تورس : خبيرالشروق ..تشحم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي(10)

تصنيف الفيفا: المنتخب التونسي يتراجع.. وزير الخارجية يدعو ممثلي البعثات الدبلوماسية إلى دعم تونس في الترويج لزيت الزيتون يهم الحجيج..#خبر_عاجل عاجل: ال SONEDE تضع أجهزة TPE لخلاص الفواتير مقتل قائد بارز في الجيش الروسي بانفجار سيارة في موسكو Bitget Wallet: أفضل محفظة عملات رقمية ساخنة عاجل : جامعة التعلم الاساسي تلغي الإضراب القطاعي المقرر يوم 26 جانفي عاجل/ هذا ما تقرر في قضية التأمر 2.. بسمة بوسيل تقاضي عرافة ...و السبب تامر حسني ؟ الصيدلية المركزية التونسية تعلن رزنامة توقف التزويد بالأدوية والتلاقيح والأمصال بمناسبة الجرد السنوي 2025 Ooredoo تونس تحتفي بكأس أمم إفريقيا من خلال مهرجان منطقة المشجعين الصين تفرض رسوما جمركية على منتجات الألبان الأوروبية الديوانة تنتدب 250 عريفا نشرة متابعة: أمطار رعدية مع انخفاض في الحرارة تصل إلى الصفر بهذه الجهات سيدي بوزيد: 267 تلميذا يستفيدون من البرنامج الوطني للرحلات المدرسية كأس أمم إفريقيا: الملعب الأولمبي بالرباط مسرحا لمباراة تونس و اوغندا عاجل: بشرى سارة لعشاق المنتخب...شنيا؟ تأخير النظر في قضيتي مروان المبروك الحماية المدنية: 394 تدخّلا خلال ال 24 ساعة الماضية سليانة: تقديرات بإنتاج 95 ألف طن من الزيتون ممرضة تصاب بحروق بليغة بعد إغمائها..هذه حقيقة ما صار بالضبط في مستشفى قفصة كأس أمم إفريقيا: مصر تبحث عن إنطلاقة قوية أمام زيمبابوي لجان التحكيم تعترض على غياب دورها خلال حفل اختتام أيام قرطاج السينمائية في رجب: أفضل الأدعية اليومية لي لازم تقراها البطولة العربية للاندية للكرة الطائرة: برنامج مباريات الدور الاول طمعاً في الميراث: زوز خوات يستخدمو ''سلاح الأفاعي'' لقتل والدهما العاصمة: 10 سنوات سجنًا لمسنّ تخصص في ترويج المخدرات عاجل: تعرّف على طاقم تحكيم ماتش تونس وأوغندا في كأس إفريقيا عاجل : إيقاف طبيبة تجميل مشهورة في مصر عاجل: هذه تفاصيل ''بركاج'' التاكسي الذي أنهى حياة السائق سعر الذهب يسجّل مستوى قياسيا جديدا عاجل: سفارة روسيا بتونس توضّح وضع طاقم المروحية الروسي-البيلاروسي في مطار جربة وفاة الممثل الأمريكي جيمس رانسون انتحارا عن 46 عاما وفاة الصُحفية باذاعة الكاف مروى جدعوني زلزال بقوة 5.3 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل كنز غذائي على طبقك.. ماذا تفعل "السبانخ" بجسمك..؟ كيفاش تقيس ضغط الدم بطريقة صحيحة وتاخذ قراءة صحيحة؟ مخك في خطر؟ 6 علامات للاكتئاب ممكن تصيبك بالخرف من غرة 2026: خلّص ''الفينيات'' من دارك ...شوفوا التفاصيل عاجل/ وضع حدا لحياته: انتحار هذا الممثل شنقا.. تحب تخلّص فاتورة الستاغ على أقساط؟ هاذم الشروط طقس اليوم: سحب كثيفة وأمطار رعدية منتظرة كاس افريقيا للأمم ( المغرب- جزر القمر 2-0) المباراة كانت صعبة ولكن الفوز جاء عن جدارة واستحقاق جريمة شنيعة بالقيروان: براكاج يُنهي حياة سائق تاكسي وزارة الصحة تحث على التلقيح وتحذّر: النزلة الموسمية قد تشكّل خطرًا على الفئات الهشة فضلات في كل مكان والبنية التحتية مهترئة في غياب الصيانة .. قُربة مملكة «الفراولة» والحرف اليدوية... مهملة أولا وأخيرا: الولي الصالح سيدي المعلم من قبلي إلى الأردن...الفنانة التونسية تتأهّل للدور النهائي لذي فويس بنزرت/ اكثر من 70 مؤسسة صغرى ومتوسطة تشارك في الدورة ال11لمعرض التسوق ببنزرت القطاع التصديري لتونس يستعيد زخمه في ظل التطلع الى دعم مرتقب خلال سنة 2026 اليوم: أقصر نهار في العام ''توكابر''...الزيت التونسي الأفضل عالميا: وين موجود ووقتاش يتم جنيه؟ اليوم: التوانسة يعيشوا الإنقلاب الشتوي مهرجان المنصف بالحاج يحي لفنون العرائس ومسرح الطفل من 21 إلى 28 ديسمبر 2025 ثلاثة فائزين في المسابقة الشّعرية المغاربية لبيت الشّعر بالقيروان عاجل : وفاة الفنانة المصرية سمية الألفي خطبة الجمعة ..طلب الرزق الحلال واجب على كل مسلم ومسلمة برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

