عاجل/ لا امتحانات خلال الثلاثي الثاني..!    عاجل/ تحويل ظرفي لحركة المرور بهذه الطريق بداية من اليوم..    هذه أقوى عملة سنة 2025    تشوكويزي لاعب نيجيريا: كأس افريقيا يجب أن تحظى بنفس درجة احترام كأس العالم    عاجل: عاصفة مطرية وثلوج تتجه نحو برشا دُول عربية    كيفاش نقول للآخر ''هذا الّي قلّقني منّك'' من غير ما نتعاركوا    تحذير خطير للتوانسة : ''القفالة'' بلا ورقة المراقبة يتسببلك في شلل و نسيان    الاتحاد الإنقليزي يتهم روميرو بسوء التصرف بعد طرده أمام ليفربول    سهرة رأس العام 2026.. تفاصيل حفل إليسا وتامر حسني في هذه الدولة    اليك برنامج مقابلات كأس امم افريقيا غدوة الجمعة والتوقيت    عاجل/ كأس أمم أفريقيا: الاعلان عن اجراء جديد يهم جميع المباريات..    أستاذة تبات قدّام الجامع والفايسبوك مقلوب: شنوّة الحكاية؟    عاجل/ تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة..    قرار لم يكن صدفة: لماذا اختار لوكا زيدان اللعب للجزائر؟    كأس إفريقيا 2025: شوف شكون تصدر في كل مجموعة بعد الجولة الأولى    فخر الدين قلبي مدربا جديدا لجندوبة الرياضية    نيجيريا: قتلى وجرحى في هجوم على مسجد    عاجل/ منخفض جوّي يصل تونس غدًا.. وأمطار تشمل هذه الولايات..    عاجل: تقلبات جوية مرتقبة بداية من هذا التاريخ    ينشط بين رواد والسيجومي: محاصرة بارون ترويج المخدرات    نانسي عجرم ووائل كفوري ونجوى كرم يحضروا سهرية رأس السنة    قبل ما تشري عقار: 3 حاجات لازم تعرفهم    مصر.. دار الإفتاء تحسم الجدل حول حكم تهنئة المسيحيين بعيد الميلاد    عاجل : اليوم نشر القائمة الاسمية لرخص'' التاكسي '' بأريانة بعد شهور انتظار    النوبة القلبية في الصباح: علامات تحذيرية لازم ما تتجاهلهاش    عاجل: توافد حالات على قسم الإنعاش بسبب ال GRIPPE    بعد حادثة ريهام عبد الغفور.. نقابة المهن التمثيلية تعلن الحرب على مستهدفي نجوم مصر    رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات    ويتكوف يكشف موعد المرحلة الثانية من اتفاق غزة    ترامب مهاجما معارضيه في التهنئة: عيد ميلاد سعيد للجميع بما في ذلك حثالة اليسار    كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية    تطوير خدمات الطفولة المبكرة محور لقاء وزيرة الأسرة ورئيسة غرفة رياض الأطفال    فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس    قيرواني .. نعم    فاطمة المسدي تنفي توجيه مراسلة لرئيس الجمهورية في شكل وشاية بزميلها أحمد السعيداني    تحت شعار «إهدي تونسي» 50 حرفيّا يؤثّثون أروقة معرض هدايا آخر السنة    نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت    كأس افريقيا للأمم 2025 : المنتخب الجزائري يفوز على نظيره السوداني    الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة    الإطاحة بشبكة لترويج الأقراص المخدّرة في القصرين..#خبر_عاجل    هيئة السلامة الصحية تحجز حوالي 21 طنا من المواد غير الآمنة وتغلق 8 محلات خلال حملات بمناسبة رأس السنة الميلادية    من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب: الحالة الإيطالية    عاجل : وفاة الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري    الديوانة تكشف عن حصيلة المحجوز من المخدرات خلال شهري نوفمبر وديسمبر    تونس 2026: خطوات عملية لتعزيز السيادة الطاقية مع الحفاظ على الأمان الاجتماعي    القصور: انطلاق المهرجان الجهوي للحكواتي في دورته الثانية    في الدورة الأولى لأيام قرقنة للصناعات التقليدية : الجزيرة تستحضر البحر وتحول الحرف الأصيلة إلى مشاريع تنموية    عدّيت ''كوموند'' و وصلتك فيها غشّة؟: البائع ينجّم يوصل للسجن    تزامنا مع العطلة المدرسية: سلسلة من الفعاليات الثقافية والعروض المسرحية بعدد من القاعات    عاجل/ بعد وصول سلالة جديدة من "القريب" إلى تونس: خبير فيروسات يحذر التونسيين وينبه..    حليب تونس يرجع: ألبان سيدي بوعلي تعود للنشاط قريبًا!    تونس: حين تحدّد الدولة سعر زيت الزيتون وتضحّي بالفلاحين    صفاقس: تركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية بالمعهد العالي للتصرف الصناعي    مع بداية العام الجديد.. 6عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر نجاحا    عاجل/ العثور على الصندوق الأسود للطائرة اللّيبيّة المنكوبة..    اتصالات تونس تطلق حملتها المؤسسية الوطنية تحت عنوان توانسة في الدم    دعاء السنة الجديدة لنفسي...أفضل دعاء لاستقبال العام الجديد    مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحافظين على جمالك في فصل الصيف
