أسطول الصمود العالمي يصل الى بنزرت استعدادًا للإبحار نحو غزة    وزارة الشؤون الدينية : شروط جديدة للعمرة    تونس: حجز أكثر من 15 ألف كرّاس مدرسي    خطر على المستهلك: دعوة عاجلة لتسوية وضعيات محلات تعليب المواد الغذائية    الداخلية تدعو مستعملي المدخل الجنوبي للعاصمة إلى حلول بديلة لتفادي الاكتظاظ مع العودة المدرسية    عاجل/ الكشف عن تفاصيل الساعات الأخيرة قبل هجوم الدوحة…    مونديال الكرة الطائرة 2025 - الياس بوعشير يعوض حمزة نقة في قائمة المنتخب التونسي    تونس تشارك ب4 لاعبين في بطولة العالم للكرة الحديدية الحرة بايطاليا    تحت شعار "نعدو من أجل تونس أكثر خضرة ": هذا موعد الدورة 38 لماراطون كومار تونس قرطاج الدولي..    سحب رعدية متوقعة في أشد مناطق الأرض جفافًا    وزارة الشؤون الثقافية تنعى الفنان التشكيلي والفوتوغرافي وديع المهيري    وزارة الصحة تحذر من مخاطر السمنة وتقدم نصائح للوقاية    الفنان لطفي بوشناق يشارك في مهرجان البدر بالفجيرة    مجلس الأمن يدين الهجوم الإسرائيلي على قطر ويشدد على دعم سيادتها    وزير الإقتصاد والتخطيط ونظيرته المصرية يؤكدان على توفر الفرص والإمكانيات للإرتقاء بالعلاقات الإقتصادية الى مستويات أرفع    كرة اليد: بعث بني خيار ينتدب الظهير الفرنسي عبد الله ماني    المنجي حسين رئيسا جديدا لمستقبل قابس    النادي الإفريقي: فوزي البنزرتي يفقد خدمات هذا اللاعب في الكلاسيكو    فريق أوروبي يرفض التفريط في خدمات مهاجمه إلى الترجي الرياضي    للتونسيين: 4 دول تطلٌبك للعمل    الاحتفاظ بشاب صوّب سلاحا ناريّا مزيّفا نحو دورية أمنية بسيدي بوسعيد    طقس اليوم: سحب قليلة على كامل البلاد والحرارة تتراوح بين 26 و37 درجة    نيبال.. سقوط عشرات الضحايا والاحتجاجات تغير ملامح العاصمة وايقافات تشمل الالاف...    القيروان: محطة توليد الكهرباء من الطاقة الشمسية الفولطاضوئية ستمكن من التقليص ب 50 مليون دينار من نفقات إنتاج الكهرباء من الغاز الطبيعي    الحماية المدنية: 153 تدخلا للنجدة والإسعاف بالطرقات خلال ال24 ساعة الفارطة    المرصد التونسي للطقس: استقرار جوي إلى غاية 20 سبتمبر واحتمال    عاجل: إعادة فتح باب التسجيل لاطفال التحضيري    تحذير لكلّ إمرأة تونسية: مادة في طلاء الأظافر مسرطنة    خالد بوجمعة: انطلاق أسطول الصمود من ميناء بنزرت غدا بعد الظهر    هام/ تسليم 8 مساكن لعائلات شهداء المؤسسات العسكرية والأمنية بهذه الولاية..    وزارة الثقافة تبحث تحضير ملف إدراج قرية سيدي بوسعيد في لائحة التراث العالمي لليونسكو    توسعة نشاط المستشفى الرقمي ليشمل 7 ولايات جديدة    الجناح التونسي في منتدى الاتحاد العالمي للمدن ببكين السياحية يجذب اهتمام الزوار الصينيين    استشهاد أكثر من 20 فلسطينيا واصابة آخرين بجروح في قصف إسرائيلي..    عاجل/ "FBI" تعرض مكافأة قدرها 100 ألف دولار لمن يدلي بمعلومات عن قاتل تشارلي كيرك..    الدوحة تستضيف قمة عربية إسلامية طارئة يومي الأحد والاثنين    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    القيروان: قرب دخول محطة توليد الكهرباء من الطاقة الشمسية بحيز الإنتاج    برنامج أبرز مباريات اليوم الجمعة و النّقل التلفزي    مع الشروق : الحقد السياسيّ الأعمى ووطنية الدّراويش    خطبة الجمعة .. مكانة العلم في الإسلام    اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي    الهنشيري.. هذه نقطة الخلاف مع الأوروبيين المشاركين في اسطول "الصمود"    بسبب غزة.. أكثر من 4000 سينمائي عالمي يوقعون على تعهد بمقاطعة صناعة السينما الإسرائيلية    أبراج 12 سبتمبر: يوم يحمل فرصًا جديدة لكل برج    توننداكس يقفل معاملات حصة الخميس على ارتفاع بنسبة 0,75 بالمائة    الكاف: أضرار فلاحية هامة بسبب تساقط كميات من البرد    وزارة الشؤون الثقافية تنعى الفنان التشكيلي والفوتوغرافي وديع المهيري    غدا: اعادة فتح باب التسجيل عن بعد لأطفال الأقسام التحضيرية    وزارة الصحة تمنع تصنيع أو توريد طلاء الاظافر الذي يحتوي على مادة "TPO" المسرطنة    كندار: حالة وفاة وإصابات خطيرة في حادث مرور بين سيارتين    الدورة الأولى من "سينما جات" بطبرقة من 12 إلى 14 سبتمبر 2025    القيروان: الدورة 3 للمهرجان الجهوي لنوادي المسرح بدور الثقافة ودور الشباب والمؤسسات الجامعية    مهرجان المناطيد الدولي يرجع لتونس في التاريخ هذا...وهذه تفاصيله والأماكن المخصصة    مواطنة أمريكية لاتينية تُعلن إسلامها في مكتب مفتي الجمهورية    تطوير جراحة الصدر واستعمال أحدث التقنيات محور لقاء بوزارة الصحة    عاجل: هشاشة العظام أولوية وطنية: نحو القيام بإجراءات جديدة    إلغاء رحلات السفينة قرطاج من وإلى جنوة خلال هذه الفترة…#خبر_عاجل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وزارة الصحة تحذر من مخاطر السمنة وتقدم نصائح للوقاية
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 12 - 09 - 2025

أصدرت وزارة الصحة، يوم الجمعة 12 سبتمبر 2025، تحذيرًا بشأن التراكم المفرط للدهون في الجسم، مؤكدة أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل داء السكري من النوع 2، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والشرايين، بالإضافة إلى مشاكل المفاصل والعظام.
وأشار البلاغ إلى أن أبرز أسباب السمنة تتضمن الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية، وقلة النشاط البدني، والعوامل الوراثية، والتوتر، ونقص النوم.
وحرصًا على الوقاية، قدّمت الوزارة مجموعة من النصائح، منها:
اتباع نظام غذائي متوازن.
ممارسة الرياضة بانتظام.
الحصول على نوم كافٍ.
متابعة الوزن بشكل دوري.
وأكدت الوزارة على أهمية الالتزام بهذه الإجراءات للحفاظ على الصحة والحد من مضاعفات السمنة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.