تورس : تنتف في شعرك وتعضّ في ظوافرك؟: ممكن عندك اضطراب السلوك التكراري

عاجل/ الليلة: آخر آجال رد رئيس الدولة قانون المالية الى البرلمان عجز تونس التجاري يتجاوز 20 مليار دينار إلى موفى نوفمبر 2025 القصرين: نجاح أوّل عملية زرع قرنية بالمستشفى الجامعي بدر الدين العلوي فيديو - وزير الاقتصاد : الدورة 39 لأيام المؤسسة تركّز على التحوّل التكنولوجي ودعم القطاع الخاص زغوان: تقدّم موسم البذر للزراعات الكبرى بنسبة 80 بالمائة الديفا أمينة فاخت تحيي سهرة رأس السنة بفندق Radisson Blu شنوّا حكاية ''البلّوطة'' للرجال؟ مجموعة رائدة في صناعة مستحضرات التجميل تختار الاستثمار في بوسالم حبس 9 سنين لمروج المخدرات في المدارس تنبيه لكلّ حاجّ: التصوير ممنوع وزارة البيئة تعلن عن فتح باب الترشحات لتقديم مبادرة فنية رياضية مسرحية ذات الصلة بالبيئة وفاة جماعية: 9 قتلى في يوم واحد والسبب صادم عاجل: جامعة كرة القدم توقع اتفاقية استشهار استراتيجية مع MG Motors النوم مع ال Casque: عادة شائعة ومخاطر خفية فريق كبير ينجح في إستخراج 58 حصوة من كلية مريض صادم: أجهزة منزلية تهدد صحة الرئتين 35 للراجل و29 للمرأة: شنوة اللي صار في أعمار الزواج للتوانسة؟ جندوبة: تفقد مراكز توقير البذور والأسمدة وتوصيات لتوفير مستلزمات موسم البذر 31 ديسمبر 2025: انطلاق موسم تصدير البرتقال المالطي إلى فرنسا الألعاب الأفريقية للشباب – لواندا 2025: تونس ترفع رصيدها إلى 5 ميداليات برونزية حملة صحية مجانية للتقصي المبكر لسرطان القولون بجهة باردو.. تأجيل محاكمة راشد الغنوشي وعدد من قيادات حركة النهضة جمعت تبرعات لبناء جامع...تفكيك عصابة تدليس وتحيل وحجز أختام وبطاقات تعريف كأس القارات للأندية: فلامنغو البرازيلي يواجه بيراميدز المصري في نصف النهائي عاجل: قبل الدربي بيوم..لاعب الترجي يغيب عن المُقابلة والسبب ''عُقوبة'' كأس أمم إفريقيا "المغرب 2025": قائمة أفضل هدافي المسابقة عبر التاريخ الرابطة الأولى: مستقبل المرسى يتربص بالمنستير.. و3 وديات في البرنامج عاجل: هذه حقيقة الوضع الصحي للفنانة ''عبلة كامل'' قابس: تركيز الشباك الموحد لتوفير مختلف الخدمات لفائدة حجيج الولاية قضية عبير موسي..هذه آخر المستجدات..#خبر_عاجل عاجل: فتح باب التسجيل لطلبة تونس السنة الثالثة في الطب و هذا اخر يوم ! وزير الإقتصاد: حقّقنا نتائج إيجابية رغم الصعوبات والتقلّبات حاجة في كوجينتك فيها 5 أضعاف الحديد الي يحتاجه بدنك.. تقوي دمك بسهولة هجوم سيبراني يخترق ملفات ل "الداخلية الفرنسية" بطولة الرابطة الثانية: تعيينات حكّام مباريات الجولة الثالثة عشرة 10 سنوات سجنا لشاب اعتدى على والدته المسنّة بقضيب حديدي عميد البياطرة: هاو علاش الكلاب السائبة منتشرة في الشوارع التونسية جدول مباريات اليوم الجمعة في كأس العرب ..التوقيت القنوات الناقلة عاجل: دولة أوروبية تقرّ حظر الحجاب للفتيات دون 14 عامًا رئيس وزراء تايلاند يحل البرلمان ويمهد لإجراء انتخابات جديدة ولاية واشنطن: فيضانات عارمة تتسبب في عمليات إجلاء جماعية القطاع يستعد لرمضان: إنتاج وفير وخطة لتخزين 20 مليون بيضة طقس اليوم: ضباب كثيف في الصباح والحرارة في استقرار عاجل/ جريمة مدنين الشنيعة: مصطفى عبد الكبير يفجرها ويؤكد تصفية الشابين ويكشف.. وفاة 7 فلسطينيين بغزة جراء انهيارات بسبب المنخفض الجوي زلزال بقوة 6.5 درجة قبالة شمال اليابان وتحذير من تسونامي رقمنة الخدمات الإدارية: نحو بلوغ نسبة 80 بالمائة في أفق سنة 2030 إثر ضغط أمريكي.. إسرائيل توافق على تحمل مسؤولية إزالة الأنقاض في قطاع غزة في اختتام المنتدى الاقتصادي التونسي الجزائري ..وزير التجارة يؤكد ضرورة إحداث نقلة نوعية ثنائية نحو السوق الإفريقية خطبة الجمعة.. أعبد الله كأنّك تراه فإن لم تكن تراه فإنه يراك أيام قرطاج السينمائية: عندما تستعيد الأفلام «نجوميتها» الليلة: أجواء باردة وضباب كثيف بأغلب المناطق قبل الصلاة: المسح على الجوارب في البرد الشديد...كل التفاصيل لي يلزمك تعرفها تونس تسجل "الكحل العربي" على قائمة اليونسكو للتراث العالمي عاجل : عائلة عبد الحليم حافظ غاضبة و تدعو هؤلاء بالتدخل خولة سليماني تكشف حقيقة طلاقها من عادل الشاذلي بهذه الرسالة المؤثرة بدأ العد التنازلي لرمضان: هذا موعد غرة شهر رجب فلكياً..#خبر_عاجل الدورة الخامسة لمعرض الكتاب العلمي والرقمي يومي 27 و28 ديسمبر 2025 بمدينة العلوم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تنتف في شعرك وتعضّ في ظوافرك؟: ممكن عندك اضطراب السلوك التكراري

تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 10 - 12 - 2025

في اضطراب السُّلُوك التكراري الذي يركِّز على الجسم، يدخل الأشخاص مرارًا وتكرارًا في بعض الأنشطة التي تتضمن أجسامهم، مثل قضم الأظافر أو عضّ الشفاه أو مضغ الخدّ، مع محاولة متكرِّرة لوقف هذه الأنشطة.
اضطراب السلوك التكراري المركّز على الجسم(Body-Focused Repetitive Behavior – BFRB) هو اضطراب نفسي وسلوكي يتمثل في قيام الشخص بتكرار سلوكيات متعلقة بجسمه بشكل لا إرادي، وغالبًا ما تسبب ضررًا جسديًا أو نفسيًا.
أهم الأمثلة على هذا الاضطراب:
-نتف الشعر(Trichotillomania): الشخص يسحب شعره من الرأس، الحواجب أو الرموش.
-نتف الجلد أو خدشه(Dermatillomania / Skin Picking): خدش الجلد أو نتفه إلى درجة ظهور الجروح أو الندوب.
-مصّ الأظافر أو الجلد المحيط بها(Onychophagia / Nail Biting): عادة مزمنة تؤدي إلى مشاكل صحية في الأظافر والجلد.
خصائص الاضطراب:
-تكرار السلوك بشكل لا إراديوغالبًا عند التوتر أو القلق.
-الشعور بالراحة أو التخفيف مؤقتًا من التوتربعد ممارسة السلوك.
-التأثير السلبي على الحياة اليومية، بما في ذلك الصحة الجسدية والثقة بالنفس والعلاقات الاجتماعية.
العلاج:
العلاج السلوكي المعرفي(CBT): يساعد على السيطرة على السلوك وتغيير العادات.
تقنيات الاسترخاء وإدارة القلقلتقليل المحفزات النفسية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.