الخبير في التنمية حسين الرحيلي: قابس اليوم أمام لحظة فارقة.. المطلوب رؤية استراتيجية لا حلول ظرفية    أصحاب الشهائد العليا ممن طالت بطالتهم يطالبون بانتدابهم..#خبر_عاجل    عاجل/ عائلات مفقودين في عمليات "حرقة" يحتجّون أمام سفارة إيطاليا    تسميات جديدة بهذه الوزارة..#خبر_عاجل    القصرين: عملية بيولوجية جديدة لمكافحة الحشرة القرمزية بزلفان من معتمدية فوسانة    موسم القوارص يبشّر بصابة قياسية في تونس... اتحاد الفلاحة يكشف    9 دول أوروبية تطالب بفتح معابر غزة وضمان وقف إطلاق النار    الدوري المصري: المدرب الجديد للأهلي يحسم مصير محمد علي بن رمضان    الرابطة الأولى: تفاصيل بيع تذاكر مواجهة النجم الساحلي والأولمبي الباجي    تحضيرا لتصفيات مونديال كرة السلة 2027: المنتخب التونسي يخوض 4 مباريات ودية بتركيا    ما حقيقة دهس مواطن بسيارة أمنية في قابس؟.. مصدر أمني يكشف #خبر_عاجل    17 فيلما من 10 بلدان في الدورة الثامنة لمهرجان "وثائقي المتوسط"    14 عملا مسرحيا في المسابقة الرسمية لمهرجان مواسم الإبداع في دورته الثالثة    كيفاش تحافظ على زيت الزيتونة ويقعد معاك مدة طويلة؟    عاجل : دراسة صادمة... لحوم البقر والأسماك تسبب أعراض الاكتئاب    عاجل: هيئة الصيادلة للتونسيين ''مفعول تلقيح القريب يظهر كان بعد 10 أيّام''    بن عروس: الشروع في تأمين عيادات في اختصاص جراحة العظام بالمراكز الوسيطة بالجهة    عاجل/ حادث اصطدام عربتي المترو 3 و5: تفاصيل جديدة ووضعية المصابين..    فظيع/ زوج يلقى بزوجته من الطابق الثاني..    عاجل/ اتفاق وقف الحرب في غزة..أول تصريح لخليل الحية..    صندوق النقد الدولي يرفع توقعاته لنمو الناتج المحلي الإجمالي لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا لعام 2025 إلى 3.3 بالمائة..    تأمينات البنك الوطني الفلاحي: رقم الأعمال يزيد ب9،8 بالمائة ويبلغ 136 مليون دينار موفى سبتمبر 2025    التجارة الخارجية: هل لا تزال تونس قادرة على الحفاظ على استقلالها الاقتصادي؟    نادي ميالبي يتوج بلقب بطولة السويد للمرة الاولى في تاريخه    عطل في خوادم AWS يعطل Snapchat وFortnite وAlexa في الولايات المتحدة    موجودة في كل منزل/ توابل تحافظ على شبابك وتحمي قلبك..    قابس: تنفيذ الاضراب العام الجهوي مع تواصل العمل ببعض القطاعات الحيوية    بمناسبة الذكرى 77 لتأسيسها: الخطوط التونسية تطلق عروضا استثنائية لمدة 77 ساعة    أحكام سجنية في قضايا فساد تطال نقابة قوات الأمن الداخلي وصاحب مطبعة    البطولة العربية للجيدو للاكابر بالعراق: تونس تتوج بذهبية مسابقة الفرق للسيدات    تونس تشارك بثلاثة لاعبين في بطولة العالم للكرة الحديدية المقيدة لاقل من 18 و23 عاما    قابس: اضراب عام جهوي مع تواصل العمل ببعض القطاعات الحيوية    الهاني: استغربنا من الزيادة في الأجور في مشروع قانون المالية    لمنع عودته إلى غزة.. وزيرة إسرائيلية تطالب ب"حرق" جثمان السنوار    طقس اليوم: الحرارة تصل إلى 34 درجة وأمطار ضعيفة بأقصى الشمال    عاجل: حضّروا كلّ الوثائق...