Les Oméga 3 possèdent de nombreuses vertus : ils sont bons pour le cœur, ils sont anti-inflammatoires et anticoagulants.
Les Oméga 3 sont des nutriments appartenant à la famille des lipides. On les appelle « acides gras essentiels » car le corps (...)
Pour de nombreuses personnes, le stress est à l'origine de fréquents maux de tête. Deux types de traitements s'offrent à elles : apprendre à gérer leur stress ou encore prendre des antidépresseurs. Une étude récente indique que chez deux tiers des (...)
Si tout le monde sait qu'il est important de bien s'hydrater, les questions sur l'eau restent nombreuses. Faut-il vraiment boire 1,5 litre d'eau par jour ? Quelle est la quantité d'eau dans les aliments ou encore comment équilibrer la perte en eau (...)
Maladie chronique, la sécheresse oculaire (également appelée syndrome de l'œil sec) affecte 4 millions de Français. Si l'on accuse souvent le manque de larmes d'être à l'origine de cette maladie, la très grande majorité des cas serait en fait due à (...)
Onéreuse et difficile à réaliser, la mesure de la rigidité artérielle (RA), facteur majeur de risque cardiovasculaire, est souvent limitée à la recherche. Le pOpmètre®, un système novateur capable de mesurer la RA en ambulatoire de façon fiable, (...)
Nouvelle coqueluche de celles qui rêvent de faire peau neuve en un temps record, l'escargot se révèle être un vrai petit miracle pour notre épiderme. Si certains apprécient ses qualités gustatives, la découverte de ses vertus cosmétologiques est (...)