عاجل/ تطورات جديدة في قضية التآمر 2..وهذا موعد التصريح بالحكم..    بطولة العالم للكرة الطائرة للفتيات - تحت 19 عاما - المنتخب التونسي ينهزم امام نظيره الايطالي 0-3    19سهرة فنية ومسرحية ضمن فعاليات الدورة 42 لمهرجان بنزرت الدولي    سوريا: اندلاع حريق بالقرب من قصر الرئاسة بدمشق    مقتل وفقدان اكثر من 30 شخصا في فيضانات مدمرة بتكساس الأمريكية    مع المتقاعدين: منصور كعباشي (قفصة): التقاعد ... فسيفساء من العطاء وتذوّق بهاء الحياة    تونس الجميلة: توزر : جوهرة الصحراء ومدينة الأحلام    عادات وتقاليد: «الزردة» طقوس متوارثة ...من السلف إلى الخلف    فوائد غير متوقعة لشاي النعناع    آخرها.. فقأ عين زوجته بالقيروان من أجل السحر .. جرائم الشعوذة تعري عالم السحر والبحث عن الكنوز    تنازل عن ثلثي الجولان المحتل : تفاصيل جديدة عن تطبيع الشرع مع الصهاينة !    بين حرية التعبير والذوق العام : هل يُمنع «الراب» والفن الشعبي من مهرجاناتنا؟    خلافات بين الأعضاء وانسحاب رئيس الجمعية وأمين المال: ماذا يحدث في مهرجان القنطاوي؟    مسؤول فلسطيني.. حماس قدمت ردا إيجابيا على المقترح الأمريكي للهدنة    تاريخ الخيانات السياسية (5): ابن أبي سلول عدوّ رسول الله    رسميا: هلال الشاية يتفادى خصم النقاط من الفيفا    أكلات صيفية: سوسة : البسيسة بالكرموس.. وجبة صباحية نافعة    الليلة: البحر هادئ وأمطار بهذه المناطق    المسابقة الإسكندنافية الدولية لزيت الزيتون: تونس تفوز بالمركز الأول ب 64 ميدالية    مستقبل المرسى يتعاقد مع اللاعب أسامة الجبالي    قضية "التآمر على أمن الدولة 2": تأجيل الجلسة إلى 8 جويلية لإعذار المتهمين والنطق بالحكم    موسم الحصاد: تجميع حوالي 9,049 مليون قنطار إلى غاية 3 جويلية 2025    ڨبلي: نجاح أول عملية دقيقة على العمود الفقري بالمستشفى الجهوي    وزير التجارة: صادرات زيت الزيتون زادت بنسبة 45%    فيديو تهاطل الأمطار على كميات من الحبوب: غرفة مجمّعي الحبوب توضّح.. #خبر_عاجل    ملتقى التشيك الدولي لبارا ألعاب القوى: النخبة التونسية ترفع رصيدها الى 5 ذهبيات وفضيتين    فتح باب الترشح للمشاركة في الدورة الثانية من المهرجان الدولي للسينما في الصحراء    إنتقالات: وجهة جديدة للحارس "معز بن شريفية"    ترتيب تونس ضمن مؤشر تقديم الخدمات العامة في إفريقيا.. #خبر_عاجل    غزّة: الناس يسقطون مغشيا عليهم في الشوارع من شدّة الجوع.. #خبر_عاجل    عاجل - وزارة الداخلية : 3300 عون مؤجّر معنيون بتسوية وضعياتهم بعد منع المناولة    سرقة اثار: الحرس الوطني يلقي القبض على 4 أشخاص ويحجز سيارتين بمكثر    وفاة حارس مرمى منتخب نيجيريا سابقا بيتر روفاي    مرض السكرّي يقلّق برشا في الليل؟ هاو علاش    تخدم الكليماتيزور كيف ما جا؟ هاو وين تغلط وشنوّة الصحيح باش ترتاح وتوفّر    إذا ولدك ولا بنتك في ''السيزيام'' جاب 14/20.. ينجم يدخل للنموذجي؟ شوف الإجابة!    الشاب مامي يرجع لمهرجان الحمامات.. والحكاية عملت برشة ضجة!    الحماية المدنية: ''احذروا الصدمة الحرارية كي تعوموا.. خطر كبير ينجم يسبب فقدان الوعي والغرق''    المرصد الوطني للفلاحة: نسبة امتلاء السدود تبلغ 37.2 %    القصرين: حجز 650 كلغ من السكر المدعّم بسبيطلة وتفعيل الإجراءات القانونية ضد المخالف    مقترح قانون لحماية المصطافين وضمان سلامة السباحة في الشواطئ والفضاءات المائية    فرنسا: إضراب مراقبي الحركة الجوية يتسبب في إلغاء آلاف الرحلات    عاجل: تحذيرات من حشرة منتشرة على الشريط الحدودي بين الجزائر و تونس..وهذه التفاصيل..    مقترح قانون للترفيع في العقوبات الخاصة بجرائم السرقة وتشديد درجات الردع    عاجل/ اختراق استخباراتي إسرائيلي داخل ايران يكشف مفاجآت..!    