التسجيل للباك يبدأ غدوة    الرابطة الأولى: تشكيلة النادي الإفريقي في مواجهة الإتحاد المنستيري    عاجل: ساركوزي يتوجّه الى السجن ويحمل في يده 3 أشياء...ماهي؟    تونس تتألّق في الصين: 7 ميداليات في بطولة العالم للووشو كونغ فو    طائرات مسيّرة تضرب مطار الخرطوم قبيل إعادة افتتاحه    عاجل/ حماس تفجرها وتكشف عدد الخرقات التي ارتكبها الاحتلال لاتفاق وقف اطلاق النار..    مدنين: استعدادات حثيثة لاحتضان جزيرة جربة الملتقى الدولي للمناطيد والطائرات الشراعية    ساناي تاكايشي أول امرأة في تاريخ اليابان على رأس الحكومة    الكوتش وليد زليلة يكتب..الإفراط في أحدهما يُسبّبُ مشاكل للطفل.. بين التشجيع والدلال .. كيف نُربي أبناءنا؟    أصداء التربية بولاية سليانة .. مهرجان circuit théâtre    في ظل عزوف الأطفال عنها .. كيف نحوّل المُطالعة من واجب إلى مُتعة ؟    وكالة النهوض بالصّناعة والتجديد تفتح مناظرة خارجية بالاختبارات لانتداب 14 إطار    مواطنة من أمريكا تعلن إسلامها اليوم بمكتب مفتي الجمهورية!    شركة نقل تونس: اصابة عون التأمين وحالات هلع في اصطدام بين عربتي مترو... ولجنة للتحقيق في الحادث    الدورة الرابعة لملتقى محجوب العياري للكتاب والآداب تحتفي بالكاتبة حياة الرايس من 24 إلى 26 أكتوبر 2025    تحسّن الصناعات الكهربائية والميكانيكية استثمارا وتصديرا    طقس اليوم: سحب أحيانا كثيفة بهذه المناطق مع أمطار متفرقة    لا تدعها تستنزفك.. أفضل طريقة للتعامل مع الشخصيات السامة    دراسة علمية تربط بين تربية القطط وارتفاع مستوى التعاطف والحنان لدى النساء    التوأمة الرقمية: إعادة تشكيل الذات والهوية في زمن التحول الرقمي وإحتضار العقل العربي    عاجل: الكاتب التونسي عمر الجملي يفوز بجائزة كتارا للرواية العربية 2025    لطفي بوشناق في رمضان 2026...التوانسة بإنتظاره    خطبة الجمعة .. إن الحسود لا يسود ولا يبلغ المقصود    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) وليد زليلة
الكوتش وليد زليلة يكتب..الإفراط في أحدهما يُسبّبُ مشاكل للطفل.. بين التشجيع والدلال .. كيف نُربي أبناءنا؟
في كل بيت، هناك قلب يخفق قلقًا... وأيدٍ تمتد بالحب، ولا تعرف دائمًا إن كانت تربي أم تُفرِط، تُحب أم تُدلّل. نتساءل كثيرًا كأهل: هل نشجّع طفلنا بما يكفي؟ هل نحضنه بالحنان، أم نغمره أكثر من اللازم؟ ومتى يتحوّل هذا الحب الكبير إلى حبل يقيّده بدل أن (...)

