تورس : خبيرالشروق ..تشحم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي(10)

وكالة التحكم في الطاقة تنظم دورات تكوينية للمسؤولين المكلفين بالطاقة بعدد من الوزارات الزقوقو يوصل ستين دينار.. والمولد على الأبواب! رابطة علماء: إسرائيل ترتكب إبادة جماعية في غزة الزهروني: الإطاحة بمجرم خطير استهدف النساء في سلسلة عمليات سلب عاجل/ هذه العقوبة التي تنتظر المرأة التي حرقت قطط حية.. بعد جنوح عريتي قطار: استئناف تدريجي لحركة القطارات على خط الضاحية الجنوبية.. نقص الأدوية الحياتية في تونس... تحذير من أزمة سيولة تهدّد السيادة الدوائية عاجل/ مأساة: ارتفاع حصيلة ضحايا الزلزال في أفغانستان.. الاحتلال يواصل تفجير المنازل في جباليا ومدينة غزة وحصيلة الشهداء والجرحى تواصل الارتفاع..#خبر_عاجل "شنغهاي للتعاون" تتبنى إعلان تيانجين وتؤكد معارضتها التدابير الأحادية ودعمها الاستقرار العالمي فاطمة المسدي: المقاطعة ليست "موضة للكاميرا" بل سلاح اقتصادي حين ندعم منتجاتنا الوطنية الملعب التونسي يوافق رسميًا على إنتقال خليل العياري إلى باريس سان جرمان الحماية المدنية: 121 تدخلا لإطفاء الحرائق خلال ال 24 ساعة الماضية محمد فضل شاكر يكسر الصمت: 13 عاماً من الانتظار.. ونصيحة والدي غيرت حياتي عاجل/ منع تسويق "طلاء أظافر" وأنواع "الجل" بسبب مادة سامة.. التوقعات الجوية لهذا اليوم.. "اختارنا الله".. رسالة مؤثرة من شقيق أبو عبيدة بعد تأكيد اغتياله دون رقم هاتف..''واتساب'' يُطور ميزة جديدة تُتيح التواصل باسم المستخدم "العميد شكري الجبري: تونس تواجه إغراقًا غير مسبوق بالمخدرات.. والتصدّي مسؤولية مجتمع كامل" ترامب يرد بتحد على التكهنات بشأن صحته عبر منصة "تروث سوشيال" عيوننا عليهم...الغربي في ألمانيا.. بن رمضان مصاب والعرفاوي هداف ارتفاع رقم معاملات قطاع التأمين إلى 2.2 مليار دينار بداية من غرة سبتمبر: استئناف العمل بالتوقيت الشتوي حجز بضائع بقيمة جملية فاقت 1.2 مليون دينار.. هام/ غدا..انطلاق حصة التجنيد لسنة 2025.. كوناكت والشركة التونسية للشحن والترصيف تتباحثان سبل تطوير مردودية الموانئ ركلة حرة مذهلة من سوبوسلاي تمنح ليفربول الفوز 1-صفر على أرسنال الأهلي المصري ينهي العلاقة التعاقدية مع المدرب الاسباني خوسيه ريفيرو المهرجان الدولي لفيلم الهواة بقليبية يختتم دورته ال38 بتتويجات محلية ودولية Ooredoo Music Fest by OPPO 3.0 يحقق نجاحاً باهراً في صفاقس بطولة ايطاليا - فلاهوفيتش يقود يوفنتوس للفوز 1-صفر على جنوة عمليات القرعة على رئاسة المجالس المحلية والجهوية تسفر عن ترؤس 3 نساء لمجالس جهويّة و36 إمرأة لمجالس محلّية ماجل بلعباس... عاصمة الفستق البيولوجي تسجّل صابة قياسية وتتطلع للأسواق العالمية الناموس ما يرحمش: علاش بعض الناس يجذبوه أكثر من غيرهم؟ خبر يفرّح عشاق النوم: استغلوا موسم العنب ارقدوا خير...هاو كيفاش؟! الاتحاد المنستيري: المالي إبراهيم غادياغا يعزز الصفوف بكالوريا 2026: تبديل في برنامج العربية.. روايات ومسرحيات جديدة في الآداب الطلبة إلي ما خذوش التوجيه، قدموا مطلب إعادة نظر قبل غدوة الاثنين إصابة حاضرين بحفل زفاف برش بندقية.. النيابة تباشر الأبحاث الأسعار والبيع: كل ما يلزمك تعرفو على تذاكر ماتش تونس وليبيريا من غدوة: المترو 1 باش يمشي على سكة وحدة بين ''الوردية 6'' و''بن عروس'' التوقعات الجوية لهذا اليوم.. السينما التونسية تواصل تألّقها في مهرجان البندقية السينمائي الدولي استقرار معدل نسبة الفائدة همس الموج.. شاطئ حلق الوادي.. أجواء ساحرة ... أولا وأخيرا...لحمة الكتف و الكسكروت بالهريسة صيف المبدعين ..الشّاعرة لطيفة الشامخي .. الكُتّاب ،سيدي المؤدّب وأوّل حِبْر عرفته توقّعات بصابة قياسية للزيتون مع الشروق : في شروط الثورة الشّاملة مناظرة خارجية لانتداب مهندسين أول بالسلك المشترك لمهندسي الادارات العمومية أخبار الحكومة على باب المسؤول .. مرضى القصور الكلوي يناشدون وزير الصحة السينما التونسية تواصل خطف الأضواء في كبرى المهرجانات العالمية عاجل: الطرابلسي يعلن قائمة نسور قرطاج وقائمة المحليين للمواجهات القادمة تاريخ الخيانات السياسية (62) ابن العلقمي يسقط دولة الخلافة (1) النور الأخضر في صنعاء... زلزال عقائدي وعسكري يهزم المجرم نتنياهو عاجل: موعد مع القمر والنجوم: معهد الرصد الجوي يدعوكم لسهرة فلكية مميزة للتونسيين: 25 يوما على إنتهاء فصل الصيف

