قرى "آس أو آس" تجمع تبرعات بقيمة 3 ملايين دينار.. #خبر_عاجل    اتفاق تونسي–سعودي لتسهيل إجراءات العمرة والزيارة للتونسيين    الكمبيالات تفوّت الشيكات: استعمالها يرتفع ب155٪...هاو علاش    عاجل/ تجدّد الغارات الإسرائيلية على اليمن    دورة سانت تروبي للتحدي للتنس: معز الشرقي يتاهل الى الدور الثاني    نقابة الصحفيين تطالب البرلمان بالإسراع في تنقيح المرسوم 54    القيروان : وفاة شيخ يعاني من إعاقة بصرية تناول مبيدا حشريا على وجه الخطأ    غار الدماء: امرأة تُضرم النار في جسدها داخل معهد    لأوّل مرة: هند صبري تتحدّث عن والدتها    الحماية المدنية: 528 تدخلا منها 80 لإطفاء حرائق خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية    ألمانيا وبريطانيا والاتحاد الأوروبي يدينون الاجتياح البري لغزة    الرئيس الفنزويلي يتهم واشنطن بالإعداد لعدوان عسكري على البلاد    غزة تتعرض لقصف إسرائيلي عنيف وروبيو يعطي "مهلة قصيرة" لحماس لقبول اتفاق    عاجل/ انفجار يهز غرب باكستان..وهذه حصيلة الضحايا..    عاجل - تحذير للتوانسة : رد بالك من الأقلام المضيئة وهذه النوعية من البراية ...خطر و مرض    لمحبي الرياضة : تعرف على الموعد والقنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد ومارسيليا    عاجل: دوري الأبطال يتغيّر.. شنوة التغيير الجديد؟    الاتحاد المنستيري يتعاقد مع اللاعب الجزائري سامي بوعلي    يوم وطني الخميس 18 سبتمبر الجاري لتقييم موسم الحبوب 2025/2024    شنوّا تعمل البنوك بفلوسك؟    وزارة المرأة تنتدب    عاجل - يهم التوانسة : التمديد في الصولد الصيفي    راغب علامة عن زوجته: لم تحسن اختياري    هشاشة الأظافر: مشكلة جمالية أم مؤشر صحي خطير؟    خطر كبير على ذاكرة صغارنا: الوجبات السريعة تدمّر المخ وتسبّب ضعف الذاكرة!    ال'' Vape'' في الكرهبة: خطر كبير على السواق والركاب...علاش؟    الزهروني: يتسلح بسكين ويطعن المارة والامن في الموعد    بوحجلة: وفاة العرّاف "سحتوت" بعد تناوله مبيد حشرات عن طريق الخطأ    تصفيات كأس العالم لكرة القدم فتيات U20 : تونس تستضيف غانا بملعب صفاقس يوم 20 سبتمبر    حجز 4،7 أطنان من الفرينة المدعمة لدى إحدى المخابز المصنفة بهذه الجهة..    بنزرت: توجيه واعادة ضخ 35.2 طنا من الخضر والغلال والبقول بسوق الجملة بجرزونة    من 15 إلى 19 أكتوبر: تنظيم النسخة السادسة من الصالون الدولي للسلامة الإلكترونية    علاش تمّ إيقاف العمل بإجراء تمديد عقود الCIVP؟    سحتوت ''العراف'' ...يتوفى بمبيد الحشرات في بوحجلة...شنوا حكايتوا ؟    نيران تلتهم الهشيم بزغوان.. 1000 متر مربع من الغابة تضرروا...شصار؟    الكرة الطائرة....خسرنا ضد إيران أما الأمل مازال قدام المصري..كيفاش؟!    طقس الثلاثاء: سحب قليلة وحرارة مرتفعة تتراوح بين 30 و39 درجة    ترامب يطلب تعويضا خياليا عن "كذب" بحقه    أعضاء مجلس الهيئة الوطنية للمحامين    إيران تعلن عن ملاحظاتها على بيان قمة الدوحة أمس    همسات من قوافي الوطن...إصدار جديد للمربي توفيق الجباري    الكوتش وليد زليلة يكتب...حتى تكون العودة المدرسية رحلة آمنة لا صدمة صامتة؟    خواطر من وحى العودة المدرسية .. تخفيف البرامج والمواد واللوازم المدرسية وملاءمة الزمن المدرسي مع المحيط والبيئة    تراجع في عائدات تصدير زيت الزيتون رغم زيادة في الكمية…    انطلاق المخطط الوطني للتكوين حول الجلطة الدماغية    طقس الليلة    وداع المدرسة: كيفاش نخليوا أولادنا يبداو نهارهم دون خوف؟    إنتخاب "معز الناصري" رئيسا للجنة الإستئناف التابعة للإتحاد العربي لكرة القدم    الرابطة الأولى: البرنامج الجديد لمواجهات الجولة السادسة ذهابا    عاجل/ القبض على منفذ عملية السطو على فرع بنكي في بومهل..وهذه التفاصيل..    "غراء عظمي".. ابتكار جديد لعلاج الكسور في 3 دقائق..    كلمات تحمي ولادك في طريق المدرسة.. دعاء بسيط وأثره كبير    أولا وأخيرا ..أول عرس في حياتي    اختتام الأسبوع الأول من مهرجان سينما جات بطبرقة    من قياس الأثر إلى صنع القرار: ورشة عمل حول تنفيذ مؤشرات الثقافة 2030 لليونسكو    أبراج باش يضرب معاها الحظ بعد نص سبتمبر 2025... إنت منهم؟    خطبة الجمعة .. مكانة العلم في الإسلام    مع الشروق : الحقد السياسيّ الأعمى ووطنية الدّراويش    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحافظين على جمالك في فصل الصيف
