وزير التجارة يدعو لإرساء حركية جديدة وأساليب عمل متطوّرة في أداء غرف التجارة والصناعة تتماشى مع متطلبات المرحلة الحالية    وليد الركراكي: التتويج باللقب القاري سيكون الأصعب في تاريخ المسابقة    خبير يوّضح: العفو الجبائي على العقارات المبنية مهم للمواطن وللبلديات..هاو علاش    شركة الخطوط الجوية التونسية تكشف عن عرضها الترويجي 'سحر نهاية العام'    تعليق نشاط توزيع قوارير الغاز المنزلي بالجملة يومي 12 و 13 جانفي 2026    رابطة ابطال افريقيا: معاقبة الجيش الملكي المغربي بمباراتين دون حضور الجمهور    يتميّز بسرعة الانتشار والعدوى/ رياض دغفوس يحذر من المتحور "k" ويدعو..    وفاة ممرضة أثناء مباشرة عملها بمستشفى الرديف...والأهالي ينفذون مسيرة غضب    تعرّف على عدد ساعات صيام رمضان 2026    عاجل: تهنئة المسيحيين بالكريسماس حلال ام حرام؟...الافتاء المصرية تحسُم    زيت الزيتون ب10 دنانير:فلاحو تونس غاضبون    فضاء لبيع التمور من المنتج إلى المستهلك من 22 إلى 28 ديسمبر بهذه الجهة..#خبر_عاجل    11 مليون عمرة في شهر واحد... أرقام قياسية من الحرمين    موسكو تدعو مواطنيها إلى الامتناع عن السفر إلى ألمانيا لهذه الأسباب    ما ترميش قشور الموز: حيلة بسيطة تفوح دارك وتنفع نباتاتك    المعهد العالي للتصرف الصناعي بصفاقس أوّل مؤسسة جامعية عمومية في تونس تقوم بتركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية    بداية من اليوم..دخول فترة الليالي البيض..    أنشطة متنوعة خلال الدورة الأولى من تظاهرة "مهرجان الحكاية" بالمركب الثقافي بسيدي علي بن عون    التمديد في المعرض الفني المقام بالمعلم التاريخي "دار الباي" بسوسة الى غاية منتصف جانفي 2026    افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز    الديوان الوطني للأعلاف يحدّد سعر بيع الذرة العلفية وإجراءات التزوّد    مسؤولة بوزارة الشؤون الاجتماعية: نحو تعميم المنصة الرقمية لإسناد بطاقة اعاقة في غضون سنة 2026    اسكندر القصري ينسحب من تدريب مستقبل قابس    عاجل: دخول جماهيري مجاني في مباريات كأس أمم إفريقيا 2025    قفصة: حجز كميات من لحوم الدواجن في مخازن عشوائية قبل رأس السنة    وداعًا لأسطورة الكوميديا الأمريكية بات فين    رياضة : فخر الدين قلبي مدربا جديدا لجندوبة الرياضية    مع Moulin d'Or : قصّ ولصّق وشارك...1000 كادو يستناك!    عاجل: هذا ما تقرر في قضية المجمع الكيميائي التونسي..    كأس أمم إفريقيا: برنامج مقابلات يوم غد    صامويل تشوكويزي: كأس افريقيا يجب أن تحظى بنفس درجة إحترام كأس العالم    السجن لطالب بتهمة ترويج المخدرات بالوسط الجامعي..#خبر_عاجل    بطولة كرة السلة: اليوم الجولة الختامية من المرحلة الأولى    كيفاش نقول للآخر ''هذا الّي قلّقني منّك'' من غير ما نتعاركوا    عاجل: عاصفة مطرية وثلوج تتجه نحو برشا دُول عربية    هذه أقوى عملة سنة 2025    تحذير خطير للتوانسة : ''القفالة'' بلا ورقة المراقبة يتسببلك في شلل و نسيان    سهرة رأس العام 2026.. تفاصيل حفل إليسا وتامر حسني في هذه الدولة    بداية من من غدوة في اللّيل.. تقلبات جوية وبرد شديد في تونس    نانسي عجرم ووائل كفوري ونجوى كرم يحضروا سهرية رأس السنة    عاجل: تقلبات جوية مرتقبة بداية من هذا التاريخ    ينشط بين رواد والسيجومي: محاصرة بارون ترويج المخدرات    صحفي قناة الحوار التونسي يوضح للمغاربة حقيقة تصريحاته السابقة    عاجل : اليوم نشر القائمة الاسمية لرخص'' التاكسي '' بأريانة بعد شهور انتظار    بداية من اليوم: تحويل حركة المرور في اتّجاه المروج والحمامات    عاجل/ تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة..    النوبة القلبية في الصباح: علامات تحذيرية لازم ما تتجاهلهاش    رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات    ويتكوف يكشف موعد المرحلة الثانية من اتفاق غزة    ترامب مهاجما معارضيه في التهنئة: عيد ميلاد سعيد للجميع بما في ذلك حثالة اليسار    كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية    اليوم العالمي للغة العربية ... الاحتفاء بلغة الضاد ضرورة وطنية وقومية لحماية الهوية الثقافية    فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس    نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت    الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة    تزامنا مع العطلة: سلسلة الأنشطة الثقافية والترفيهية الموجهة لمختلف الفئات العمرية    مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن    برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح للحصول على عدد اكبر من الحيوانات المنوية
أنفو بليس نشر في أنفو بليس يوم 17 - 06 - 2012

باحثون بريطانيون في دراسة نشرت في مجلة "هيومان ريبروداكشن" إن النصائح المتعلقة بنمط الحياة والتي تُقدم لعلاج العقم عند الرجال قد تكون غير مجدية وقد تؤخر عددا من البدائل الأخرى.