20 - 10 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب... فرط الحركة وتشتّت الانتباه عند الاطفال.. التشخيص ضروري.. والحلول في المتناول
من الطبيعي أن يكون الطفل في سنواته الأولى مليئًا بالحركة والطاقة، يميل إلى اللعب والاكتشاف ويجد صعوبة في الجلوس طويلًا في مكان واحد. هذه السلوكيات لا تعني بالضرورة وجود اضطراب. أما اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه، فهو حالة تستدعي تشخيصًا دقيقًا من (...)

06 - 10 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: التنمّر عنف يومي يهدد مستقبل جيل كامل
كل صباح، يذهب آلاف الأطفال إلى مدارسهم وهم يشعرون بالخوف والقلق. ليس بسبب الامتحانات أو كثرة الدروس، بل بسبب ظاهرة خطيرة تهدد توازنهم النفسي والاجتماعي، وهي التنمّر المدرسي. قد يظنه البعض سلوكًا عابرًا أو مجرد «مزاح بين الزملاء»، لكنه في الحقيقة عنف (...)

29 - 09 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب... في الفترة الاولى من العام الدراسي .. راقبُوا قُلوب أطفالكم.. قبل علاماتهم
تخيّل أن يسألك طفلك يومًا: هل تهتم بما أشعر به مثلما تهتم بعلاماتي؟ كم من مرة ركّزنا على الدروس، ونسينا أن نراجع قلوب أبنائنا؟ في الشهر الأول من العودة المدرسية، ما يحتاجه طفلك ليس الامتحانات، بل حضنًا مطمئنًا، وسؤالًا بسيطًا: كيف كان يومك؟ هل (...)

22 - 09 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب...حتى تكون العودة المدرسية رحلة آمنة لا صدمة صامتة؟
عاد الأطفال إلى مقاعد الدراسة، وعاد معهم ضجيج الحقائب، ودموع بعض الصغار، وصمت بعض المراهقين، وقلق الآباء الذي لا يُقال... بل يُفهم من نظراتهم وتعليقاتهم المتوترة. تخيّلوا هذا المشهد: طفل في الروضة يلتفت باكيًا عند باب القسم... تلميذ ابتدائي يشتكي من (...)

15 - 09 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب ..3 أسابيع قبل العودة... كيف نستثمرها لبداية قوية؟
مع اقتراب نهاية العطلة الصيفية، تبدأ مشاعر متباينة في الظهور لدى الأطفال والأهل على حدّ سواء: الحماس الممزوج بالقلق، الترقب المصحوب بشيء من التوتر، والحنين لأيام الراحة مقابل الحافز لبدء مرحلة جديدة. وفي ظل بقاء ثلاثة أسابيع فقط على العودة المدرسية، (...)

25 - 08 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: المخيمات الصيفية: ماذا تقدم لأطفالنا؟ وما الذي يجب أن ننتبه إليه؟
مع نهاية العام الدراسي، يجد الكثير من الآباء والأمهات أنفسهم أمام سؤال محيّر: كيف نقضي عطلة صيفية تمنح أطفالنا المتعة والفائدة في الوقت نفسه؟ وسط زحمة الشاشات وألعاب الفيديو، تظهر المخيمات الصيفية كخيار يجمع بين التعلم والمرح، ويمنح الأطفال مساحة (...)

28 - 07 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب ..ابناؤنا بين الإدمان الرقمي والملل في الصيف .. كيف نُعيد إشعال خيال الأطفال؟
حين كانت الطفولة تُروى عبر قصص الجدّات، وتُبنى من وسائد الأريكة قلاعٌ وسفنٌ وأحلام، كان الخيال هو ملعب الأطفال الأوسع. اليوم، تضاء وجوههم بضوء الشاشات، لا بنور الإبداع... تغمرهم الصور المتحركة، لكنها تسرق منهم لحظات التأمّل والتخيّل. هل خفتَ وهج (...)

30 - 06 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: كيف ندعم الطفل كثير الحركة؟
في المقال السابق، تساءلنا: هل الطفل كثير الحركة يُعاني بالضرورة من اضطراب؟ أم أنه عبقري صغير يرى العالم بطريقة لا نراها؟ واليوم، نكمل الرحلة، ولكن بشكل مختلف: سنضع بين يديك خريطة، لا لإخماد طاقة طفلك، بل لمرافقتها، فهمها، وتوجيهها... خطوة بخطوة، (...)

23 - 06 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب .. طفلي لا يهدأ... هل هو مفرط الحركة أم عبقري صغير؟
تتحرك قدماه بلا توقف، يسأل بلا نهاية، يقفز من فكرة إلى أخرى كأنه في سباق مع الزمن. يُقال إنه «مشتت»، وربما حتى «مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه»... لكن هل هذا هو التفسير الوحيد؟ كأمهات وآباء، نخاف حين نسمع كلمات مثل «تشخيص» و»مشكلة»، ونبدأ (...)

