وقف اطلاق النار الأمريكي الإيراني يشمل إسرائيل وحزب الله    ترامب يؤجل الهجوم المقرر على إيران لأسبوعين    قبل فقدان الذاكرة.. إشارات خفية تكشف الإصابة بالخرف    لماذا يجب الانتباه لمعدل ضربات القلب؟ وكيف تُخفضه؟    عاجل: تونس للطرقات السيارة تعلن برنامج أشغال جديد وتنبه السائقين: التفاصيل    أخبار المال والأعمال    اللواقط الشمسية في تونس: من خيار بيئي إلى رافعة اقتصادية    الكتاب الورقي في مواجهة القراءة الإلكترونية ...صراع البقاء أم شراكةفي المستقبل؟    كيف تُغذّي الصهيونية المسيحية نرجسية ترامب؟    عاجل/ اثر زيارة لرئيس الدولة: اعفاء هذا المسؤول من مهامه..    اعترافات صادمة لقاتل الوزير والسفير يوسف بن حاحا... قطعت الكهرباء وضربته بجسم صلب على رأسه!    عاجل/ واشنطن تدعو رعاياها في هذه الدولة الى البقاء في أماكن آمنة..    عاجل/ وزير التجارة يعلن عن بشرى سارة للتونسيين بخصوص عيد الاضحى..    عاجل/ الكويت تدعو السكان للبقاء في المنازل بدءا من منتصف الليل..    تونس تحتفي مع المجموعة الدولية باليوم العالمي للصحة تحت شعار " معاً من أجل الصحة/ ادعموا العلم"    فانس يلمّح بأن الولايات المتحدة قد تلجأ لوسائل ضد إيران لم تُستخدم بعد    الفرق الطبية بمستشفى فطومة بورقيبة بالمنستير تنجح في إجراء عمليتي زرع كبد لطفلين خلال 72 ساعة فقط    قريباً-وداعًا للفارينة: تونس تعتمد خبز النخالة المدعم...السوم هكا باش يكون    بطاقتي ايداع بالسجن في حق موظفين سابقين بمؤسسة اعلامية عمومية اشتكاهما منشط اعلامي مشهور    أبطال أوروبا: برنامج مواجهات الدور ربع النهائي    إدارة الحرس الوطني تعلن عن إجراء تحويل جزئي في حركة المرور بإقليم الحرس بسيدي بوزيد يوم 9 أفريل    أشبال تونس يتأهلون رسميًا لكأس إفريقيا تحت 17 سنة بالمغرب    تونس تحتاج إلى نحو 40 ألف تبرّع إضافي بالدم لتغطية حاجياتها الوطنية السنوية    المنارات: الاطاحة بوفاق اجرامي خطير روع تلاميذ المؤسسات التربوية بالبراكاجات وعمليات السلب    المركز الثقافي الدولي بالحمامات يستضيف سلسلة من المعارض التشكيلية المتنوعة لفنانين من جنسيات مختلفة    تضمّ أكثر من مليار مُستهلك: فرصة واعدة أمام تونس لاقتحام السوق الرقمية الإفريقية    عاجل/ الحرس الثوري الإيراني يهدد أمريكا وحلفاءها..    جمال بن سالم مدربا مؤقتا للاولمبي الباجي خلفا للطفي السليمي    مسؤول إيراني: جهود باكستان لوقف الحرب تقترب من "مرحلة حاسمة"    قضية اغتيال الشهيد بلعيد..تطورات جديدة..#خبر_عاجل    إيران تنتظر رد الفيفا بشأن تغيير مكان إقامة مبارياتها في كأس العالم    تونس: 10,982 حاجًا جاهزون لموسم الحج    سبادري TN الأسطوري : علاش غالي وعلاش يحبوه ؟    الرابطة الأولى: قضية النادي البنزرتي وأيمن الحرزي تعود للواجهة.. والحسم اليوم    حي النصر: إيقاف مروّج مخدرات حاول الاعتداء على أعوان أمن بسلاح أبيض وغاز مشل للحركة    من تبرسق إلى العالمية... إياد بوريو بطل تونسي يُبهر العالم!    البحارة الستة المفقودين: سفينة عسكرية تساهم في البحث عنهم    ارتفاع عدد قتلى حوادث المرور منذ بداية السنة وإلى غاية 5 أفريل الجاري    سفارة تونس ببروكسال تنظم تظاهرة اقتصادية للترويج للاستثمار التونسي وزيت الزيتون    فتح باب الترشح للمشاركة في عروض الدورة 38 للمهرجان الدولي بنابل    ناسا تدرج الكسكسي ضمن وجبات مهمة في رحلتها إلى القمر    كأس حليب كل يوم... شنّوة يعمل لبدنك؟    اليوم النجم يواجه الترجي... ماتش نار في حمام سوسة...وقتاش؟    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    قفصة: تلميذة تضرم النار في جسدها داخل المعهد    بطولة مونزا للتنس : معز الشرقي يودع المنافسات منذ الدور الاول بخسارته امام السويسري ريمون بيرتولا    النفط يواصل ارتفاعه مع تشدد الموقف الأمريكي تجاه إيران    عاجل: قيس سعيّد يعاين إخلالات خطيرة وإهدارًا للمال العام بالمنستير    شنوّة صاير اليوم؟ إضراب يشلّ الإعدادي والثانوي    رئيس نقابة الفلاحين: أسعار الأضاحي يمكن أن تتراوح بين 800 د وتصل إلى مستويات أعلى بكثير    سليانة ...نجاح تظاهرة الملتقى الجهوي للمسرح    لحياة أسعد وأبسط.. 6 دروس في الاكتفاء الذاتي    حلم دام 30 سنة بصفاقس ...جمعية «الرفيق» للأطفال فاقدي السند تدشّن مقرها الجديد    الخميس 09 أفريل الجاري ... وكالة احياء التراث والتنمية الثقافية تنظم يوما تطوعيا لتنظيف وصيانة الموقع الاثري بأوتيك    مواطنة أوروبية تعتنق الإسلام في مكتب مفتي الجمهورية    الإتحاد الوطني للمرشدين السياحيين يستنكر قرار مراجعة معاليم الدخول إلى المواقع والمتاحف الأثرية دون التشاور مع الأطراف النقابية المتداخلة في القطاع    مع الشروق : «كروية الأرض» شاهدة على أن التاريخ لا يموت في اسبانيا!    ظاهرتان فلكيتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تعرف كم يكلّف إفطار عائلة تونسية في رمضان؟ المفاجأة قد تكون صادمة!