.وأضافت الدراسة إن التدخين واستهلاك الكحوليات والسمنة لم يكن لها تأثير على نوعية الحيامن، ولكن في الوقت نفسه حذرت المجلة من أن تجنب هذه الأشياء لا يزال يعبر عن "نصائح صحية جيدة عدد وفيات المدخنين بسبب الدرن الرئوي "قد يصل الى 40 مليار كما أشارت إلى أن ارتداء السروال الرياضي الفضفاض بدلا من الملابس الداخلية الضيقة كان له علاقة بمستويات أعلى للحيامن.
وقالت نصائح أخرى قدمها "المعهد الوطني للصحة والتميز الإكلينيكي" إنه ينبغي تحذير الرجال من أن التدخين وشرب الكحوليات وتعاطي المخدرات تؤثر في نوعية الحيامن.
"نصائح عكسية"
وهناك دراسة أخرى قام بها باحثون في جامعتي شيفيلد ومانشستر ببريطانيا والتي قارنت أنماط الحياة عند 939 رجلا لديهم نوعية رديئة من الحيامن وألف و310 رجال لديهم نوعية طبيعية من الحيامن.
وأظهرت الدراسة وجود فارق كبير في عدد الحيامن عند الرجال الذين لم يدخنوا أبدا، وبين الرجال الذين كانت لديهم عادة تدخين 20 سيجارة في اليوم.
وكانت هناك "أدلة قليلة" على أن تعاطي المخدرات على سبيل الترفيه وليس الإدمان والتناول المفرط للكحوليات يؤثران في نوعية وجودة الحيامن.
وقال أندرو بوفي من جامعة مانشستر إن أنماط الحياة هذه كان لها "تأثير قليل على الأرجح" على خصوبة الرجال.
وأضاف: "وهذا يقلب الكثير من النصائح الحالية التي تعطى للرجال بشأن كيفية تحسين خصوبتهم وتشير إلى أن العديد من مخاطر أنماط الحياة الشائعة قد لا تكون مهمة كما كنا نعتقد في السابق."
وقال الدكتور ألان بيسي من جامعة شيفيلد: "على الرغم من النتائج التي حققناها، فمن المهم أن يواصل الرجال اتباع النصائح الصحية المعقولة وأن يراقبوا أوزانهم، وأن يتوقفوا عن التدخين، وألا يتجاوزوا الحدود المعقولة في تناول الكحوليات."
السروال الرياضي
وأضاف بيسي أن التحول إلى الملابس الداخلية الواسعة سيكون فكرة جيدة، إذ إن ارتداء السروال الرياضي الفضفاض مرتبط بجودة أعلى للحيامن مقارنة بالرجال الذين يرتدون السراويل الضيقة.
وهناك إجراءات أخرى تتعلق بقياس نسبة الخصوبة، مثل حجم وشكل الحيوانات المنوية ونوعية الحامض النووي في الحيامن، وهي إجراءات لم تتناولها هذه الدراسة.
وقال متحدث باسم المعهد الوطني للصحة: "التحديث المقترح لدليل الخصوبة الخاص بالمعهد مفتوح الآن للتشاور، وحتى ينشر هذا التحديث في أواخر هذا العام، ينبغي اتباع التوصيات الموجودة في الدليل الحالي للخصوبة
المصدر: http://5bre.com/176686-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD_%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%B9%D8%AF%D8%AF_%D8%A7%D9%83%D8%A8%D8%B1_%D9%85%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%A9.html
المصدر: http://5bre.com/176686-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD_%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%B9%D8%AF%D8%AF_%D8%A7%D9%83%D8%A8%D8%B1_%D9%85%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%A9.html

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.