مجلس الدولة الليبي يرفض أي تسوية تخالف الاتفاق السياسي    تونس ...صالون للابتكارات العلميّة والتكنولوجيّة التلمذيّة    في قضية مخالفات ديوانية وجبائية.. عامان وخمسة اشهر سجنا ضد شفيق جراية    سليانة ...نجاح تظاهرة الملتقى الجهوي للمسرح    كانت ستباع في الضاحية الشمالية ...أسرار الكشف عن صفقة مخدرات في حدائق قرطاج    لجنة الفلاحة بالبرلمان تستمع الى مقترح قانون لتسوية وضعية الآبار الفلاحية العميقة غير المرخصة    حلم دام 30 سنة بصفاقس ...جمعية «الرفيق» للأطفال فاقدي السند تدشّن مقرها الجديد    الفنّانة التشكيلية «ملاك بن أحمد» ... تقتحم مناخات الحلم بفرشاة ترمّم جراحات الروح وبقايا الألم    لحياة أسعد وأبسط.. 6 دروس في الاكتفاء الذاتي    البطلة جنى بالخير، سفيرة المعرفة، تفوز بالكأس في البطولة الدولية للحساب الذهني بتركيا    تعديل في نظام المراقبة المستمرّة    نواب يعارضون مقترح اختيار أعضاء هيئة الانتخابات من قبل البرلمان    هيغسيث: الاثنين والثلاثاء سيشهدان "أكبر عدد من الضربات" على إيران منذ بدء الحرب    وزيرة الصناعة تؤكد على ضرورة النهوض بأنشطة البحث والاستكشاف في قطاع المحروقات    الخميس 09 أفريل الجاري ... وكالة احياء التراث والتنمية الثقافية تنظم يوما تطوعيا لتنظيف وصيانة الموقع الاثري بأوتيك    الدورة 34 من الأيام الوطنيّة للمطالعة والمعلومات من 15 أفريل إلى 15 ماي 2026    البنك المركزي: إرتفاع عائدات العمل المتراكمة بنسبة 6،5%    المركزي الفرنسي يحقق أرباحا بنحو 13 مليار يورو من ذهب مخزن في الولايات المتحدة    مصر.. حكم بحبس مرتضى منصور    نسبة الاستثمار تنخفض إلى 8%: شنوا يعني هذا للتوانسة ؟    عاجل/ ترامب يتوعد ايران في حال رفضت الاستسلام..    مواطنة أوروبية تعتنق الإسلام في مكتب مفتي الجمهورية    رابطة أبطال أوروبا: قمة نارية بين ريال مدريد وبايرن.. وأرسنال في اختبار سبورتينغ    غرفة التجارة والصناعة للوسط تنظم بعثة اقتصادية إلى الصالون الدولي للبلاستيك بميلانو من 8 إلى 11 جوان 2026    الإتحاد الوطني للمرشدين السياحيين يستنكر قرار مراجعة معاليم الدخول إلى المواقع والمتاحف الأثرية دون التشاور مع الأطراف النقابية المتداخلة في القطاع    المرشدين السياحيين غاضبون من قرار الترفيع في أسعار الدخول للمتاحف    فتح مناظرات الدخول لمدارس المهندسين 2026-2027...سجّل قبل هذا التاريخ    باك 2026 : هذا وقت الامتحانات التطبيقية في المواد الإعلامية!    شنوّا أفضل لصحتك؟: التنّ بالماء ولّا بالزيت؟    شنوّا يصير لجسمك كان تأكل قشرة البطاطا الحلوة؟    بطولة الكرة الطائرة: برنامج الجولة الثالثة من نصف النهائي    الترجي الرياضي: اصابة كسيلة بوعالية وشهاب الجبالي وغيابهما عن لقاء صان داونز    وصول 11 تونسيا إلى مطار تونس قرطاج بعد اجلائهم من هذه الدولة..#خبر_عاجل    كيفاش تنجم تتحصل على سيارة شعبية؟    عاجل/ يهم الزيادة في أجور موظفي القطاع العام والخاص: رئيس الدولة يعلن..    قيس سعيد: يحاولون التفويت في ملعب المنزه والصيدلية المركزية...لكن لن نسمح بذلك    شوف شنوا ينجم يفيدك قشور الليمون والفلفل في كوجينتك!    تونس في أسبوع شمس وسخانة: لكن توقع عودة الأجواء الشتوية الباردة بهذا التاريخ    ظافر العابدين: الانفتاح على الثقافات طورني فنياً و هذه التحديات اللى عشتها    محل 40 منشور تفتيش..تفاصيل الاطاحة بعنصر خطير بباردو..