خبير في السياسات الفلاحية ل«الشروق» تشخيصنا لأزمات منظومات الإنتاج خاطئ    بطولة كرة اليد ...الترجي والافريقي ينتصران    مباراة كندا وتونس فضحت المستور ...تلفزتنا الوَطنية.. خطوة إلى الأمام و60 خطوة إلى الوراء    الذِّكْرَيَاتُ وَكْرٌ مَنْ لَا وَكْرَ لَهُ    سِرّ الكُرسي البُنّي    الجريمة جدّت بالجبل الأحمر .. الإعدام لقاتل صديقه بآلة حادة    بين ضغوط الأزمة ومحاولات الفتنة ..مصر تفعّل دبلوماسيتها لوقف الحرب    سأكتب عن العرب    عاجل: وزارة الفلاحة تحذر الفلاحين: انتشار 'الميلديو' في حقول البطاطا    كشفها حجز طنين بالعاصمة .. شبكة لسرقة النحاس وسوق سوداء للبيع    استعدادا لعيد الاضحى: شركة اللحوم تعلن..#خبر_عاجل    عاجل/ تنبيه: تحويل جزئي لحركة المرور لمدة ثلاثة أشهر بهذه الطريق..    توزر: أنشطة متنوعة لدعم قدرات المربين والتصدي للسلوكيات المحفوفة بالمخاطر في إطار مشروع ضمان حق التعليم للجميع دون تمييز    عاجل/ من بينها تخلي الأمين العام عن السيارة الادارية: قرارات هامة للمكتب التنفيذي الجديد للاتحاد..    قرار جديد من وزارة الصحة يضبط تركيبة اللجنة الفنية للإشهاد على استئصال شلل الأطفال والتحقق من القضاء على الحصبة والحميراء    ''بصمات الروح'': مغامرة فنية جديدة للفنانة التونسية عايدة نياطي    مندوب التربية بسوسة يكشف ملابسات محاولة اعتداء تلميذ على زميله داخل القسم    تعيين هذا الحكم لمباراة الترجي الرياضي وصانداونز..#خبر_عاجل    ترامب: سنخرج من إيران سريعا ونعود إذا لزم الأمر    القضاء الفرنسي يرفض تسليم حليمة بن علي إلى تونس    تصنيف فيفا: المنتخب التونسي يتقدم إلى المرتبة 44 عالميًا    عاجل/ اسرائيل تعلن اغتيال هذا القيادي البارز في حزب الله..    ترامب: النظام الإيراني طلب للتو من الولايات المتحدة وقف إطلاق النار    عاجل/ في ظل تواصل التقلبات الجوية: بلاغ تحذيري لمتساكني هذه الولاية..    مع التقلبات الجوية .. طبيب ينصح هؤلاء بتجنب الخروج من المنزل    بداية من اليوم: تعريفات جديدة لدخول المتاحف والمعالم التاريخية والمواقع الأثرية..وهذه التفاصيل..    جندوبة: الإعلان عن انتدابات جديدة لتعزيز القطاع شبه الطبي    من أفريل إلى جوان 2026..توقعات بتسجيل درجات حرارة أعلى من المعدلات..    "احذر الوقوع في الفخ اليوم..! القصة الكاملة ل "كذبة أفريل"..ولماذا يحتفل العالم "بالكذب"؟..    كونكت، تعرب عن "انشغالها البالغ" إزاء تداعيات المذكرة الجديدة للبنك المركزي التونسي    عاجل: طيران الإمارات تحظر دخول الإيرانيين للبلاد    عاجل/ ترامب يعلن عن هذا القرار..    كسوف الشّمس الأقوى في القرن...الوطن العربي على موعد مع ظاهرة فلكية تاريخية    ''موجوع...'': كلمة تونسية تفسّرها الدكتورة مزغنّي    شوف كان انت منهم: قائمة الفئات المستفيدة من ''الدخول المجاني'' للمتاحف التونسية    زيارة المتاحف: التذكرة الموحّدة للأجانب ستصل الى 70 دينار بداية من هذا التاريخ    عاجل/ الرصد الجوي يصدر نشرة متابعة ويحذر متساكني هذه الولايات..    وزارة الأسرة تفتح باب الترشح لنيل جائزة أفضل بحث علمي نسائي بعنوان سنة 2026    وين تنجّم تشوف الثلج في تونس؟ هذه أبرز المناطق    للتوانسة : ردوا بالكم يقولولكم حاجة و تصدقوها اليوم    الألماني "أندرياس فاغنر" يكشف عن حقيقة عودته لتدريب فريق أكابر كرة السلة للنادي الإفريقي    عاجل/ في ظل اغلاق المجال الحوي العراقي: سفارة تونس في العراق توجه نداء للجالية..    شوف سوم الخضرة،الغلّة واللّحم اليوم    التقلبات الجوية: أهم الظواهر المسجلة خلال ال24 ساعة الماضية وكميات الأمطار    تعادل سلبي بين تونس وكندا في اختبار ودي استعدادًا لمونديال 2026    مجموعات كأس العالم لكرة القدم 2026 بعد نهاية التصفيات    شهر أفريل: أهم المواعيد ..مالشهرية لنهار ''الفيشتة'' شوف وقتاش    عاجل/ قضية أحداث المطار: هذا ما قرره القضاء في حق سيف الدين مخلوف..    عاجل-حمدي حشّاد: قريباً ''التيار النفاث''...الصيف في أوروبا والبرد في المتوسط... شنّوة الحكاية؟    زيادة ب100 د : علاش الاساتذة متغشيين و أعلنوا الاضراب 7 أفريل ؟    عاجل/ رئيس الدولة يسدي هذه التعليمات..    ما تفوتهاش: عادة يومية بسيطة تحمي قلبك وصحتك    تراجع أسعار النفط دون 100 دولار مع تصاعد آمال التهدئة    بلدية تونس : التشاور حول استغلال "نزل الفرنسيس " في مشروع دولي لصيانة التراث العمراني    العراق يتأهل إلى كأس العالم 2026 بعد فوز مثير على بوليفيا    علاش رزنامة امتحانات الابتدائي تُثير الجدل؟    عاجل-خبير يكشف: ما يحدث في تونس ليس اضطرابًا عابرًا بل هو منخفض ''إرمينيو''    تُقَدّمُهُ الفنانة كوثر بالحاج بمشاركة يسرى المناعي: "دار العز" يعيد عز فناني الزمن الجميل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لجمالك .. 6 أشياء تجاهليها... خلال عنايتك ببشرتك
الشروق نشر في الشروق يوم 11 - 09 - 2018

إن كنتِ بصدد العناية ببشرتكِ، فإن ثمة أمور عليكِ تجنبها تماماً كما أن هنالك أمور عليكِ اتباعها في بروتوكول العناية بالبشرة.
