هذا ما قررته المحكمة في قضية اغتيال الشهيد محمد البراهمي    الطبوبي ل"الصباح": ' قيس سعيد يضع استقالة المشيشي كشرط لإنطلاق الحوار الوطني    منذ صدور قانون الإبلاغ عن الفساد.. هيئة مكافحة الفساد تلقّت أكثر من 859 قرار حماية    كتلة الدستوري الحر .."الاتحاد البرلماني الدولي يتعهد بشكاية النائبة عبير موسي بعد معاينة الانتهاكات المرتكبة في حقها "    الغنوشي: النهضة تتحمل بعض المسؤولية عن التأخر في معالجة الأوضاع الاقتصادية    حزب آفاق تونس يدعو إلى فتح تحقيق جدّي في ملابسات العديد من القضايا الحقوقية    محمد الفاضل كريم من الكاف: "المطالبة بالتنمية عطّلت التنمية"    المنستير: الاتحاد الجهوي للشغل يطالب بتمكين العمّال بمطار المنستير الدولي من مستحقاتهم وبمراجعة اللزمة مع شركة تاف    نزول كميات متفرقة وضئيلة من الامطار في بعض مناطق البلاد خلال 24 ساعة الاخيرة    مستقبل سليمان .. تعزيزات في محور الدفاع.. وبن حمودة إحتياطي ضد النجم    تربص وطني في الجيدو بالعاصمة    محاصرة 3 عناصر إجرامية خطيرة    العثور على 5 جثث في سواحل نابل    التخفيف في ساعات حظر الجولان ورفع منع التنقل بين الولايات    مدنين : تسجيل حالتي وفاة و47 اصابة محلية جديدة بفيروس كورونا    نعسان: جنوح عربة قطار عن السكة ولا إصابات    الفرع الجامعي للتعليم الثانوي بأريانة يرفض قرار إلغاء "الباك سبور"    بالفيديو: لطفي العبدلي يكشف لأول مرة: هذا اللي صار كيف رفضت باش نمثل في شوفلي حل    صلحوها صلحوها ...و بعد كتبوها بالغالط    بالصور..فيصل التبيني مع أنجلينا جولي ''حصلوني مرة أخرى''    والي توزر: حركة سياحية ستشهدها الجهة خلال عطلة مارس    جمعية بيتي تعلن تضامنها مع رانية العمدوني    بنزرت: إصابة 9 أشخاص في حادث اصطدام شاحنة خفيفة بسيارة أجرة نقل ريفي    اية ومعنى : ما معنى قول الله سبحانه وتعالى : (( وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ ))    صندوق الضمان الاجتماعي ينشر قائمة البلدان التي لها اتفاقيات مبرمة مع تونس    راشد الغنوشي لواشنطن بوست:التوافق بين الإسلام والديمقراطية أفضل طريقة لمحاربة التطرف.. واذا مرت عريضة سحب الثقة فليست نهاية العالم    جلب الاهانة وتوريد الذل    من بين عناصرها امرأتين: الاطاحة بشبكة ترويج مخدرات وحجز كميات كبيرة من الزطلة..    جندوبة: اجلاء عائلة بعد ان اندلع حريق في منزلها    فجر اليوم :حملة كبيرة لفرقة الشرطة البلديّة في سوق بيع الاسماك بالجملة بميناء صفاقس    الرابطة الاولى.. برنامج مباريات الجولة الثالثة ايابا    كان الأواسط.. المنتخب التونسي يطارد المركز الثالث    كان أقل من 20 سنة: المنتخب التونسي يواجه مساء اليوم المنتخب الغامبي من أجل البرونزية    المنصف المرزوقي: ارجعوا لحكام الإمارات لقاحاتهم    وزارة الثقافة: جلسة عمل خاصة بمتابعة مشاريع وبرامج وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية لسنة 2021    بعد جنوح فاطرة عن السكة بنعسان.. حسان الميعادي يتحدث لالصباح نيوز    حديث الجمعة / المسجد ودَورُه في الحياة العامة    مسابقة لاختيار أحسن الأطباق المستحضرة من مشتقات التمور    "واتساب" يكشف عن ميزة جديدة طال انتظارها    احتقان تونسي بدون مبرر تجاه الهبة الاماراتية    صفاقس: القبض على نشال بأحد محطات لنقل متساكني أحواز    ليبيا.. رئيس الوزراء المعين يرسل قائمة الحكومة للبرلمان    مفتي الأردن: لقاح كورونا لا يفطر الصائم في شهر رمضان    موسكو ترفض اتهامات الدول الغربية لسوريا بشأن السلاح الكيميائي    نائبة بايدن: سلوك إيران في المنطقة خطير    انخفاض طفيف في درجات الحرارة مع نزول بعض الأمطار الرعدية والمتفرقة    نصاف بن علية: السلالة البريطانية ليست أكثر خطورة من الفيروس العادي    رئيس وحدة كوفيد بمستشفى شارل نيكول: "بعد ظهور السلالة البريطانية يحب التسريع في جلب التلقيح"    "سيدة النجاة".. أولى محطات البابا في زيارة العراق    حرية الكلمة المسؤولة في الإسلام    حرية الرأي مضمونة شرعا    ضحاياه بالعشرات وغنم مبالغ مالية طائلة: فك لغز مقرصن حسابات الفايسبوك..وكيف استهدف النساء والفتيات..    ليفاندوفسكي متهرب من الضرائب منذ 2016    غدا افتتاح المهرجان في فضاء النجمة الزهراء...موسيقيون من تونس في 3 سهرات والجمهور محدود    مهرجان «Les solistes» ( 13 - 17 مارس 2021 )....200 عازف وعازفة وبعث مسابقة في الغناء الاوبرالي    يوميات مواطن حر:ذكريات الايام والاحلام    الفة يوسف : زيدو تلهاو بالسفاسف ...    مروان العباسي: قطاع الفلاحة يساهم بنحو 10 بالمائة من الناتج المحلي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





