يُعتبر عصير الجزر الذي يحتوى على الفيتامينات A, B,C، مصدرا مهما لإنعاش البشرة وإزالة النيكوتين من الجسم.تعمل مادة النيكوتين على خفض فيتامين C من الجسم، لذلك من المهم تناول البروكلو الذي يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين س وB5، لتعويض النقص في الجسم كما هو فعال فى إزالة النيكوتين وحماية ... التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/08/28