بلدية تونس: غلق حديقة الحيوانات بالبلفيدير لمدّة شهر للصيانة والتنظيف    القائم بأعمال سفارة تونس بلبنان: لا إصابات أو أضرار ضمن أفراد جاليتنا    3000 أضحية محلية لدعم السوق خلال عيد الأضحى    بين تراجع التزويد وتقاطع المواسم: ما سرّ غلاء المواد الغذائية في الأسواق؟    إيران: حققنا نصرًا عظيمًا وأجبرنا أمريكا على قبول مقترحنا    ماذا نعرف عن خطة إيران للسلام المكونة من 10 نقاط؟    عراقجي :'' المرور الآمن من مضيق هرمز متاح لمدة أسبوعين''    طقس اليوم: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة    بشرى سارة: طقس ربيعي ينعش الأجواء اليوم والأيام الجاية    تونس السيارة:أشغال صيانة على الطريق السيارة أ 1 الشمالية    ترامب يوافق على تعليق الهجوم على إيران لمدة أسبوعين: ماذا في التفاصيل؟    تكريم الطاهر شريعة في الولايات المتحدة: مسار ثقافي بين نيويورك وبرينستون وواشنطن    جامعة كرة القدم تقر عقوبة الايقاف لمدة أربع جولات في حق اي حكم يرتكب أخطاء فنية    "فارس": الخطة المطروحة للتفاوض تشمل تقييد مرور السفن يوميا عبر هرمز لمدة أسبوعين    عراقجي يعلق على نقاط مهمة في اقتراح وقف إطلاق النار    مكون من 10 نقاط.. ماذا يشمل مقترح إيران لإنهاء الحرب مع أميركا؟    وقف اطلاق النار الأمريكي الإيراني يشمل إسرائيل وحزب الله    قبل فقدان الذاكرة.. إشارات خفية تكشف الإصابة بالخرف    لماذا يجب الانتباه لمعدل ضربات القلب؟ وكيف تُخفضه؟    أخبار المال والأعمال    الكتاب الورقي في مواجهة القراءة الإلكترونية ...صراع البقاء أم شراكةفي المستقبل؟    كيف تُغذّي الصهيونية المسيحية نرجسية ترامب؟    عاجل/ وزير التجارة يعلن عن بشرى سارة للتونسيين بخصوص عيد الاضحى..    تونس تحتفي مع المجموعة الدولية باليوم العالمي للصحة تحت شعار " معاً من أجل الصحة/ ادعموا العلم"    الفرق الطبية بمستشفى فطومة بورقيبة بالمنستير تنجح في إجراء عمليتي زرع كبد لطفلين خلال 72 ساعة فقط    قريباً-وداعًا للفارينة: تونس تعتمد خبز النخالة المدعم...السوم هكا باش يكون    أبطال أوروبا: برنامج مواجهات الدور ربع النهائي    بطاقتي ايداع بالسجن في حق موظفين سابقين بمؤسسة اعلامية عمومية اشتكاهما منشط اعلامي مشهور    أشبال تونس يتأهلون رسميًا لكأس إفريقيا تحت 17 سنة بالمغرب    المنارات: الاطاحة بوفاق اجرامي خطير روع تلاميذ المؤسسات التربوية بالبراكاجات وعمليات السلب    تونس تحتاج إلى نحو 40 ألف تبرّع إضافي بالدم لتغطية حاجياتها الوطنية السنوية    تضمّ أكثر من مليار مُستهلك: فرصة واعدة أمام تونس لاقتحام السوق الرقمية الإفريقية    المركز الثقافي الدولي بالحمامات يستضيف سلسلة من المعارض التشكيلية المتنوعة لفنانين من جنسيات مختلفة    جمال بن سالم مدربا مؤقتا للاولمبي الباجي خلفا للطفي السليمي    قضية اغتيال الشهيد بلعيد..تطورات جديدة..#خبر_عاجل    سبادري TN الأسطوري : علاش غالي وعلاش يحبوه ؟    حي النصر: إيقاف مروّج مخدرات حاول الاعتداء على أعوان أمن بسلاح أبيض وغاز مشل للحركة    من تبرسق إلى العالمية... إياد بوريو بطل تونسي يُبهر العالم!    البحارة الستة المفقودين: سفينة عسكرية تساهم في البحث عنهم    الرابطة الأولى: قضية النادي البنزرتي وأيمن الحرزي تعود للواجهة.. والحسم اليوم    ارتفاع عدد قتلى حوادث المرور منذ بداية السنة وإلى غاية 5 أفريل الجاري    فتح باب الترشح للمشاركة في عروض الدورة 38 للمهرجان الدولي بنابل    ناسا تدرج الكسكسي ضمن وجبات مهمة في رحلتها إلى القمر    كأس حليب كل يوم... شنّوة يعمل لبدنك؟    اليوم النجم يواجه الترجي... ماتش نار في حمام سوسة...وقتاش؟    