الفيفا يحسم مصير مباراة المركز الثالث في بطولة العرب 2025    رئيس الجمهورية وسفير إسبانيا يؤكدان حرص البلدين على شراكة متينة ومتواصلة    فظيع/ وفاة كهل حرقا داخل سيارته..وهذه التفاصيل..    مصر.. ايقاف البحث عن 3 أشخاص دفنوا تحت الأنقاض    القيروان: وفاة كهل حرقا داخل سيارته    التفاح والبرتقال: أيهما أغنى بفيتامين 'سي' والألياف؟    وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف يخاطب نظراءه الأفارقة عبر «الشروق» .. روسيا إفريقيا: آفاق جديدة للأصدقاء القدامى    غيّرت عقيدتها .. استراتيجية أمريكا... تُغضب إسرائيل!    كشفها حجز حسابات بنكية وسيارات فخمة .. خفايا سقوط «امبراطورية» القمار    منزل بورقيبة .. فضاء نموذجي للمطالعة بالمكتبة العمومية.... والتربية الوالدية تحت المحك    برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة    خطبة الجمعة ..طلب الرزق الحلال واجب على كل مسلم ومسلمة    وخالق الناس بخلق حسن    المغرب يتوّج بلقب كأس العرب فيفا قطر 2025 بعد نهائي مثير أمام الأردن    الليلة: أمطار والحرارة تتراوح بين 9 درجات و17 درجة    عاجل: الألعاب الإفريقية للشباب لواندا: ياسمين الهواني تُهدي تونس ذهبية التايكواندو    قتلى بعد تحطم طائرة أثناء هبوطها في مطار أميركي    الكاف: يوم تحسيسي لتشجيع صغار الفلاحات على الانخراط في منظومة الضمان الاجتماعي    عاجل/ نشرة متابعة جديدة للرصد الجوي: أمطار رعدية الليلة..    عاجل/ بمناسبة عطلة الشتاء: وزارة النقل تتخذ جملة هذه الإجراءات..    افتتاح الدورة 14 من معرض مدينة تونس للكتاب    وزير الداخلية يعطي إشارة انطلاق عمل دار الخدمات الرقمية ببلدية بئر مشارقة    لقاء علمي حول اللغة العربية بكلية الآداب بمنوبة    الولايات المتحدة تسلّم تونس تجهيزات أمنية بقيمة 1.4 مليون دولار لدعم مكافحة الإرهاب    انتداب خريجي التعليم العالي : الشروط اللى تخليك تسجّل في المنصّة    توزر: استعدادات لإنجاح الأنشطة السياحية بمناسبة عطلة الشتاء واحتفالات رأس السنة    القيروان :حادث مرور يسفر عن احتراق سيارة و تفحّم السائق داخلها    المنستير: عروض متنوعة خلال الدورة 12 من تظاهرة "الأيام الثقافية لفنون الفرجة" ببنبلة    بودربالة يجتمع بممثّليْن إثنين عن عمال الإعاشة لدى الشركات البترولية بصحراء تطاوين    عاجل/ هذا موعد أوّل رحلة للحجيج وآخر موعد لاستكمال إجراءات السفر..    رسميا: نعيم السليتي جاهز للمشاركة في كأس أمم إفريقيا    تأجيل محاكمة العميد الأسبق للمحامين شوقي الطبيب إلى 12 فيفري المقبل    القصرين: سائقو التاكسي الفردي يجدّدون احتجاجاتهم للمطالبة بالترفيع في عدد الرخص    فيلم "هجرة" للمخرجة والكاتبة السعودية شهد أمين : طرح سينمائي لصورة المرأة وصراع الأجيال    حزب التيار الشعبي يلتقي قيادات من حركات المقاومة الفلسطينية    وفاة رضيع نتيجة البرد القارس في خان يونس..#خبر_عاجل    تظاهرة كروية جهوية من 23 الى 26 ديسمبر 2025 بالمركز الثقافي والرياضي للشباب بن عروس    كوتش يفسّر للتوانسة كيفاش تختار شريك حياتك    زيلينسكي: روسيا تتهيأ ل"سنة حرب" جديدة في أوكرانيا    تزايد حالات التهابات الأنف والأذن والحنجرة: تحذيرات من دكتورة تونسية    لا تفوتوا نهائي كأس العرب لكرة القدم بين المغرب والأردن..موعد والنقل التلفزي..    كأس القارات للأندية فيفا قطر 2025: لويس إنريكي مدرب باريس سان جيرمان سعيد بالتتويج    دار الصناعات التقليدية بالدندان تحتضن معرض "قرية وهدية" من 22 الى 30 ديسمبر الجاري    فتح باب الترشح لجوائز الإبداع الأدبي والفكري والنشر لمعرض تونس الدولي للكتاب    سيدي بوزيد: اضراب جهوي لأعوان الشركة الجهوية للنقل القوافل    كرة اليد: اليوم النظر في إثارة النادي الإفريقي ضد لاعب الترجي الرياضي    رحلات وهميّة نحو تونس: عمليّات تحيّل كبيرة تهزّ الجزائر    نائب بالبرلمان: تسعير زيت الزيتون عند 15 دينارا للتر لن يضرّ بالمستهلك..!    دراسة تحذر.. "أطعمة نباتية" تهدد صحة قلبك..تعرف عليها..    بطولة الكويت: طه ياسين الخنيسي ينقذ الكويت من الخسارة امام السالمية    الستاغ: هاو كيفاش تتمتّع بإجراءات تسهيل الخلاص بداية من 22 ديسمبر    عاجل/ رصدت في 30 دولة: الصحة العالمية تحذر من انتشار سريع لسلالة جديدة من الإنفلونزا    الاتحاد الأوروبي يوافق على قواعد أكثر صرامة بشأن ترحيل طالبي اللجوء    عاجل/ عامين سجن في حق هذا الفنان..    مستشفى شارل نيكول: نجاح أول جراحة الكلى الروبوتية في تونس    عاجل/ "الستاغ" توجه بلاغ هام للمواطنين..    شيرين تردّ على ''الكلام الكاذب'' عن صحتها وحياتها    8 أبراج تحصل على فرصة العمر في عام 2026    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تبدأ بآلام في الصدر وتنتهي بتوقف القلب:السّكتة القلبية وراء ثلث الوفيات سنويّا!