أنيسة طه القطاري نشر في الإعلان يوم 30 - 04 - 2010

مع إقتراب فصل الصيف يتضاعف إهتمام المرأة بالجمال والشعر وتبحث أغلب النساء عن النضارة والاشراق وتغطية العيوب التي قد تظهر في الوجه مثل الهالات السوداء وحب الشباب والدسة هذه المشاكل وغيرها التي تؤثر على جمال المرأة يمكن أن نجد لها الحلول بطرق بسيطة دون اللجوء الى العلاجات بالأدوية وإستعمال المواد الكيميائية سيما وأن البشرة حاسسة تستوجب عناية خاصة
حول هذا الموضوع كان لنا لقاء بالدكتور اللبناني سامي الزين أخصائي العلاج بالأعشاب والتجميل وسألناه عن النصائح التي من الممكن إتباعها للحصول على بشرة أجمل والتغلب على المشاكل وحول هذه النقطة أكد محدثنا أن أساس الحفاظ على بشرة نضرة هو أولا وقبل كل شيء الحمام الداخلي والمقصود بالحمام الداخلي تعويد الجسم على شرب الماء كل صباح على الريق وهذه الخطوة هامة جدا لتصفية الجسم من كل الشوائب وهي عادة حميدة تنعكس آثارها إيجابيا على البشرة والوجه وتخلق نضارة فيهما وتكمن أهمية الماء في كونه يعوض السوائل التي يفقدها الجسم كامل اليوم لذلك فإن شرب الماء ينظف الكلى والمجاري البولية وكامل الجسم.
التخلص من الفضلات
ولابد من التذكير أن العناية بالبشرة تنطلق بخطوات أولية قبل البحث عن تغطية العيوب وهذه الخطوات مهمة للغاية لسلامة الجسم خاصة وأن أي خلل في وظائفه ينعكس مباشرة على البشرة ومن هذه الخطوات ينصح الدكتور بوجوب تعويد الجسم على التخلص من الفضلات البشرية قبل النوم وهذا مهم لجعل المعدة خاوية حتى لا تتراكم الجراثيم والفيروسات وتظهر رائحة الفم في حال إبقاء الفضلات الهضمية في المعدة وكما يقال فإن المعدة هي بيت الداء وهي من الأعضاء التي تعكس إضطراباتها آليا آثارا سلبية على الوجه والجمال عموما ومن المفيد أيضا التعود على تناول وجبة العشاء قبل 3 ساعات على الأقل من النوم حتى لا تثقل المعدة وتتاح لها فرصة لهضم الأكل والتخلص من الفضلات.
العصبية والجنس
عوامل أخرى يمكن أن يكون لها تأثير على جمال المرأة نذكر منها العصبية والدورة الشهرية وإضطرابها وأمراض القولون كذلك الإكثار من الممارسات الجنسية أو الإكثار من العادة السرية كلها أشياء تؤدي الى فقدان بريق وجمالية البشرة ولا ننسى أيضا التدخين والضغط النفسي وإستعمال الماكياج المقلد فهو يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالجلدة وكذلك الإمساك وغسل البشرة مع تجفيفها فالبشرة تحتاج الى أن ترتوي بالماء لذلك من المهم عدم تجفيف البشرة عند غسلها لترك الماء يدخل الى المسام ويروي العروق.
نصائح عملية
ومع الحفاظ على كل هذه النصائح وعلى النظام الغذائي المتوازن يصبح لإستعمال أقنعة الأعشاب فوائد كثيرة وتظهر آثارها بعد المواظبة المتواصلة ومن المواد المفيدة للبشرة سواء بتناولها أو بإستعمالها كخلطات نجد الفرولو والأفوكادو والجزر وهي مواد يمكن رحيها للحصول على خلطات توضع على الوجه ويمكن إستعمال قشور الخيار كل يوم ربع ساعة للتخلص من الهالات السوداء ولمدة ربع ساعة مع الاسترخاء ومن الاعشاب الاخرى يمكن إستعمال البابونج في حمام بخاري لتنظيف البشرة وإزالة الحبوب السوداء ويمكن إعتماده في إستعمالات كثيرة أولا كحمام بخاري ويغسل بمائه الشعر فهو مفيد ضد تساقطه وشرب كميات منه لعلاج مشاكل القولون وتستعمل حفنة بابونج في لتر من الماء وهذه الخلطة تعطي لونا مغايرا للشعر. وللتخلص من التجاعيد يمكن إستعمال الأفوكادو مع ملعقتين من العسل ونخلطها بالخلاط ونستعملها كقناع لمدة 26 دق في الاسبوع مرتين أو أكثر وهي تعطي نضارة للوجه ويمكن إستعمال عصير الفراولو أو عصير الجزر للنضارة أو الحامض مع الملح وزيت الزيتون ويستعمل كدهان وهو يعطي ليونة للبشرة ويمكن إستعماله لليدين والوجه وكامل الجسم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.