قفصة: تلميذة تضرم النار في جسدها داخل المعهد    بطولة مونزا للتنس : معز الشرقي يودع المنافسات منذ الدور الاول بخسارته امام السويسري ريمون بيرتولا    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    عاجل: قيس سعيّد يعاين إخلالات خطيرة وإهدارًا للمال العام بالمنستير    شنوّة صاير اليوم؟ إضراب يشلّ الإعدادي والثانوي    رئيس نقابة الفلاحين: أسعار الأضاحي يمكن أن تتراوح بين 800 د وتصل إلى مستويات أعلى بكثير    سليانة ...نجاح تظاهرة الملتقى الجهوي للمسرح    لحياة أسعد وأبسط.. 6 دروس في الاكتفاء الذاتي    حلم دام 30 سنة بصفاقس ...جمعية «الرفيق» للأطفال فاقدي السند تدشّن مقرها الجديد    مواطنة أوروبية تعتنق الإسلام في مكتب مفتي الجمهورية    الإتحاد الوطني للمرشدين السياحيين يستنكر قرار مراجعة معاليم الدخول إلى المواقع والمتاحف الأثرية دون التشاور مع الأطراف النقابية المتداخلة في القطاع    مع الشروق : «كروية الأرض» شاهدة على أن التاريخ لا يموت في اسبانيا!    ظاهرتان فلكيتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عود على بدء: أمراضنا العربية
منير بن صالحة نشر في الشروق يوم 13 - 09 - 2009


[email protected]
حدّد لي الطبيب هذه الأيام قائمة حصريّة من المأكولات عندما لاحظ ارتفاع نسبة «الكولسترول» لديّ، فمنع عليّ اللحوم والبيض والفواكه الجافة والكعك والقمبري أيضا وخلاصة الحديث أنه منع عليّ كل ما هو لذيذ ومنعش ووجهّني الى الخضر والغلال وقال لي ان كل هذا لا يفيد اذا لم أقم بتمارين رياضية يومية حتى تنخفض النسبة.
غير أنني ومنذ اتصالي به لم أقم بأي تمرين رياضي وكنت كلّما انتابتني رغبة في القيام ببعض التمارين أهرع جريا الى الفراش وأبقى مضطجعا الى أن تزول هذه الرغبة الخبيثة فلقد آلمني جدا ان تخرج الرياضة من اطار اللهو والترفيه وتصير فرضا يوميا لا مفرّ منه كما آلمني ان يمارس عليّ الطبيب هذاالقمع فأنا أقبل أنواع القمع كلها الا «القمع الغذائي» لأن آثاره تمسّني بشكل سريع ومباشر.
ومنذ دخولي مرحلة «الانضباط المفروض» صرت مغرما بالبحث في اعراض «الكوليسترول» فعرفت أنه يسبّب ثقلا في الحركة وضعفا في التركيز وزيادة في الوزن وتفطّنت حينئذ الى أن نفس هذه الأعراض من الممكن ان تصيب بعض الأمم والشعوب، وعجبت كيف لم تبعث كليات الطب حتى الآن شعبة خاصة بأمراض الشعوب فيصير لدينا عندها أخصائيون في جراحة الشعوب وأخصائيون في تقويم أعضائها لأن هناك شعوبا تظهر عليها اعراض قد لا تظهر لدى غيرها وذلك بحسب المناخ الاجتماعي والثقافي والسياسي وبحسب الجهد والثروات أيضا.
فهناك شعوب تعاني من تزايد الحجم وضيق التنفس وكثرة الدهون مثل الأمة العربية التي أنهكت بدنها سموم عديدة تسرّبت اليه فارتفعت نسب الضغط لديها وزاد وزنها وقلّت حركتها وفاض البترول من مسامات جلدها فزادت دهونها وتغلغلت الأمراض فيها.
ولقد قرأت دراسة تفيد أن تزايد القلق لدى المرء يؤدي الى الاصابة بالضغط والسمنة ولا أظن أن على الأرض أمّة اشتدّ بها القلق والتفكير مثل الأمّة العربية فهي تفكّر دائما في حماية نفسها من النهب والفقر والجهل فحتى الأجنّة في الأرحام اختنقت من كثرة الضغط والتفكير.
لذلك فإني لا أظن ان بدن الأمّة المترهّل والمنهك من الممكن له أن يقاوم زحف العولمة والاحتلال ولا بد قبل كل شيء أن يتم التفكير في آليات مداواة هذا البدن بالتنقيص من وزنه والقضاء على السموم الساكنة فيه.
لذلك لابد من عقد قمّة عربية عاجلة يتم الإذن فيها باخضاع الأمّة العربية الى عملية «شفط للدهون» حتى تعود إليها عافيتها وتصير أكثر جاذبيةونشاطا. كما يجب عليها ان تساهم من جانبها في العلاج فتبدأ حصص التمارين الرياضية وإن عجزت عنها فيجب عليها على الأقل ان تتحرّك او أن تتململ قليلا...

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.