منوبة : انتشال جثتى شقيقين حاولا انقاذ كلبة من الغرق    عاجل: إيقاف اكثر من 20 ''هبّاط'' في تونس    شبهات فساد تُطيح بموظّفين في بنك الدم بالقصرين: تفاصيل    الكاف.. معرض لمنتوجات المجامع الفلاحية    عاجل/ دعما لغزة وقفة احتجاجية واضراب عالمي عن الطعام..    وزير خارجية ألماني أسبق: أوروبا مجبرة على التفاوض مع تونس بشأن ملف الهجرة    دورة مقدونيا الدولية لكرة اليد للكبريات: تونس تتعادل مع مصر 25-25    العائلة والمجتمع: ضغوط تجعل الشباب التونسي يرفض الزواج    الطقس هذه الليلة..    عاجل: إنهيار سقف اسطبل يتسبب في وفاة شاب وإصابة آخر    عاجل: الأمطار تعمّ أغلب مناطق تونس خلال الفترة القادمة    عاجل: شيرين عبد الوهاب أمام القضاء    جمال المدّاني: لا أعيش في القصور ونطلع في النقل الجماعي    كل نصف ساعة يُصاب تونسي بجلطة دماغية...نصائح لإنقاذ حياتك!    كرة اليد: منتخب الصغريات يتأهل إلى نهائي بطولة افريقيا    التنس: تأهل معز الشرقي الى نهائي بطولة سان تروبيه للتحدي    مسرحية "على وجه الخطأ تحرز ثلاث جوائز في مهرجان صيف الزرقاء المسرحي العربي    "أمامكم 24 ساعة فقط".. كبرى الشركات الأمريكية توجه تحذيرا لموظفيها الأجانب    جندوبة: حملة نظافة بالمستشفى الجهوى    تحذير هام: تناول الباراسيتامول باستمرار يعرّضك لهذه الأمراض القاتلة    هذا ما تقرّر ضد فتاة أوهمت شبّانا بتأشيرات سفر إلى الخارج.. #خبر_عاجل    بعد اجتياح غزة.. حماس تنشر "صورة وداعية" للرهائن الإسرائيليين    حوادث المرور في تونس: السهو والسرعة يبقيان الأكثر تهديدًا للأرواح    معاناة صامتة : نصف معيني مرضى الزهايمر في تونس يعانون من هذه الامراض    رابطة الأبطال الافريقية: الترجي الرياضي والاتحاد المنستيري من أجل قطع خطوة هامة نحو الدور الثاني    أبرز الأحداث السياسية في تونس بين 13 و20 سبتمبر 2025    سليانة: وضع 8 ألاف و400 قنطار من البذور منذ بداية شهر سبتمبر    الوكالة الوطنية للتحكم في الطاقة ستتولى ابرام ملاحق لعقود برنامج "بروسول الاك الاقتصادي" بصفة استثنائية    بنزرت "بين الجسرين" .. "المتحرك" معاناة و"الثابت" أمل    زغوان: غلق مصنع المنسوجات التقنية "سيون" بالجهة وإحالة 250 عاملا وعاملة على البطالة    غدا الأحد: هذه المناطق من العالم على موعد مع كسوف جزئي للشمس    الاحتلال الإسرائيلي يغتال عائلة مدير مجمع الشفاء في غزة    عاجل/ بشائر الأمطار بداية من هذا الموعد..    جمعية المرسى الرياضية تنظم النسخة الرابعة من ماراطون مقاومة الانقطاع المبكر عن الدارسة    بنزرت: حجز أطنان من اللحوم والمواد الغذائية المخزّنة في ظروف غير صحية    تكريم درة زروق في مهرجان بورسعيد السينمائي    من بينها تونس: 8 دول عربية تستقبل الخريف    لكلّ من فهم بالغالط: المغرب فرضت ''الفيزا'' على هؤلاء التوانسة فقط    صرف الدفعة الأولى من المساعدات المالية بمناسبة العودة المدرسية في هذا الموعد    الكاف: قافلة صحية تحت شعار "صحتك في قلبك"    أكثر من 100 ألف تونسي مصاب بالزهايمر ومئات الآلاف من العائلات تعاني    الرابطة الأولى: برنامج مباريات اليوم و النقل التلفزي    عاجل: تأخير وإلغاء رحلات جوية بسبب هجوم إلكتروني    بعد موجة من الانتقادات.. إيناس الدغيدي تلغي حفل زفافها وتكتفي بالاحتفال العائلي    لماذا يضعف الدينار رغم نموّ 3.2 بالمائة؟ قراءة معمّقة في تحليل العربي بن بوهالي    "يوتيوب" يحظر حساب مادورو    القيروان.. 7 مصابين في حادث مرور    أمين عام الأمم المتحدة.. العالم يجب ألاّ يخشى ردود أفعال إسرائيل    استراحة «الويكاند»    أكثر من 400 فنان عالمي يطالبون بإزالة أغانيهم من المنصات في إسرائيل    البنك التونسي للتضامن يقر اجراءات جديدة لفائدة صغار مزارعي الحبوب    مهذّب الرميلي يشارك في السباق الرمضاني من خلال هذا العمل..    عاجل/ بالأرقام: عائدات صادرات زيت الزيتون تتراجع..    ما تفوتهاش: فضائل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة!    أغنية محمد الجبالي "إلا وأنا معاكو" تثير عاصفة من ردود الأفعال بين التنويه والسخرية    الرابطة المحترفة الاولى : حكام مباريات الجولة السابعة    وخالق الناس بخلق حسن    يا توانسة: آخر أيام الصيف قُربت.. تعرف على الموعد بالضبط!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لجمالك ..أضرار الليمون على الكلى
الشروق نشر في الشروق يوم 01 - 08 - 2019


يكثر استهلاكه في الصيف
إنَّ تناول الليمون بشكلٍ كبير خاصةً قشره قد يؤدي إلى حدوث حصوات في الكلى، حيث إنّ الليمون يحتوي على نسبةٍ عالية من الأوكسالات، كذلك يقلل نسبة السوائل التي تصل إلى الكلى لتنظيفها وإزالة السموم والجراثيم منها، فتصبح الكلى أكثر عُرضة للأمراض. أضرار الليمون العامة قد يسبب للجسم الجفاف؛ لأنّه يزيد مرات التبول لدى الإنسان خلال اليوم، فيفقد الجسم السوائل التي يحتويها.
يُحدث الليمون حرقة في الصدر، كما يزيد حموضة المعدة.
يحرق الوجه فتظهر بقع حمراء بطريقةٍ مزعجة عليه في حالة التعرض لأشعة الشمس عند وضعه على البشرة.
فوائد الليمون العامة
يستخدم الليمون في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، حيث يسهل عملية الهضم والمحافظة على الأمعاء، ويخلص من الإمساك، ومن الغازات والسموم في المعدة؛ نظراً لاحتوائه على حامض الماليك.
يدخل في وصفات العناية بالبشرة وصناعة الكثير من مستحضرات التجميل، حيث يساهم في الحفاظ على صحة البشرة وزيادة إشراقها ولمعانها، وكذلك يخلص من البقع السوداء والبثور التي تظهر على الوجه بشكلٍ مزعج، كما يخلص من الجلد الميت، وينشط الدورة الدموية في الجسم.
يساعد على التخلص من الوزن الزائد، والدهون المتراكمة في الجسم، حيث يحرق أكبر كمية ممكنة من السعرات الحرارية.
يساهم في وقاية الجسم من مرض السكري وعلاجه؛ إذ إنّه يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، كما يساهم في وقاية الجسم من السرطان وغيره من الأمراض المزمنة؛ بسبب احتوائه على فيتامين ج وغيره من المواد المضادة للأكسدة.
يُنصح بتناول الليمون للمرأة الحامل، حيث إنّه يحتوي على نسبةٍ عالية من حمض الفوليك الذي يساعد على تغذية الجنين بشكلٍ سليم وحمايته من التشوهات.
يحمي الجسم من أمراض ضغط الدم، كما يحد من ارتفاعه.
يحافظ على صحة الأسنان، كذلك يساهم في نمو الأظافر بشكلٍ صحي وسليم.
يستخدم الليمون للتخلص من الزكام والسعال، وذلك عن طريق عصره وشربه؛ حيث يساهم في تخفيف حدة الزكام والتخلص منه خلال فترةٍ قصيرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.