يعود إلى المهرجانات بسهرة "حبيت زماني"    عادل إمام يتوسط عائلته في صورة نادرة بعد غياب طويل بمناسبة عقد قران حفيده    نوردو ... رحلة فنان لم يفقد البوصلة    تاريخ الخيانات السياسية (6) .. أبو لؤلؤة المجوسي يقتل الفاروق    بالمرصاد : لنعوّض رجم الشيطان برجم خونة الوطن    تذكير بقدرة الله على نصرة المظلومين: ما قصة يوم عاشوراء ولماذا يصومه المسلمون ؟!..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مع ارتفاع درجات الحرارة..إليك 15 طريقة فعالة لتبريد منزلك دون مكيف
دنيا الزغيدي نشر في تونس الرقمية يوم 05 - 07 - 2025

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، تبحث العديد من العائلات، خاصة تلك التي لا تملك مكيفات، عن حلول بديلة لتبريد المنازل دون تكاليف إضافية.
ولحسن الحظ، هناك مجموعة من الطرق البسيطة والفعالة التي تساعد على إبقاء البيت بارداً خلال الأشهر الأكثر حرارة، وتعتمد في جوهرها على تقليل دخول الحرارة وتفادي مصادرها الداخلية.
فيما يلي 15 حيلة منزلية مجرّبة لتبريد الجو في الصيف دون اللجوء إلى المكيف:
1. حجب أشعة الشمس
أغلقي الستائر من الساعة 11 صباحاً إلى 3 مساءً، وهو التوقيت الأشد حرارة. افتحيها مجدداً عند المساء للاستفادة من أشعة الشمس الأخيرة دون التأثير على حرارة البيت.
2. الطبخ في الهواء الطلق
تجنبي استخدام الفرن أو الموقد داخل المنزل، واستغلي المساحات الخارجية للطهي أو جهزي وجبات خفيفة لا تتطلب حرارة عالية أو وقتاً طويلاً.
3. إطفاء الأجهزة غير المستخدمة
أجهزة مثل التلفاز والحاسوب تولّد حرارة حتى في وضعية الاستعداد. قومي بإيقاف تشغيلها تماماً عند عدم الحاجة إليها.
4. تجنّب شحن الهواتف ليلاً
يفضل شحن الهواتف والأجهزة اللوحية صباحاً عندما يكون الجو أبرد، فعملية الشحن تولد حرارة إضافية قد تزعجك خلال الليل.
5. الاعتماد على إضاءة منخفضة الطاقة
المصابيح التقليدية تولد حرارة. استبدليها بمصابيح LED الموفرة للطاقة، وأطفئي الأنوار غير الضرورية.
6. الاستعانة بالنباتات المنزلية
النباتات تعمل كمبردات طبيعية، حيث تطلق الرطوبة في الهواء عبر عملية "النتح". احرصي على سقيها بانتظام للاستفادة من تأثيرها المبرد.
7. تركيب أفلام عاكسة على النوافذ
هذه الأفلام تحجب حتى 78% من حرارة الشمس و99% من الأشعة فوق البنفسجية، ما يساهم في تقليل سخونة المنزل.
8. تثبيت مظلات خارجية
المظلات تقلل من دخول الضوء والحرارة إلى البيت. تشير تقديرات وزارة الطاقة الأمريكية إلى أن المظلات قد تخفض الحرارة المكتسبة بنسبة تصل إلى 77%.
9. إغلاق أبواب الغرف غير المستخدمة
يساعد هذا الإجراء البسيط على تركيز التبريد في الغرف المستخدمة فقط، ويوفر على المكيف جهداً إضافياً.
10. اختيار أقمشة فاتحة وفاتحة الوزن
اختاري مفروشات ذات ألوان فاتحة كالبيضاء، وابتعدي عن الأقمشة السميكة. الألوان الفاتحة تعكس الضوء وتقلل امتصاص الحرارة.
11. تنظيف فلاتر المكيف بانتظام
الفلاتر المسدودة تقلل من كفاءة المكيف وتزيد من استهلاك الكهرباء. يُنصح بتنظيفها كل أسبوعين وتغييرها كل أربعة أشهر.
12. استخدام الجليد أمام المروحة
ضعي وعاء من الجليد أمام مروحة ثابتة ووجهي الهواء إلى الغرفة التي تريدين تبريدها، لتحصلي على تيار هواء بارد ومنعش.
13. رش الستائر بالماء البارد
عند مرور النسيم، يتبخر الماء الموجود على الستائر، مما يخفض من درجة حرارة الهواء داخل البيت بطريقة طبيعية.
14. التقليل من استخدام السجاد
في الصيف، تجنبي تغطية الأرضيات بالسجاد أو الزرابي، خصوصاً إذا كانت من السيراميك أو البورسلين، لأنها تحتفظ ببرودة الجو.
15. الاستحمام بالماء الفاتر قبل النوم
حمّام سريع بماء فاتر يساعد على خفض حرارة الجسم وتحسين جودة النوم. تجنبي الماء البارد جداً، خاصة بعد التعرض المباشر للحرارة.
تعليقات

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.