تطورات اليوم ال36 من الحرب: إسقاط مقاتلات وتصعيد إقليمي متواصل    NBC: طائرة A-10 الأمريكية التي أصابتها إيران تحطمت في الكويت    الاحتلال يكثف غاراته على الضاحية الجنوبية لبيروت    مصر.. مفاجأة صادمة حول السبب الحقيقي لوفاة عبد الحليم حافظ    تحسن الوضع الجوي..والطقس ربيعي بداية من هذا التاريخ..#خبر_عاجل    بلاغ هام لوزارة التربية..    الثنائي التركي الأشهر يعود لإحياء ذكريات 'حريم السلطان' في فيلم جديد    في يوم واحد.. تحطم مقاتلة أمريكية ثانية قرب مضيق هرمز    أخبار الترجي الرياضي .. أسبقية ترجية وفلوريان يقود الهجوم    قضية حقل «حلق المنزل» ...6 سنوات سجنا ل"ر.م.ع" سابق لشركة «توبيك» النفطية مع خطية مالية    انطلق أمس.. الحمامات تحتضن فعاليات المنتدى الدولي الحادي عشر للصحة الرقمية    5 آلاف وحدة سكنية ..«السنيت» تطلق مشروعا سكنيا ضخما في أحواز العاصمة    الساحة الموسيقية التونسية تفقد أحد رموزها .. وداعا عبد الحكيم بالقايد    الجامعة المهنية للسياحة تستنكر    ظاهرتان فلكيّتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    رئيس غرفة الدواجن: الطلب في رمضان والبرد وراء نقص الإنتاج لكن الدجاج متوفر    عاجل: استعدادا لمقابلة النادي الإفريقي ومستقبل قابس: الداخلية تُقر جملة من الاجراءات    إثر مداهمات متزامنة في السيجومي ": الإطاحة ب"قيدون" وسقوط رؤوس إجرامية خطيرة    سفارة تونس بروما تنظم يوما ترويجيا لزيت الزيتون    منوبة: حجز طيور دجاج حيّ يناهز إجمالي وزنها 880 كلغ بطريق المرناقية    وزارة الشؤون الدينية تنشر دليلا مبسطا حول أحكام الحج والعمرة    ولاية تونس: جلسة عمل تنسيقية استعدادا لاختبارات الباكالوريا في مادة التربية البدنية    فاجعة تهز هذه المنطقة: شاب يذبح كهلا..!    القنصل العام التونسي بالنيابة بدبي يوجه هذه الرسالة للجالية التونسية..#خبر_عاجل    عاجل: والي تونس يعلن برنامج مكافحة الحشرات بداية من هذا التاريخ..وينبّه مربي النحل    كلاسيكو الاثارة: الترجي ضدّ النجم..دُفعة معنوية كبيرة لفريق باب سويقة...شنّوة الحكاية؟    عاجل/ بعد اسقاطها: ايران تضع مكافأة مالية لمن يعثر على طياري المقاتلة أميركية..    عاجل/ اصابة 12 شخصا جراء سقوط شظايا في منطقة عجبان بالامارات..وهذه جنسياتهم..    درجات الحرارة الليلية منخفضة بالشمال والوسط، حضّر حاجة دافئة    المنارات: الإطاحة بلص روّع أصحاب السيارات    رئيس جامعة النزل بنابل: انطلاق الاستعدادات للموسم السياحي.. وتباطؤ في وتيرة الحجوزات    برلمان: أوضاع المنشآت الثقافية وتعطل عدد من التظاهرات والمشاريع محور أسئلة شفاهية لوزيرة الشؤون الثقافية    سكرة: القبض على المروّج الذي بتر إصبع مواطن    ليلة سوداء في روما: حلم المونديال يتحطم ورحيل غاتوزو رسميًا    انطلاق "صالون المرضى" بمدينة الثقافة: فضاء مفتوح للتوعية الصحية والحوار مع المختصين    بين المفاجآت والخيارات المنتظرة... قائمة المنتخب الوطني تشعل الجدل    النادي البنزرتي مستقبل سليمان: التشكيلة الأساسية للفريقين    الحرس الثوري يعلن تدمير زوارق أمريكية وطائرة مقاتلة من طراز F-35    أمين عام اتحاد الشغل: "انطلقنا في إعادة الثقة بين النقابيين و الحوار مع السلطة أولويتنا في المرحلة القادمة"    عاجل: غلق جسر أمام مطار تونس قرطاج لمدة 3 أيام.. إليكم التفاصيل    الفاو: ارتفاع أسعار الغذاء العالمية بسبب حرب إيران    عاجل/ قتلى وجرحى في هجوم صهيوني أمريكي على جسر في إيران..    وزارة الشؤون الدينية تعلن عن برنامج لقاءات الحج التدريبي في مختلف ولايات الجمهورية    نجاح تجربة واعدة لعلاج السكري من النوع الأول    حاجة تعملّها في ''الكوجينة'' خاصة في الّليل...