رئيسة اتحاد التضامن الاجتماعي تعلن عن انطلاق الاعداد لاحداث مركز نموذجي للطفولة المبكرة بدوار هيشر من ولاية منوبة    الجزائر.. أول زيارة رسمية فرنسية منذ "القطيعة"    الرابطة الاولى (الجولة 15) خالد قويدر حكما لمباراة الكلاسيكو بين النجم الساحلي والنادي الصفاقسي    ماهر الكنزاري: "الانتصار في افتتاح دور المجموعات سيمثل دافعا مهما في بقية المشوار"    الليلة: أمطار وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة    خبر سار لعشاق القهوة و السبب ترامب ؟    التقلبات الجوية: الحماية المدنية تحذّر..#خبر_عاجل    عاجل/ فاجعة بهذه الجهة: العثور على جثة امرأة توفيت بمنزلها منذ شهر!!    السرس تحتفي بزيت الزيتون    عاجل : فرنسا تقلّص عدد موظفيها الدبلوماسيين في مالي...شنوا صاير ؟    تحذير عاجل لمستخدمي "واتس آب".. ثغرة خطيرة تهدد مليارات الحسابات    وزيرة الصناعة: صادرات تونس من منتجات النسيج ستتجاوز 7.5 مليون دينار    مرّة في الأسبوع: انشر ''المخادد' للشمس...    اتفاقية تمويل بقيمة 1333 مليون دينار لفائدة الستاغ..#خبر_عاجل    عاجل/ تراجع الثروة السمكية بنسبة 60% في هذه الولاية..    نائبة بالبرلمان لوزير التربية: الكتاب المدرسي للسنة الرابعة ابتدائي يطبّع مع المثلية ...وينك سيّد الوزير    عاجل/ قضية عبير موسي..هيئة الدفاع تكشف تطورات جديدة..    الشركة اليابانية متعددة الجنسيات متسوي آند كو تستكشف السوق التونسيّة    رسميّا: أربع قنوات تعلن نقل منافسات كأس العرب 2025.. الموعد والمكان والمجموعات    المنتخب الوطني: قائمة المدعوين لخوض منافسات كأس العرب "قطر 2025"    عاجل/ العثور على جثة فوق سطح عمارة بهذه الجهة..    الحكم الشاب "قيس الورغمي" في ذمة الله    المؤتمر الدولي" من الزيتون الى الزيت....نحو انتاج مستدام وتميز في السوق العالمية" يوم 10 ديسمبر 2025 بصفاقس    وفاة شخصين وإصابة اثنين في انقلاب شاحنة بين منزل المهيري ونصرالله    يونيسف: استشهاد طفلين على الأقل يومياّ في غزة منذ وقف إطلاق النار    شكون فاطمة بوش الفائزة بلقب ملكة جمال الكون 2025؟    ألعاب التضامن الاسلامي: تونس تحرز برونزية الفرق في سلاح السابر    وزير الشباب والرياضة يجتمع برؤساء وممثلي أندية الرابطة الثانية لكرة القدم    قليبية: العثور على جثة مفقود داخل بئر في ضيعة فلاحية    قبلي: نزول كميات هامة من الامطار على عدد من مناطق الولاية واستبشار الفلاحين بها    انطلاق مهرجان الخط العربي بالجريد في دورته الخامسة    عدنان الشواشي يكشف تفاصيل "البدعة التلفزية" ما بعد الثورة... ويثير موجة تضامن واسعة    نيجيريا: مسلحون يختطفون 52 تلميذا من مدرسة    رغم فوائده الصحية.. 6 مخاطر محتملة للشاي الأخضر..    عاجل: المخدّرات وراء حرق 5 سيّارات بجبل الجلود    الترجي الرياضي يعلن..#خبر_عاجل    مواعيد التأشيرات والرحلات للحجّاج التونسيين    وزيرة الشؤون الثقافية تكشف ملامح الإصلاح الشامل للقطاع: مشاريع كبرى وهيكلة جديدة للتراث وخارطة وطنية للمهرجانات ضمن رؤية تنموية 2026–2030    10 سنوات سجنا لشاب نفّذ براكاج ضدّ سائق تاكسي في المروج    زلزال يهز هذه المنطقة..وهذه حصيلة الضحايا..خبر_عاجل    كأس ديفيز للتنس: تأهل المنتخب الإسباني للدور نصف النهائي    ممثّل عُمّال الحضائر جمال الزموري: القرار الأخير لتسوية الملفّ خطوة مهمّة... لكن    مكسيكية تفوز بلقب "ملكة جمال الكون" 2025    في مناقشة مشروع ميزانية وزارة الشؤون الثقافية: انتقادات لضعف أداء القطاع الثقافي وتأخر البرامج والمشاريع    المنتدى المتوسطي للذكاء الاصطناعي: خطوة لتعزيز التعاون الإقليمي وبناء ريادة تكنولوجية في المنطقة    وزير التربية : الإصلاح التربوي في تونس سيقوده المجلس الأعلى للتربية    اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي    الضريبة في الإسلام رافد هام من روافد التنمية    المعلّق الذي شغل الناس .. عامر عبد الله موهبة إماراتية بروح تونسية    خطبة الجمعة: الإحسان إلى ذوي القربى    السبت مفتتح شهر جمادي الثانية 1447 هجري..    عاجل: المسرحية التونسية'عطيل وبعد' تحصد 3 جوائز في مهرجان الأردن المسرحي    ضوء خفي يهدد قلبك.. دراسة تكشف خطرا أثناء النوم..!    قهوة مصنوعة من الصراصير تثير الجدل    يحي الفخراني في تونس    حيلة زوجان حققا تخفيض مذهل في فاتورة الطاقة    الدكتور ذاكر لهيذب: ''ملعقة زيت الزيتون... درعك الأوّل ضد الجلطات''    لماذا سمي جمادى الثاني؟ أصل التسمية والأحداث التاريخية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرالشروق ... حمض ألفا ليبويك المضاد للأكسدة الأول (1)
الشروق نشر في الشروق يوم 16 - 10 - 2018

في عديد بلدان الغرب وبالأخص منها البلدان الإسكندنافية يحتل هذا المكمل الغذائي مكانة هامة بل إنه وفي ألمانيا لا يسمح بتقديم هذا العلاج الطبيعي سوى بوصفة طبية.
