تورس : عشرة نصائح للحفاظ على خصوبة الرجل

رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات جُودة دحمان: أسلاك التربية تدقّ ناقوس الخطر وتحذّر من تصعيد قد يصل إلى مقاطعة الامتحانات ويتكوف يكشف موعد المرحلة الثانية من اتفاق غزة تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة كاس امم افريقيا (المغرب 2025) برنامج مقابلات غدا الجمعة طقس اليوم: ارتفاع في درجات الحرارة بعد حادثة ريهام عبد الغفور.. نقابة المهن التمثيلية تعلن الحرب على مستهدفي نجوم مصر ترامب مهاجما معارضيه في التهنئة: عيد ميلاد سعيد للجميع بما في ذلك حثالة اليسار كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس تطوير خدمات الطفولة المبكرة محور لقاء وزيرة الأسرة ورئيسة غرفة رياض الأطفال الفنيون يتحدّثون ل «الشروق» عن فوز المنتخب .. بداية واعدة.. الامتياز للمجبري والسّخيري والقادم أصعب أمل حمام سوسة .. بن عمارة أمام تحدّ كبير فاطمة المسدي تنفي توجيه مراسلة لرئيس الجمهورية في شكل وشاية بزميلها أحمد السعيداني تحت شعار «إهدي تونسي» 50 حرفيّا يؤثّثون أروقة معرض هدايا آخر السنة قيرواني .. نعم الغاء كافة الرحلات المبرمجة لبقية اليوم بين صفاقس وقرقنة.. نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت مناظرة 2019: الستاغ تنشر نتائج أولية وتدعو دفعة جديدة لتكوين الملفات كأس افريقيا للأمم 2025 : المنتخب الجزائري يفوز على نظيره السوداني الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة الإطاحة بشبكة لترويج الأقراص المخدّرة في القصرين..#خبر_عاجل بابا نويل يشدّ في'' المهاجرين غير الشرعيين'' في أمريكا: شنوا الحكاية ؟ من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب: الحالة الإيطالية عاجل : وفاة الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري هيئة السلامة الصحية تحجز حوالي 21 طنا من المواد غير الآمنة وتغلق 8 محلات خلال حملات بمناسبة رأس السنة الميلادية الديوانة تكشف عن حصيلة المحجوز من المخدرات خلال شهري نوفمبر وديسمبر تونس 2026: خطوات عملية لتعزيز السيادة الطاقية مع الحفاظ على الأمان الاجتماعي في الدورة الأولى لأيام قرقنة للصناعات التقليدية : الجزيرة تستحضر البحر وتحول الحرف الأصيلة إلى مشاريع تنموية القصور: انطلاق المهرجان الجهوي للحكواتي في دورته الثانية زلزال بقوة 1ر6 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل عاجل: بعد فوز البارح تونس تصعد مركزين في تصنيف فيفا قفصة: إصدار 3 قرارات هدم لبنانيات آيلة للسقوط بالمدينه العتيقة تزامنا مع العطلة المدرسية: سلسلة من الفعاليات الثقافية والعروض المسرحية بعدد من القاعات عدّيت ''كوموند'' و وصلتك فيها غشّة؟: البائع ينجّم يوصل للسجن عاجل/ بعد وصول سلالة جديدة من "القريب" إلى تونس: خبير فيروسات يحذر التونسيين وينبه.. قائمة سوداء لأدوية "خطيرة" تثير القلق..ما القصة..؟! حليب تونس يرجع: ألبان سيدي بوعلي تعود للنشاط قريبًا! عاجل: هذا موعد الليالي البيض في تونس...كل الي يلزمك تعرفه هام/ المركز الفني للبطاطا و القنارية ينتدب.. عركة كبيرة بين فريال يوسف و نادية الجندي ...شنوا الحكاية ؟ درجة الحرارة تهبط...والجسم ينهار: كيفاش تُسعف شخص في الشتاء هذا هو أحسن وقت للفطور لخفض الكوليسترول عاجل: تغييرات مرورية على الطريق الجهوية 22 في اتجاه المروج والحمامات..التفاصيل صفاقس: تركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية بالمعهد العالي للتصرف الصناعي تونس: حين تحدّد الدولة سعر زيت الزيتون وتضحّي بالفلاحين بول بوت: أوغندا افتقدت الروح القتالية أمام تونس في كأس إفريقيا مع بداية العام الجديد.. 6عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر نجاحا عاجل/ العثور على الصندوق الأسود للطائرة اللّيبيّة المنكوبة.. اتصالات تونس تطلق حملتها المؤسسية الوطنية تحت عنوان توانسة في الدم عاجل: اصابة هذا اللّاعب من المنتخب وزارة التجهيز تنفي خبر انهيار ''قنطرة'' في لاكانيا عاجل/ قضية وفاة الجيلاني الدبوسي: تطورات جديدة.. كأس الأمم الإفريقية المغرب 2025: برنامج مباريات اليوم والقنوات الناقلة..#خبر_عاجل دعاء السنة الجديدة لنفسي...أفضل دعاء لاستقبال العام الجديد مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن في رجب: أفضل الأدعية اليومية لي لازم تقراها برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

