عاجل-من غدوة: قابس ومدنين وتطاوين....اضطرابات كبيرة في التزود بالماء    تونس تتألق في بطولة إفريقيا للجودو للشبان بسبع ميداليات منها أربع ذهبيات    الوقعات الجوية لهذا اليوم..أمطار رعدية..    عاجل: نهاية الأشغال وعودة السير قرب مستشفى الحروق ببن عروس    على مستوى مستشفى الحروق: إتمام أعمال هدم الجسر القديم واستئناف حركة المرور بصفة عادية (فيديو)    استعدادا لمونديال 2026: تونس تفوز على هايتي    البعثة الدائمة لتونس بجينيف تجدد الإدانة الشديدة لانتهاكات الكيان المحتل في حق الفلسطينيين    نهار الأحد موش عادي... تقلبات جوية من الشمال حتى للجنوب    تونس تحيي اليوم العالمي للمسرح وتكريم لثلة من أهل الفن الرابع    الحرب على إيران.. تسريبات عن عملية برية محتملة وإيران تهدد بالرد على استهداف جامعاتها    استئناف حركة المرور على مستوى مستشفى الحروق اثر انتهاء اعمال هدم جسر قديم    موقف مدرب الأرجنتين من مشاركة ميسي في مونديال 2026    للمرة الرابعة خلال ساعات.. هجوم صاروخي إيراني جديد على النقب وجنوب إسرائيل    وزارة التجهيز.. استئناف حركة المرور بالمدخل الجنوبي للعاصمة    إيران.. لا يوجد مبرر لبقائنا في معاهدة عدم انتشار الاسلحة النووية    عاجل/ هجوم بطائرات مسيرة على القنصلية الأمريكية في هذه الدولة..    قرار مهمّ: يوم عمل عن بعد لكل الموظفين    ارتفاع في انتاج الكهرباء    صلاح الدين السالمي ...وحدة المكتب طمأنة للشغالين.. والحوار الاجتماعي أولوية    بطولة الجامعات الأمريكية للسباحة ...ذهبية للحفناوي وفضية للجوادي في سباق 500 ياردة    بطولة الكرة الطائرة: الترجي يتصدر ويُستكمل مربع نصف النهائي    محادثة هاتفية    عاجل/ الحوثيون يستهدفون إسرائيل بصاروخ للمرة الثانية..    المهدية: الاحتفاظ بتلميذة بشبهة ترويج المخدرات    قيادة جديدة للإتحاد أمام تحديات صعبة ...السالمي يخلف الطبوبي    تونس تحتفل باليوم العالمي للمسرح .. «الهاربات» وتظاهرة «تونس مسارح العالم» أفضل احتفال    في عالم الخدمة: كيفاش تختاري لبسة المقابلة باش توري احترافيتك وتواكب الموضة؟    مباراة ودية: فوز شبيبة العمران على مستقبل المرسى 1 - صفر    البنك الدولي يمنح تونس 90 مليون دولار..    فاجعة تهز هذه الولاية..والضحية فتاة 18 سنة..!    طريقة الرقية الشرعية من العين والحسد    احسن دعاء للميت    بشرى سارة لمرضى السكري.. وداعاً للحقن اليومية..    عاجل/ الترجي الرياضي يعلن في بلاغ رسمي..    نقابة الصحفيين التونسيين تدين استهداف الكيان الصهيوني لثلاثة صحفيين جنوب لبنان وتعتبره "جريمة حرب"    مصممون وحرفيون يعرضون تصاميم مبتكرة تعزز صورة زيت الزيتون التونسي، في صالون الابتكار في الصناعات التقليدية بالكرم    مشروب طبيعي يرتح و باهي للنوم    باجة: منتدى الفلاحة البيئية والتجديد الزراعي يدعو إلى استثمار التنوع البيولوجي لتحقيق السيادة الغذائية والانتقال الزراعي    "المبدعة العربية والترجمة" محور الدورة 28 لملتقى المبدعات العربيات بسوسة    جندوبة: تألق للمندوبية الجهوية للتربية في الملتقى الاقليمي للموسيقى    وزارة الصحة: مركز رعاية الام والطفل الملاسين يتحصل على الاعتماد الصحي البلاتيني    اليوم اختتام الدورة الخامسة للمسابقة الوطنية لنوادي الفنون التشكيلية بدور الثقافة والمركبات الثقافية    تونس تشارك في الدورة 57 للصالون الدولي لصناعات التجميل بمعرض بولونيا بايطاليا    انطلاق فعاليات المؤتمر الدولي الطبي الثاني للوقاية من أمراض القلب والشرايين بجزيرة جربة    أبرز ما جاء في لقاء رئيس الدولة بوزير الداخلية..#خبر_عاجل    كأس تونس: وداد الحامة ضد الترجي الرياضي ...الساعة و القناة الناقلة    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    وفاة شخصين وإصابة ثالث في حادث مرور بالقيروان    عاجل: انقطاع مبرمج للكهرباء غدًا في سوسة... هذه المناطق    حادثة حرق قطار بالقلعة الصغرى: إصدار 10 بطاقات إيداع بالسجن    العثور على جثة أدمية بغابة الصبايا بمعتمدية الشابة من ولاية المهدية    تكلس المفاصل: السبب الخفي وراء آلام الكتف المفاجئة    عاجل : البنك المركزي يعلن عن شروط جديدة لتوريد المنتوجات غير ذات الأولوية    10 أسرار بش تكون حياتك الزوجية سعيدة    دراسة : الاكتئاب يطارد الآباء الجدد بعد عام من ولادة الصغير    منع الزكاة كبيرة من أعظم الكبائر .. .هَٰذَا مَا كَنَزْتُمْ لِأَنْفُسِكُمْ فَذُوقُوا مَا كُنْتُمْ تَكْنِزُونَ    خطبة الجمعة...آداب الاستئذان    النجمة درة تحصد لقب أفضل ممثلة عن دورها في مسلسل 'علي كلاي'    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخصائي ل «الشروق» يحذّر: المنبهات تساعد على الإصابة بالأمراض الفيروسية و«الڤريب» أهمها
نزيهة نشر في الشروق يوم 31 - 10 - 2009

برزت خلال السنوات الاخيرة بالمجتمع التونسي ظاهرة استعمال الأدوية المسكّنة للآلام والأوجاع والمساعدة على النوم والمنبهات في آن واحد.