القاعدة الأهم في هذا الصدد هي تجنب المواد الحادة التي كثيراً ما تفضي لجروح أو توسّع غير جيد في المسامات، وإن كانت الذريعة تخليص البشرة من المسامات السوداء والترسبات الدهنية
يجدر بكِ بداية الحرص على تنظيف بشرة الوجه جيداً، من خلال تعريضها بشكل غير مبالغ فيه للبخار والذي يُفضّل أن يُضاف إليه زيت اللافندر أو زيت البابونج؛ لمزيد من الاسترخاء. ثم استخدمي السكر البني وزيت الزيتون لمزيد من التقشير وتخليص البشرة من الزيوت المتراكمة والمسامات المغلقة.
احرصي ألا تعرّضي البشرة للفرك العنيف بالمنشفة أو باليدين، وتأكدي من كونكِ لا تتعرضين لأشعة الشمس من دون استخدام كريمات الوقاية من الشمس.
ومن بين ما يجدر بكِ الحرص عليه، عدم استخدام أدوات بعينها خلال العناية بالبشرة؛ لئلا يتسبّب هذا بالأضرار.
أشياء عليكِ تجنبها
- السنارة المعدنية: تلك الخاصة بفتح المسامات وتخليصها من الزيوان والرؤوس السوداء. انتبهي من كونكِ لا تستخدمين هذه الآلة الحادة التي قد تفضي لجروح في البشرة أو خدوش فيها، كما أنها قد تؤدي لتوسع في مسامات البشرة لا يمكن لكِ السيطرة عليه لاحقاً.
- الكحول الصرفة: التي كثيراً ما تؤدي لتهيّج البشرة، كما أن استخدامها من دون عناية يفضي لجفاف البشرة وتقشرها.
- الصابون العادي: من أكثر الأخطاء شيوعاً استخدام الصابون العادي في تغسيل الوجه والعناية به. عوضاً عن هذا النوع من الصابون، استخدمي الخاص بالوجه، والذي يكون محتوياً في الغالب على زيوت ومكونات طبيعية ومنعّمة.
- الماء الساخن: أكثر ما قد يدمّر بشرتكِ الماء الساخن، الذي يجدر بكِ عوضاً عنه استخدام الماء الفاتر والبارد. لذا، إياكِ والاستحمام وتغسيل الوجه بماء بالغ السخونة.
- ليفة التقشير: إياكِ واستخدام ليفة التقشير العادية للوجه، حتى وإن كانت جديدة أو خاصة بالوجه فقط. تقشير الوجه يختلف تماما عن كيفية تقشير الجسد من حيث الآلية. لذا، احرصي على عدم وجود ليفة التقشير ضمن برنامج العناية بوجهكِ.
كيف تحمين بشرتك
في الأجواء المغبرة
اربع خطوات كفيلة بالحفاظ على سلامة بشرتك في الأجواء المغبرة
1 التنظيف: لحماية بشرتك في الأجواء المغبرة فإنه من المهم أن تغسلي وجهك يوميا، وينصح بتقشير البشرة مرتين في الأسبوع .
2 الترطيب: حافظي على ترطيب بشرتك ، فالجلد الجفاف أكثر عرضة للتلف وتظهر عليه علامات الشيخوخة المبكرة، كما أن التعرض المتكرر للطقس المغبر يمكن أن يسرع من عملية الشيخوخة لذلك رطبي بشرتك يومياً .
3 تجنب المكياج: تجنبي استخدام الكثير من المكياج خلال الطقس المغبرة. فالأتربة والرمال العالقة بالغبار قد تلتصق بمكياجك وتعيق تنفس البشرة . مما يسبب تهيج وحساسة الجلد.
4 الحماية : قومي بتغطية وجهك بوشاح وارتدي النظارات الشمسية عند خروجك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.