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

خبيرالشروق ..تشحم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي(10)

سمير بسباس نشر في الشروق يوم 09 - 01 - 2019

كل البحوث والدراسات العلمية والوبائية تشير إلى العلاقة المباشرة بين الإصابة بتليف الكبد والتعرّض لمرض السكري وزيادة الوزن أو التنكس الدهني.
لا تتم إزالة السكريات الزائدة عن طريق البول أو التنفس أو العرق. يتم الاحتفاظ بها وتخزينها كاحتياطيات سيئة في أجسادنا. يحتوي غرام السكر على 4 سعرات حرارية . بمجرد الحصول على 9 سعرات حرارية يقوم الكبد بتشكيل غرام من الدهون التي تخزّن. عندما يكون الكبد محشوا بالدهون مما يتسبب في إرهاقه يقع خزن الدهن في الثديين لدى النساء وحول الوركين وفي الحوض عند الرجال. هكذا ندخل في حلقة مفرغة. فالوزن الزائد والسمنة ومرض السكري هي النتائج المباشرة لتشحم الكبد الناتج هو الآخر عن تناول المزيد من السكريات بأنواعها السريعة والبطيئة. يؤدّي كل ذلك إلى التليف والفشل أو القصور الكبدي.
مفعول الخبز الأبيض مشابه للسكر وجميع منتجات الألبان تحتوي على اللاكتوز.
تاريخياً ، كان الكبد الدهني مرتبطاً باستهلاك الكحول ولكن في السنوات الأخيرة يتم تشخيص العديد من الناس الذين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. إنه بالأساس مرض الوجبات السريعة والغذاء غير المتوازن والصودا.
زيادة الوزن والسكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكولسترول هي عوامل خطر تستوجب الخضوع للفحص خصوصا بعد سن الأربعين.
يرتبط استهلاك المشروبات الغازية والصودا ارتباطا مباشرا بوباء السمنة الحالي في أوروبا والولايات المتحدة كما يتسبب في تلف الكبد وذلك وفقا لدراسة نشرت في عام 2017 في مجلة أمراض الكبد والتي أجراها باحثون من جامعة تافتس (الولايات المتحدة).
غالباً ما يرتبط مرض الكبد الدهني غير الكحولي بالوزن الزائد و / أو مرض السكري من النوع الثاني ويشرح المعهد الوطني الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية (Inserm) على موقعه الإلكتروني كيفية التشخيص: فهذا المرض عادة ما يقع تشخيصه من خلال بعض الأعراض. تراكم الأحماض الدهنية يمكن أن يسبب في حالة التهابية تسمى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي وقد تؤدي إلى تليف الكبد (التهاب مزمن يسبب تدمير خلايا الكبد) وفي بعض الحالات إلى سرطان الكبد (الورم الكبدي الأكثر شيوعا). في الولايات المتحدة ، ما يقرب من 30 ٪ من السكان سيتأثرون بمتلازمة «كبد الأوز». يقول العلماء إن الوضع سيتفاقم بحلول سنة 2030 لأن حوالي 50٪ من سكان العالم قد يعانون من هذا المرض.
السكر والبطاطا خصوصا المقلية والخبز الأبيض والحلويات ورقائق الذرة (الشيبس) والبيتزا وكعك الأرز المنقوع والأطعمة فائقة المعالجة والمشروبات الغازية ... كلها أطعمة تزيد من نسبة دهون الكبد. تتعمّق ظاهرة تشحّم الكبد كلما تقدمنا في العمر وهذا المرض يزيد من عملية مقاومة الأنسولين الذي يصبح أقل فعالية ويعرّض صاحبه لمرض السكري من النوع الثاني وبالطبع لزيادة الوزن. نذكّر أنه في البلدان المتقدمة يشمل ذلك 10 إلى 40 ٪ من السكان البالغين وما يقارب 20 ٪ من الأطفال.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.