ولئن يحتاج الاطباء لهذه الأدوية في بعض الحالات لعلاج المرض فإن استغلالها بإفراط من قبل اي شخص له انعكاسات سلبية ومرض الاكتئاب أبرزها.
وتحدّثت «الشروق» الى الدكتور محمد التريكي اخصائي في أمراض النوم عن هذه الظاهرة وانعكاساتها السلبية فأفاد بأن التونسي يقبل على الافراط في استهلاك المنبهات من جهة والأدوية المساعدة على النوم من جهة أخرى.
وأوضح ان اعتماد المنبهات غايته الرغبة في المحافظة على نشاط العقل والبدن رغم تعب الجسم وذلك إما للعمل او الدراسة لأيام طويلة وقال: «صحيح ان المنبهات سواء كانت في شكل أدوية او قهوة او شاي تساعد على يقظة المخّ ولكن ذلك لا يتجاوز الساعات القليلة ولا يمكن الاعتماد عليه فيما بعد».
وأضاف ان المنبهات تنشّط العقل والجسم وتغيّر توقيت العمل لكن لا يمكن ان يحافظ على نفس درجة قوة الذاكرة وقدرتها على العمل بصفة طبيعية وأعطى كمثال سائق سيارة الأجرة الذي يتناول القهوة بإفراط يستطيع السياقة ليلا فتضعف قدرته على التركيز ويتسبب في حوادث الطرقات.
وأشار الى ان كثرة المنبهات تؤثر على مناعة الجسم فتجعله غير قادر على مقاومة الأمراض الجرثومية ك «الڤريب» والالتهابات المختلفة وأي «فيروس» يدخل الجسم يستطيع النيل منه بسهولة ويدخل المصاب في دوّامة تناول «الفيتامينات» والأدوية لاستعادة عافيته.
وخلص الى القول بأن الفائدة من اعتماد المنبهات أقل بكثير من الانعكاسات السلبية لاعتمادها.
نصح في هذا السياق بالابتعاد عن هذا السلوك لأنه سلبي وخاصة اذا كان غير معتمد على استشارة الطبيب.
اكتئاب
يقود «الاكتئاب» والقلق الى حدوث اضطرابات في النوم ينجرّ عنها إقبال المصاب على أدوية مساعدة على النعاس والنوم الهادئ ويدخل بعض الاشخاص الذين يتعرّضون الى ضغوطات و«ستراس» وبعض المشاكل العائلية الى الاضطراب في النوم فيلجؤون الى استعمال الأدوية بحثا عن الراحة وهذا حسب الدكتور له انعكاسات خطيرة.
وأوضح ان الطبيب يساعد المريض على النوم الهادئ بوصف بعض الأدوية لمدة لا تتجاوز الشهر ولكن الأشخاص الذين يستعملونها بإفراط ولمدة طويلة يصابون بالتبعية لهذه الأدوية فلا ينامون بدونها كما تتأثر نوعية النوم ويزداد الأمر تعقيدا.
وعرّج الدكتور على ما يعيشه التونسي اليوم من ضغوطات يومية بسبب كثرة الشواغل لاسيما في العاصمة.
ونصح بضرورة البحث عن سبل جديدة للخروج من هذه الدائرة بإيجاد وقت للترفيه وممارسة الأنشطة الرياضية كوسيلة أساسية لتجنيب الجميع استعمال الأدوية بطريقة عشوائية.
وللإشارة يتوجه اهتمام المخابر التونسية الى توفير أدوية تعالج الأمراض النفسية لاسيما منها الاكتئاب الذي يؤدي الى اضطراب النوم وبالتالي الى الرغبة في استهلاك المنبهات خلال النهار بحثا عن نشاط الجسم.
وانطلقت مخابر «ميديس» مؤخرا في ترويج دواء جديد لعلاج الاكتئاب والمساعدة على الشفاء من المرض حتى يتمكن من التخفيض في نسبة استهلاك المنبهات والمساعدة على النوم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.