ولايات تونس وصفاقس ونابل تسجل اعلى عدد في وفيات حوادث المرور (المرصد الوطني لسلامة المرور)    المسار الحالي لتونس في مجال السلامة المرورية يقود الى تسجيل 74 الف وفاة و 235 الف اصابة بحلول سنة 2055    دورة شتوية بمدينة العلوم متخصصة في علم الفلك الرقمي باستخدام "بايثون من 24 الى 27 ديسمبر الجاري"    إطلاق نار على "حفلة حانوكا" في أستراليا وسقوط عشرات القتلى والجرحى    قبل مواجهة المنتخب.. بوتسوانا تتغلب على الملعب التونسي وديا    كأس العرب فيفا قطر 2025: مدرب المنتخب المغربي يؤكد السعي للفوز على الإمارات والتأهل للنهائي    الكاف : مهرجان "بدائل للفنون الملتزمة" يمنح جائزته السنوية التقديرية للفنّان البحري الرحّالي    عاجل: التاكسي الفردي يلوّح بالإضراب بعد تجاهل المطالب    بُشرى لأهالي جندوبة: عودة قوية لقسم طب العيون بالمستشفى الجهوي    الإطار الطبي للمنتخب يتابع الحالة الصحية لنعيم السيتي للمشاركة في كأس إفريقيا    الريال يواجه ألافيس ومان سيتي أمام كريستال بالاس ضمن الدوريات الأوروبية    كشف هوية أول مشتبه به في هجوم سيدني    حادث مرور يسفر عن وفاة اب وإبنته بتطاوين    عاجل: شنيا حكاية ضبط كميات كبيرة من الكبدة المنتهية صلوحيتها كانت متجهة نحو الجزائر؟    شنيا حكاية المادة المضافة للبلاستك الي تقاوم الحرائق؟    تعرف على الغدة الدرقية وأهميتها لجسمك وشنيا الي يعمل اضطرابات؟    في افتتاح الدورة 36 لأيام قرطاج السينمائية :فيلم"فلسطين 36": المقاومة شعلة لا تنطفئ    إنشاء مجمع صناعي متكامل لإنتاج العطور ومستحضرات التجميل ببوسالم    الرياض تستضيف المنتدى العالمي ال 11 للحضارات بدعم غوتيريش و130 دولة    ماتشوات نصف نهائي كأس العرب: شوف الوقت شكون ضدّ شكون والقنوات الناقلة    أزمة وطنية: أكثر من 1500 مريض ينتظرون زرع الكلى    تطورات قضية مصرع مغنية تركية.. صديقة ابنتها تدلي باعترافات صادمة    السوق المركزي في المغرب شعلت فيه النار... خسائر كبيرة    شنيا يصير وقت شرب ال Chocolat Chaud في ال Grippe؟    جون سينا يقول باي باي للمصارعة بعد 23 عام مجد    الألواح الشمسية وقانون المالية 2026: جدل حول الجباية بين تسريع الانتقال الطاقي وحماية التصنيع المحلي    اريانة: مندوب الفلاحة بالجهة يؤكد اهمية مشاركة مجامع التنمية الفلاحية بالصالون الدولي "افريكا فود"    محرز الغنوشي يُبشّر: ''إمكانية تسجيل بعض الزخّات المطرية الضعيفة والمحلية بالشمال الشرقي''    معز حديدان: تونس تدفع ثمن ضعف الإنتاج وارتفاع كلفة الطاقة    اعتقال سوري ومصري و3 مغاربة في ألمانيا بتهمة التخطيط لهجوم إرهابي على سوق عيد الميلاد    مقتل شخصين على الأقل في إطلاق نار قرب جامعة براون الأمريكية    سوسة.. العثور على جثة مسن روسي الجنسية في حديقة المكتبة الجهوية    ترامب يكشف حالة الشرع بعد مقتل جنود أمريكيين في تدمر ويتوعد بردود فعل خطيرة جدا    بطولة الرابطة المحترفة الثانية: نتائج الجولة الثالثة عشرة (الدفعة الاولى) والترتيب    حادث مرور قاتل بهذه الجهة..#خبر_عاجل    رئيسة الحكومة تشرف على جلسة عمل وزارية..وهذا فحواها..#خبر_عاجل    الجريصة.. اطلاق اسم الفنان عيسى حراث على دار الثقافة    «فلسطين 36» يفتتح أيام قرطاج السينمائية...