نسبة التضخم تتراجع الى مستوى 6ر5 بالمائة خلال شهر أفريل 2025    طقس الليلة.. سحب كثيفة وامطار رعدية وغزيرة بعدد من المناطق    قابس: مستثمرون من عدّة دول عربية يشاركون من 07 الى 09 ماي الجاري في الملتقى العربي للاستثمار السياحي والاقتصادي بقابس    ملف أحداث الثورة بالكرم الغربي: آخر المستجدّات.. #خبر_عاجل    الحماية المدنية تنبه من ممارسات تساهم في اندلاع الحرائق مع اقتراب فصل الصيف    عاجل/ إعلام إسرائيلي: تم تدمير ميناء الحديدة في اليمن بالكامل    شراكة تونسية قطرية لتعزيز القطاع الصحي: 20 وحدة رعاية صحية جديدة خلال 3 أشهر    الهيئة المديرة لمهرجان سيكا جاز : تاكيد النجاح و مواصلة الدرب    بطولة الرابطة الأولى: برنامج الجولة الأخيرة لموسم 2024-2025    بطولة الرابطة المحترفة الثانية: ايقاف مباراة الملعب القابسي ومستقبل القصرين    برلمان: لجنة العلاقات الخارجية تنظر في أولويات برنامج عملها    زغوان: رفع 148 مخالفة اقتصادية وحجز أكثر من 22 طنّا من السكر المدعم    الجمعية التونسية للزراعة المستدامة: عرض الفيلم الوثائقي "الفسقيات: قصة صمود" الإثنين    ثلاث جوائز لتونس في اختتام الدورة 15 لمهرجان مالمو للسينما العربية    تداول صور "احتجاز" للنائب الليبي إبراهيم الدرسي تثير تساؤلات    عاجل/ بلاغ هام من الجامعة التونسية لكرة القدم    انخفاض أسعار البطاطا في نابل بفعل وفرة الإنتاج والتوريد    قضية قتل المحامية منجية المناعي وحرقها: إدراج ابنها بالتفتيش    المؤتمر الدولي للسلامة بالرياض: التأكيد على الاستثمار في رأس المال البشري وفي إرساء مستقبل عمل لائق    وزير الاقتصاد والتخطيط في الكاف : لدينا امكانيات واعدة تنتظر فرص الاستثمار    أريانة: سرقة من داخل سيارة تنتهي بإيقاف المتهم واسترجاع المسروق    آلام الرقبة: أسبابها وطرق التخفيف منها    محمد رمضان يشعل جدلا على طائرته    سعر "علّوش العيد" يصل 1800 دينار بهذه الولاية.. #خبر_عاجل    تتمثل في أجهزة التنظير الداخلي.. تونس تتلقى هبة يابانية    الدورة الاولى لتظاهرة 'حروفية الخط العربي' من 09 الى 11 ماي بالقلعة الصغرى    مجلس نواب الشعب : جلسة عامة غدا الثلاثاء للنظر في اتفاق قرض بين تونس والبنك الإفريقي للتنمية    عاجل - سيدي حسين: الإطاحة بمطلوبين خطيرين وحجز مخدرات    بوفيشة: احتراق شاحنة يخلف وفاة السائق واصابة مرافقه    الرّابطة الثانية : برنامج مباريات الدُفعة الثانية من الجّولة 23.    دوّار هيشر: السجن 5 سنوات لطفل شارك في جريمة قتل    تونس تحصد 30 ميدالية في بطولة إفريقيا للمصارعة بالدار البيضاء منها 6 ذهبيات    الهند توقف تدفَق المياه على نهر تشيناب.. وباكستان تتوعد    في قضية مخدرات: هذا ما قرره القضاء في حق حارس مرمى فريق رياضي..#خبر_عاجل    تصنيف لاعبات التنس المحترفات: انس جابر تتراجع الى المرتبة 36    احتلال وتهجير.. خطة الاحتلال الجديدة لتوسيع حرب غزة    انطلاق امتحانات البكالوريا التجريبية..    عاجل/شبهات تعرّض سجين للتعذيب ببنزرت: هيئة المحامين تُعلّق على بلاغ وزارة العدل وتكشف..    عاجل -فلكيا : موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025    قيس سعيّد يُجدّد دعم تونس لفلسطين ويدعو لوحدة الموقف العربي..    كل ما تحتاج معرفته عن ''كليماتيزور'' السيارة ونصائح الاستعمال    بطولة مدريد المفتوحة للتنس للأساتذة: النرويجي كاسبر رود يتوج باللقب    البطولة الفرنسية : ليل يتعادل مع مرسيليا 1-1    العثور على جثث 13 موظفا من منجم للذهب في بيرو    سوريا.. انفجار الوضع في السويداء مجددا.. اشتباكات وقصف ب"الهاون"    رئيس اتحاد الناشرين التونسيين.. إقبال محترم على معرض الكتاب    انتفاخ إصبع القدم الكبير...