لجنة مشتركة تونسية سعودية    انقطاع جزئي للكهرباء بالمنستير    قبلي .. مؤشّرات هامة لانتعاشة سياحية    مع الشروق : «الإبراهيمية» تغزو الشرق الإفريقي    كاس امم افريقيا 2025: السنيغال يتعادل مع الكونغو الديمقراطية 1-1..    على هامش انتخابات اللجنة الأولمبية .. ... اغسلوا أيديكم من حلم «الديمقراطية» في الرياضة التونسية    مُصاب أم مطلوب في مصر؟ .. أزمة في «السي .آس .آس» بسبب هشام بكار    طقس بارد الليلة..وأمطار بهذه المناطق..#خبر_عاجل    المهرجان الوطني للمسرح المحترف بالجزائر...المسرح التونسي ضيف شرف ب«الهاربات»    لقاء ثقافي لتقديم كتاب «كيف صارت صلّوحة صليحة؟ سيرة بين ضفّتين» بالكاف    ورشات موجّهة الى الطفل    جهاز استشعار للكشف عن السرطان    تراجع خدمات الدين الخارجي المتراكمة ب 13،8 بالمائة    الرصد الجوي: درجات حرارة أعلى من المعدلات الموسمية متوقعة خلال الثلاثي الأوّل من سنة 2026..    عاجل/ كأس أمم افريقيا: التشكيلة الأساسية للمنتخب التونسي ضد نيجيريا..    مسرحية "كحلة الأهذاب"... إنتاج جديد لفرقة مدينة تونس للمسرح احتفالا بذكراها السبعين    الدورة الثانية للمؤتمر الدولي حول التقنيات المبتكرة والذكية للمعلومات (IC3IT'26) في الفترة من 26 إلى 28 مارس 2026 بالحمامات    سفيان الداهش للتونسيين: تُشاهدون ''صاحبك راجل 2" في رمضان    مجموعة الخطوط التونسية: تراجع طفيف في العجز خلال سنة 2022    المستشفى الجامعي شارل نيكول يحقق أول عمليات ناجحة بالفيمتو ليزك بتونس!    حامة الجريد: انطلاق مهرجان رجال الحامة في دورته الثانية    نجاح جراحة عالية الدقة لأول مرة وطنيًا بالمستشفى الجامعي بقابس    متابعة مدى تقدم رقمنة مختلف العمليات الإدارية والمينائية المؤمنة بالشباك الموحد بميناء رادس محور جلسة عمل    مدرب الكاميرون: "دربي إفريقي قوي بين الكاميرون وكوت ديفوار سيحسم على جزئيات"    محرز الغنوشي: طقس ممطر أثناء مباراة تونس ونيجيريا...هذا فال خير    مداهمة مصنع عشوائي بهذه الجهة وحجز مواد غذائية وتجميلية مقلدة..#خبر_عاجل    عاجل/ مسجون على ذمة قضية مالية: هذه الشخصية تقوم باجراءات الصلح..    عاجل/ اضراب بثلاثة أيام للبنوك..كاتب عام الجامعة يكشف ويوضح..    كأس أمم إفريقيا 2025: السودان وغينيا الاستوائية في اختبار حاسم لإنعاش آمال التأهل    وزارة النقل: شحن الدفعة الأولى من صفقة اقتناء 461 حافلة من الصين قريبا    مصادر دبلوماسية: اجتماع طارئ لجامعة الدول العربية غدا بعد اعتراف إسرائيل بأرض الصومال    عاجل/ بعد اعتراف الكيان بأرض الصومال: حماس تصدر هذا البيان وتفجرها..    إيقافات جديدة في فضيحة مراهنات كرة القدم    جريمة مروعة: وسط غموض كبير.. يقتل زوجته وبناته الثلاث ثم ينتحر..#خبر_عاجل    رئيس الجمعية التونسية لمرض الابطن: لا علاج دوائي للمرض والحمية الغذائية ضرورة مدى الحياة    كميات الأمطار المسجّلة خلال ال24 ساعة الماضية    مستخدمو التواصل الاجتماعي مجبرون على كشف أسمائهم الحقيقية    سيدي بوزيد: تحرير 17 تنبيها كتابيا وحجز كميات من المواد الغذائية    قابس: تقدم مشروع اصلاح أجزاء من الطرقات المرقمة بنسبة 90 بالمائة    عروض مسرحية وغنائية وندوات ومسابقات في الدورة العاشرة لمهرجان زيت الزيتون بتبرسق    السكك الحديدية تنتدب 575 عونا    حجز 5 أطنان من البطاطا بهذه الجهة ،وتحرير 10 محاضر اقتصادية..    مواعيد امتحانات باكالوريا 2026    عاجل/ تعطّل أكثر من ألف رحلة جوية بسبب عاصفة ثلجية..    