أنيسة طه القطاري نشر في الإعلان يوم 30 - 04 - 2010

مع إقتراب فصل الصيف يتضاعف إهتمام المرأة بالجمال والشعر وتبحث أغلب النساء عن النضارة والاشراق وتغطية العيوب التي قد تظهر في الوجه مثل الهالات السوداء وحب الشباب والدسة هذه المشاكل وغيرها التي تؤثر على جمال المرأة يمكن أن نجد لها الحلول بطرق بسيطة دون اللجوء الى العلاجات بالأدوية وإستعمال المواد الكيميائية سيما وأن البشرة حاسسة تستوجب عناية خاصة
حول هذا الموضوع كان لنا لقاء بالدكتور اللبناني سامي الزين أخصائي العلاج بالأعشاب والتجميل وسألناه عن النصائح التي من الممكن إتباعها للحصول على بشرة أجمل والتغلب على المشاكل وحول هذه النقطة أكد محدثنا أن أساس الحفاظ على بشرة نضرة هو أولا وقبل كل شيء الحمام الداخلي والمقصود بالحمام الداخلي تعويد الجسم على شرب الماء كل صباح على الريق وهذه الخطوة هامة جدا لتصفية الجسم من كل الشوائب وهي عادة حميدة تنعكس آثارها إيجابيا على البشرة والوجه وتخلق نضارة فيهما وتكمن أهمية الماء في كونه يعوض السوائل التي يفقدها الجسم كامل اليوم لذلك فإن شرب الماء ينظف الكلى والمجاري البولية وكامل الجسم.
التخلص من الفضلات
ولابد من التذكير أن العناية بالبشرة تنطلق بخطوات أولية قبل البحث عن تغطية العيوب وهذه الخطوات مهمة للغاية لسلامة الجسم خاصة وأن أي خلل في وظائفه ينعكس مباشرة على البشرة ومن هذه الخطوات ينصح الدكتور بوجوب تعويد الجسم على التخلص من الفضلات البشرية قبل النوم وهذا مهم لجعل المعدة خاوية حتى لا تتراكم الجراثيم والفيروسات وتظهر رائحة الفم في حال إبقاء الفضلات الهضمية في المعدة وكما يقال فإن المعدة هي بيت الداء وهي من الأعضاء التي تعكس إضطراباتها آليا آثارا سلبية على الوجه والجمال عموما ومن المفيد أيضا التعود على تناول وجبة العشاء قبل 3 ساعات على الأقل من النوم حتى لا تثقل المعدة وتتاح لها فرصة لهضم الأكل والتخلص من الفضلات.
العصبية والجنس
عوامل أخرى يمكن أن يكون لها تأثير على جمال المرأة نذكر منها العصبية والدورة الشهرية وإضطرابها وأمراض القولون كذلك الإكثار من الممارسات الجنسية أو الإكثار من العادة السرية كلها أشياء تؤدي الى فقدان بريق وجمالية البشرة ولا ننسى أيضا التدخين والضغط النفسي وإستعمال الماكياج المقلد فهو يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالجلدة وكذلك الإمساك وغسل البشرة مع تجفيفها فالبشرة تحتاج الى أن ترتوي بالماء لذلك من المهم عدم تجفيف البشرة عند غسلها لترك الماء يدخل الى المسام ويروي العروق.
نصائح عملية
ومع الحفاظ على كل هذه النصائح وعلى النظام الغذائي المتوازن يصبح لإستعمال أقنعة الأعشاب فوائد كثيرة وتظهر آثارها بعد المواظبة المتواصلة ومن المواد المفيدة للبشرة سواء بتناولها أو بإستعمالها كخلطات نجد الفرولو والأفوكادو والجزر وهي مواد يمكن رحيها للحصول على خلطات توضع على الوجه ويمكن إستعمال قشور الخيار كل يوم ربع ساعة للتخلص من الهالات السوداء ولمدة ربع ساعة مع الاسترخاء ومن الاعشاب الاخرى يمكن إستعمال البابونج في حمام بخاري لتنظيف البشرة وإزالة الحبوب السوداء ويمكن إعتماده في إستعمالات كثيرة أولا كحمام بخاري ويغسل بمائه الشعر فهو مفيد ضد تساقطه وشرب كميات منه لعلاج مشاكل القولون وتستعمل حفنة بابونج في لتر من الماء وهذه الخلطة تعطي لونا مغايرا للشعر. وللتخلص من التجاعيد يمكن إستعمال الأفوكادو مع ملعقتين من العسل ونخلطها بالخلاط ونستعملها كقناع لمدة 26 دق في الاسبوع مرتين أو أكثر وهي تعطي نضارة للوجه ويمكن إستعمال عصير الفراولو أو عصير الجزر للنضارة أو الحامض مع الملح وزيت الزيتون ويستعمل كدهان وهو يعطي ليونة للبشرة ويمكن إستعماله لليدين والوجه وكامل الجسم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.