16 - 06 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: إشارات تستحق الانتباه في كل عمر: كيف نفهم مراحل الطفولة؟
هل كنت تعلم أن عقل طفلك يتكوّن بنسبة 80% قبل أن يُطفئ شمعته الثالثة؟ تبدأ الرحلة منذ أول نفس، حين يلتفت العالم نحو كائن هشّ، لكنه يحمل في داخله طاقة حياة كاملة. من رعشة أول ابتسامة إلى خطواته الأولى، ومن أسئلته الفضولية إلى أحلامه التي تتشكل شيئًا (...)

02 - 06 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب... طفولة على حافة القلق: من يُنصت لمَا لا يُقال؟
في زوايا المدارس وغرف المنازل، خلف ضحكات بريئة تبدو عادية، قد يختبئ وجع لا يُرى، وقلق لا يُعبّر عنه بالكلمات. لم تعد الاضطرابات النفسية حكرًا على الكبار؛ فالقلق والاكتئاب أصبحا من ضيوف الطفولة غير المرغوب فيهم، يطرقان أبواب الكثير من البيوت بصمت (...)

27 - 05 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: بين الصراخ والاحتواء: هل نجرؤ على اختيار الحب في تربية أطفالنا؟
في لحظة تعب، بعد يوم طويل من الصراخ، العقاب، أو مجرد العجز... كم مرة تساءلنا بصوت خافت: «هل هذا ما يستحقه طفلي؟ وهل هذه هي الأم، الأب أو المربية الذي أردت أن أكونه؟» نحن لا نربي أطفالاً فقط، بل نكتب ذكريات، نزرع مفاهيم عن الحب، عن الأمان، عن الذات. (...)

19 - 05 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب...من الألم إلى الأمل.. هكذا نرافق أبناءنا في تحديات الدراسة
كل أب وأم يرغبون في رؤية أطفالهم يزدهرون في المدرسة، لكن ماذا لو بدأ الطفل في إظهار علامات المعاناة؟ أن ترى طفلك يواجه صعوبات هو أمر يثُقل القلب ويثير القلق. سواء كانت هذه المعاناة أكاديمية، سلوكية، نفسية أو اجتماعية، فإن كل لحظة ضعف يشعر بها الطفل (...)

05 - 05 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: التربية الإيجابية: الطفل لا يتعلم بالخوف والقسوة.. بل بالحب والأمل
كم قلبًا هشّمناه بأيدينا ونحن نظن أننا نربيه؟ من علّم الطفل أن يختبئ خلف صمته؟ من أخبره أن البكاء عار، وأن الخطأ جريمة؟ كم من طفل كبر لا يحمل في داخله ذكريات حب، بل ألواحًا من الخوف وألمًا لا يُقال؟ حين نربي بالخوف، نبني جدرانًا من الألم. وحين نربي (...)

28 - 04 - 2025
يقتل المواهب ويُفقد التلميذ الثقة في نفسه: التنمّر .. «غول» في مدارسنا !
في عالم الطفولة، حيث تُزرع بذور الشخصية، وتتشكل الملامح الأولى للنفس، هناك رياح قد تهب فجأة فتُهدّد هذا البناء الناعم... تُدعى هذه الرياح: التنمّر. فما الذي يحدث حين يُطفئ التنمّر صوت طفل ذكي؟ إليكم قصة نورة، السلحفاة الصغيرة التي كادت تفقد صوتها... (...)

21 - 04 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب .. بين الحزم والرحمة... كيف نربي طفلًا آمنًا وواثقًا؟
في كل بيت، هناك لحظات يتمنّى فيها الوالد أو الوالدة لو أنّ الأطفال "يُطيعون من أول مرة"، دون عناد أو صراخ أو دموع. لكن الحقيقة أن التربية ليست مجرد إعطاء أوامر، بل هي بناء علاقة، وتحديد قواعد واضحة من البداية، والتواصل مع الطفل بما يتناسب مع عمره (...)

07 - 04 - 2025
رمضان: مدرسة روحية .. لغرس القيم في نفوس الأطفال
يُعدّ شهر رمضان فرصة ذهبية لغرس القيم الإسلامية والإنسانية في نفوس الأطفال، حيث يتجاوز مفهومه كونه مجرد امتناع عن الطعام والشراب ليصبح مدرسة روحية وتربوية تعلّمهم الانضباط، الصبر، العطاء، والتسامح. تربية الأبناء على هذه القيم لا تسهم فقط في بناء (...)