عشرة نصائح للحفاظ على خصوبة الرجل

أنفو بليس نشر في أنفو بليس يوم 09 - 06 - 2012

إن خصوبة الرجل هي سلسلة متصلة الحلقات، ولهذا فإن منع عقم الرجال يبدأ أثناء حمل أمهاتهم بهم ويمر من خلال خطوات متدرجة ، وللحفاظ على خصوبة الرجال يقدم د. ياسر الخياط استشارى أمراض الذكورة عشرة نصائح:
1) أثناء الحمل : يجب على الأم الامتناع عن تناول الأدوية ما لم تكن هناك ضرورة طبية لذلك كما يجب عليها الامتناع عن التدخين وعدم التعرض للمصادر الإشعاعية أو المبيدات الزراعية أو الحشرية.
2) بعد الولادة مباشرة : يجب فحص الطفل للتأكد من نمو كامل الأعضاء التناسلية كما يجب التأكد من وجود الخصيتين داخل كيس الصفن وفي حالة عدم وجودهما يتم علاجه من حالة الخصية المعلقة فى مرحلة مبكرة من عمره.
3) في سن البلوغ يجب ملاحظة وجود أي تأخر في علامات البلوغ كنمو الخصية وظهور شعر الإبطين والعانة وفي حالة تأخر علامات البلوغ إلى سن 15 عاماً يجب فحص الشاب طبياً وإعطاؤه العلاج المناسب كما أن هناك مشكلة أخرى تظهر أثناء البلوغ وقد تؤثر على خصوبة الرجل وهي مشكلة دوالي الخصية التى تظهر على هيئة وجود انتفاخ أعلى الخصية وخصوصاً الناحية اليسرى عند وجود هذه العلامات يجب التوجه إلى الطبيب لتقييم الحالة وتقرير إذا كان يحتاج إلى علاج أم لا.
4) إجراء فحوص السائل المنوي كجزء من فحوص ما قبل الزواج للتأكد من خصوبة الرجل والحصول على العلاج الطبي اللازم في حالة وجود مشكلة.
5) التوقف عن التدخين الذى يمكن أن يكون له تأثير ضار على وظائف الخصية عند بعض الرجال وكذلك تجنب التعرض للملوثات البيئية مثل المواد البترولية والمبيدات الحشرية والزراعية سواء فى العمل أو فى أثناء ممارسة الرجل لهوايته. كذلك فأن بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على القدرة الإنجابية للرجل سواء بصورة مؤقتة أو دائمة ولذلك يجب استشارة الطبيب وسؤاله عن أى تأثير محتمل على الخصوبة قبل تناول الدواء.
6) الحرص على العلاج المبكر لأية أعراض تنذر عن وجود التهاب بالجهاز البولى والتناسلى مثل الشعور بالحرقان أثناء التبول، أو الآلام أثناء خروج السائل المنوى ، أو الآلام بالخصيتين أو اسفل البطن والظهر. فالالتهابات تؤذى الحيوانات المنوية وقد يؤدى إهمالها إلى إغلاق القنوات المنوية.
7) الحرص على عدم زيادة الوزن حيث أن السمنة ترتبط في أحيان كثيرة بنقص الخصوبة.
8) الامتناع عن الممارسات الجنسية الغير شرعية إذ أن الكثير من الأمراض الجنسية قد تكون سبباً مباشراً في التهابات الجهاز التناسلي وانسداد القنوات المنوية.
9) الامتناع عن استخدام الملابس الداخلية الضيقة أو التعرض للمصادر الحرارية لفترات طويلة.
10) تناول العقاقير التي تحتوى على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C ، مادة السيلينوم ، فيتامين E والتي تعمل على حماية الخصيتين من المواد الضارة بالبيئة.
المصدر: http://5bre.com/144203-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D8%A9_%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD_%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%A8%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84.html
المصدر: http://5bre.com/144203-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D8%A9_%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD_%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%A8%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84.html

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.