مروى الساحلي نشر في التونسية يوم 09 - 02 - 2015

تحصد السكتة القلبية... سنويا أرواحا كثيرة تصل إلى ثلث إجمالي الوفيات في تونس... لتتصدر بذلك المرتبة الأولى في سلم أسباب الوفيات لماذا؟
في هذا الصدد اكدت الدكتورة ناجية بن موسى رئيسة جمعية مقاومة الامراض المزمنة ل«التونسية» ان أول أسباب السكتة القلبية هي الاصابة بمرض مزمن فأكثر الناس عرضة للجلطة هم أولئك الذين يشكون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم أو يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول، كما أن التدخين وهو آفة العصر يُعّد من الأسباب المباشرة اضافة الى أسباب أخرى كالارهاق وكبر السن وعوامل وراثية. و افادت أن تغير النمط الغذائي والإفراط في تناول الحلويات والدهنيات لها دور أيضا باعتبار أن مثل هذه المواد تمهد لتصلب الشرايين مؤكدة ان التونسي قد انجذب إلى عادات دخيلة منها الأكلات السريعة والأكلات المشبعة بالدهون والسكريات و ان هذا التغيّر في النظام الغذائي قد يكون سببا للإصابة حيث يساهم في ارتفاع ضغط الدم والإصابة بمرض السكري.
أعراض السّكتة القلبية
و اضافت ان حال ظهور أعراض الجلطة القلبية المتمثلة أساسا في الإحساس بألم مبرّح في الصدر ينبغي إجراء تخطيط على القلب.و اشارت الى ان جمعية مقاومة الامراض المزمنة تقوم بالمراقبة المكثفة لامراض القلب و السكري و ضغط الدم من اجل ضمان معالجتها بصفة مبكرة .
و اضافت أن القيام بتحاليل دورية لنسبة السكري في الدم والكولستيرول والكلى هي خطوات هامة لتفادي الجلطة هذا الى جانب الالتزام بنصائح الطبيب وتناول الدواء بصفة منتظمة وعدم التهاون عند الإحساس بالألم الى جانب ممارسة النشاط الرياضي. وأوضحت أن الاصابة بالجلطة تحدث حتى لصغار السن والرياضيين، وربما تكون بدون أية أعراض سابقة .و مؤكدة على ضرورة النهوض بالوعي الصحي لتدعيم الوقاية والعلاج المبكر. و اضافت ان أشكال الوقاية تتمثل كذلك في الامتناع عن الافراط في الملح في التغذية وتخفيض الوزن الزائد لتفادي السمنة إلى جانب الاقلاع عن التدخين و ممارسة النشاط البدني اليومي.و اوضحت انه لا بد من استشارة طبيب مُختص لمعرفة درجة الجهد الملائم للمريض، باعتباره يختلف من شخص الى اخر. حيث أن الجهد أوالنشاط البدني الزائد قد يضر المريض، لذا يجب الامتناع عنه، واستشارة الطبيب في كل الأحوال. وأكدت محدثتنا أن النشاط البدني يساعد على خفض ضغط الدم، السكر والكولسترول .ملاحظة انه يمكن التحكم بضغط الدم بواسطة تغيير نمط الحياة أو بواسطة الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم .
و اشارت الى ان توقف القلب يؤدي إلى إغماء مفاجئ، قد يسبقه ألم في الصدر يشكو منه المريض للحاضرين، ويرافق الإغماء المفاجئ زرقة في لون البشرة واضطراب في التنفس، وعدم استجابة المصاب بتوقف القلب لأي نداء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.