24 - 02 - 2025
الرأي الحر: الإعلام ودوره في النهوض بالمجتمع
يُعتبر الإعلام من أهم الأدوات التي تؤثر في تشكيل وعي المجتمعات وتوجيه مسارها نحو التقدم أو التراجع. فالإعلام القوي والمتزن يُمكنه أن يكون رافعة أساسية لنشر الوعي وتعزيز الثقافة، بينما الإعلام المنحرف قد يتحول إلى أداة لنشر التفاهة والعنف والانحدار (...)

06 - 02 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب صرخة فزع: «أنقذوا أطفالكم من الضغط الدراسي المُبكّر»!: «ماما، لا أريد الذهاب إلى المدرسة بعد الآن !»
هذه الجملة تتردد في منازل العديد من العائلات، ليس فقط عند أطفال الروضة والقسم التحضيري، بل حتى عند التلاميذ في السنة الأولى والثانية ابتدائي. عدد متزايد من الأطفال يرفضون الذهاب إلى المدرسة، يفقدون رغبتهم في التعلم، ويعانون من الضغط الأكاديمي منذ (...)

03 - 02 - 2025
ازدواجية الأقوال والأفعال.. النفاق... مرض النفوس وآثاره على الصحة والمجتمع
النفاق، كظاهرة اجتماعية وأخلاقية، يشير إلى ازدواجية الأقوال والأفعال، حيث يظهر الشخص خلاف ما يبطن لأسباب تتراوح بين تحقيق مصالح شخصية أو تجنب مواجهة غير مرغوبة. ورغم قدم هذه الظاهرة، إلا أن آثارها النفسية والاجتماعية تجعلها موضوعًا ذا أهمية متجددة (...)

31 - 01 - 2025
الكوتش وليد زليلة: السلوكيات العُدوانية لدى الأطفال... مؤشرات لاضطرابات عاطفية
أصبحت العدوانية لدى الأطفال مشكلة متزايدة الوضوح، سواء في المدارس، أو المنازل، أو في المجتمع. ورغم أن هذا الموضوع يُطرح كثيرًا في وسائل الإعلام، فإن النقاشات غالبًا ما تظل سطحية، حيث يتم التركيز على إلقاء اللوم على أطراف معينة مثل قلة اهتمام (...)

27 - 01 - 2025
النفاق في المجتمع...مرض النفوس وآثاره على الصحة النفسية !
النفاق، كظاهرة اجتماعية وأخلاقية، يشير إلى ازدواجية الأقوال والأفعال، حيث يظهر الشخص خلاف ما يبطن لأسباب تتراوح بين تحقيق مصالح شخصية أو تجنب مواجهة غير مرغوبة. ورغم قدم هذه الظاهرة، إلا أن آثارها النفسية والاجتماعية تجعلها موضوعًا ذا أهمية متجددة (...)

24 - 01 - 2025
الكوتش وليد زليلة يكتب: مراحل النمو العصبي والعاطفي للأطفال
النمو العصبي والعاطفي للأطفال يشكّل الأساس لشخصيتهم وقدرتهم على فهم العالم والتفاعل معه. إدراك الأهل والمعلمين للمراحل المختلفة لهذا النمو هو المفتاح لدعم الأطفال بطريقة صحيحة تساعدهم على تخطي التحديات وبناء مستقبل متوازن وواثق. أهمية معرفة المراحل (...)

20 - 01 - 2025
الحسد...مرض نفسي خفي يلتهم طاقة الإنسان !
الحسد ليس شعورًا عاديًا يمر كغيره من المشاعر العابرة. بل هو مرض قلبي عميق يُترجم إلى مشاعر سلبية متكررة ومستمرة تستهلك طاقة الإنسان النفسية والجسدية. فالحسد يعني تمني زوال النعمة عن الآخرين، مع شعور بالضيق والكراهية لرؤية نجاحهم أو سعادتهم. هذا (...)

17 - 01 - 2025
إعلان