تنفيذا لقرار قضائي.. إخلاء القصر السياحي بمدنين    تايلاند وكمبوديا توقعان اتفاقا بشأن وقف فوري لإطلاق النار    رئيس وزراء بريطانيا يعلن عن عودة الناشط علاء عبد الفتاح    فرنسا.. تفكيك شبكة متخصصة في سرقة الأسلحة والسيارات الفارهة عبر الحدود مع سويسرا    استراحة الويكاند    نصيحة المحامي منير بن صالحة لكلّ تونسية تفكّر في الطلاق    الأحوال الجوية: وضع ولايات تونس الكبرى ونابل وزغوان وسوسة تحت اليقظة البرتقالية    موضة ألوان 2026 مناسبة لكل الفصول..اعرفي أبرز 5 تريندات    4 أعراض ما تتجاهلهمش! الي تتطلب استشارة طبية فورية    تونس: مواطنة أوروبية تختار الإسلام رسميًا!    أفضل دعاء يقال اخر يوم جمعة لسنة 2025    أمطار غزيرة متوقعة آخر النهار في هذه المناطق    البحث عن الذات والإيمان.. اللغة بوابة الحقيقة    روسيا تبدأ أولى التجارب للقاح مضادّ للسّرطان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عود على بدء: أمراضنا العربية
منير بن صالحة نشر في الشروق يوم 13 - 09 - 2009


[email protected]
حدّد لي الطبيب هذه الأيام قائمة حصريّة من المأكولات عندما لاحظ ارتفاع نسبة «الكولسترول» لديّ، فمنع عليّ اللحوم والبيض والفواكه الجافة والكعك والقمبري أيضا وخلاصة الحديث أنه منع عليّ كل ما هو لذيذ ومنعش ووجهّني الى الخضر والغلال وقال لي ان كل هذا لا يفيد اذا لم أقم بتمارين رياضية يومية حتى تنخفض النسبة.
غير أنني ومنذ اتصالي به لم أقم بأي تمرين رياضي وكنت كلّما انتابتني رغبة في القيام ببعض التمارين أهرع جريا الى الفراش وأبقى مضطجعا الى أن تزول هذه الرغبة الخبيثة فلقد آلمني جدا ان تخرج الرياضة من اطار اللهو والترفيه وتصير فرضا يوميا لا مفرّ منه كما آلمني ان يمارس عليّ الطبيب هذاالقمع فأنا أقبل أنواع القمع كلها الا «القمع الغذائي» لأن آثاره تمسّني بشكل سريع ومباشر.
ومنذ دخولي مرحلة «الانضباط المفروض» صرت مغرما بالبحث في اعراض «الكوليسترول» فعرفت أنه يسبّب ثقلا في الحركة وضعفا في التركيز وزيادة في الوزن وتفطّنت حينئذ الى أن نفس هذه الأعراض من الممكن ان تصيب بعض الأمم والشعوب، وعجبت كيف لم تبعث كليات الطب حتى الآن شعبة خاصة بأمراض الشعوب فيصير لدينا عندها أخصائيون في جراحة الشعوب وأخصائيون في تقويم أعضائها لأن هناك شعوبا تظهر عليها اعراض قد لا تظهر لدى غيرها وذلك بحسب المناخ الاجتماعي والثقافي والسياسي وبحسب الجهد والثروات أيضا.
فهناك شعوب تعاني من تزايد الحجم وضيق التنفس وكثرة الدهون مثل الأمة العربية التي أنهكت بدنها سموم عديدة تسرّبت اليه فارتفعت نسب الضغط لديها وزاد وزنها وقلّت حركتها وفاض البترول من مسامات جلدها فزادت دهونها وتغلغلت الأمراض فيها.
ولقد قرأت دراسة تفيد أن تزايد القلق لدى المرء يؤدي الى الاصابة بالضغط والسمنة ولا أظن أن على الأرض أمّة اشتدّ بها القلق والتفكير مثل الأمّة العربية فهي تفكّر دائما في حماية نفسها من النهب والفقر والجهل فحتى الأجنّة في الأرحام اختنقت من كثرة الضغط والتفكير.
لذلك فإني لا أظن ان بدن الأمّة المترهّل والمنهك من الممكن له أن يقاوم زحف العولمة والاحتلال ولا بد قبل كل شيء أن يتم التفكير في آليات مداواة هذا البدن بالتنقيص من وزنه والقضاء على السموم الساكنة فيه.
لذلك لابد من عقد قمّة عربية عاجلة يتم الإذن فيها باخضاع الأمّة العربية الى عملية «شفط للدهون» حتى تعود إليها عافيتها وتصير أكثر جاذبيةونشاطا. كما يجب عليها ان تساهم من جانبها في العلاج فتبدأ حصص التمارين الرياضية وإن عجزت عنها فيجب عليها على الأقل ان تتحرّك او أن تتململ قليلا...

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.