تهدّد صحتك direct    إطفاء الشاشة الأشهر في مصر ضمن إجراءات ترشيد الطاقة    مونديال 2026 - الفيفا تمنح البطولة المكسيكية مهلة إضافية لتسليم الملاعب    رئيس الاتحاد الاوروبي لكرة القدم يحذر إيطاليا من خسارة استضافة كأس أوروبا 2032 إذا لم تطور ملاعبها    جامعة تونس المنار تنظم دورة تحسيسية حول السلوكيات ذات المخاطر في الفضاء الجامعي يوم 8 افريل 2026 بالمعهد العالي للعلوم الانسانية بتونس    علي الزيتوني يحكي: موش كل واحد يقربلك يحبك، برشا ناس على مصلحتهم    كيفاش تعرف إذا قلبك صحي والا لا؟    جرعة صغيرة من هذه العشبة صباحا تغيّر مستوى السكر... تعرف شنّوة؟!    عاجل: بعد البرد... السخانة راجعة تدريجيا وهذا موعدها    نائبة تكشف: صابة الزيتون لم تُجمع بعد في هنشير تابع للدولة بسيدي بوزيد    كذبة أفريل؟!    خطبة الجمعة: مكانة المسجد في الإسلام    فتوى الأضحية..شنوا حكم شراء العلوش بالتقسيط ؟    عاجل: المسرح البلدي باش يتسّكر بداية من هذا التاريخ...هذا هو السبب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يوم عيد الاضحى: متاعب سوء الهضم تهدد الكثير من التونسيين
رضا بركة نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

بحلول عيد الاضحى تتغير فجأة عاداتنا الغذائة، بعضنا ينقضّ على الأضحية انقضاض النمر على فريسته دون مراعاة أن لمعدته عليه حق. فأي تأثيرات يمكن أن تنجم عن مثل هذا التغيير الفجئي في الاستهلاك الغذائي؟
يعبّر هذا السلوك في الواقع عن رغبة في اشباع النهم من لحم الأضحية لا سيما أن البعض ظلّ يتمد طيلة أشهر على لحوم الدجاج.. ولكن الافراط في أكل اللحم رغم هذا له مضاره، يقول المختص في المراقبة الغذائية، الدكتور عبد الرزاق الفقي : «يجب الانتباه من مخاطر الافراط في أكل لحم الأضحية لما يحدثه من سوء الهضم يبرز بانتفاخ المعدة وينتهي الى الاصابة بالاسهال وباضطرابات في الجهاز الهضمي».
إنّ الافراط في أكل اللحم وعلى فترة قصيرة قد يسهم أيضا في تعكير وظيفة الكلى لأن اللحم يفرز نفايا (سيدْريكْ) تظهر مع الدم وتتكاثر لتستقرّ بالكلى.. إنّ ما ينتج عن هذه النفايا من أملاح يحدث متاعب تزداد حدّتها عند أولئك الذين يشكون من أمراض كلى سابقة».
ويوضّح الدكتور عبد الرزاق الفقي أن متاعب سوء الهضم في يوم العيد تستهدف بالدرجة أولى بعض الذين يشكون من أمراض سابقة : «يجب أن نحذّر خاصة بعض المسنّين الذين أتعبتهم الأمراض الباطنية (قلب، ضغط الدم، تواجد الكوليسترول في الشرايين) من عدم الافراط في الأكل وندعوهم الى مراعاة خصوصية أمراضهم وأن يعرّضوا أنفسهم لمضاعفات قد تزيد حالتهم تعكيرا.. إنّ تخمة اللّحم تؤدي بخلاف ذلك الى الاصابة ب «الفشلة» وتعكر صحة الإنسان وعليه وجب المحافظة على نسق عادي للوجبات دون اسراف أو لهفة والمبدإ ألاّ تؤثر الأضحية على نمطنا الغذائي. وكثيرا من العائلات في بعض المناطق التونسية تعمد الى ترك «السقيطة» الى اليوم الثاني من العيد وفي ذلك أكثر من حكمة ومنفعة أن يجفّ الماء الموجود فيها وتنقص بالتالي امكانات التعفّن خاصة إذا ما وضعت بمكان مظلّل ومهوّء، زد على ذلك واضافة الى فوائده الاقتصادية فإن لحم الأضحية يكون له مذاق ونكهة خاصة».
ويدعو الدكتور في النهاية الي عدم الاقتصار على أكل اللحم واتّباع نمط غذائي متوازن وإلى عدم الخمول والكسل ولمَ لا ممارسة أنشطة رياضية، وعدم تعريض الأطفال لمثل هذه المتابع الصحية خاصة وأنهم أكثر حساسية لمشاكل الهضم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.