المؤرخ عبد الجليل التميمي يدعو إلى وضع رؤية جديدة للتعليم    "ضعي روحك على يدك وامشي" فيلم وثائقي للمخرجة زبيدة فارسي يفتتح الدورة العاشرة للمهرجان الدولي لأفلام حقوق الإنسان بتونس    الديوانة تُحبط محاولتين لتهريب العملة بأكثر من 5 ملايين دينار    كريستيانو رونالدو: أنا سعودي...    عاجل/ الرصد الجوي يصدر نشرة استثنائية..    اخبار كرة اليد .. قرعة ال«كان» يوم 14 نوفمبر    الكتاب تحت وطأة العشوائية والإقصاء    أزمة جديدة تهزّ المشهد الثقافي ... اتحاد الناشرين التونسيين يقاطع معرض الكتاب    سماح مفتاح: "المتشمت في المريض أو المسجون أو المتوفي مسكين لأن روحه غير سليمة"    عاجل/ قيمة ميزانية وزارة الخارجية لسنة 2026    المنتخب التونسي: سيبستيان توناكتي يتخلف عن التربص لاسباب صحية    اشتكتها هيئة السجون ... محاكمة سنية الدهماني .. تتواصل    الحمامات وجهة السياحة البديلة ... موسم استثنائي ونموّ في المؤشرات ب5 %    بنزرت الجنوبية ... 5 جثث آدمية لفظتها الأمواج في عدد من الشواطئ    3 آلاف قضية    مع الشروق : زوال الاحتلال واحترام السيادة... شرطان لتسليم السلاح !    وزير الدفاع الوطني: الوضع الأمني مستقر نسبياً مع تحسن ملموس في ظل واقع جيوسياسي معقد    الدعارة في "إسرائيل" تتفشى على الإنترنت    عاجل/ سياسي جديد يدخل في إضراب جوع    عاجل/ فنزويلا تقرّر الرد على "الإمبريالية" الامريكية    صفعة عمرو دياب لشاب مصري تعود للواجهة من جديد    عاجل/ غلق هذه الطريق بالعاصمة لمدّة 6 أشهر    عاجل/ تونس تُبرم إتفاقا جديدا مع البنك الدولي (تفاصيل)    فريق من المعهد الوطني للتراث يستكشف مسار "الكابل البحري للاتصالات ميدوزا"    وزارة الشؤون الثقافية تنعى الأديب والمفكر الشاذلي الساكر    الفواكة الجافة : النيّة ولا المحمّصة ؟ شوف شنوّة اللي ينفع صحتك أكثر    11 نوفمبر: العالم يحتفل ب''يوم السناجل''    عاجل: تونس وموريتانيا – 14 ألف تذكرة حاضرة ....كل ما تحب تعرفوا على الماتش!    كونكت: تنظيم جديد لمحمّصي القهوة في تونس    تونس تتمكن من استقطاب استثمارات أجنبية بأكثر من 2588 مليون دينار إلى أواخر سبتمبر 2025    عاجل-شارل نيكول: إجراء أول عملية جراحية روبوتية في تونس على مستوى الجهاز الهضمي    الأخطر منذ بدء الحرب/ شهادات مزلزلة ومروعة لاغتصاب وتعذيب جنسي لأسيرات وأسرى فلسطينيين على يد الاحتلال..    علماء يتوصلون لحل لغز قد يطيل عمر البشر لمئات السنين..    من وسط سبيطار فرحات حشاد: امرأة تتعرض لعملية احتيال غريبة..التفاصيل    عاجل: اقتراح برلماني جديد..السجناء بين 20 و30 سنة قد يؤدون الخدمة العسكرية..شنيا الحكاية؟    رسميا: إستبعاد لامين يامال من منتخب إسبانيا    عاجل: منخفض جوي ''ناضج'' في هذه البلاد العربية    حجم التهرب الضريبي بلغ 1800 م د في صناعة وتجارة الخمور بتونس و1700 م د في التجارة الالكترونية    تصريحات صادمة لمؤثرة عربية حول زواجها بداعية مصري    عاجل : تحرك أمني بعد تلاوة آيات قرآنية عن فرعون بالمتحف الكبير بمصر    QNB تونس يفتتح أول فرع أوائل QNB في صفاقس    عشرات الضحايا في تفجير يضرب قرب مجمع المحاكم في إسلام آباد    سليانة: نشر مابين 2000 و3000 دعسوقة مكسيكية لمكافحة الحشرة القرمزية    عاجل: معهد صالح عزيز يعيد تشغيل جهاز الليزر بعد خمس سنوات    غدوة الأربعاء: شوف مباريات الجولة 13 من بطولة النخبة في كورة اليد!    