دراسات تكشف فوائد عصير الرمان
نشر في الصباح نيوز يوم 21 - 01 - 2021

أظهر الرمان في العديد من الدراسات نتائج مبهرة في القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة، ما قد يساعد على زيادة طول العمر.
ويمثل الحفاظ على الصحة الجيدة أولوية أكثر أهمية من أي وقت مضى في ظل استمرار أزمة كورونا حول العالم. وفي الواقع، يمكن لهذا المشروب اللذيذ أن يساعد على تأخير عملية الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، وبالتالي إطالة العمر.
ولطالما تمت الدعوة إلى الرمان باعتباره غذاء فائقا مع وجود أدلة تشير إلى آثاره الصحية المفيدة في مساعدة الشخص على إنقاص وزنه.
ومع ذلك، وجدت العديد من الدراسات أيضا أدلة قوية على أن الرمان قد يساعد في إبطاء جزء من عملية الشيخوخة ما يساعد على زيادة طول العمر.
وتم اختبار تأثير ثمار الرمان على تعزيز العمر والصحة في ذباب الفاكهة، والذي كشف عن نتائج مبهرة.
ووجدت إحدى الدراسات أن عصير الرمان يطيل عمر ذكور وإناث الذباب بنسبة 18% و8% على التوالي.
وتوصلت الدراسة أيضا إلى أن الذباب في مجموعة عصير الرمان كان نشطا بدنيا لفترة طويلة من الوقت.
واستنتج الباحثون أن عصير الرمان لا يساعد فقط في زيادة طول العمر ولكن أيضا يزيد من القدرة على التحمل البدني.
وتمتلئ جميع خلايانا بمولدات طاقة صغيرة تسمى الميتوكوندريا، ولكن عندما تصبح الميتوكوندريا قديمة، فإنها تصبح أقل كفاءة، وربما تكون سامة.
ويتم إعادة تدوير الميتوكوندريا القديمة بواسطة الخلية إلى ميتوكوندريا جديدة، وهذا هو الميتوفاجي (عملية إزالة تلف الميتوكوندريا).
ومع تقدم العمر، يتباطأ تقدم إعادة التدوير ما قد يؤدي إلى ضعف العضلات. واكتشف العلماء أن الرمان يحتوي على مادة تسمى urolithin A. وهذا هو المركب الأول والوحيد المعروف الذي يمكنه إعادة إنشاء الميتوكوندريا.
وقال موقع "إكسبريس" البريطاني إن حقيقة من حقائق الحياة أن عضلات الهيكل العظمي تبدأ في فقدان القوة والكتلة بمجرد بلوغ الشخص سن الخمسين.
وأضاف الموقع أن تجربة سريرية حديثة أظهرت أن urolithin A، وهو مركب مشتق من الجزيئات الحيوية الموجودة في الفاكهة مثل الرمان، يمكن أن يبطئ هذه العملية عن طريق تحسين أداء الميتوكوندريا، مراكز قوة الخلايا.
وتابع: "لذلك، يمكن أن يساعد Urolithin A، وهو مستقلب للجزيئات الحيوية الموجودة في الرمان والفواكه الأخرى، في إبطاء عمليات الشيخوخة".
وتبين أيضا أن شرب عصير الرمان يوفر حماية ضد أكثر الأمراض التي تهدد الحياة في العالم، حيث ثبت أن العصير يوفر الحماية من السرطان وأمراض القلب.(روسيا اليوم)


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.