ما هو حمض ألفا ليبويك (ALA)؟
Alpha Lipoi Acid ALA هو حمض الكبريتيك الموجود في جميع خلايا الجسم. يلعب دورًا مهمًا جدًا في إنتاج الطاقة التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل جيد. ينتج الجسم بشكل طبيعي ALA بكميات صغيرة جدًا.
يتم العثور على حمض ألفا ليبويك بدرجات متفاوتة في العديد من الأطعمة لكن أفضل المصادر هي البروكلي والخميرة والسبانخ والبطاطا ، إلخ.
يوجد حمض ألفا ليبويك في خلايانا فهو مسؤول عن تحويل الطعام إلى طاقة.
Alpha Lipoic Acid قابل للذوبان في الماء والزيت مما يسمح له بتأثير أقصى على جميع الأنسجة. فهو يعدّ أقوى مادة مضادة للأكسدة ولديه عمل تآزري مع مضادات الأكسدة الأخرى. تظهر الدراسات الحديثة أن استخدام حمض ألفا ليبويك يوفر إنتاج طاقة إضافي بالإضافة إلى خصائص إزالة السموم.
سلاح هام لمقاومة مرض السكري
في ألمانيا يصفه الأطباء كعلاج لاعتلال الأعصاب السكري Neuropathie diabétique. من المعلوم أن عددا هاما من المرضى المصابين بالسكري يعانون من هذه المضاعفات التي تبدو بالخصوص في شكل أوجاع في الأرجل والقدمين والعلاج الوحيد المتوفر والذي تتحمل مصاريفه الصناديق الاجتماعية يحدّ من الاوجاع لا غير وهو باهض الثمن. فوائد حمض ألفا ليبويك متعددة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني ولا تقتصر على الاعتلال العصبي. يدعّم Alpha Lipoic Acid أيضا تدفق الدم إلى الأطراف وقد يقلل من مقاومة الأنسولين insulinorésistance .
توجد هذه المادة الكيميائية بشكل طبيعي داخل كل خلية بشرية ولا غنى عنها في عدد من وظائف وعمليات الجسم المختلفة بما في ذلك إنتاج الطاقة من خلال تحويل الجلوكوز أو السكر في الجسم. كما أنها قادرة على تعزيز مستويات الطاقة العقلية و تحسّن الأداء المعرفي.
ألفا ليبويك هو أيضا مضاد للأكسدة وهذا يعني أنه قادر على تحييد وإزالة المواد الكيميائية الضارة والتي تسمى الجذور الحرة.
أكثر الوظائف الفريدة لهذه المادة هي القدرة على العمل في الماء والدهون (معظم مضادات الأكسدة الأخرى عادة ما يكون لها تفضيل واحد أو آخر). ويعتقد أيضا أن تكون قادرة على إعادة تدوير فيتامين ج والغلوتاثيون glutathion بعد أن استنفدت وكلاهما من مضادات الأكسدة الهامة في حد ذاتها.
يعتبر Alpha-lipoic أيضًا أحد أفضل مكمل غذائي لإطالة العمر.
حمض الفا ليبويك قادر على حماية جميع الأعضاء وخلايا الجسم. العديد من المنشورات والبحوث الطبية تؤكد آثاره الصحية المفيدة وعلى وجه الخصوص الدور الحيوي الذي تلعبه في حماية الميتوكوندريا mitochondries وفي الوقاية والعلاج من مرض السكري ومضاعفاته وحماية وظائف المخ.
يتم إنتاج حمض ألفا ليبويك ، المعروف أيضا باسم حمض thioctic ، بشكل طبيعي في النباتات والحيوانات والبشر بكميات صغيرة. عندما يتم توليفها داخليا ترتبط بالبروتينات وتمثل بذلك عاملا مساعدا للعديد من إنزيمات الميتوكوندريا الهامة. يتميز حمض ألفا ليبويك بخاصية التصرف في البيئات المائية والدهنية القابلة للذوبان في الجسم. بمعنى آخر يمكن لحمض ألفا ليبويك الوصول إلى أي جزء من الخلية لتحييد الجذور الحرة الخطرة. كما أنه قادر على تضخيم الآثار المفيدة لمضادات الأكسدة الأخرى ، مثل CoQ10 أو الجلوتاثيون glutathion.
هو أيضا ضروري لصحة الميتوكوندريا. فهو يلعب دورا هاما في استقلاب الخلية وضروري لإنتاج الطاقة داخل الخلايا وبدونه لن تتمكن الخلايا من استقلاب السكريات لإنتاج الطاقة وهذا يجعل من حمض الفا ليبويك أحد مضادات الأكسدة. فهو قادر خصوصا على الحدّ من إنتاج الجذور الحرة داخل الميتوكوندريا وعكس بعض الضرر التأكسدي.
أظهرت دراسة حديثة أن العلاج بحمض ألفا ليبويك والأسيتيل-كارنيتيني يزيد بشكل كبير كتلة الميتوكوندريا في الخلايا الدهنية (الخلايا الشحمية) و يعزّز التمثيل الغذائي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.