عاجل/ وزارة الصناعة والمناجم والطاقة تنتدب..    مؤلم: وفاة توأم يبلغان 34 سنة في حادث مرور    النادي الإفريقي: محسن الطرابلسي وفوزي البنزرتي يواصلان المشوار    بعد أكثر من 12 عاما من إغلاقها.. السفارة السورية تعود إلى العمل بواشنطن    المنتخب التونسي لكرة السلة يتحول الى تركيا لاجراء تربص باسبوعين منقوصا من زياد الشنوفي وواصف المثناني بداعي الاصابة    عاجل: حبس الفنان المصري سعد الصغير وآخرين..وهذه التفاصيل    عاجل/ وزير الداخلية يفجرها ويكشف عن عملية أمنية هامة..    النقابة التونسية لأطباء القطاع الخاص تنظم يومي 13 و14 ديسمبر القادم فعاليات الدورة 19 لأيام الطب الخاص بالمهدية    الدكتور صالح باجية (نفطة) .. باحث ومفكر حمل مشعل الفكر والمعرفة    صدور العدد الجديد لنشرية "فتاوي تونسية" عن ديوان الإفتاء    شنيا الحاجات الي لازمك تعملهم بعد ال 40    رحيل رائد ''الإعجاز العلمي'' في القرآن الشيخ زغلول النجار    أولا وأخيرا .. قصة الهدهد والبقر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تخلص من سموم الجسم وتجنب السرطان بهذه الخطوات
الفجر نيوز نشر في الفجر نيوز يوم 10 - 10 - 2013

التمثيل الغذائي داخل جسم الإنسان قد يؤدي إلي إنتاج مواد حمضية وسموم تؤدي كثرتها إلى أضرار أخطرها السرطان وللتخلص من هذه السموم يقدم خبراء فرنسيون الطرق المثلى لتنقية الجسم من ال"ديتوكس"
حيث أكدت الخبيرة الفرنسية:" يجب بداية اليوم شرب كوب ماء كبير علي الريق ويجب إعداد المياه للشرب بإضافة ملعقة أو قرص خميرة أو عصير ليمون أو بعض اوراق النعناع إلي الماء وذلك لزيادة قلوية الماء.. وهذه الزيادة في كوب الماء تؤدي إلي التخلص من الأحماض داخل الجسم
وتابعت :"ينصح بشرب3 لترات ماء يوميا منها5.1 لتر قبل الغداء و5.1 قبل النوم المهم أن يدخل الجسم3 لترات ماء يوميا ونصيحة رابعة بالامتناع عن شرب الماء أثناء الأكل إذ يصعب عملية الهضم" ,
وأضافت الخبيرة الفرنسية :"يفضل شرب الماء قبل الأكل بنصف ساعة أو بعده بساعتين ونصيحة بضرب الفاكهة في الخلاط وشربها بدل أكلها.. وذلك يؤدي إلي سرعة الهضم وزيادة الاستفادة من موادها وتنصح أيضا بعدم وضع الملح مع الطعام وان يكون استخدامه أثناء الأكل باستخدام ملح البحر الذي يحصل عليه خاما دون عمليات تكرير".
فيما تطرقت خبيرة التغذية إلى السكر بجميع أنواعه وأشكاله مشددة على أهمية تجنبه والاكتفاء بالسكريات البلح والفاكهة المجففة وشرب الماء بكثرة عند الاحساس بالجوع وتخصيص يوم أسبوعي لعصائر الفاكهة فقط"
.. وعن خطر الألبان المعلبة قالت الخبيرة الفرنسية أن الأبحاث أكدت أن الالبان المعلبة أصبحت خطرا حيث لم تعد تحتوي علي الكالسيوم وتتضمن موادا حافظة خطيرة وقد تعرضت أخيرا شركات أمريكية عالمية للمقاضاة بعد تحليل منتجاتها واثبات خلوها من الكالسيوم بما عرض الأطفال لخطر قاتل"
. واختتمت الخبيرة نصائحها قائلة للحفاظ علي الجسم من السمنة والتشوهات الذهنية :"يجب أكل الخضار مع النشويات فقط أو نأكل الخضار مع البروتين فقط ولانجمع البروتين مع النشويات أبدا. ثم نصيحة أخيرة أن القهوة التركي أفضل من النسكافيه لأنه مصنع وليس طبيعيا".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.