حين تستعيد السينما الذاكرة المسكوت عنها    تاكلسة.. قافلة صحية لطبّ العيون تؤمّن فحوصات لفائدة 150 منتفعًا    8 أبراج تحصل على فرصة العمر في عام 2026    سوسة: "24 ساعة متواصلة من الشعر"    محافظ البنك المركزي: تونس يعوزها الاستثمار المنتج والتمويل الموجه نحو الاقتصاد الحقيقي    تنطلق اليوم: لجان تحكيم أيام قرطاج السينمائية    المؤسسة المالية الدولية تؤكد مواصلة دعم تونس في مجال الطاقات المتجددة    عاجل/ اسرائيل تغتال الرجل الثاني في "حماس"    توزر: تنظيم الشباك الموحد لإتمام إجراءات السفر لموسم الحج 2026    موعد الشروع في ترميم معلم الكنيسة بقابس    وهبي الخزري يعلن اعتزاله كرة القدم    غدا الأحد: انقطاع التيار الكهربائي بالمنطقة السياحية بالمهدية    تونس: بطاقة إيداع بالسجن لشاب قتل خاله دهسًا بسيارته    عاجل/ قرار جديد بخصوص ترويج زيت الزيتون في السوق الداخلية    الأمم المتحدة تعتمد قرارا يُلزم الاحتلال بعدم تهجير وتجويع أهالي غزّة    طقس اليوم: ضباب صباحا وارتفاع في درجات الحرارة    شنوّا حكاية ''البلّوطة'' للرجال؟    تنبيه لكلّ حاجّ: التصوير ممنوع    حملة صحية مجانية للتقصي المبكر لسرطان القولون بجهة باردو..    خطبة الجمعة.. أعبد الله كأنّك تراه فإن لم تكن تراه فإنه يراك    بدأ العد التنازلي لرمضان: هذا موعد غرة شهر رجب فلكياً..#خبر_عاجل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



للقضاء على سموم الجسم نهائيّاً في أسبوع
الشروق نشر في الشروق يوم 14 - 04 - 2016

عرض الموقع الأستراليّ “Bodyandsoul” سبع خطوات يمكن اتباعها خلال أسبوع للتخلص من كمية السموم التي يمتصها الجسم وتقلل مخاطرها على أجسادنا وصحتنا، وهي على النحو الآتي:
يوم السبت: وفقا للتقرير فإن أجسامنا تتعرض للمواد الكيميائية السامة في منتجات التنظيف المنزلية، والتي يكون للبعض منها خصائص مسرطنة، فيمكن فى هذا اليوم فحص مطبخ منزلك وجعله خاليا من المواد الكيميائية واستخدام مكونات بسيطة وفعالة مثل بيكربونات الصوديوم والخل في التنظيف.
يوم الأحد: إذا كنت تتناول الأطعمة العضوية التي تحتوي على كميات عالية من المبيدات الحشرية، مثل التوت والخوخ والعنب والتفاح والخضراوات كالخيار والجزر والطماطم، فيجب شطفها جيدا بالماء أكثر من مرة قبل الطهي، لإزالة المبيدات المتواجدة بها.
يوم الاثنين: وحسب التقرير فمن الضروري تقليل التعرض للزئبق، الذي يتواجد في بعض أنواع الأسماك التي تحتوي على مستويات عالية من الزئبق، مثل سمك أبو سيف والقرش والقراميط.
يوم الثلاثاء: تجنب استخدام العبوات البلاستيكية المصنوعة من مادة ثنائي الفينول أ، بما في ذلك أدوات مقاومة الحرارة كالميكرويف والزجاجات وزجاجات المياه والحليب وإناء العصير والعلب البلاستيكية المغلفة، لأن هذه المادة الكيميائية تزيد من مستوى الاستروجين في الجسم، والذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وحدوث اضطرابات هرمونية أو خلل بالقدرة الإنجابية.
يوم الأربعاء: ووفقا للتقرير فإنه يجب الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية، الضارة بصحتك، والمخبأة في معظم المنتجات الخالية من السكر لمن يتبعون حمية غذائية وتشمل المشروبات الغازية والزبادي واللبان والبسكويت.
يوم الخميس: طحالب الكلوريلا والطحالب الدقيقة الخضراء والزرقاء، ذات قيمة غذائية عالية وتضم خصائص لتعزيز الصحة مثيرة للدهشة، فتناول هذا الطعام بصفة يومية يساعد على إزالة المعادن الثقيلة من الجسم ودعم وظائف الكبد وتقضى بشكل آمن على السموم من الجسم.
يوم الجمعة: وأشار التقرير إلى أن المكونات السامة في مستحضرات التجميل وغيرها من منتجات التجميل الأخرى يتم امتصاصها من خلال الجلد فتصل إلى مجرى الدم، وبعضها يحتوى على مواد مسرطنة، فيجب الانتباه لما يوضع على الجلد بنفس ما يوضع في أفواهنا، واختيار المنتجات العضوية الطبيعية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.