أسباب عديدة وبعضها خطير    هام/ بالأرقام..هذا عدد السيارات التي تم ترويجها في تونس خلال الثلاثي الأول من 2025..    الفول الأخضر: لن تتوقّع فوائده    رفع اكثر من 36 الف مخالفة اقتصادية الى أواخر افريل 2025    هام/ توفر أكثر من 90 ألف خروف لعيد الاضحى بهذه الولاية..    الدورة الاولى لصالون المرضى يومي 16 و17 ماي بقصر المؤتمرات بتونس العاصمة    سوسة: الإعلامي البخاري بن صالح في ذمة الله    صُدفة.. اكتشاف أثري خلال أشغال بناء مستشفى بهذه الجهة    تونس: مواطنة أوروبية تعلن إسلامها بمكتب سماحة مفتي الجمهورية    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عود على بدء: أمراضنا العربية
منير بن صالحة نشر في الشروق يوم 13 - 09 - 2009


[email protected]
حدّد لي الطبيب هذه الأيام قائمة حصريّة من المأكولات عندما لاحظ ارتفاع نسبة «الكولسترول» لديّ، فمنع عليّ اللحوم والبيض والفواكه الجافة والكعك والقمبري أيضا وخلاصة الحديث أنه منع عليّ كل ما هو لذيذ ومنعش ووجهّني الى الخضر والغلال وقال لي ان كل هذا لا يفيد اذا لم أقم بتمارين رياضية يومية حتى تنخفض النسبة.
غير أنني ومنذ اتصالي به لم أقم بأي تمرين رياضي وكنت كلّما انتابتني رغبة في القيام ببعض التمارين أهرع جريا الى الفراش وأبقى مضطجعا الى أن تزول هذه الرغبة الخبيثة فلقد آلمني جدا ان تخرج الرياضة من اطار اللهو والترفيه وتصير فرضا يوميا لا مفرّ منه كما آلمني ان يمارس عليّ الطبيب هذاالقمع فأنا أقبل أنواع القمع كلها الا «القمع الغذائي» لأن آثاره تمسّني بشكل سريع ومباشر.
ومنذ دخولي مرحلة «الانضباط المفروض» صرت مغرما بالبحث في اعراض «الكوليسترول» فعرفت أنه يسبّب ثقلا في الحركة وضعفا في التركيز وزيادة في الوزن وتفطّنت حينئذ الى أن نفس هذه الأعراض من الممكن ان تصيب بعض الأمم والشعوب، وعجبت كيف لم تبعث كليات الطب حتى الآن شعبة خاصة بأمراض الشعوب فيصير لدينا عندها أخصائيون في جراحة الشعوب وأخصائيون في تقويم أعضائها لأن هناك شعوبا تظهر عليها اعراض قد لا تظهر لدى غيرها وذلك بحسب المناخ الاجتماعي والثقافي والسياسي وبحسب الجهد والثروات أيضا.
فهناك شعوب تعاني من تزايد الحجم وضيق التنفس وكثرة الدهون مثل الأمة العربية التي أنهكت بدنها سموم عديدة تسرّبت اليه فارتفعت نسب الضغط لديها وزاد وزنها وقلّت حركتها وفاض البترول من مسامات جلدها فزادت دهونها وتغلغلت الأمراض فيها.
ولقد قرأت دراسة تفيد أن تزايد القلق لدى المرء يؤدي الى الاصابة بالضغط والسمنة ولا أظن أن على الأرض أمّة اشتدّ بها القلق والتفكير مثل الأمّة العربية فهي تفكّر دائما في حماية نفسها من النهب والفقر والجهل فحتى الأجنّة في الأرحام اختنقت من كثرة الضغط والتفكير.
لذلك فإني لا أظن ان بدن الأمّة المترهّل والمنهك من الممكن له أن يقاوم زحف العولمة والاحتلال ولا بد قبل كل شيء أن يتم التفكير في آليات مداواة هذا البدن بالتنقيص من وزنه والقضاء على السموم الساكنة فيه.
لذلك لابد من عقد قمّة عربية عاجلة يتم الإذن فيها باخضاع الأمّة العربية الى عملية «شفط للدهون» حتى تعود إليها عافيتها وتصير أكثر جاذبيةونشاطا. كما يجب عليها ان تساهم من جانبها في العلاج فتبدأ حصص التمارين الرياضية وإن عجزت عنها فيجب عليها على الأقل ان تتحرّك او أن تتململ قليلا...

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.