هذه مواعيد الرحلات... ونصائح إدارة الرعاية الصحية الأساسية للحجيج تونس الصباح علمت «الصباح» أن عدد رحلات الذهاب المبرمجة لنقل الحجيج التونسيين الى البقاع المقدسة سيكون في حدود 39 رحلة وتنطلق أولها يوم 17 نوفمبر المقبل وآخرها يوم 2 ديسمبر القادم. وقد وافتنا الخطوط التونسية بروزنامة هذه الرحلات على أنها ليست نهائية بالنسبة لرحلة يوم 22 نوفمبر، وتجدر الاشارة في هذا الصدد أن السلطات السعودية قد تغير مواعيد بعض الرحلات نظرا للاكتظاظ الشديد الذي تشهده مطاراتها خلال موسم الحجّ.. ولكن استعدادا لأي تغيير يطرأ على موعد أية رحلة تم تدوين ارقام هواتف الحجيج بهدف اعلامهم بالمواعيد الجديدة للرحلات في صورة ما اذا طرأ أي تغيير عليها. ويعيش زهاء 10 آلاف حاج وحاجة هذه الأيام على وقع الاستعدادات لأداء مناسك الحج والقيام باجراءات السفر من اقتطاع التذاكر ودفع معاليم الحج اضافة الى مواكبة حلقات في الارشاد الديني والصحي. ويشهد مكتب القصبة الذي تم تركيزه بالمركز الثقافي لمدينة تونس حركية كبيرة من قبل الحجيج ومرافقيهم الذين جاؤوا للقيام باجراءات الحج. مواعيد رحلات الحج تعيد معطيات الخطوط التونسية المتعلقة برحلات الحج لهذا الموسم أنه تمت برمجة 20 رحلة من مطار تونسقرطاج، 8 منها نحو المدينة والبقية نحو جدة وتكون اولها يوم 17 نوفمبر واخرها يوم 2 ديسمبر، وستكون أول رحلات عودة هؤلاء الحجيج يوم 13 ديسمبر وآخرها يوم 27 ديسمبر وذلك من مطاري جدةوالمدينة نحو مطار تونس. وفيما يتعلق بالرحلات المبرمجة من مطار المنستير فستكون أيام 18 و21 و22 نوفمبر نحو المدينة وأيام 27 نوفمبر (رحلتان) و30 نوفمبر (رحلتان) نحو جدة وبالتالي يكون العدد الجملي 7 رحلات، على أن تكون رحلات العودة أيام 13 و16 و17 ديسمبر من جدة الى المنستير و22 ديسمبر (رحلتان) و25 (رحلتان) من المدينة نحو المنستير. وبالنسبة للرحلات المبرمجة من مطار صفاقس فيبلغ عددها 6 رحلات اولها يوم 19 نوفمبر واخرها يوم 30 نوفمبر وستكون أول رحلات العودة يوم الاحد 14 ديسمبر 2008 وآخرهايوم 25 ديسمبر ويبلغ عددها 6 رحلات. اما رحلات الذهاب المبرمجة من مطار جربة نحو المدينة فيبلغ عددها واحدة فقط وستكون يوم 20 نوفمبر، وتمت برمجة رحلتين من جربة نحو جدة أولها يوم 28 نوفمبر والثانية في نفس اليوم. وستكون أول رحلات عودة الحجيج الذين سيسافرون من هذا المطار يوم الاثنين 15 ديسمبر 2008 وهي من جدة والرحلة الثانية والثالثة من المدينة يوم 23 ديسمبر 2008. ومن مطار قفصة تنطلق رحلة واحدة لنقل الحجيج الميامين نحو المدينة وذلك يوم 20 نوفمبر على أن تكون رحلة العودة من جدة الى قفصة يوم 15 ديسمبر القادم. وتنطلق رحلة واحدة من مطار توزر نحو المدينة يوم 19 نوفمبر وستكون رحلة العودة مبدئيا يوم 14 ديسمبر من جدة. وينقل الحجيج من مطار طبرقة في رحلة واحدة يوم الخميس 20 نوفمبر وتتجه الطائرة نحو مطار المدينة على أن تكون رحلة العودة يوم 15 ديسمبر من مطار جدة. وبرمجت الخطوط التونسية بالتنسيق مع السلطات السعودية رحلة لنقل الحجيج من مطار قابس الى مطار المدينة وذلك يوم الجمعة 21 نوفمبر على أن تكون العودة من جدة يوم الثلاثاء 16 ديسمبر القادم. نصائح للحجيج استعدادا لهذا الحدث الديني السنوي عملت ادارة الرعاية الصحية على نصح الحجيج بالراحة والنوم قبل السفر لما ينتظر الحاج من مشاق ومتاعب لذلك يجب عليه تجنب السهر واحترام اوقات النوم وعدم الافراط في أخذ المنبهات. ومن النصائح التي يجب على الحاج أخذها بعين الاعتبار تجنب حمل المأكولات وخاصة سريعة التعفن والتزود بالكميات اللازمة من الدواء الشخصي ومراجعة الطبيب للتثبت من الكميات اللازمة ومدة العلاج. وتوجهت ادارة الرعاية الصحية الأساسية للحجيج بنصائح أخرى تتعلق بالاقامة بالبقاعة المقدسة، واطلعتهم أن فريضة الحج تعتبر من الواجبات الدينية الشاقة وأن عليهم التحلي بالصبر وملازمة الحذر خاصة أن أداء المناسك يتطلب الكثير من التنقل في ظروف غالبا ما تكون قاسية بسبب شدة الازدحام اضافة الى ارتفاع درجات الحرارة مما يعرض الحجيج الى الاصابة بأمراض خطرة وهو ما يدعوهم الى تخصيص اوقات للنوم والراحة للمحافظة على لياقتهم البدنية وتجنب التعرض لأشعة الشمس باستعمال شمسيات بيضاء واقية والاكثار من شرب الماء والسوائل لتفادي العطش والعرق، وبالنسبة للمصابين بأمراض القلب وغلظ الدم فيجب عليهم عدم الافراط في استهلاك الملح والاعتناء بالنظافة والتغذية كما وكيفا. ويتعين عليهم في مكة تفادي الازدحام، اما في عرفة فيجب عليهم اجتناب مغادرة المخيم حتى لا يتعرضون للضياع وضربات الشمس والابتعاد عن الأكلات الجاهزة التي لاتستجيب لشروط حفظ الصحة. وأثناء السفر بين عرفة ومنى عليهم تناول كميات كبيرة من الماء والمبادرة بوضع كمية من الثلج على رؤوسهم عند الاحساس بالتعب أو الدوار. ونظرا للاكتظاظ عند رمي الجمرات في منى قد يتعرض الحاج للخطر، كما يتعين عليه تجنب الازدحام والتعرض للحرارة عند القيام بزيارة المدينةالمنورة وتجنب التعرض عند الاحرام اثناء الرجوع الى مكة. وتنصح ادارة الرعاية الصحية الاساسية الحجيج بالاستعداد جسديا للعودة نظرا لأنه بالامكان أن يمكثوا ساعات عديدة في مطارات السعودية قبل الرحيل منها الى تونس. ويذكر في هذا الاطار أن أول رحلات العودة ستنطلق يوم 13 ديسمبر وستكون آخر رحلة عودة للحجيج الميامين يوم 27 ديسمبر القادم.