#خبر_عاجل    عاجل: قيس سعيد يعد الشعب التونسي بالكشف عن حقائق    الرابطة المحترفة الثانية: برنامج الجولة الثانية والعشرين    الرابطة الأولى: الترجي الجرجيسي يغرق في سلسلة النتائج السلبية    عاجل-شوف منين تشري: تذاكر الترجي ضد صان داونز موجودة عبر هذا الرابط    أحكام تصل إلى 50 عاماً سجناً في قضية شبكة دولية لترويج "الإكستازي" بتونس    الخطايا المرورية : شنوا حكاية المخالفات القديمة اللى ظهرت للتوانسة ؟    د أسامة فوزي: حسن أحمديان قدّم أداءً لافتاً على الجزيرة    شوف جدول مباريات الجولة العاشرة إياب: كل الفرق والتوقيت    إيران وأمريكا تتلقيان خطة لإنهاء الحرب    اغتيال رئيس جهاز استخبارات الحرس الثوري الايراني    طقس اليوم: ارتفاع درجات الحرارة    البطولة الفرنسية : موناكو يفوز على مرسيليا في ختام الجولة 28    في اليوم ال38 من الحرب ... رؤوس متفجرة تسقط في حيفا في ظل مفاوضات "الفرصة الأخيرة"    مع الشروق : «كروية الأرض» شاهدة على أن التاريخ لا يموت في اسبانيا!    ظهرت في أغنية كورية لثوانٍ.. ابنة أنجلينا جولي وبراد بيت تشغل التواصل    طبيب مختص: قريبا اعتماد الأوكسيجين المضغوط في تأهيل مرضى الجلطة الدماغية    وزارة الشؤون الدينية تنشر دليلا مبسطا حول أحكام الحج والعمرة    ظاهرتان فلكيتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تخلص من سموم الجسم وتجنب السرطان بهذه الخطوات
الفجر نيوز نشر في الفجر نيوز يوم 10 - 10 - 2013

التمثيل الغذائي داخل جسم الإنسان قد يؤدي إلي إنتاج مواد حمضية وسموم تؤدي كثرتها إلى أضرار أخطرها السرطان وللتخلص من هذه السموم يقدم خبراء فرنسيون الطرق المثلى لتنقية الجسم من ال"ديتوكس"
حيث أكدت الخبيرة الفرنسية:" يجب بداية اليوم شرب كوب ماء كبير علي الريق ويجب إعداد المياه للشرب بإضافة ملعقة أو قرص خميرة أو عصير ليمون أو بعض اوراق النعناع إلي الماء وذلك لزيادة قلوية الماء.. وهذه الزيادة في كوب الماء تؤدي إلي التخلص من الأحماض داخل الجسم
وتابعت :"ينصح بشرب3 لترات ماء يوميا منها5.1 لتر قبل الغداء و5.1 قبل النوم المهم أن يدخل الجسم3 لترات ماء يوميا ونصيحة رابعة بالامتناع عن شرب الماء أثناء الأكل إذ يصعب عملية الهضم" ,
وأضافت الخبيرة الفرنسية :"يفضل شرب الماء قبل الأكل بنصف ساعة أو بعده بساعتين ونصيحة بضرب الفاكهة في الخلاط وشربها بدل أكلها.. وذلك يؤدي إلي سرعة الهضم وزيادة الاستفادة من موادها وتنصح أيضا بعدم وضع الملح مع الطعام وان يكون استخدامه أثناء الأكل باستخدام ملح البحر الذي يحصل عليه خاما دون عمليات تكرير".
فيما تطرقت خبيرة التغذية إلى السكر بجميع أنواعه وأشكاله مشددة على أهمية تجنبه والاكتفاء بالسكريات البلح والفاكهة المجففة وشرب الماء بكثرة عند الاحساس بالجوع وتخصيص يوم أسبوعي لعصائر الفاكهة فقط"
.. وعن خطر الألبان المعلبة قالت الخبيرة الفرنسية أن الأبحاث أكدت أن الالبان المعلبة أصبحت خطرا حيث لم تعد تحتوي علي الكالسيوم وتتضمن موادا حافظة خطيرة وقد تعرضت أخيرا شركات أمريكية عالمية للمقاضاة بعد تحليل منتجاتها واثبات خلوها من الكالسيوم بما عرض الأطفال لخطر قاتل"
. واختتمت الخبيرة نصائحها قائلة للحفاظ علي الجسم من السمنة والتشوهات الذهنية :"يجب أكل الخضار مع النشويات فقط أو نأكل الخضار مع البروتين فقط ولانجمع البروتين مع النشويات أبدا. ثم نصيحة أخيرة أن القهوة التركي أفضل من النسكافيه لأنه مصنع وليس طبيعيا".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.