إيران تعيد فتح مجالها الجوي أمام الرحلات الداخلية والخارجية والترانزيت..#خبر_عاجل    الحرس الوطني يُطيح بمنفّذي عملية ''نَطرَ''وسط العاصمة في وقت قياسي    عاجل/ جريمة اقتلاع عيني امرأة من طرف زوجها: معطيات وتفاصيل جديدة وشهادة صادمة..!!    فضله عظيم وأجره كبير... اكتشف سر صيام تاسوعاء 2025!"    قمة نار في مونديال الأندية: كلاسيكو، ديربي، ومفاجآت تستنى!    نيس الفرنسي يضم حارس المرمى السنغالي ديوف لمدة خمس سنوات    بداية من 6 جويلية 2025: شركة نقل تونس تخصص 10 حافلات خاصة بالشواطئ    أفضل أدعية وأذكار يوم عاشوراء 1447-2025    عاجل/ هذا ما تقرر بخصوص اضراب الأطباء الشبان..وهذه التفاصيل..    فضيحة السوق السوداء في مهرجان الحمامات: تذاكر تتجاوز مليون ونصف والدولة مطالبة بالتحرك    صيف المبدعين...الكاتبة فوزية البوبكري.. في التّاسعة كتبت رسائل أمي الغاضبة    'قلبي ارتاح' .. الفنانة لطيفة العرفاوي تحمّس الجمهور لألبومها الجديد لصيف 2025    المنستير: برمجة 11 مهرجانًا و3 تظاهرات فنية خلال صيف 2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حكايات جنسية : أغذية تحسن الصحة الجنسية للمتزوجين‎
الصريح نشر في الصريح يوم 15 - 10 - 2018

الزنك بشكل خاص يقوي الصحة الجنسية الضعيفة، فهو بالإضافة إلى زيادة الخصوبة وتقوية حاستي الذوق والشم ينظم عمل الحيوانات المنوية، ويعزز التطورات البدنية. تحتوي لائحة الطعام التالية مختلف الأطعمة المتفاوتة الفائدة التي تقوي الشهوة وتحسن الصحة الجنسية:
– غذاء مقوي للجنس في وجبة الفطور: التين والموز والفريز بالإضافة إلى السكر. التين والموز يقويان الطاقة الجنسية في حين أن الفريز يقوي الخصوبة.
– غذاء مقوي للجنس في وجبة الغداء: إعداد طبق من لحم صدر الدجاج المقطع مع قطعة من الجبن. هذان النوعان يحتويان كمية كبيرة من الزنك. ويقدم هذا الطبق مع طبق صغير من سلطة تحتوي على البندورة بالإضافة إلى الأفوكادو التي تحتوي على قدر من فيتامين ه الذي يقوي البشرة ويجعلها ناعمة. تضاف إلى السلطة كمية من ورق الريحان الطازج المفروم وشرائح من جبن الموزريلا، ثم يضاف بعض زيت الزيتون وقليلاً من الخل.
– غذاء مقوي للجنس في وجبة العشاء: هذه الوجبة تتألف من فتيلة (فيليه) لحم الخاروف أو العجل. تقلي بقليلاً من الزيت، مع شيء من حصى البان، إلى أن يحمّر لونها. بالإمكان إعداد بيلاف الأرز البني، وشوي اللحم أثناء طبخ البيلاف.
– إعداد بيلاف الأرز – كمية تكفي لشخص واحد: 75 ميليليتر (آونستان ونصف) من الأرز. يوضع قليل من الزيت في قدر متوسط الحجم. يفرم رأس بصل صغير ثم يقلى حتى يبدأ لونه يتغير. يضاف الأرز إلى البصل ويقلب إلى أن يبدأ الزيت والبصل بالإلتصاق بالأرز. تغلى محتويات القدر، ثم يضاف إليه 150 ميليليتر من الماء المغلي. تضاف ملعقة صغيرة من الملح. يترك القدر على النار إلى أن يغلي. تخفض الحرارة إلى درجة منخفضة جداً. يغطى القدر ويترك على النار مدة 35-40 دقيقة دون رفع غطاء القدر. عندما ينضج الأرز، تضاف إليه كمية من اللوز المقشور المحمص ويقلب ليختلط بالأرز. يقدم مع اللحم المطبوخ على البخار.
– الحلويات بعد الأكل غذاء مقوي للجنس: تذاب قطعة من الشوكولا الغامقة، وتستعمل كغميس يغمّس فيها حب الفريز الطازج (يغمس حب الفريز في الشوكولا واحدة فواحدة عند الأكل). الفريز غني بفيتامين ج الكثير الأهمية، ويقوي الطاقة الجنسية. والشوكولا تحتوي على مادة كيماوية طبيعية تغذي الدماغ وتعطي الشخص الشعور بالسرور والسعادة. تحتوي الشوكولا أيضا على مادة منبهة وعلى مادتيّ الثيوبرومين والكافيين، وهذه كلها تزيد القوة الجنسية لفترة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.