نشر في تونسكوب يوم 18 - 03 - 2025

يعتبر الإفطار في شهر رمضان من أهم اللحظات العائلية التي تجمع أفراد الأسرة، حيث تتنوع الأطعمة والمشروبات وتختلف بين العائلات حسب العادات والتقاليد.
لكن، في ظل الظروف الاقتصادية الحالية، يمكن أن يشكل الإفطار عبئًا ماديًا على العائلات التونسية، خاصة مع ارتفاع تكاليف المواد الغذائية.
في هذا المقال، سنقوم بحساب تكلفة إفطار عائلة تونسية مكونة من 4 أشخاص، والتي تتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي يتم تناولها عادة في الشهر الكريم.
تفاصيل التكلفة:
-8تمرات: 2000 مليم:التمر يعد من المأكولات الأساسية التي تستهلك خلال الإفطار في رمضان. 8 تمرات تكلف حوالي 2000 مليم.
-لبن: 1700 مليميعد اللبن من المشروبات الأساسية التي يفضلها التونسيون في الإفطار، حيث تساعد على ترطيب الجسم بعد ساعات من الصيام. سعر علبة من اللبن حوالي 1700 مليم.
-شربة بالدجاج: 5 دنانيرتعتبر الشربة من الأطباق التقليدية في رمضان، خاصة عندما تحتوي على الدجاج والخضار. تكلفة شربة بالدجاج لعائلة مكونة من 4 أشخاص هي 5 دنانير.
-طبق رئيسي بالدجاج: 10 دنانيريشمل الطبق الرئيسي في الإفطار التونسي عادةً أطباقًا من الدجاج أو اللحوم. في هذه الحالة، تكلف وجبة رئيسية بالدجاج حوالي 10 دنانير.
-بريك:
ملسوقة: 1000 مليم
تن (دجاج): 4 دنانير
بقدونس وبطاطا: 500 مليم
جبن: 2000 مليم، اضافة الى الزيت
هذا المجموع يصل إلى 7 دنانير.
-طبق سلطة: 5 دنانيرلا تكتمل وجبة الإفطار دون طبق سلطة طازجة تحتوي على الخضروات الموسمية. تكلفة طبق سلطة لعائلة مكونة من 4 أشخاص تقدر ب 5 دنانير.
- 4 لتر ماء: 4 دنانيرمن المعروف أن رمضان في تونس يصادف أيامًا حارة في معظم الأحيان، ولذلك يستهلك التونسيون كمية كبيرة من الماء خلال الإفطار. تكلفة 4 لترات من الماء هي 4 دنانير.
-غلّال: 7 دنانيرتشمل هذه الفئة الفواكه الموسمية التي يتناولها التونسيون بعد الإفطار، مثل التفاح أو الموز. تكلفة هذه الفواكه حوالي 7 دنانير.
-حلويات: 10 دنانيرالحلويات الرمضانية تعد من المأكولات الأساسية في موائد رمضان التونسية. ومن أبرز الحلويات التي يتم تناولها في رمضان هي البقلاوة والكعك والمقروض والصمصة. تكلف الحلويات التي يتم تحضيرها لإفطار العائلة 10 دنانير.تكلفة إفطار عائلة تونسية مكونة من 4 أشخاص تصل إلى حوالي 63 دينارًا. هذا المبلغ قد يبدو مرتفعًا لبعض العائلات، خاصة في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي يعاني منها العديد من التونسيين. لذلك، من المهم أن يكون هناك وعي بكيفية تدبير النفقات خلال شهر رمضان، مع محاولة تقليص بعض المصاريف غير الضرورية. قد تكون الخيارات البديلة مثل تقليل بعض الأصناف أو الاعتماد على المكونات الاقتصادية حلاً جيدًا لتوفير التكاليف.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.