خبيرالشروق ..تشحم الكبد: من الكبد الزيتي والتليّف إلى سرطان الكبد، الوقاية والعلاج الطبيعي(10)

سمير بسباس نشر في الشروق يوم 09 - 01 - 2019

كل البحوث والدراسات العلمية والوبائية تشير إلى العلاقة المباشرة بين الإصابة بتليف الكبد والتعرّض لمرض السكري وزيادة الوزن أو التنكس الدهني.
لا تتم إزالة السكريات الزائدة عن طريق البول أو التنفس أو العرق. يتم الاحتفاظ بها وتخزينها كاحتياطيات سيئة في أجسادنا. يحتوي غرام السكر على 4 سعرات حرارية . بمجرد الحصول على 9 سعرات حرارية يقوم الكبد بتشكيل غرام من الدهون التي تخزّن. عندما يكون الكبد محشوا بالدهون مما يتسبب في إرهاقه يقع خزن الدهن في الثديين لدى النساء وحول الوركين وفي الحوض عند الرجال. هكذا ندخل في حلقة مفرغة. فالوزن الزائد والسمنة ومرض السكري هي النتائج المباشرة لتشحم الكبد الناتج هو الآخر عن تناول المزيد من السكريات بأنواعها السريعة والبطيئة. يؤدّي كل ذلك إلى التليف والفشل أو القصور الكبدي.
مفعول الخبز الأبيض مشابه للسكر وجميع منتجات الألبان تحتوي على اللاكتوز.
تاريخياً ، كان الكبد الدهني مرتبطاً باستهلاك الكحول ولكن في السنوات الأخيرة يتم تشخيص العديد من الناس الذين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. إنه بالأساس مرض الوجبات السريعة والغذاء غير المتوازن والصودا.
زيادة الوزن والسكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكولسترول هي عوامل خطر تستوجب الخضوع للفحص خصوصا بعد سن الأربعين.
يرتبط استهلاك المشروبات الغازية والصودا ارتباطا مباشرا بوباء السمنة الحالي في أوروبا والولايات المتحدة كما يتسبب في تلف الكبد وذلك وفقا لدراسة نشرت في عام 2017 في مجلة أمراض الكبد والتي أجراها باحثون من جامعة تافتس (الولايات المتحدة).
غالباً ما يرتبط مرض الكبد الدهني غير الكحولي بالوزن الزائد و / أو مرض السكري من النوع الثاني ويشرح المعهد الوطني الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية (Inserm) على موقعه الإلكتروني كيفية التشخيص: فهذا المرض عادة ما يقع تشخيصه من خلال بعض الأعراض. تراكم الأحماض الدهنية يمكن أن يسبب في حالة التهابية تسمى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي وقد تؤدي إلى تليف الكبد (التهاب مزمن يسبب تدمير خلايا الكبد) وفي بعض الحالات إلى سرطان الكبد (الورم الكبدي الأكثر شيوعا). في الولايات المتحدة ، ما يقرب من 30 ٪ من السكان سيتأثرون بمتلازمة «كبد الأوز». يقول العلماء إن الوضع سيتفاقم بحلول سنة 2030 لأن حوالي 50٪ من سكان العالم قد يعانون من هذا المرض.
السكر والبطاطا خصوصا المقلية والخبز الأبيض والحلويات ورقائق الذرة (الشيبس) والبيتزا وكعك الأرز المنقوع والأطعمة فائقة المعالجة والمشروبات الغازية ... كلها أطعمة تزيد من نسبة دهون الكبد. تتعمّق ظاهرة تشحّم الكبد كلما تقدمنا في العمر وهذا المرض يزيد من عملية مقاومة الأنسولين الذي يصبح أقل فعالية ويعرّض صاحبه لمرض السكري من النوع الثاني وبالطبع لزيادة الوزن. نذكّر أنه في البلدان المتقدمة يشمل ذلك 10 إلى 40 ٪ من السكان البالغين وما يقارب 20 ٪ من الأطفال.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.