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Psychologie : Qu'est-ce que le vaguebooking et quels sont ses dangers ?
Publié dans Tunisie Numérique le 29 - 04 - 2024

Les amateurs de publications mystérieuses devraient peut-être reconsidérer leur comportement sur les réseaux sociaux.
Que signifie « vaguebooking »
Le terme anglais vaguebooking est formé de la fusion de deux mots : l'adjectif vague, signifiant « flou, indistinct », et le nom du réseau social Facebook. Le vaguebooking désigne la publication de contenu écrit de manière ambiguë et évasive.
Ces posts sont généralement difficiles à interpréter, ce qui oblige les abonnés à contacter l'auteur pour poser des questions supplémentaires et comprendre son intention. Par exemple, lorsque quelqu'un écrit « Incroyable ce qui m'est arrivé aujourd'hui », sans préciser la situation exacte. Ou laisse un message tel que « Tout va mal, s'il vous plaît, ne m'écrivez pas pour le moment », sans fournir d'informations concrètes, effrayant ainsi ses amis.
En réalité, le vaguebooking est une version numérique d'un style de présentation de soi qui caractérise une ambiguïté stratégique. Cette méthode de communication peut être utilisée dans différents contextes, mais la raison en est toujours la même : éviter une déclaration directe.
Parfois, cette technique est utilisée pour de bonnes raisons, comme ne pas blesser ou offenser quelqu'un. Les psychologues utilisent une approche similaire pour amener le client à parvenir à ses propres conclusions, rendant ainsi ces dernières plus significatives et évidentes. Les politiciens, en revanche, recourent à l'ambiguïté stratégique de manière négative. Ils ne disent rien de concret, mais utilisent beaucoup de mots dans l'espoir que l'auditeur interprète le discours à sa façon.
Pourquoi les gens recourent au vaguebooking
Quand quelqu'un écrit un post cryptique qui soulève de nombreuses questions, cela signifie généralement que l'auteur veut que les lecteurs lui posent ces questions. Le vaguebooking n'est que rarement dicté par de mauvaises intentions. Il est plutôt une forme de ruse. Certains utilisateurs de réseaux sociaux pratiquent le vaguebooking pour obtenir un soutien émotionnel ou de l'attention. Pour diverses raisons, il leur est difficile de demander de l'aide directement, alors ils essaient de provoquer une offre d'aide.
La solitude est un autre facteur qui incite au vaguebooking. Les personnes seules, qui ont du mal à parler ouvertement de leurs besoins, utilisent souvent des insinuations et des formulations floues. De plus, ce comportement est typique des utilisateurs souffrant de symptômes de trouble de la personnalité histrionique. Ces personnes ont besoin de contacts sociaux, d'approbation et de soutien, mais elles craignent le rejet si quelqu'un trouve leurs publications désagréables ou offensantes. Dans le même temps, ce n'est pas seulement une question de personnalité de celui qui utilise le vaguebooking, mais aussi de l'environnement numérique dans lequel le post apparaît.
Les réseaux sociaux sont un vaste espace où il est difficile de prévoir qui et comment réagira à un post particulier. Ainsi, certains utilisateurs peuvent utiliser le vaguebooking comme un moyen de sécurité, essayant de protéger leur vie privée.
Quels sont les risques associés au vaguebooking
Les études consacrées à ce phénomène ne fournissent pas encore de réponse définitive sur les liens de cause à effet, mais montrent plutôt certaines tendances. Par exemple, les experts associent le vaguebooking à l'état général de santé mentale et suggèrent qu'il peut indiquer des difficultés dans le développement de la personnalité. Une autre petite étude a révélé un lien entre le vaguebooking et la présence de pensées suicidaires chez les jeunes.
Cependant, il n'est pas clair si c'est le vaguebooking lui-même qui conduit à cela, ou si, au contraire, les utilisateurs ayant de tels problèmes sont plus enclins à y recourir.
Les conséquences du vaguebooking représentent une menace principalement pour celui qui publie les messages flous, et non pour ceux qui les voient dans leur fil d'actualités.
En particulier, cette pratique peut saper les relations avec les autres. Ils peuvent mal interpréter le contenu – par exemple, penser que l'auteur fait allusion à des problèmes personnels alors que son post concerne le travail, commencer à le percevoir comme quelqu'un qui cherche simplement de l'attention, et cesser de prendre au sérieux tout ce qu'il écrit.
Comment éviter le vaguebooking
La stratégie principale dans ce cas est simple : résister à l'envie de publier des messages énigmatiques sur les réseaux sociaux. Quand vous avez envie de le faire, respirez profondément, comptez lentement jusqu'à 10 et rappelez-vous pourquoi c'est une très mauvaise idée.
Si l'objectif de la publication est de partager quelque chose avec l'audience, il convient d'ajouter des détails plutôt que d'utiliser des formulations vagues. Si le message mystérieux est destiné à un destinataire spécifique, il vaut mieux discuter de tout malentendu ou question en personne. Cela, contrairement au vaguebooking, pourrait au moins aider à résoudre le conflit. Quand il est impossible de parler directement à la personne ou qu'elle ne veut rien entendre, il peut être utile de se confier à des proches et d'essayer de lâcher prise. Il ne faut pas écrire de posts sur les réseaux sociaux sous l'emprise de fortes émotions, comme la colère ou le désespoir – il faut absolument prendre le temps de se calmer.
Si vous ne parvenez pas à gérer le problème du vaguebooking par vous-même, envisagez de consulter un spécialiste. Il pourrait vous aider à trouver la cause et à changer votre comportement sur les réseaux sociaux.



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